戶外運動常識課件

野外生存常識野外生存常識1野外生存概論戶外休閑與拓展訓(xùn)練是集旅游、運動、休閑、娛樂、探險為一體的社會時尚運動，對人的健康有著極大的促進(jìn)作用，參加該項運動，人們可以用獨特的方式宣泄心理壓力、釋放心理能量。并且野外運動中人和自然和諧相處，滿足了人的交往與情感的需要，使參加者的內(nèi)心充滿愉悅；戶外運動的過程，可以不斷提高參與者的情感體驗，并且對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有良好的影響，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力增強，從而有效地預(yù)防各種神經(jīng)性疾??；能有效地消除因用腦過度引起的各種疲勞，緩解人體緊張情緒和精神壓力，提高生命活力。野外生存概論戶外休閑與拓展訓(xùn)練是集旅游、運動、休閑、娛樂、探2準(zhǔn)備篇必須盡可能想象各種將會面臨的境地，以便準(zhǔn)備相應(yīng)

的技能和裝備。一切準(zhǔn)備都是為了生存，這應(yīng)成為最基本的意識。要攜帶適宜的裝備并盡可能仔細(xì)地做好計劃。你如何裝備自己可能就已決定了你會成功還是失敗。打背包時許多人最初總是裝得太多，最終受罪的還是自己，這類令人惡心的經(jīng)歷會使他們知道應(yīng)該如何做，但事實上這類情況完全可以事先避免。當(dāng)你艱難地背負(fù)巨大笨重且充斥著過剩物品的背包時，卻幻想若曾帶上手電筒或開瓶刀會有多好，這時的一切就不那么好笑了。物品的選擇要合理，這是一件并不那么容易的事。

準(zhǔn)備篇必須盡可能想象各種將會面臨的境地，以便準(zhǔn)備相應(yīng)

的技能3

在開始任何旅行或探險前開個裝備清單，同時問自己以下問題：□我將離開多久？這段時間我需要多少食物？要帶水嗎？

□我?guī)У囊路m合相應(yīng)氣候嗎？一雙靴子夠用嗎？考慮到路途狀況和行走路程，我該帶雙備用靴嗎？

□我需為相應(yīng)地形攜帶什么特殊類型裝備呢？

□帶何種醫(yī)藥品最合適？

在開始任何旅行或探險前開個裝備清單，同時問自己以下問題：4

下面我們將介紹野營的有關(guān)知識。(一)宿營地的選擇當(dāng)一天無法完成預(yù)期行程，一般要考慮設(shè)置宿營地。選定營地，應(yīng)以安全、避風(fēng)、近水、平坦為基本原則，宿營地的具體選擇原則如下：1.安全在選擇宿營地時，要首先考慮安全因素。建營前必須對所處的環(huán)境仔細(xì)觀察，營地應(yīng)遠(yuǎn)離雪崩、冰崩、裂縫、滾石、山洪等山間威脅。

下面我們將介紹野營的有關(guān)知識。5小心飛石在山腳下搭建庇護(hù)所，要抬頭看看山坡上是否有“不安分”的石頭。在風(fēng)雨中，山上的石頭很容易松動，尤其是卵形石頭其順坡滑墜的速度非常快，一旦被擊中，后果不堪設(shè)想。在野外，被飛石擊中的人不在少數(shù)，而且很多都是重傷。小心飛石在山腳下搭建庇護(hù)所，要抬頭看看山坡上是否有“不安分”6不要住在孤立的高樹下面因為孤立獨處的高大喬木很可能是雷擊的目標(biāo)，住在它的下面，很可能遭遇雷擊。另外，高大獨立的樹木經(jīng)常是野獸們留下氣味的地方，尤其是領(lǐng)地性很強的兇猛動物。腐朽枯死的樹木也應(yīng)該是重點防范的對象，誰也不知道它們什么時候倒下來。即便有些地方貌似安全，其實有極大的隱患不要住在孤立的高樹下面因為孤立獨處的高大喬木很可能是雷擊的目7別捅“馬蜂窩”蜂類是社會性昆蟲，具有集群行為。野外有許多具有蜇刺性的蜂類，黃蜂、馬蜂尤其厲害。一般情況下，蜂類不會主動進(jìn)攻人類，但是，如果你人侵入了它們的領(lǐng)地，或者不小心碰到了它們的蜂巢，那可就不一定了。許多蜂在蜇刺以后，會產(chǎn)一種揮發(fā)性激素，同伴收到信息后，會馬上前來增援。許多人在野外被蜇刺得遍體鱗傷，甚至中毒身亡，都只是因為得罪了其中的一只。扎營時，要仔細(xì)觀察，蜂巢附近一般多少會有幾只蜂在游蕩，很容易發(fā)現(xiàn)，盡量不要和它們做鄰居。別捅“馬蜂窩”蜂類是社會性昆蟲，具有集群行為。野外有許多具有8營地選擇(4)不要在低洼地和干涸的河道（水道）上建立營地在野外，尤其是雨季，一定要注意防水，因為野外的環(huán)境比城市里有更多的不確定因素，現(xiàn)在看起不很干爽的地方，下半夜就很難說了。選擇營地時，一定要觀察好周圍的環(huán)境，不要在下雨時積水的必經(jīng)之路扎營。營地選擇(4)不要在低洼地和干涸的河道（水道）上建立營地9密林深處不安“家”除非沒有或者你無法走到比較開闊的地帶，否則不要在密林深處搭建帳篷或建立臨時庇護(hù)所。這樣做的缺點是：點火時，容易引起森林火災(zāi)；外出尋找食物，回來時可能找不到“家”；沒有辦法發(fā)出求救信號；飛機搜索時，最不容易或者不能發(fā)現(xiàn)林下目標(biāo)；當(dāng)體力耗盡（尤其是受傷者）只能被動等待救援人員時，很難或者干脆沒有人能夠找到你。密林深處不安“家”除非沒有或者你無法走到比較開闊的地帶，否則10避風(fēng)宿營地最好選在自然屏障的避風(fēng)處，如山丘或巨石的背后。山谷里的風(fēng)一般與山谷的方向一致，所以帳篷應(yīng)垂直于風(fēng)向開門，避免風(fēng)直接灌入帳內(nèi)，帳篷四周應(yīng)用風(fēng)繩系牢或以石塊、冰雪塊壓住邊裙。這樣，可以避免以下問題：(1)野外的強風(fēng)會吹路或扯破你辛辛苦苦蓋起來的“房子”也會韌帶地帶走你的體溫，使你容易生病。(2)在風(fēng)口，你不容易生火，即命名生起來了，也不安全，弄不好會燒掉剛建好的“家”避風(fēng)宿營地最好選在自然屏障的避風(fēng)處，如山丘或巨石的背11近水的宿營地點還應(yīng)離水源較近。營地是活動人員過夜、生活的臨時場所，接近水源會帶來許多方便。(1)不能把帳篷搭建在離水源過分靠近的地方，那樣極易受到蚊蟲的騷擾，而且流水聲會干擾我們對周圍事物的判斷。(2)若在河流兩岸設(shè)營必須充分考慮水流的漲落，以免漲水淹沒帳篷。若在河流拐彎處建營則先在內(nèi)彎側(cè)（沉積側(cè)），不在外彎側(cè)（沖刷側(cè)）。近水的宿營地點還應(yīng)離水源較近。營地是活動人員過夜、生12一般注意事項營地也不能建在野獸取水出沒的路徑上。如果附近有水源，而且這個水源又是唯一的可飲用水，我們就不應(yīng)該把營地扎在水源附近，更不應(yīng)該堵住動物飲水的必經(jīng)之路。許多野獸的通道是比較固定的，尤其是通往它們經(jīng)常去的地方。動物對水源的依賴一點也不亞于食物，即使沒有毒蛇和大型肉食動物在附近經(jīng)過，草食性也可能踐踏我們的家園。瀑布下面及附近會的很大的溫度，這些潮氣會慢慢地打濕衣服。一般注意事項營地也不能建在野獸取水出沒的路徑上。如果附近有水13不要在瀑布下露營瀑布下面有很大的溫度，這些潮氣會慢慢弄濕衣物。水是導(dǎo)熱能力比較強的物質(zhì)，潮濕衣服的保暖性會大打折扣，而且也很不舒服。瀑布還會產(chǎn)生很大的噪音，使人煩躁，加重在危險地帶本來就很脆弱的心理負(fù)擔(dān)。更重要的是，噪音使我們無法聽到救援者的呼喊，疏忽過往的飛機和偶爾到來的行人，更難察覺野獸的臨近。當(dāng)你或多或少感到某種危險時，絕對不要在此露營。不要在瀑布下露營瀑布下面有很大的溫度，這些潮氣會慢慢弄濕衣物14平坦宿營的主要功能是保證睡眠，因此，營地建在平坦的地面或雪面上要比凹凸不平的碎石堆上舒服得多，而軟土則更是理想的建營場所，若地面有碎石和荊棘應(yīng)予以清除。若在高山地區(qū)的冰磧地形上建營，應(yīng)把地面鋪平，把有棱角的石塊搬掉，最好鋪上一層包裝箱或包裝布。在冰雪地上建營，首先將浮雪鏟平，然后將雪踏平踩實之后再行塔帳篷。冰雪地如遇暴風(fēng)雪，必須輪流值班，以防大雪密封帳篷，造成人員的缺氧窒息。總之，營地的選擇要因地制宜，從客觀條件出發(fā)，按照安全、避風(fēng)、近水和平坦的原則，這樣宿營的安全就有了保障。同時各個營地必須注意環(huán)保問題，還給大自然一個潔凈的空間。平坦宿營的主要功能是保證睡眠，因此，營地建在平坦的15保健及體檢

臨行前進(jìn)行一次檢查，確認(rèn)你擁有所有必須攜帶的針劑，以保證能按計劃順利穿越途經(jīng)地區(qū)。沒有感冒及其他病癥

保健及體檢臨行前進(jìn)行一次檢查，確認(rèn)你擁有所有必須攜帶的針劑16計劃前研究

對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好。多與

熟知此地的朋友聯(lián)系，詳細(xì)研究地圖同時多讀一些相關(guān)資料。一定要隨身攜帶一份可靠的地圖。多研究當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣和特點。了解他們對外來者是懷有敵意還是非常友好，盡可能了解當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗和各種禁忌。越是了解途經(jīng)地人們生活的細(xì)節(jié)和習(xí)慣－－尤其在遠(yuǎn)未開化的社會中，那里人們的生活方式被更牢固地束縛在自己生存的土地上－－你在需要時的生存技能和知識也就越多。只有經(jīng)過認(rèn)真調(diào)查研究，才能對如何因地制宜地搭房、取火野炊、采藥和取水有更深的了解。

計劃前研究對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好。多與

17裝備

睡袋包類裝載通訊器材刀類裝備睡袋18睡袋睡袋的材料通常有兩種：一種是人造織物真空棉；另

一種更貴一些，是羽絨的。羽絨睡袋相當(dāng)輕便而且隔熱保溫效果好，但前提是必須保持干燥。一旦羽絨睡袋被弄濕了，不僅會失去隔熱效果，而且要晾干也相當(dāng)困難。所以環(huán)境條件比較潮濕時，人造織物真空棉睡袋可能會是更好的選擇。

你還可選擇由可透氣材料制成的露營袋，它也是相當(dāng)

不錯的。露營袋可替代帳篷的部分功能。但從長遠(yuǎn)來看，你離不開帳篷，因為它同時還可作為做飯和日?；顒拥膱鏊?。

睡袋睡袋的材料通常有兩種：一種是人造織物真空棉；另

一種更貴19圖例圖例20包類

你需要一只背著舒適而且結(jié)實的背包，以便攜帶衣物

和必要裝備。在你能支付得起的范圍內(nèi)，盡可能選擇質(zhì)量最好的。制包的材料應(yīng)足以安全地承受背包的載量，還應(yīng)不易磨損。不夠結(jié)實的背包會使你一路上狼狽不堪。背包負(fù)重的秘密在于，它將大部分重量分擔(dān)在臀部上－－身體最富韌性、極其耐勞的支點－－而不是肩膀或背上，肩膀和背部都易疲憊而不堪承重。所以背包應(yīng)有結(jié)實而舒適的腰帶。

包類你需要一只背著舒適而且結(jié)實的背包，以便攜帶衣物

和必要21

你希望給自己的包配備外部構(gòu)架還是內(nèi)部構(gòu)架？內(nèi)部

構(gòu)架更輕便些，而且包也易收藏。但外部構(gòu)架更牢固，而且能解決更多煩人的裝載問題，而且對于裝載笨重物品來說會更有用，在緊急情況下甚至能運載傷病員。一只好的外部構(gòu)架應(yīng)使背包的重量承負(fù)在整個身體上，臀部和肩膀的相對負(fù)重不再那么多，設(shè)計時還應(yīng)考慮到使背包與背部之間有一層易于排汗的空間。附加構(gòu)架增加重量并更易被障礙物或樹枝絆住，使得穿越叢林時更加艱辛。但考慮到有利的一面，有還是勝于無的。

最后要強調(diào)的是，制作包類的材料一定要選用結(jié)實而

且防水的織物。最好主袋有一內(nèi)襯，既能防水滲入又防所裝物品滲漏。側(cè)袋也很有用，但袋口要選擇安全的拉鏈而不是搭扣之類，否則容易丟東西。

你希望給自己的包配備外部構(gòu)架還是內(nèi)部構(gòu)架？內(nèi)部

構(gòu)架更輕便22圖例圖例23裝載

為了方便，最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋

里，這樣易于知道每件物品的位置，同時能保證首先要用

的物品不會被放在最底部。你的睡袋可以放在最下面，帳

篷則應(yīng)放在上部。笨重物品也應(yīng)放在上部，這樣會更便于攜帶。如果你不得不應(yīng)付颶風(fēng)，那么盡量不要使包過高，那樣在風(fēng)中你會難以平衡，同時會消耗更多

的體能。

裝載為了方便，最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋

里，這24

將爐子和各種炊具放在邊袋里，以便暫駐下來時易于

取出。應(yīng)帶易熟的食品，同時鹽一定要放在適宜的容器里。遇到暖和天氣，你可帶一些可以涼吃的食物，只需保證能弄到足夠的熱飲就可以了。遇到嚴(yán)寒天氣，要多帶一些高脂食品和糖類。食物的具體比例可按照自己的口味確定，但一定要保證各類營養(yǎng)物之間的良好平稀以及各自充分的供應(yīng)。這些營養(yǎng)物包括蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素和微量元素等。慎重地考慮你在遠(yuǎn)離陸地時的生存能力，把一切當(dāng)?shù)夭灰撰@得的必需給養(yǎng)帶足。

將爐子和各種炊具放在邊袋里，以便暫駐下來時易于

取出。應(yīng)帶25通訊設(shè)備

對于一次遙遠(yuǎn)的探險來說，無線電通訊設(shè)備應(yīng)該是必備的。預(yù)先安排好探險隊與基地之間早晚聯(lián)系的信號和方式，這會使得雙方間的交流容易進(jìn)行。必須保證你所選擇的頻率在探險地區(qū)能夠接送。探險隊里至少應(yīng)有兩名成員可以熟練地操縱這些設(shè)備進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。在晚間利用無線電向總部報告探險隊所處方位和已經(jīng)完成的工作以及隨后的打算。在早晨應(yīng)注意接收最新天氣形勢、標(biāo)準(zhǔn)時間以及基地發(fā)送給探險隊的其他信息和指示為了防備探險過程中可能發(fā)生的意外，你應(yīng)安排基地能收到意外情況下你們發(fā)出的額外呼叫信號。這樣，在緊急情況下你能呼求幫助，同時可立即得到回應(yīng)。通訊設(shè)備對于一次遙遠(yuǎn)的探險來說，無線電通訊設(shè)備應(yīng)該是必備的26圖例圖例27刀的選擇

多鋒折疊刀是非常有用的工具。但如果你僅能帶一把

刀，應(yīng)選擇那種適于通常用途、鋒利且結(jié)實耐用的刀具，從砍柴到挖野菜或者給動物剝皮都用得著。有些刀柄上嵌有指南針，還有的刀柄中空，以便內(nèi)放一些救命之物。但問題是，中空型刀柄可能不那么結(jié)實，刀柄上的指南針在經(jīng)歷幾次奮力砍柴之后也失去可靠性。如果丟了這把刀，那些救命之物也就隨之失去了。所以最好還是把其他救生物品放入救生箱系在腰帶上。

刀的選擇多鋒折疊刀是非常有用的工具。但如果你僅能帶一把

刀28

鋒刀利刃代表著你的力量。刀在你的所有生存裝備中舉足輕重，應(yīng)保持刀鋒銳利以便隨時可用，但不要誤用。千萬不要將刀口向樹上或地下扔。保持刀鋒清潔。如果有段時間不用，應(yīng)擦油后放回刀鞘保存。

當(dāng)歷險于封閉偏疏之地時，要養(yǎng)成經(jīng)常檢查刀具

的習(xí)慣。這應(yīng)形成條件反射，尤其是過了艱難危境之

后。隨時注意察看所有兜袋和物品應(yīng)成為探險者的第

二天性。

鋒刀利刃代表著你的力量。刀在你的所有生存裝備中舉足輕重，應(yīng)29折疊刀

考慮到便于攜帶，折疊刀就很有價值。木柄折疊刀

給你的感覺會相對舒服一些：手上有汗時也不易打滑而

且如果刀柄由單塊整木制成，就更不易把手磨得起泡了

折疊刀

考慮到便于攜帶，折疊刀就很有價值。木柄折疊刀

給30

這一刀把是理想的：單塊圓木構(gòu)成，刀

柄腳橫穿刀柄并于末端封緊固定。如果圓木

刀柄破裂了，可以用布或麻線纏繞柄腳。

這一刀把是理想的：單塊圓木構(gòu)成，刀

柄腳橫穿刀柄并于末端31

刀把（ｂ）由兩片木柄鉚接在圓木上，容易使手起

泡。刀把（ｃ）容易在鉚接處斷裂，特別是用于干重活

時，并且短小的柄腳會導(dǎo)致一時難于找到合適的新把。

刀把（ｄ）應(yīng)該固定牢固并且有一能穿在腰帶上的環(huán)。

刀把（ｂ）由兩片木柄鉚接在圓木上，容易使手起

泡。刀把（32月牙型彎式砍刀

這是一種馬來人慣用的彎月型大而重的短刀，對于日

常生活來說過于笨重，不便攜帶，但對于野外生活或工作

來說是很理想的。最好用的砍刀以刀鋒全長約３０厘米，

整刀重量不超過７５０克為宜。刀鋒面最寬處約５厘米，

末端深入木制柄把中。彎月型刀刃最適于砍柴，并且刀鋒

前伸有利于保護(hù)握刀的手。即便相當(dāng)粗的圓木它也能砍斷

，這對于蓋棚子或扎筏都有很大好處。

月牙型彎式砍刀

這是一種馬來人慣用的彎月型大而重的短刀，對33

彎月型砍刀的刀刃可分三部分：Ｂ部分適于劈柴砍骨

頭之類重活；Ａ部分刀刃利薄，適于給動物剝皮；Ｃ部分

刀刃也很鋒利。Ａ和Ｃ部分刀口不易損壞，Ｂ部分盡管鋒

利，但由于常干重活，所以還是容易卷曲或形成缺刻。

刀鞘必須帶有能固定砍刀、使之安全的袢扣，還應(yīng)有

一扣環(huán)以便穿在腰帶上。有些刀鞘在正面還有一個能裝小

塊磨刀石的口袋?？车兜度袆澠频肚事冻鰜淼奈ｋU

性是存在的。拔刀時千萬不要用手去握刀刃

所對刀鞘那一邊（見圖中ａ），這樣會有危

險。養(yǎng)成總是握刀背所對那一邊的習(xí)慣。

彎月型砍刀的刀刃可分三部分：Ｂ部分適于劈柴砍骨

頭之類重34如何磨刀

任何沙巖石都可磨刀－－灰塵色粘質(zhì)沙巖石可能最好

。石英也不錯，只是很難得。花崗石也可用，取兩塊片石

彼此磨平一面。理想的片石一面光滑一面粗糙，平時可裝

在刀鞘正面的小口袋里。用片石粗糙面打磨卷口，用光滑

面使之鋒利。關(guān)鍵在于磨出的刀刃必須銳利而且耐用，并

不易產(chǎn)生缺刻。如何磨刀任何沙巖石都可磨刀－－灰塵色粘質(zhì)沙巖石可能最好

35

磨刀時右手握緊刀柄，左手手指輕穩(wěn)壓住刀面，沿順

時針方向運動。磨刀石表面應(yīng)保持濕潤。刀面與磨刀石表

面應(yīng)保持一穩(wěn)定不變的角度，刀面上的石屑會提示你相應(yīng)

的角度。刀面回拽時左手手指不要加力，那樣易于造成反

口。磨刀時逐漸減壓會使刀刃變得精致鋒利。另一面也應(yīng)

按順時針方向來回磨。

磨刀時右手握緊刀柄，左手手指輕穩(wěn)壓住刀面，沿順

時針方向36

刀刃輪廓類型：Ａ型過于銳尖，會很快用損；Ｂ型很

好；Ｃ型過于精細(xì)，容易產(chǎn)生缺刻。

刀刃輪廓類型：Ａ型過于銳尖，會很快用損；Ｂ型很

好；Ｃ型37救生寶盒裝有這些關(guān)鍵性小玩意的小盒稱為救生寶盒。當(dāng)然，你也可稱之為百寶囊之類。因為這些必要的小工具完全可以全都放在一只小盒內(nèi)，比如一只２０支裝的硬鐵皮煙盒就可滿足需要，把它放在外衣口袋里幾乎完全不為人所注目。要養(yǎng)成隨身攜帶的習(xí)慣。為了從感情上使你自己樂意帶著它，不要選擇那些過大的罐型容器，那樣你往往會發(fā)覺正要用時卻沒有帶。救生寶盒裝有這些關(guān)鍵性小玩意的小盒稱為救生寶盒。當(dāng)然，你也可38擦亮你的煙盒，使之光亮如鏡，然后封好口。為了防

水還應(yīng)用狹長膠帶封緊，這樣也便于攜帶和轉(zhuǎn)移位置。千

萬不要忘記最重要的是帶著它。定期檢查煙盒里的各類小

東西，一旦發(fā)覺哪個不能用了（比如火柴和藥片），應(yīng)及

時更換。所有藥品都應(yīng)標(biāo)明用法、用量和有效期。盒內(nèi)余

下的空隙用棉絨塞滿，這樣做有兩個好處：應(yīng)急時用來點

火同時又可防止各類小東西相互碰撞發(fā)出聲響?；鸱N對于

生存來說至關(guān)重要，盒中有四類小東西是為生火準(zhǔn)備的：

火柴、蠟燭、打火石和放大鏡。擦亮你的煙盒，使之光亮如鏡，然后封好口。為了防

水還應(yīng)用狹長39１、火柴

防水火柴比普通火柴更有用處，但同時體積卻大了許

多。普通火柴易燃，不大安全，可能熔化的蠟燭油包住火

柴頭解決這個問題。為了節(jié)約空間，應(yīng)將每根火柴桿后半

截去掉。

用火柴點火比其他方法當(dāng)然更為輕松，但記住不要浪

費，僅僅在其他方法失敗時才用這個寶貝。從鐵盒內(nèi)取火

柴時一次應(yīng)只拿一根，并隨手蓋好蓋。無論何時都不要將

鐵盒開著或者隨便扔在地上。

１、火柴防水火柴比普通火柴更有用處，但同時體積卻大了許

40２、蠟燭蠟燭既可能來生火又可用作光源，對于意外情況下的

求生來說，它是無價之寶。應(yīng)將蠟燭削成條形從而便于擺

放。牛羊脂做成的蠟燭在應(yīng)急時也可食用或用作烹調(diào)油，

但前提是必須貨真價實。石蠟或其他蠟類制成的蠟燭是萬

萬不可食用的。但是在炎熱天氣下，牛羊脂蠟燭不易貯存

２、蠟燭蠟燭既可能來生火又可用作光源，對于意外情況下的

求41３、打火石火石即使在潮濕狀態(tài)下仍能發(fā)揮作用。用完了所有火

柴之后，它還能幫你繼續(xù)生火，精制火石是看得著的火種

３、打火石火石即使在潮濕狀態(tài)下仍能發(fā)揮作用。用完了所有火

42４、放大鏡放大鏡能直接聚光生火，同時對于拔刺穿針之類也大

有用武之地。

４、放大鏡放大鏡能直接聚光生火，同時對于拔刺穿針之類也大

43５、針和線要有幾種型號的針。至少應(yīng)有一根大號的，針眼可以

穿過外科手術(shù)縫腱線或粗制的棉紗線。選擇堅韌耐磨的線

，并將其繞在針上。

５、針和線要有幾種型號的針。至少應(yīng)有一根大號的，針眼可以

44６、魚鉤和魚線

精心挑選魚鉤并放入小紙包或袋內(nèi)。記住，小號鉤既

能釣大魚也能釣小魚，大號鉤則只能鉤大魚。記著帶盡可

能長的釣魚線，它還可能來捕鳥。６、魚鉤和魚線精心挑選魚鉤并放入小紙包或袋內(nèi)。記住，小號鉤45７、指南針準(zhǔn)備一只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。有些迷你型

指南針刻度易使人迷惑，所以事前要弄清楚。液態(tài)填空型

是最棒的，應(yīng)檢查一下不要有漏隙，必須內(nèi)無氣泡。要確

信指針在軸上能正常自由轉(zhuǎn)動，因為指針容易生銹。

７、指南針準(zhǔn)備一只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。有些迷你型

46８、β燈β燈是一種水晶發(fā)光體，僅有一枚硬幣大小，但用于

夜間察看地圖非常理想，同時夜間垂釣時也是極好的誘餌

－－盡管昂貴但經(jīng)久耐用。

８、β燈β燈是一種水晶發(fā)光體，僅有一枚硬幣大小，但用于

夜47９、圈套索線

先用約６０－９０厘米長的精細(xì)銅線，用于布置陷阱

或圈套，同時還能解決許多求生問題。

９、圈套索線先用約６０－９０厘米長的精細(xì)銅線，用于布置陷阱48１０、彈性鋸條鋸條兩端通常有兩個大環(huán)作把手。由于把手很占空間

可以不要。要用時可用木質(zhì)栓扣之類的東西代替。鋸條外

面浸一層油脂可免生銹。彈性鋸條能鋸斷很粗的樹。

１０、彈性鋸條鋸條兩端通常有兩個大環(huán)作把手。由于把手很占空間49１１、醫(yī)療小瓶如圖所示，你可以選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶。瓶內(nèi)

盛什么藥品要根據(jù)自己的需要。

□鎮(zhèn)痛藥

這類藥可緩解疼痛、減輕痛苦。可待因磷酸鹽是牙痛

、耳痛和頭痛的理想用藥。

劑量：根據(jù)需要每６小時一片。副作用在于會引起便

秘，所以對治療腹瀉也會有所幫助。要注意，兒童、哮喘

病患者或生活無規(guī)律者禁服。

□腸道鎮(zhèn)定劑

可用于治療急性或慢性腹瀉。

劑量：最初用二粒，然后每次便后一粒。

１１、醫(yī)療小瓶如圖所示，你可以選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶。瓶內(nèi)50□抗生素

可用于治療常見細(xì)菌感染。對于青霉素過敏者可選用

四環(huán)素。

劑量：每片２５０毫克，一日四次，連續(xù)服用五至七

天。帶足一個療程的用藥量，服用時應(yīng)避免同時飲用牛奶

或服用鈣鐵制劑及其他氫氧化鋁類藥品。

□抗組胺類藥

可用于治療各類過敏癥、蚊蟲叮咬和毒蟲螯刺等，還

可治療對某類藥品發(fā)生惡性反應(yīng)的病人。當(dāng)然，不要過分

推崇吃藥或者服藥時飲酒。

□漂白粉

當(dāng)懷疑水源不清潔而你又無法將水燒開殺菌時，可選

用漂白粉，具體用法參照生產(chǎn)說明。

□抗瘧疾類藥品

在瘧疾流行區(qū)，這類藥品是必需的?？汞懠差愃幱卸?/p>

種，每日服用一片就可以了。

□抗生素

可用于治療常見細(xì)菌感染。對于青霉素過敏者可51１２、外科手術(shù)刀片至少應(yīng)帶兩個不同型號的刀片。需要用時可臨時自制

木制刀柄。

１２、外科手術(shù)刀片至少應(yīng)帶兩個不同型號的刀片。需要用時可臨時52１３、蝴蝶結(jié)用來固定受傷部位，促使傷口愈合。１３、蝴蝶結(jié)用來固定受傷部位，促使傷口愈合。53１４、膏藥類類型多樣，最好防水，使用前應(yīng)保證將傷口弄清潔。

也可以將它們撕成蝴蝶結(jié)樣結(jié)構(gòu)以方便使用。１４、膏藥類類型多樣，最好防水，使用前應(yīng)保證將傷口弄清潔。

54１５、避孕套可用作很好的水袋－－至少可以裝２品脫水。１５、避孕套可用作很好的水袋－－至少可以裝２品脫水。55食物你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)

需求的基本常識。在多數(shù)環(huán)境下，最可能得到的食物來自于植物界－－但你還得了解應(yīng)該避開哪些有毒植物，本章的圖例中給出了有關(guān)一些最常見植物的指導(dǎo)性常識。從本章中你可以進(jìn)一步擴(kuò)展有關(guān)植物的基本知識。幾乎任何一種野生動物都可以提供有營養(yǎng)價的食物資源，你必須習(xí)慣于食用不合口味但確有營養(yǎng)的東西，比如各類易于消化的蠕蟲、昆蟲等。大范圍廣布有效的陷阱和羅網(wǎng)將會給你帶來好運。在等待的過程中，你還可以收集水分、采集植物或者從事其他救生活動。

食物你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)

需求的基56需要躲避的□不要采集任何帶有乳白色奶狀汁液的植物，除非你能砍認(rèn)它是無毒種（如蒲公英）。

□不要采集亮紅色植物，尤其是在帶地區(qū)，肯定無毒種例外。野大黃具紅色條形斑紋的莖是可食的，但葉片有毒。毒蜇莖上具紅紫色斑點，不可食用。

□別去采集分裂成五瓣形的漿果，除非確認(rèn)它是安全的。

□最好不要采集莖葉上有著微小倒鉤的野草或其他植物。用放大鏡觀察時你會發(fā)現(xiàn)它們具魚鉤狀倒刺，而不像細(xì)長的毛發(fā)。它們會刺激口部和消化道。

□不要采集衰老或已枯萎的葉片。有些植物葉片在枯萎時會分解形成致命的氫氰酸－－包括黑莓、覆盆子、櫻桃、梅樹和桃樹等，但是它們的嫩葉、鮮果或干果都可以食用。

□不要采集成熟的羊齒類植物。它們會破壞體內(nèi)的維生素Ｂ，引起各種血液病，嚴(yán)重的會引起食者死亡。只可食用緊緊卷曲的嫩頭部。北溫帶地區(qū)所有的２５０多種羊齒類植物在幼嫩期都可以食用。不過有些種類氣味不好，苦味很濃。有些具有刺激性線毛，必須在食用前除去。盡可能從柔嫩部分的底端折斷，可用手去莖葉上的絨毛。

需要躲避的□不要采集任何帶有乳白色奶狀汁液的植物，除非你能57有毒植物１、毒漆樹高２－６米，樹干無毛。奇性復(fù)葉，小葉卵形對生，

背部有黑色腺點。白色漿果簇生。分布于北美東南部沼澤

地區(qū)。

有毒植物１、毒漆樹58２、毒櫟與毒常春藤相似，但樹型更小，直生。小葉卵形，三

片，掌狀復(fù)葉。白色漿果。分布于北美部分多林地區(qū)。

２、毒櫟與毒常春藤相似，但樹型更小，直生。小葉卵形，三

片59３、毒常春藤樹型更小，莖扭曲纏繞或直生。復(fù)葉上著生三小葉，

葉形多變，綠色花，白色漿果。分布于北美多林地區(qū)。３、毒常春藤樹型更小，莖扭曲纏繞或直生。復(fù)葉上著生三小葉，

60４、寶石草常與毒常春藤伴生?；ò甑S色，略帶橙紅色班點。

種莢爆裂時會射出刺激性汁液。４、寶石草常與毒常春藤伴生?；ò甑S色，略帶橙紅色班點。

61５、奪命草高約３０－６０厘米，莖基部著生長條形葉?；ㄇo頂

端稀疏著生綠白色六瓣花。分布于北美草地及多巖多林地區(qū)。

５、奪命草高約３０－６０厘米，莖基部著生長條形葉?；ㄇo頂

端62６、刺蘋果平均高約９０厘米，卵形葉邊緣具齒，大型白色種形

花，刺果。廣泛分布于溫帶大部分地區(qū)，熱帶地區(qū)也有分布。氣味令聞?wù)咦鲊I。

６、刺蘋果平均高約９０厘米，卵形葉邊緣具齒，大型白色種形

花63７、狐套

高１．５米，基部葉叢生，直立花莖基生，頂端著生筒形、淡紫紅或黃色花序；曠野之地廣為分布。７、狐套高１．５米，基部葉叢生，直立花莖基生，頂端著生筒形64８、和尚帽高達(dá)１．５米，扁平肉質(zhì)葉呈指狀分叉，有毛。黃或

藍(lán)紫色覆瓦狀花瓣，呈兜帽形。分布于潮濕陰涼地帶。多數(shù)種具藍(lán)紫色花。毒性相當(dāng)強。

８、和尚帽高達(dá)１．５米，扁平肉質(zhì)葉呈指狀分叉，有毛。黃或

藍(lán)65９、毒芹高達(dá)２米，莖多分枝，中空莖，外布紫色斑點。復(fù)羽

狀復(fù)葉對生，復(fù)傘房花序，小花白色，根也為白色。分布于荒川野草叢中。氣味難聞，毒性很大。９、毒芹高達(dá)２米，莖多分枝，中空莖，外布紫色斑點。復(fù)羽

狀復(fù)66１０、水毒芹平均高為０．６－１．３米，多分枝，莖上分布紫色

條紋，密生根，奇數(shù)復(fù)葉，小葉雙齒狀裂，復(fù)傘房花序，白色小花簇生。總是分布在水邊。氣味令人難受，有毒。

１０、水毒芹平均高為０．６－１．３米，多分枝，莖上分布紫色

67１１、毒莓高達(dá)３０－６０厘米，復(fù)葉對生，小葉具齒。小型花

通常白色，簇生于莖頂。多數(shù)分布于森林陰地。整株各部分誤食后都會引起頭暈、惡心，嚴(yán)重刺激腸胃。１１、毒莓高達(dá)３０－６０厘米，復(fù)葉對生，小葉具齒。小型花

通68１２、奪命顛茄高達(dá)１米，多分枝，卵形葉，葉腋著生鐘形紫色或綠

色花，漿果亮黑色。分布于歐洲大陸灌木叢林中。１２、奪命顛茄高達(dá)１米，多分枝，卵形葉，葉腋著生鐘形紫色或綠69有毒真菌

１、毀滅天使

整菌白色，菌托不很明顯，莖干有鱗片，菌帽直徑可

達(dá)１２厘米，夏秋之季分布于樹林之中。嗅聞時有甜味，

含有致命毒素。幼生株形似松蕈傘菌。

有毒真菌１、毀滅天使

整菌白色，菌托不很明顯，莖干有鱗片70２、死人帽菌帽橄欖綠色，莖干蒼白，菌托大而明顯，白色菌肉

和菌褶。常分布于橡樹或山毛櫸林中。是所有真菌中毒性

最強種之一。

２、死人帽菌帽橄欖綠色，莖干蒼白，菌托大而明顯，白色菌肉

和71３、美洲豹帽棕色菌帽，厚實，有斑點。菌褶白色，莖基部有２－

３圈菌環(huán)。生存于樹林蔭地，尤喜山毛櫸林。有毒！常致

人死命。

３、美洲豹帽棕色菌帽，厚實，有斑點。菌褶白色，莖基部有２－

72４、飛傘菌菌帽亮紅色，上著生白色斑紋，菌帽直徑可達(dá)２２厘

米，秋季常見于針葉林中。４、飛傘菌菌帽亮紅色，上著生白色斑紋，菌帽直徑可達(dá)２２厘

米73５、Ｅｎｔｏｌｏｍｎｎｕａｔｕｍ灰白色深凸形菌帽，直徑達(dá)１５厘米，菌褶黃色，成

熟時轉(zhuǎn)為淡紫色。堅實的白色菌肉略帶動物肉味、苦杏仁

味或蘿卜味。夏秋季群生于草地及叢林之中，尤喜橡樹和

山毛櫸林。毒性致命。容易與松蕈類相混淆，但記住它的

莖上無菌環(huán)。

５、Ｅｎｔｏｌｏｍｎｎｕａｔｕｍ灰白色深凸形菌帽，直徑達(dá)１５74６、ＩｎｏｃｙｂｅＰａｔｏｎｉｌａｒｄｉｉ幼株白色，長大逐漸變成綜黃色，菌帽直徑７厘米，

菌褶幼小時為白色，后變成橄欖色；菌株擦傷處逐漸變紅

。夏秋季分布于闊葉林中，尤喜山毛櫸林。菌莖上無菌環(huán)

，但幼生菌株易被認(rèn)成松蕈類。含致命毒素。

６、ＩｎｏｃｙｂｅＰａｔｏｎｉｌａｒｄｉｉ幼株白色，長大逐75７、Ｐａｘｉｌｕｓｉｎｖｏｌｕｔｕｓ菌帽結(jié)實，呈黃色號角狀，帽沿外翻，直徑約１２厘

米，菌褶棕黃色，柱形菌莖．常見于樹林中，尤喜樺樹林

７、Ｐａｘｉｌｕｓｉｎｖｏｌｕｔｕｓ菌帽結(jié)實，呈黃色號角狀76８、Ｃｏｒｔｉｎａｒｉｕｓｐｅｃｉｓｉｓｓｉｍｕｓ整株紅至紅棕色，屋頂式菌帽，直徑２－８百米，菌

褶也為紅棕色。秋季分布于針葉林中，不很常見，但毒性很大。顏色稍淡一些的Ｃｏｒｔｉｎａｒｉｕｓｏｒｌａｎｕｓ分布于闊葉林中，也有毒。都有類似蘿卜的土腥味。別與雞油菌相混淆。有致命毒性。８、Ｃｏｒｔｉｎａｒｉｕｓｐｅｃｉｓｉｓｓｉｍｕｓ整株紅至77中毒癥狀誤食有毒真菌后的中毒癥狀各異，以下介紹一些

典型癥狀：

□死人帽／奪命天使中毒癥狀發(fā)展緩慢，在誤食

８－２４小時內(nèi)出現(xiàn)癥狀－－嘔吐，腹瀉，極度口渴，賊

汗和痙孿等。一天后癥狀明顯緩解，然后又會重新加劇發(fā)

作。９０％的中毒者在２－１０天內(nèi)死于肝功能衰竭。尚

無解藥。

□蕈毒堿毒素好幾種毒菌都具有該毒素，會引起

神經(jīng)系統(tǒng)受毒害。

□飛傘菌誤食后引起嚴(yán)重腸胃不適、精神錯亂、

非自主性扭動身體及痙孿，隨之會錯睡不醒。病人通?？?/p>

以恢復(fù)。

□ＩｎｏｃｙｂｅＰａｔｏｎｉｌｌａｒｄｉｉ

及其親緣種會導(dǎo)致誤食者眩暈、失明、賊汗、體溫下

降。重癥病人會死亡。

中毒癥狀誤食有毒真菌后的中毒癥狀各異，以下介紹一些

典型癥78露營與帳篷正確選擇露營地和熟知如何搭建簡便結(jié)實的帳篷是野

外求生者必須具備的技巧。本章描述了多種帳篷搭建方法

，從最簡單的避風(fēng)棚到適于長期居住的簡易住所都有描述。

如何取火、如何選擇構(gòu)建適宜的火爐都是求生者必須

掌握的。火源保證了取暖以及烹飪做飯的需要。本章對于

食物準(zhǔn)備、烹燒和貯存的指導(dǎo)性描述能夠確保你的飲食安

全可靠，而且還不至于浪費。無論是單個求生者還是大群

探險隊，帳篷的構(gòu)建組織及其衛(wèi)生狀況對于保證身心健康

都是至關(guān)重要的。

露營與帳篷正確選擇露營地和熟知如何搭建簡便結(jié)實的帳篷是野

外79簡陋庇身所高大喬木的大樹枝有時會被狂風(fēng)折斷，但仍牢靠地連

在樹干上。利用它們可搭建簡陋的庇身所。但是要檢驗樹

干與樹枝的連接處是否足夠牢固，以免瞬時落下時砸傷自

己。用一些細(xì)枝編進(jìn)大樹枝上，可以增強防風(fēng)效果。針葉

樹會比闊葉樹更有效，只需較少的編織就會達(dá)到理想效果。

將折斷的大樹技綁在樹木的樹干分叉上，可以產(chǎn)生類

似效果（圖ａ）。簡陋庇身所高大喬木的大樹枝有時會被狂風(fēng)折斷，但仍牢靠地連

80圖例圖例81利用天然凹坑淺坑也會有部分擋風(fēng)效果，并且使得你進(jìn)一步搭建庇

身所時會省許多力氣。但必須采取措施，讓附近的流水改

道。如果凹坑位于斜坡上，這就更為重要了。否則下雨時

你會發(fā)現(xiàn)自己生活在小水池里。

為了防雨保暖，坑頂要加以遮蔽。先在坑四周橫向搭

建一排結(jié)實的棒狀樹枝，在其上中部縱向放置一根圓

枝條、小棍的一端搭在圓木上。使得棒狀樹枝相互擠緊讓雨水順著一邊流淌。還可用泥巴、細(xì)枝和樹葉加強防雨效果。

利用天然凹坑淺坑也會有部分擋風(fēng)效果，并且使得你進(jìn)一步搭建庇82圖例圖例83利用倒地的樹干如果倒地樹干的方向恰好與風(fēng)向垂直，那么可以利用

它來防風(fēng)，可以在背風(fēng)處挖一凹坑，坑上可以搭建棚頂。利用倒地的樹干如果倒地樹干的方向恰好與風(fēng)向垂直，那么可以利84圖例圖例85利用石塊的庇身棚如果棚里體積較大，不僅僅能躺下，還能坐起，甚至

在棚內(nèi)活動，那無疑會舒適許多。所以要在坑的四周壘起

石塊以增加棚高，用泥炭、樹葉和泥填充石塊間的縫隙。

加上頂蓋后，即便大雨傾盆，也可以有干地居留了。利用石塊的庇身棚如果棚里體積較大，不僅僅能躺下，還能坐起，86圖例圖例87利用小樹苗的庇身棚尋找兩排合適的樹苗，除去彼此間的障礙物，將對應(yīng)

的樹苗上部綁在一起，構(gòu)成帳篷的支架，蓋上篷布，用石

塊或圓木壓住底邊，帳篷就搭成了。如果沒有帳篷布，選擇較矮的小樹苗，用枝條把它們

編織在一起，并用泥炭和蕨類加固。利用小樹苗的庇身棚尋找兩排合適的樹苗，除去彼此間的障礙物，88圖例圖例89庇身棚所用的覆蓋物防水雨披、地膜、塑料布或帆布等都可以用作庇身棚

頂?shù)母采w物。圖ａ主要利用自然條件，圖ｂ搭建成背風(fēng)的

三角形帳篷。如果覆蓋物足夠長，可如圖ｃ那樣，將多余

部分沿下坡的方向折向內(nèi)面，這樣可以避免地表水流進(jìn)棚

內(nèi)。在棚中躺下休息的地面上，一定要鋪上干燥的野草或

蕨類，以免受潮。

只要傾角比較大，編織緊密的帆布即可擋住絕大部分

雨水，盡管并非絕對不滲水。將大小相差無幾的帳篷套在

一起，效果會更好（圖ｄ）。注意：在去除帳篷頂上的積

水時，不要觸及帆布內(nèi)表面。

庇身棚所用的覆蓋物防水雨披、地膜、塑料布或帆布等都可以用作90圖例圖例91圓錐形帳篷一種著名的印第安人帳篷，別的種族也曾使用。將三

根或更多的圓桿一端綁在一起，形成圓錐頂點，是最快最簡單的搭建法。圓桿另一端斜插入地面中固定?？捎毛F皮、白樺樹皮或防雨布覆蓋。圓桿間夾角增大，帳篷內(nèi)的面積即會相應(yīng)增加，不過

帳篷排水會略加困難。圓錐形帳篷一種著名的印第安人帳篷，別的種族也曾使用。將三

92圖例圖例93防風(fēng)墻與屏風(fēng)用兩根粗棒夾住一排橫木，綁緊，豎起即成一面防風(fēng)

墻。設(shè)法堵塞橫木間的縫隙。活動木墻也可作為庇身棚出

口的防護(hù)門，或用來反射篝火的熱量。另外，還可用來筑

壩引水。

為使防風(fēng)木墻更加結(jié)實，可增加豎直夾棒的間距，使

對立兩根木棒間夾住雙排橫木，橫木間填充一層泥土，呈

三明治形。

防風(fēng)墻與屏風(fēng)用兩根粗棒夾住一排橫木，綁緊，豎起即成一面防風(fēng)94圖例圖例95覆蓋物彈性樹苗、枝條，野草，長樹葉都可用來編織籬色及

其類似物，用于護(hù)墻和遮蓋棚頂。葉片過大時，可以適當(dāng)

切割以便編織得更加緊密。先用硬度大的材料作骨架，加

以編織和填充?？梢栽谠簧现苯泳幙棧部上染幙棾蓧K

板狀，再安排至適當(dāng)?shù)奈恢?。綁牢主要交結(jié)點，然后逐漸

編上一些較為柔軟的材料。

如果沒有繩索，可先將作為骨架的硬棒插在地上（間

隙不要過大），再編織上樹枝，最后用泥和野草填充縫隙如果適用且結(jié)實的樹枝太少，可利用藤莖編織。大型

樹葉，無論是成束垂下還是串連在藤莖上，都可相互重疊

，如同建房用的房瓦，可以擋風(fēng)避雨。長草按束編織，不斷摻加草葉使其延長，可制成很不

錯的草席。

覆蓋物彈性樹苗、枝條，野草，長樹葉都可用來編織籬色及

其類96圖例圖例97半開放式庇身棚

如果不是搭建可抗暴風(fēng)雨的長久居留場所，而且也無

堅固之物可供利用，可以搭建簡便的構(gòu)架，上面覆蓋野草

在樹與樹之間或樹與立柱之間搭上一根橫木。根據(jù)風(fēng)

向，在橫木與地面之間呈４５°角搭上簡便構(gòu)架。用木棍

加固成一面邊墻（圖ａ），在背風(fēng)處生火，用板或活動木

墻使熱量反射到避身棚里（圖ｂ），可以保暖。

半開放式庇身棚如果不是搭建可抗暴風(fēng)雨的長久居留場所，而98圖例圖例99野外生存常識野外生存常識100野外生存概論戶外休閑與拓展訓(xùn)練是集旅游、運動、休閑、娛樂、探險為一體的社會時尚運動，對人的健康有著極大的促進(jìn)作用，參加該項運動，人們可以用獨特的方式宣泄心理壓力、釋放心理能量。并且野外運動中人和自然和諧相處，滿足了人的交往與情感的需要，使參加者的內(nèi)心充滿愉悅；戶外運動的過程，可以不斷提高參與者的情感體驗，并且對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有良好的影響，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力增強，從而有效地預(yù)防各種神經(jīng)性疾病；能有效地消除因用腦過度引起的各種疲勞，緩解人體緊張情緒和精神壓力，提高生命活力。野外生存概論戶外休閑與拓展訓(xùn)練是集旅游、運動、休閑、娛樂、探101準(zhǔn)備篇必須盡可能想象各種將會面臨的境地，以便準(zhǔn)備相應(yīng)

的技能和裝備。一切準(zhǔn)備都是為了生存，這應(yīng)成為最基本的意識。要攜帶適宜的裝備并盡可能仔細(xì)地做好計劃。你如何裝備自己可能就已決定了你會成功還是失敗。打背包時許多人最初總是裝得太多，最終受罪的還是自己，這類令人惡心的經(jīng)歷會使他們知道應(yīng)該如何做，但事實上這類情況完全可以事先避免。當(dāng)你艱難地背負(fù)巨大笨重且充斥著過剩物品的背包時，卻幻想若曾帶上手電筒或開瓶刀會有多好，這時的一切就不那么好笑了。物品的選擇要合理，這是一件并不那么容易的事。

準(zhǔn)備篇必須盡可能想象各種將會面臨的境地，以便準(zhǔn)備相應(yīng)

的技能102

在開始任何旅行或探險前開個裝備清單，同時問自己以下問題：□我將離開多久？這段時間我需要多少食物？要帶水嗎？

□我?guī)У囊路m合相應(yīng)氣候嗎？一雙靴子夠用嗎？考慮到路途狀況和行走路程，我該帶雙備用靴嗎？

□我需為相應(yīng)地形攜帶什么特殊類型裝備呢？

□帶何種醫(yī)藥品最合適？

在開始任何旅行或探險前開個裝備清單，同時問自己以下問題：103

下面我們將介紹野營的有關(guān)知識。(一)宿營地的選擇當(dāng)一天無法完成預(yù)期行程，一般要考慮設(shè)置宿營地。選定營地，應(yīng)以安全、避風(fēng)、近水、平坦為基本原則，宿營地的具體選擇原則如下：1.安全在選擇宿營地時，要首先考慮安全因素。建營前必須對所處的環(huán)境仔細(xì)觀察，營地應(yīng)遠(yuǎn)離雪崩、冰崩、裂縫、滾石、山洪等山間威脅。

下面我們將介紹野營的有關(guān)知識。104小心飛石在山腳下搭建庇護(hù)所，要抬頭看看山坡上是否有“不安分”的石頭。在風(fēng)雨中，山上的石頭很容易松動，尤其是卵形石頭其順坡滑墜的速度非?？?，一旦被擊中，后果不堪設(shè)想。在野外，被飛石擊中的人不在少數(shù)，而且很多都是重傷。小心飛石在山腳下搭建庇護(hù)所，要抬頭看看山坡上是否有“不安分”105不要住在孤立的高樹下面因為孤立獨處的高大喬木很可能是雷擊的目標(biāo)，住在它的下面，很可能遭遇雷擊。另外，高大獨立的樹木經(jīng)常是野獸們留下氣味的地方，尤其是領(lǐng)地性很強的兇猛動物。腐朽枯死的樹木也應(yīng)該是重點防范的對象，誰也不知道它們什么時候倒下來。即便有些地方貌似安全，其實有極大的隱患不要住在孤立的高樹下面因為孤立獨處的高大喬木很可能是雷擊的目106別捅“馬蜂窩”蜂類是社會性昆蟲，具有集群行為。野外有許多具有蜇刺性的蜂類，黃蜂、馬蜂尤其厲害。一般情況下，蜂類不會主動進(jìn)攻人類，但是，如果你人侵入了它們的領(lǐng)地，或者不小心碰到了它們的蜂巢，那可就不一定了。許多蜂在蜇刺以后，會產(chǎn)一種揮發(fā)性激素，同伴收到信息后，會馬上前來增援。許多人在野外被蜇刺得遍體鱗傷，甚至中毒身亡，都只是因為得罪了其中的一只。扎營時，要仔細(xì)觀察，蜂巢附近一般多少會有幾只蜂在游蕩，很容易發(fā)現(xiàn)，盡量不要和它們做鄰居。別捅“馬蜂窩”蜂類是社會性昆蟲，具有集群行為。野外有許多具有107營地選擇(4)不要在低洼地和干涸的河道（水道）上建立營地在野外，尤其是雨季，一定要注意防水，因為野外的環(huán)境比城市里有更多的不確定因素，現(xiàn)在看起不很干爽的地方，下半夜就很難說了。選擇營地時，一定要觀察好周圍的環(huán)境，不要在下雨時積水的必經(jīng)之路扎營。營地選擇(4)不要在低洼地和干涸的河道（水道）上建立營地108密林深處不安“家”除非沒有或者你無法走到比較開闊的地帶，否則不要在密林深處搭建帳篷或建立臨時庇護(hù)所。這樣做的缺點是：點火時，容易引起森林火災(zāi)；外出尋找食物，回來時可能找不到“家”；沒有辦法發(fā)出求救信號；飛機搜索時，最不容易或者不能發(fā)現(xiàn)林下目標(biāo)；當(dāng)體力耗盡（尤其是受傷者）只能被動等待救援人員時，很難或者干脆沒有人能夠找到你。密林深處不安“家”除非沒有或者你無法走到比較開闊的地帶，否則109避風(fēng)宿營地最好選在自然屏障的避風(fēng)處，如山丘或巨石的背后。山谷里的風(fēng)一般與山谷的方向一致，所以帳篷應(yīng)垂直于風(fēng)向開門，避免風(fēng)直接灌入帳內(nèi)，帳篷四周應(yīng)用風(fēng)繩系牢或以石塊、冰雪塊壓住邊裙。這樣，可以避免以下問題：(1)野外的強風(fēng)會吹路或扯破你辛辛苦苦蓋起來的“房子”也會韌帶地帶走你的體溫，使你容易生病。(2)在風(fēng)口，你不容易生火，即命名生起來了，也不安全，弄不好會燒掉剛建好的“家”避風(fēng)宿營地最好選在自然屏障的避風(fēng)處，如山丘或巨石的背110近水的宿營地點還應(yīng)離水源較近。營地是活動人員過夜、生活的臨時場所，接近水源會帶來許多方便。(1)不能把帳篷搭建在離水源過分靠近的地方，那樣極易受到蚊蟲的騷擾，而且流水聲會干擾我們對周圍事物的判斷。(2)若在河流兩岸設(shè)營必須充分考慮水流的漲落，以免漲水淹沒帳篷。若在河流拐彎處建營則先在內(nèi)彎側(cè)（沉積側(cè)），不在外彎側(cè)（沖刷側(cè)）。近水的宿營地點還應(yīng)離水源較近。營地是活動人員過夜、生111一般注意事項營地也不能建在野獸取水出沒的路徑上。如果附近有水源，而且這個水源又是唯一的可飲用水，我們就不應(yīng)該把營地扎在水源附近，更不應(yīng)該堵住動物飲水的必經(jīng)之路。許多野獸的通道是比較固定的，尤其是通往它們經(jīng)常去的地方。動物對水源的依賴一點也不亞于食物，即使沒有毒蛇和大型肉食動物在附近經(jīng)過，草食性也可能踐踏我們的家園。瀑布下面及附近會的很大的溫度，這些潮氣會慢慢地打濕衣服。一般注意事項營地也不能建在野獸取水出沒的路徑上。如果附近有水112不要在瀑布下露營瀑布下面有很大的溫度，這些潮氣會慢慢弄濕衣物。水是導(dǎo)熱能力比較強的物質(zhì)，潮濕衣服的保暖性會大打折扣，而且也很不舒服。瀑布還會產(chǎn)生很大的噪音，使人煩躁，加重在危險地帶本來就很脆弱的心理負(fù)擔(dān)。更重要的是，噪音使我們無法聽到救援者的呼喊，疏忽過往的飛機和偶爾到來的行人，更難察覺野獸的臨近。當(dāng)你或多或少感到某種危險時，絕對不要在此露營。不要在瀑布下露營瀑布下面有很大的溫度，這些潮氣會慢慢弄濕衣物113平坦宿營的主要功能是保證睡眠，因此，營地建在平坦的地面或雪面上要比凹凸不平的碎石堆上舒服得多，而軟土則更是理想的建營場所，若地面有碎石和荊棘應(yīng)予以清除。若在高山地區(qū)的冰磧地形上建營，應(yīng)把地面鋪平，把有棱角的石塊搬掉，最好鋪上一層包裝箱或包裝布。在冰雪地上建營，首先將浮雪鏟平，然后將雪踏平踩實之后再行塔帳篷。冰雪地如遇暴風(fēng)雪，必須輪流值班，以防大雪密封帳篷，造成人員的缺氧窒息?？傊?，營地的選擇要因地制宜，從客觀條件出發(fā)，按照安全、避風(fēng)、近水和平坦的原則，這樣宿營的安全就有了保障。同時各個營地必須注意環(huán)保問題，還給大自然一個潔凈的空間。平坦宿營的主要功能是保證睡眠，因此，營地建在平坦的114保健及體檢

臨行前進(jìn)行一次檢查，確認(rèn)你擁有所有必須攜帶的針劑，以保證能按計劃順利穿越途經(jīng)地區(qū)。沒有感冒及其他病癥

保健及體檢臨行前進(jìn)行一次檢查，確認(rèn)你擁有所有必須攜帶的針劑115計劃前研究

對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好。多與

熟知此地的朋友聯(lián)系，詳細(xì)研究地圖同時多讀一些相關(guān)資料。一定要隨身攜帶一份可靠的地圖。多研究當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣和特點。了解他們對外來者是懷有敵意還是非常友好，盡可能了解當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗和各種禁忌。越是了解途經(jīng)地人們生活的細(xì)節(jié)和習(xí)慣－－尤其在遠(yuǎn)未開化的社會中，那里人們的生活方式被更牢固地束縛在自己生存的土地上－－你在需要時的生存技能和知識也就越多。只有經(jīng)過認(rèn)真調(diào)查研究，才能對如何因地制宜地搭房、取火野炊、采藥和取水有更深的了解。

計劃前研究對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好。多與

116裝備

睡袋包類裝載通訊器材刀類裝備睡袋117睡袋睡袋的材料通常有兩種：一種是人造織物真空棉；另

一種更貴一些，是羽絨的。羽絨睡袋相當(dāng)輕便而且隔熱保溫效果好，但前提是必須保持干燥。一旦羽絨睡袋被弄濕了，不僅會失去隔熱效果，而且要晾干也相當(dāng)困難。所以環(huán)境條件比較潮濕時，人造織物真空棉睡袋可能會是更好的選擇。

你還可選擇由可透氣材料制成的露營袋，它也是相當(dāng)

不錯的。露營袋可替代帳篷的部分功能。但從長遠(yuǎn)來看，你離不開帳篷，因為它同時還可作為做飯和日?；顒拥膱鏊?/p>

睡袋睡袋的材料通常有兩種：一種是人造織物真空棉；另

一種更貴118圖例圖例119包類

你需要一只背著舒適而且結(jié)實的背包，以便攜帶衣物

和必要裝備。在你能支付得起的范圍內(nèi)，盡可能選擇質(zhì)量最好的。制包的材料應(yīng)足以安全地承受背包的載量，還應(yīng)不易磨損。不夠結(jié)實的背包會使你一路上狼狽不堪。背包負(fù)重的秘密在于，它將大部分重量分擔(dān)在臀部上－－身體最富韌性、極其耐勞的支點－－而不是肩膀或背上，肩膀和背部都易疲憊而不堪承重。所以背包應(yīng)有結(jié)實而舒適的腰帶。

包類你需要一只背著舒適而且結(jié)實的背包，以便攜帶衣物

和必要120

你希望給自己的包配備外部構(gòu)架還是內(nèi)部構(gòu)架？內(nèi)部

構(gòu)架更輕便些，而且包也易收藏。但外部構(gòu)架更牢固，而且能解決更多煩人的裝載問題，而且對于裝載笨重物品來說會更有用，在緊急情況下甚至能運載傷病員。一只好的外部構(gòu)架應(yīng)使背包的重量承負(fù)在整個身體上，臀部和肩膀的相對負(fù)重不再那么多，設(shè)計時還應(yīng)考慮到使背包與背部之間有一層易于排汗的空間。附加構(gòu)架增加重量并更易被障礙物或樹枝絆住，使得穿越叢林時更加艱辛。但考慮到有利的一面，有還是勝于無的。

最后要強調(diào)的是，制作包類的材料一定要選用結(jié)實而

且防水的織物。最好主袋有一內(nèi)襯，既能防水滲入又防所裝物品滲漏。側(cè)袋也很有用，但袋口要選擇安全的拉鏈而不是搭扣之類，否則容易丟東西。

你希望給自己的包配備外部構(gòu)架還是內(nèi)部構(gòu)架？內(nèi)部

構(gòu)架更輕便121圖例圖例122裝載

為了方便，最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋

里，這樣易于知道每件物品的位置，同時能保證首先要用

的物品不會被放在最底部。你的睡袋可以放在最下面，帳

篷則應(yīng)放在上部。笨重物品也應(yīng)放在上部，這樣會更便于攜帶。如果你不得不應(yīng)付颶風(fēng)，那么盡量不要使包過高，那樣在風(fēng)中你會難以平衡，同時會消耗更多

的體能。

裝載為了方便，最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋

里，這123

將爐子和各種炊具放在邊袋里，以便暫駐下來時易于

取出。應(yīng)帶易熟的食品，同時鹽一定要放在適宜的容器里。遇到暖和天氣，你可帶一些可以涼吃的食物，只需保證能弄到足夠的熱飲就可以了。遇到嚴(yán)寒天氣，要多帶一些高脂食品和糖類。食物的具體比例可按照自己的口味確定，但一定要保證各類營養(yǎng)物之間的良好平稀以及各自充分的供應(yīng)。這些營養(yǎng)物包括蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素和微量元素等。慎重地考慮你在遠(yuǎn)離陸地時的生存能力，把一切當(dāng)?shù)夭灰撰@得的必需給養(yǎng)帶足。

將爐子和各種炊具放在邊袋里，以便暫駐下來時易于

取出。應(yīng)帶124通訊設(shè)備

對于一次遙遠(yuǎn)的探險來說，無線電通訊設(shè)備應(yīng)該是必備的。預(yù)先安排好探險隊與基地之間早晚聯(lián)系的信號和方式，這會使得雙方間的交流容易進(jìn)行。必須保證你所選擇的頻率在探險地區(qū)能夠接送。探險隊里至少應(yīng)有兩名成員可以熟練地操縱這些設(shè)備進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。在晚間利用無線電向總部報告探險隊所處方位和已經(jīng)完成的工作以及隨后的打算。在早晨應(yīng)注意接收最新天氣形勢、標(biāo)準(zhǔn)時間以及基地發(fā)送給探險隊的其他信息和指示為了防備探險過程中可能發(fā)生的意外，你應(yīng)安排基地能收到意外情況下你們發(fā)出的額外呼叫信號。這樣，在緊急情況下你能呼求幫助，同時可立即得到回應(yīng)。通訊設(shè)備對于一次遙遠(yuǎn)的探險來說，無線電通訊設(shè)備應(yīng)該是必備的125圖例圖例126刀的選擇

多鋒折疊刀是非常有用的工具。但如果你僅能帶一把

刀，應(yīng)選擇那種適于通常用途、鋒利且結(jié)實耐用的刀具，從砍柴到挖野菜或者給動物剝皮都用得著。有些刀柄上嵌有指南針，還有的刀柄中空，以便內(nèi)放一些救命之物。但問題是，中空型刀柄可能不那么結(jié)實，刀柄上的指南針在經(jīng)歷幾次奮力砍柴之后也失去可靠性。如果丟了這把刀，那些救命之物也就隨之失去了。所以最好還是把其他救生物品放入救生箱系在腰帶上。

刀的選擇多鋒折疊刀是非常有用的工具。但如果你僅能帶一把

刀127

鋒刀利刃代表著你的力量。刀在你的所有生存裝備中舉足輕重，應(yīng)保持刀鋒銳利以便隨時可用，但不要誤用。千萬不要將刀口向樹上或地下扔。保持刀鋒清潔。如果有段時間不用，應(yīng)擦油后放回刀鞘保存。

當(dāng)歷險于封閉偏疏之地時，要養(yǎng)成經(jīng)常檢查刀具

的習(xí)慣。這應(yīng)形成條件反射，尤其是過了艱難危境之

后。隨時注意察看所有兜袋和物品應(yīng)成為探險者的第

二天性。

鋒刀利刃代表著你的力量。刀在你的所有生存裝備中舉足輕重，應(yīng)128折疊刀

考慮到便于攜帶，折疊刀就很有價值。木柄折疊刀

給你的感覺會相對舒服一些：手上有汗時也不易打滑而

且如果刀柄由單塊整木制成，就更不易把手磨得起泡了

折疊刀

考慮到便于攜帶，折疊刀就很有價值。木柄折疊刀

給129

這一刀把是理想的：單塊圓木構(gòu)成，刀

柄腳橫穿刀柄并于末端封緊固定。如果圓木

刀柄破裂了，可以用布或麻線纏繞柄腳。

這一刀把是理想的：單塊圓木構(gòu)成，刀

柄腳橫穿刀柄并于末端130

刀把（ｂ）由兩片木柄鉚接在圓木上，容易使手起

泡。刀把（ｃ）容易在鉚接處斷裂，特別是用于干重活

時，并且短小的柄腳會導(dǎo)致一時難于找到合適的新把。

刀把（ｄ）應(yīng)該固定牢固并且有一能穿在腰帶上的環(huán)。

刀把（ｂ）由兩片木柄鉚接在圓木上，容易使手起

泡。刀把（131月牙型彎式砍刀

這是一種馬來人慣用的彎月型大而重的短刀，對于日

常生活來說過于笨重，不便攜帶，但對于野外生活或工作

來說是很理想的。最好用的砍刀以刀鋒全長約３０厘米，

整刀重量不超過７５０克為宜。刀鋒面最寬處約５厘米，

末端深入木制柄把中。彎月型刀刃最適于砍柴，并且刀鋒

前伸有利于保護(hù)握刀的手。即便相當(dāng)粗的圓木它也能砍斷

，這對于蓋棚子或扎筏都有很大好處。

月牙型彎式砍刀

這是一種馬來人慣用的彎月型大而重的短刀，對132

彎月型砍刀的刀刃可分三部分：Ｂ部分適于劈柴砍骨

頭之類重活；Ａ部分刀刃利薄，適于給動物剝皮；Ｃ部分

刀刃也很鋒利。Ａ和Ｃ部分刀口不易損壞，Ｂ部分盡管鋒

利，但由于常干重活，所以還是容易卷曲或形成缺刻。

刀鞘必須帶有能固定砍刀、使之安全的袢扣，還應(yīng)有

一扣環(huán)以便穿在腰帶上。有些刀鞘在正面還有一個能裝小

塊磨刀石的口袋。砍刀刀刃劃破刀鞘露出來的危險

性是存在的。拔刀時千萬不要用手去握刀刃

所對刀鞘那一邊（見圖中ａ），這樣會有危

險。養(yǎng)成總是握刀背所對那一邊的習(xí)慣。

彎月型砍刀的刀刃可分三部分：Ｂ部分適于劈柴砍骨

頭之類重133如何磨刀

任何沙巖石都可磨刀－－灰塵色粘質(zhì)沙巖石可能最好

。石英也不錯，只是很難得?；◢徥部捎茫蓧K片石

彼此磨平一面。理想的片石一面光滑一面粗糙，平時可裝

在刀鞘正面的小口袋里。用片石粗糙面打磨卷口，用光滑

面使之鋒利。關(guān)鍵在于磨出的刀刃必須銳利而且耐用，并

不易產(chǎn)生缺刻。如何磨刀任何沙巖石都可磨刀－－灰塵色粘質(zhì)沙巖石可能最好

134

磨刀時右手握緊刀柄，左手手指輕穩(wěn)壓住刀面，沿順

時針方向運動。磨刀石表面應(yīng)保持濕潤。刀面與磨刀石表

面應(yīng)保持一穩(wěn)定不變的角度，刀面上的石屑會提示你相應(yīng)

的角度。刀面回拽時左手手指不要加力，那樣易于造成反

口。磨刀時逐漸減壓會使刀刃變得精致鋒利。另一面也應(yīng)

按順時針方向來回磨。

磨刀時右手握緊刀柄，左手手指輕穩(wěn)壓住刀面，沿順

時針方向135

刀刃輪廓類型：Ａ型過于銳尖，會很快用損；Ｂ型很

好；Ｃ型過于精細(xì)，容易產(chǎn)生缺刻。

刀刃輪廓類型：Ａ型過于銳尖，會很快用損；Ｂ型很

好；Ｃ型136救生寶盒裝有這些關(guān)鍵性小玩意的小盒稱為救生寶盒。當(dāng)然，你也可稱之為百寶囊之類。因為這些必要的小工具完全可以全都放在一只小盒內(nèi)，比如一只２０支裝的硬鐵皮煙盒就可滿足需要，把它放在外衣口袋里幾乎完全不為人所注目。要養(yǎng)成隨身攜帶的習(xí)慣。為了從感情上使你自己樂意帶著它，不要選擇那些過大的罐型容器，那樣你往往會發(fā)覺正要用時卻沒有帶。救生寶盒裝有這些關(guān)鍵性小玩意的小盒稱為救生寶盒。當(dāng)然，你也可137擦亮你的煙盒，使之光亮如鏡，然后封好口。為了防

水還應(yīng)用狹長膠帶封緊，這樣也便于攜帶和轉(zhuǎn)移位置。千

萬不要忘記最重要的是帶著它。定期檢查煙盒里的各類小

東西，一旦發(fā)覺哪個不能用了（比如火柴和藥片），應(yīng)及

時更換。所有藥品都應(yīng)標(biāo)明用法、用量和有效期。盒內(nèi)余

下的空隙用棉絨塞滿，這樣做有兩個好處：應(yīng)急時用來點

火同時又可防止各類小東西相互碰撞發(fā)出聲響?；鸱N對于

生存來說至關(guān)重要，盒中有四類小東西是為生火準(zhǔn)備的：

火柴、蠟燭、打火石和放大鏡。擦亮你的煙盒，使之光亮如鏡，然后封好口。為了防

水還應(yīng)用狹長138１、火柴

防水火柴比普通火柴更有用處，但同時體積卻大了許

多。普通火柴易燃，不大安全，可能熔化的蠟燭油包住火

柴頭解決這個問題。為了節(jié)約空間，應(yīng)將每根火柴桿后半

截去掉。

用火柴點火比其他方法當(dāng)然更為輕松，但記住不要浪

費，僅僅在其他方法失敗時才用這個寶貝。從鐵盒內(nèi)取火

柴時一次應(yīng)只拿一根，并隨手蓋好蓋。無論何時都不要將

鐵盒開著或者隨便扔在地上。

１、火柴防水火柴比普通火柴更有用處，但同時體積卻大了許

139２、蠟燭蠟燭既可能來生火又可用作光源，對于意外情況下的

求生來說，它是無價之寶。應(yīng)將蠟燭削成條形從而便于擺

放。牛羊脂做成的蠟燭在應(yīng)急時也可食用或用作烹調(diào)油，

但前提是必須貨真價實。石蠟或其他蠟類制成的蠟燭是萬

萬不可食用的。但是在炎熱天氣下，牛羊脂蠟燭不易貯存

２、蠟燭蠟燭既可能來生火又可用作光源，對于意外情況下的

求140３、打火石火石即使在潮濕狀態(tài)下仍能發(fā)揮作用。用完了所有火

柴之后，它還能幫你繼續(xù)生火，精制火石是看得著的火種

３、打火石火石即使在潮濕狀態(tài)下仍能發(fā)揮作用。用完了所有火

141４、放大鏡放大鏡能直接聚光生火，同時對于拔刺穿針之類也大

有用武之地。

４、放大鏡放大鏡能直接聚光生火，同時對于拔刺穿針之類也大

142５、針和線要有幾種型號的針。至少應(yīng)有一根大號的，針眼可以

穿過外科手術(shù)縫腱線或粗制的棉紗線。選擇堅韌耐磨的線

，并將其繞在針上。

５、針和線要有幾種型號的針。至少應(yīng)有一根大號的，針眼可以

143６、魚鉤和魚線

精心挑選魚鉤并放入小紙包或袋內(nèi)。記住，小號鉤既

能釣大魚也能釣小魚，大號鉤則只能鉤大魚。記著帶盡可

能長的釣魚線，它還可能來捕鳥。６、魚鉤和魚線精心挑選魚鉤并放入小紙包或袋內(nèi)。記住，小號鉤144７、指南針準(zhǔn)備一只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。有些迷你型

指南針刻度易使人迷惑，所以事前要弄清楚。液態(tài)填空型

是最棒的，應(yīng)檢查一下不要有漏隙，必須內(nèi)無氣泡。要確

信指針在軸上能正常自由轉(zhuǎn)動，因為指針容易生銹。

７、指南針準(zhǔn)備一只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。有些迷你型

145８、β燈β燈是一種水晶發(fā)光體，僅有一枚硬幣大小，但用于

夜間察看地圖非常理想，同時夜間垂釣時也是極好的誘餌

－－盡管昂貴但經(jīng)久耐用。

８、β燈β燈是一種水晶發(fā)光體，僅有一枚硬幣大小，但用于

夜146９、圈套索線

先用約６０－９０厘米長的精細(xì)銅線，用于布置陷阱

或圈套，同時還能解決許多求生問題。

９、圈套索線先用約６０－９０厘米長的精細(xì)銅線，用于布置陷阱147１０、彈性鋸條鋸條兩端通常有兩個大環(huán)作把手。由于把手很占空間

可以不要。要用時可用木質(zhì)栓扣之類的東西代替。鋸條外

面浸一層油脂可免生銹。彈性鋸條能鋸斷很粗的樹。

１０、彈性鋸條鋸條兩端通常有兩個大環(huán)作把手。由于把手很占空間148１１、醫(yī)療小瓶如圖所示，你可以選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶。瓶內(nèi)

盛什么藥品要根據(jù)自己的需要。

□鎮(zhèn)痛藥

這類藥可緩解疼痛、減輕痛苦。可待因磷酸鹽是牙痛

、耳痛和頭痛的理想用藥。

劑量：根據(jù)需要每６小時一片。副作用在于會引起便

秘，所以對治療腹瀉也會有所幫助。要注意，兒童、哮喘

病患者或生活無規(guī)律者禁服。

□腸道鎮(zhèn)定劑

可用于治療急性或慢性腹瀉。

劑量：最初用二粒，然后每次便后一粒。

１１、醫(yī)療小瓶如圖所示，你可以選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶。瓶內(nèi)149□抗生素

可用于治療常見細(xì)菌感染。對于青霉素過敏者可選用

四環(huán)素。

劑量：每片２５０毫克，一日四次，連續(xù)服用五至七

天。帶足一個療程的用藥量，服用時應(yīng)避免同時飲用牛奶

或服用鈣鐵制劑及其他氫氧化鋁類藥品。

□抗組胺類藥

可用于治療各類過敏癥、蚊蟲叮咬和毒蟲螯刺等，還

可治療對某類藥品發(fā)生惡性反應(yīng)的病人。當(dāng)然，不要過分

推崇吃藥或者服藥時飲酒。

□漂白粉

當(dāng)懷疑水源不清潔而你又無法將水燒開殺菌時，可選

用漂白粉，具體用法參照生產(chǎn)說明。

□抗瘧疾類藥品

在瘧疾流行區(qū)，這類藥品是必需的。抗瘧疾類藥有多

種，每日服用一片就可以了。

□抗生素

可用于治療常見細(xì)菌感染。對于青霉素過敏者可150１２、外科手術(shù)刀片至少應(yīng)帶兩個不同型號的刀片。需要用時可臨時自制

木制刀柄。

１２、外科手術(shù)刀片至少應(yīng)帶兩個不同型號的刀片。需要用時可臨時151１３、蝴蝶結(jié)用來固定受傷部位，促使傷口愈合。１３、蝴蝶結(jié)用來固定受傷部位，促使傷口愈合。152１４、膏藥類類型多樣，最好防水，使用前應(yīng)保證將傷口弄清潔。

也可以將它們撕成蝴蝶結(jié)樣結(jié)構(gòu)以方便使用。１４、膏藥類類型多樣，最好防水，使用前應(yīng)保證將傷口弄清潔。

153１５、避孕套可用作很好的水袋－－至少可以裝２品脫水。１５、避孕套可用作很好的水袋－－至少可以裝２品脫水。154食物你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)

需求的基本常識。在多數(shù)環(huán)境下，最可能得到的食物來自于植物界－－但你還得了解應(yīng)該避開哪些有毒植物，本章的圖例中給出了有關(guān)一些最常見植物的指導(dǎo)性常識。從本章中你可以進(jìn)一步擴(kuò)展有關(guān)植物的基本知識。幾乎任何一種野生動物都可以提供有營養(yǎng)價的食物資源，你必須習(xí)慣于食用不合口味但確有營養(yǎng)的東西，比如各類易于消化的蠕蟲、昆蟲等。大范圍廣布有效的陷阱和羅網(wǎng)將會給你帶來好運。在等待的過程中，你還可以收集水分、采集植物或者從事其他救生活動。

食物你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)

需求的基155需要躲避的□不要采集任何帶有乳白色奶狀汁液的植物，除非你能砍認(rèn)它是無毒種（如蒲公英）。

□不要采集亮紅色植物，尤其是在帶地區(qū)，肯定無毒種例外。野大黃具紅色條形斑紋的莖是可食的，但葉片有毒。毒蜇莖上具紅紫色斑點，不可食用。

□別去采集分裂成五瓣形的漿果，除非確認(rèn)它是安全的。

□最好不要采集莖葉上有著微小倒鉤的野草或其他植物。用放大鏡觀察時你會發(fā)現(xiàn)它們具魚鉤狀倒刺，而不像細(xì)長的毛發(fā)。它們會刺激口部和消化道。

□不要采集衰老或已枯萎的葉片。有些植物葉片在枯萎時會分解形成致命的氫氰酸－－包括黑莓、覆盆子、櫻桃、梅樹和桃樹等，但是它們的嫩葉、鮮果或干果都可以食用。

□不要采集成熟的羊齒類植物。它們會破壞體內(nèi)的維生素Ｂ，引起各種血液病，嚴(yán)重的會引起食者死亡。只可食用緊緊卷曲的嫩頭部。北溫帶地區(qū)所有的２５０多種羊齒類植物在幼嫩期都可以食用。不過有些種類氣味不好，苦味很濃。有些具有刺激性線毛，必須在食用前除去。盡可能從柔嫩部分的底端折斷，可用手去莖葉上的絨毛。

需要躲避的□不要采集任何帶有乳白色奶狀汁液的植物，除非你能156有毒植物１、毒漆樹高２－６米，樹干無毛。奇性復(fù)葉，小葉卵形對生，

背部有黑色腺點。白色漿果簇生。分布于北美東南部沼澤

地區(qū)。

有毒植物１、毒漆樹157２、毒櫟與毒常春藤相似，但樹型更小，直生。小葉卵形，三

片，掌狀復(fù)葉。白色漿果。分布于北美部分多林地區(qū)。

２、毒櫟與毒常春藤相似，但樹型更小，直生。小葉卵形，三

片158３、毒常春藤樹型更小，莖扭曲纏繞或直生。復(fù)葉上著生三小葉，

葉形多變，綠色花，白色漿果。分布于北美多林地區(qū)。３、毒常春藤樹型更小，莖扭曲纏繞或直生。復(fù)葉上著生三小葉，

159４、寶石草常與毒常春藤伴生。花瓣淡黃色，略帶橙紅色班點。

種莢爆裂時會射出刺激性汁液。４、寶石草常與毒常春藤伴生。花瓣淡黃色，略帶橙紅色班點。

160５、奪命草高約３０－６０厘米，莖基部著生長條形葉?；ㄇo頂

端稀疏著生綠白色六瓣花。分布于北美草地及多巖多林地區(qū)。

５、奪命草高約３０－６０厘米，莖基部著生長條形葉?；ㄇo頂

端161６、刺蘋果平均高約９０厘米，卵形葉邊緣具齒，大型白色種形

花，刺果。廣泛分布于溫帶大部分地區(qū)，熱帶地區(qū)也有分布。氣味令聞?wù)咦鲊I。

６、刺蘋果平均高約９０厘米，卵形葉邊緣具齒，大型白色種形

花162７、狐套

高１．５米，基部葉叢生，直立花莖基生，頂端著生筒形、淡紫紅或黃色花序；曠野之地廣為分布。７、狐套高１．５米，基部葉叢生，直立花莖基生，頂端著生筒形163８、和尚帽高達(dá)１．５米，扁平肉質(zhì)葉呈指狀分叉，有毛。黃或

藍(lán)紫色覆瓦狀花瓣，呈兜帽形。分布于潮濕陰涼地帶。多數(shù)種具藍(lán)紫色花。毒性相當(dāng)強。

８、和尚帽高達(dá)１．５米，扁平肉質(zhì)葉呈指狀分叉，有毛。黃或

藍(lán)164９、毒芹高達(dá)２米，莖多分枝，中空莖，外布紫色斑點。復(fù)羽

狀復(fù)葉對生，復(fù)傘房花序，小花白色，根也為白色。分布于荒川野草叢中。氣味難聞，毒性很大。９、毒芹高達(dá)２米，莖多分枝，中空莖，外布紫色斑點。復(fù)羽

狀復(fù)165１０、水毒芹平均高為０．６－１．３米，多分枝，莖上分布紫色

條紋，密生根，奇數(shù)復(fù)葉，小葉雙齒狀裂，復(fù)傘房花序，白色小花簇生?？偸欠植荚谒?。氣味令人難受，有毒。

１０、水毒芹平均高為０．６－１．３米，多分枝，莖上分布紫色

166１１、毒莓高達(dá)３０－６０厘米，復(fù)葉對生，小葉具齒。小型花

通常白色，簇生于莖頂。多數(shù)分布于森林陰地。整株各部分誤食后都會引起頭暈、惡心，嚴(yán)重刺激腸胃。１１、毒莓高達(dá)３０－６０厘米，復(fù)葉對生，小葉具齒。小型花

通167１２、奪命顛茄高達(dá)１米，多分枝，卵形葉，葉腋著生鐘形紫色或綠

色花，漿果亮黑色。分布于歐洲大陸灌木叢林中。１２、奪命顛茄高達(dá)１米，多分枝，卵形葉，葉腋著生鐘形紫色或綠168有毒真菌

１、毀滅天使

整菌白色，菌托不很明顯，莖干有鱗片，菌帽直徑可

達(dá)１２厘米，夏秋之季分布于樹林之中。嗅聞時有甜味，

含有致命毒素。幼生株形似松蕈傘菌。

有毒真菌１、毀滅天使

整菌白色，菌托不很明顯，莖干有