單位籃球競賽個人總結(jié)模板【5篇】

單位籃球競賽個人總結(jié)模板【5篇】籃球競賽場面緊急激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的欣賞性，深受人們的寵愛，那么有關(guān)單位籃球競賽個人總結(jié)怎么寫?下面是我為大家整理的有關(guān)單位籃球競賽個人總結(jié)模板，盼望對你們有關(guān)心!

單位籃球競賽個人總結(jié)模板1

大一新生組織了“新生杯”籃球賽，十二個班級的球員本著友情第一，競賽其次的體育精神，代表各班參與了本次賽事。

對此次競賽的定位就是旨在健身、消遣，以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友情，加強(qiáng)班級之間的溝通，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們經(jīng)管系同學(xué)對體育的愛好和愛好!同學(xué)在競賽中也表現(xiàn)出友情第一，競賽其次的精神。在競賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神，在競賽中每個同學(xué)都可以盡力地發(fā)揮自己的才能，呈現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱忱，在頻繁的競賽和緊急的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成果。

經(jīng)過這次的籃球競賽，不僅提高了我們的身體素養(yǎng)，并且培育了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增加了我們戰(zhàn)勝困難的信念和士氣。更讓我們懂得了，不管是成功還是失敗，其實(shí)都是件好事。成功是好事，但或許會讓你傲慢，反而起到相反的效果。而失敗是勝利之母，我們今日的失敗預(yù)示著下次肯定會勝利，由于我會化難過為力氣，化壓力為動力，我們會總結(jié)其失敗的緣由，吸取這次不勝利的教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，爭取下一次勝利!加油!

任何競賽都是這樣，你不行能永久都會贏，但也不行能永久都是失敗者。競賽就是競爭，有輸有贏才是競賽!我們贏了，不會傲慢!輸就輸了，也不會泄氣!一切競賽和競爭都是為了更好的熬煉自己，所以輸贏都只是一個結(jié)果而已，我們注意的是過程才對，由于只有在過程中才能體會到輸贏的悲傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒有多少的失敗和勝利，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不行能永久都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過的人永久體會不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永久不會勝利;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰慧的人告知你，失敗的終點(diǎn)往往是勝利起點(diǎn)。

只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你肯定會采摘到勝利的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天涯的奇葩。人生就象奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起漂亮的浪花。輸了，把失敗作為動力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過這次競賽告知我們，心態(tài)打算命運(yùn)!一個人能否勝利，就看他的心態(tài)了。勝利人士與失敗之間的差別是：勝利人士始終用最樂觀的思索、最樂觀的精神和最輝煌的閱歷支配和掌握自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生過去的種.種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次競賽中，贏不會讓我們傲慢，而屬也不會使我們氣餒，我們會端正我們的心態(tài)，下次取得最終的成功!

單位籃球競賽個人總結(jié)模板2

為了提高籃球愛好同志的技術(shù)水平，促進(jìn)各單位之間的溝通與聯(lián)系，更好地體現(xiàn)素養(yǎng)訓(xùn)練的優(yōu)越性，201x年_月_日下午，后勤與外企單位之間籃球友情賽，隨著一聲洪亮的口哨聲如期進(jìn)行。

賽事從一開頭就非常的激烈，你一球我一球，比分你追我趕，沒有絲毫放松，雙方隊(duì)員在賽場上布滿.的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場隊(duì)員賣力“表演”，球外球員啦啦隊(duì)也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自球隊(duì)的隊(duì)員加油打氣，一時球場喧鬧非凡。

這次籃球競賽，是我們意料之中的是同事們的樂觀參加性較高，賽前的預(yù)備比較細(xì)心。通過競賽我們看到了同事們?yōu)榱撕笄诜?wù)中心的集體榮譽(yù)而不顧惜個人的苦與累。競賽中團(tuán)結(jié)向上，勇于拼搏的精神激勵著每一位同事。雖然在競賽中個人實(shí)力相差很大，但都沒能阻攔住同事們自身對籃球運(yùn)動的劇烈愛好。

在競賽中，同事們能夠端正態(tài)度，解放思想，把勝敗看得并不重要，關(guān)鍵是同事們參加競賽，展現(xiàn)自己本單位風(fēng)采。你們的盡心盡力，雖然沒能夠贏得競賽，友愛的同事們，咱們是雖敗猶榮，究竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得成功，但是雙方隊(duì)員良好的球風(fēng)、精湛的技術(shù)仍舊為自己的班級做出了文明的典范，每個隊(duì)員都是一名合格的文明使者，傳播著樂觀向上、永不言輸?shù)闷床瘢档梦覀內(nèi)咳藢W(xué)習(xí)。

從這次友情賽中我們也看到了許多的不足之處：

第一，隊(duì)員之間也缺乏溝通，彼此之間不了解各自的特點(diǎn)，缺少默契。面對這些狀況，球隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)多組織打友情賽，多在一起打球，在培育球隊(duì)團(tuán)結(jié)方面多下功夫，但是由于各個方面的緣由沒有得到落實(shí)。

其次，每個球員也不是十全十美的。競賽前于競賽場中地問題未處理好，導(dǎo)致球員未能更好發(fā)揮，使得我方球隊(duì)隊(duì)員在賽前未能做好充分預(yù)備，競賽中球員過于消極，使有些球員消極應(yīng)戰(zhàn)，在此對給領(lǐng)隊(duì)組帶來的不便，在次表示歉意。競賽時部分球員沒有更好的聽從教練組的布置和支配，使得競賽階段未能達(dá)到預(yù)期效果。

雖然這種活動不是我們的原創(chuàng)，雖然競賽很不正規(guī)，在這里甚至沒有獎品。但這都不算什么單位的生活是豐富多彩的，其實(shí)各種各樣的活動都是一種熬煉，一種嘗試。在這里，沒有為了名次的爭吵，沒有為了榮譽(yù)的拼搶。有的只是純真的友情，歡樂的心情，愉快的汗水。我們單位輸?shù)袅烁傎?，但競賽結(jié)果沒有人去關(guān)注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參加近來，讓每一個人都感到集體的暖和，集體的歡樂。

單位籃球競賽個人總結(jié)模板3

_中學(xué)籃球社團(tuán)在_學(xué)年開展活動一切順當(dāng)，經(jīng)過本學(xué)期的活動我社團(tuán)在此做如下總結(jié)：

一、本學(xué)期籃球社活動概述：

1、我社團(tuán)在開學(xué)初就制定了一系列的工作方案，并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動。在開學(xué)初，我社團(tuán)就選出了社長、小組長等社團(tuán)干部成員，以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中，干部仔細(xì)負(fù)責(zé)，為社團(tuán)活動的良好進(jìn)行供應(yīng)了保障。

2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時的支配對我們社團(tuán)的活動開展很有利，我們在充分的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也漸漸能夠從對籃球的模糊熟悉到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的嫻熟，有的社員已經(jīng)開頭有了自己對籃球獨(dú)特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步，從剛開頭對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進(jìn)步之快令人感到欣慰。

3、本學(xué)期主要活動之二觀賞籃球賽事。依據(jù)本社團(tuán)的人數(shù)，開學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組，形成三個獨(dú)立的練習(xí)組，由小組長負(fù)責(zé)管理，分組觀賞籃球賽事，通過中國球員姚明，易健聯(lián)在NBA的勝利來更好的激發(fā)同學(xué)對籃球的愛好，并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論，寫出各隊(duì)的勝敗的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的關(guān)心下完成，并在本組內(nèi)溝通。

4、本學(xué)期活動之三扎實(shí)的開展籃球競賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動，在社員遇到困難時能夠耐心開導(dǎo)，使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的競賽，同學(xué)通過競賽對籃球的理解更深刻，對籃球的愛好更高了。

二、社員們的收獲頗豐：

1、社員們對籃球的熟悉有了轉(zhuǎn)變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術(shù)，基本規(guī)章，精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo)，大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的學(xué)問，并轉(zhuǎn)變了以往對籃球的熟悉,開頭自覺運(yùn)用籃球來熬煉身體。同時，我們把握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調(diào)等力量。

2、通過籃球競賽，積累了閱歷。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的競賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習(xí)親密,真正地把籃球和我們的愛好相互聯(lián)系起來，豐富了我們的校內(nèi)生活，提高了我們的凝聚力。

3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識得到加強(qiáng)。

我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里進(jìn)一步努力，為橫扇中學(xué)社團(tuán)的活動添磚加瓦，呈現(xiàn)出新的風(fēng)采。

單位籃球競賽個人總結(jié)模板4

籃球競賽場面緊急激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的欣賞性，深受人們的寵愛，因而在學(xué)校中有許多同學(xué)寵愛這項(xiàng)運(yùn)動?，F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下：

一、基本狀況分析：

1、同學(xué)們很喜愛籃球，他們有共同一個愛好愛好，但是籃球的素養(yǎng)不是很好，沒有什么苗子，在愛好小組訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是學(xué)校生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功，我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ)，在以后的學(xué)校、高中他們會知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。

2、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊(duì)，對同學(xué)的要求和管理方法上有提高，必需制定良好的紀(jì)律來規(guī)范同學(xué)，讓同學(xué)學(xué)有所得。

同學(xué)們都喜愛上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實(shí)處，切實(shí)提高同學(xué)的身體、心理素養(yǎng)，成為體育課的不行缺少的補(bǔ)充，制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)方案。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、讓同學(xué)了解上體活課和熬煉身體的好處，能夠仔細(xì)上好籃球活動課。不要把體育活動當(dāng)作自由課。

2、初步把握體育基礎(chǔ)學(xué)問、基本技能、和基礎(chǔ)項(xiàng)目。

3、培育同學(xué)的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

4、增加同學(xué)身體素養(yǎng)的同時，熬煉同學(xué)的心理素養(yǎng)，使同學(xué)的身心協(xié)調(diào)進(jìn)展。

5、通過有方案、有組織的訓(xùn)練，提高同學(xué)的動作協(xié)調(diào)力量。

三、任務(wù)完成狀況

本學(xué)期的籃球課外愛好小組活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格根據(jù)學(xué)期初制定的方案，及早動手，樂觀籌劃和預(yù)備。使體育課外愛好小組時間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容多樣、詳細(xì)，老師提前備課，活動時扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容把握較快，都達(dá)到活動要求。同學(xué)了解并把握了籃球有關(guān)得學(xué)問，而且思維力量、動手力量大大提高，自學(xué)力量也有肯定進(jìn)展。

單位籃球競賽個人總結(jié)模板5

為了參與20_年中同學(xué)籃球競賽，我校從開學(xué)的第一周就開頭組建學(xué)校男子籃球隊(duì)。10月13號籃球競賽在縣體育館落幕了，為期兩個月的籃球隊(duì)集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過接近兩個月時間的訓(xùn)練，學(xué)校男子籃球隊(duì)隊(duì)員綜合素養(yǎng)都有了肯定的提高，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：

一、選才工作

選才工作的好壞，會直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開頭之前自己深受壓力之大，不過幸運(yùn)的是得到科組同事關(guān)懷和關(guān)心下，制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn)：

1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有英勇堅(jiān)韌的意志，聽從指揮。

2、身體素養(yǎng)好，結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，從身高體重，靈活性，速度、彈跳、力氣等幾個方面去評定。

3、技戰(zhàn)術(shù)水平高，通過傳接球、運(yùn)球、投籃、個人防守和協(xié)作意識等幾個方面去評定。

4、遵守學(xué)校規(guī)章制度，學(xué)習(xí)成果較好。

二、思想作風(fēng)訓(xùn)練

思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個球隊(duì)進(jìn)展方向的問題。只有嚴(yán)格的管理訓(xùn)練和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培育出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，競賽戰(zhàn)斗作風(fēng)堅(jiān)韌，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)好的球隊(duì)。因此，在整個集訓(xùn)過程中自己都以身作則，嚴(yán)格要求隊(duì)員，讓他們自覺、樂觀的投入訓(xùn)練，把思想作風(fēng)訓(xùn)練滲透到訓(xùn)練場上、競賽之中和隊(duì)員們的學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練方案。

思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時間緊、任務(wù)重，隊(duì)員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少，沒有常常與班主任進(jìn)行溝通與溝通。

三、身體素養(yǎng)的訓(xùn)練

籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素養(yǎng)，在于提高速度、耐力、力氣、彈跳、靈敏等身體素養(yǎng)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行以下身體素養(yǎng)訓(xùn)練：

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。

2、力氣主要以俯臥撐的形式練習(xí)。

3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。

4、緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)，進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí)，運(yùn)球練習(xí)等。

身體素養(yǎng)練習(xí)不足的地方主要是，由于訓(xùn)練時間比較短，隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平較差，在整個訓(xùn)練方案重點(diǎn)在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平，因此身體素養(yǎng)訓(xùn)練時間相對比較少，短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。

四、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

全面把握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和敏捷機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面進(jìn)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面：

1、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)，包括有傳接球，運(yùn)球，投籃和基本步伐等練習(xí)。

2、籃球的協(xié)作練習(xí)，包括有傳切協(xié)作練習(xí)，策應(yīng)協(xié)作練習(xí)，掩護(hù)協(xié)作練習(xí)和突安排合練習(xí)。

3、愛護(hù)籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)。

4、籃球防守練習(xí)，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習(xí)，半場的三二聯(lián)防練習(xí)。

5、籃球快攻練習(xí)，包括有二人短傳快攻練習(xí)，三線快攻基本協(xié)作練習(xí)，二打一“過三關(guān)”協(xié)作練習(xí)和快攻三打二協(xié)作練習(xí)。

6、多種訓(xùn)練手段，并模擬競賽的模式，提高運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用力量。陣地戰(zhàn)時，要求隊(duì)員仔細(xì)防守住自己的區(qū)域及對方隊(duì)員，并準(zhǔn)時與隊(duì)友協(xié)作完成每一次攻擊和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運(yùn)用個人力量，打亂對方防守部署，再與隊(duì)友合作完成每一次攻擊和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線攻擊與協(xié)作力量，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)協(xié)作，全面攻擊，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機(jī)得分。

技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有，由于隊(duì)員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時間短，所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。雖然隊(duì)員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，但是實(shí)戰(zhàn)機(jī)會較少，不能敏捷運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。針對每位隊(duì)員的特點(diǎn)，進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)的時間較少。

單位籃球競賽個人總結(jié)模板6

中職學(xué)校同學(xué)普遍籃球基礎(chǔ)較差，雖然部分隊(duì)員身體素養(yǎng)相對較好，跑跳力量比較強(qiáng)，但是全部隊(duì)員對籃球都很生疏，連最基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不會，訓(xùn)練上難度很大。著重從籃球的基礎(chǔ)入手,加強(qiáng)籃球基礎(chǔ)學(xué)問的講授及在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳接球是籃球競賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過嫻熟把握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)協(xié)作，在競賽中贏得主動權(quán)。

1.對運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球是籃球攻擊的重要組成部分。在訓(xùn)練中首先對運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，簡單錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運(yùn)球時喜愛眼睛看球，球感差，因而在訓(xùn)練中支配了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型運(yùn)球，這些動作在競賽中都是比較常常使用到的技術(shù)動作。

2.對傳、接球的訓(xùn)練

傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是攻擊隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響攻擊戰(zhàn)術(shù)協(xié)作質(zhì)量。在訓(xùn)練中要求隊(duì)員在傳、接球是要避開丟球，重點(diǎn)要求她們留意球的飛行路線、落點(diǎn)和傳接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的三人雙球練習(xí).傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作基礎(chǔ)上，從原地傳、接球開頭，再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來，不斷提高對抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用力