2022年幼兒園愛護(hù)牙齒演講稿范文（6篇）

2022年幼兒園愛護(hù)牙齒演講稿范文（6篇）教師們，同學(xué)們：

早上好！昨天是我們國家一年一度的愛牙日，所以我今日國旗下講話的題目是《愛護(hù)牙齒、關(guān)愛安康》。

具有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口腔功能，以及沒有口腔疾病是我們口腔安康的標(biāo)準(zhǔn)。口腔安康的程度關(guān)系到咀嚼、語言、美觀等多個(gè)方面。牙齒問題甚至可以危及全身，造成胃炎，關(guān)節(jié)炎，心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國，6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上，這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達(dá)數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍，因此我們從小要愛護(hù)好自己的牙齒，留意口腔衛(wèi)生，預(yù)防蛀牙。蛀牙的形成主要是由于我們吃含糖的食物時(shí)，細(xì)菌利用糖作為養(yǎng)分，產(chǎn)生大量的酸，侵蝕我們的牙齒，一段時(shí)間后牙齒就形成齲洞。開頭的時(shí)候，也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的，但是假如蛀牙不準(zhǔn)時(shí)治療，漸漸的蛀牙的齲洞就開頭擴(kuò)大，越來越深，這個(gè)時(shí)候，牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開頭痛了，并進(jìn)展為牙髓炎等口腔疾病，影響食物的消化和養(yǎng)分的汲取，嚴(yán)峻影響了我們的生活和學(xué)習(xí)。所以我們要把握一些口腔保健常識(shí)。

1、養(yǎng)成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按挨次每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏，含氟牙膏中的氟化物能夠幫忙牙齒利用唾液中的礦物質(zhì)，在細(xì)菌入侵后能自行修補(bǔ)，幫忙結(jié)實(shí)牙齒，預(yù)防蛀牙。

2、我們要定期進(jìn)展口腔檢查，以便更清晰地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。假如牙齒生病，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：平常要削減吃含糖食物的次數(shù)，由于有許多細(xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。此外，要留意平常的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具，假如不留意衛(wèi)生與枯燥，會(huì)使牙刷沾上各式各樣的細(xì)菌，包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等，引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷枯燥，每三個(gè)月定期更換牙刷，以削減入口的細(xì)菌。

5、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。

同學(xué)們，在日常生活中牙齒受到的威逼和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受到的愛護(hù)。要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的、概念：從現(xiàn)在開頭，隨時(shí)愛護(hù)我們的牙齒，用實(shí)際行動(dòng)做一位護(hù)牙使者！愿同學(xué)們都擁有一副安康而漂亮的牙齒。

感謝大家！

幼兒園愛惜牙齒演講稿2

親愛的教師，同學(xué)們：

大家早上好！

今日我演講的題目是《愛護(hù)牙齒，從我做起》。

俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。不知道你有沒有受到過牙疼的熬煎

世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要提示人們?cè)谙硎軞g樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔安康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要局部，也與語言，容貌和安康有親密關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1、愛護(hù)牙齒安康，最根本，最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少?次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘。

2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。

3、吃完東西要準(zhǔn)時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前肯定不要吃甜食。

4、訂正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指，舔牙，咬牙，張口呼吸，咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。

5、提倡每半年定期進(jìn)展1次口腔檢查，潔治，沒病防病，有病早治。

但愿我們每個(gè)人都能熟悉到口腔保健的重要性，都能擁有一口安康的牙齒，擁有更加絢爛的笑容。感謝大家！

幼兒園愛惜牙齒演講稿3

親愛的教師們，親愛的同學(xué)們：

我們今日演講的題目是“愛你的牙齒，清潔你的牙齒”。

保持安康，今日我們就來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)有嘴，牙齒都是黑洞，但是真的很丑。你認(rèn)為那些同學(xué)的牙齒怎么了？沒錯(cuò)。是蛀牙。你有蛀牙嗎？蛀牙怎么了？我覺得，首先是影響美觀。就像我剛剛說的，一個(gè)得意的學(xué)生，滿嘴都是黑洞，感覺不行愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。再者影響說話，牙齒也是蛀牙，說話簡單“漏風(fēng)”！不僅對(duì)我們標(biāo)準(zhǔn)的一般話有影響，還可能讓聽者產(chǎn)生誤會(huì)，造成不必要的誤會(huì)。第三，假如吃了涼的、酸的、辣的東西，很簡單牙疼。人們說牙痛不是病，但它真的”要了我的命。最終但同樣重要的是，它影響我們的安康。我們都知道牙齒的功能是咀嚼，用門牙切掉食物，用磨牙磨碎食物，然后給胃。假如蛀牙影響這個(gè)程序，會(huì)給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，很簡單影響我們胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，關(guān)系到我們的身體安康。

同學(xué)們，可能看起來像一顆小牙齒，但肯定沒用?？谇话部凳巧眢w安康的重要組成局部，是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒安康是保持口腔安康的重要組成局部。那么，我們應(yīng)當(dāng)如何科學(xué)地愛護(hù)牙齒，維護(hù)口腔安康呢？

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：削減吃含糖食物的頻率，由于許多細(xì)菌會(huì)積累在牙齒和牙齦的邊緣。當(dāng)細(xì)菌使用糖時(shí)，會(huì)產(chǎn)生酸，酸會(huì)侵蝕牙齒，導(dǎo)致齲齒。

2、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：保持口腔衛(wèi)生清潔，把握正確的刷牙方法，飯后漱口，早晚刷牙。

3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒外表和牙齦之間，將刷毛盡量放入牙齦溝和牙齒之間，然后沿著牙齒垂直刷牙，輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭。不要用力過猛，每次按挨次刷每顆牙三分鐘。

4、刷牙齒外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作和適宜的角度清潔上下牙外側(cè)。上牙從上到下刷，下牙從下到上刷。每個(gè)部位可以反復(fù)刷4—6次。

5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍舊遵循沿牙齒垂直刷牙，輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只留意刷牙的外側(cè)，更不要留意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。

6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力度前前方向刷上下牙的咀嚼面。

7、留意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要留意。清潔全部牙齒后，用水漱口。

幼兒園愛惜牙齒演講稿4

敬重的各位教師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今日我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、愛護(hù)牙齒”。

“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的熬煎吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提示人們?cè)谙硎軞g樂生活的同時(shí)，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、愛護(hù)牙齒”，由于它可是直接關(guān)系著我們的身心安康和生活品質(zhì)。

口腔安康是全身安康的重要組成局部。世界衛(wèi)生組織給“口腔安康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。

牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要局部，也與語言、容貌和安康有親密關(guān)系。愛護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1、愛護(hù)牙齒安康，最根本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦

2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要準(zhǔn)時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前肯定不要吃甜食

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分

5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月

6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。

7、訂正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，。訂正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。

“一口雪白、整齊的牙齒，能增加你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能熟悉到口腔保健的重要性，都能擁有一口安康的牙齒，擁有更加絢爛的笑容。

我的國旗下講話到此完畢，感謝大家!

幼兒園愛惜牙齒演講稿5

敬重的教師、親愛的同學(xué)們：

大家好，我是來自xxxxx，很快樂站在這里參與本次的科普演講，我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。

首先我想和大家爭論的是如何把牙刷的更潔凈，這是一個(gè)老生常談的問題，一聽到這個(gè)老生常談的問題有人就會(huì)說：如何把牙刷的更潔凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了許多遍了，使用巴氏刷牙法，許多人就認(rèn)為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣。可是還是會(huì)有人有疑問，明明我已經(jīng)很仔細(xì)的刷牙了，為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題，，所以我們需要知道究竟為什么會(huì)消失這些狀況呢。

緣由有許多種，最常見的是在日常生活中大家都會(huì)忽視的“燈下黑”——牙縫。細(xì)菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂，所以僅僅靠刷牙固然不能預(yù)防口腔疾病。這時(shí)有人就會(huì)說我可以使用牙線，固然在牙縫清潔的過程中有不行無視的作用，但是在一些像這種極端的狀況下，僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法快速的將齒縫中的污垢清理出去，那么此時(shí)我們就可以使用牙間隙刷。

牙間隙刷有許多種設(shè)計(jì)，1字型短柄的適用于前牙，L型折柄的適用于后牙，并且刷頭中埋入的是鐵絲，可以彎成各個(gè)角度，更便利進(jìn)入牙間隙進(jìn)展清潔。相較于牙刷，牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角，比照于只能通過拉動(dòng)起作用的牙線，牙間隙刷大大的提高了清潔效率。

它的使用方法也很簡潔，我們只要留意清潔上牙時(shí)將刷頭向上傾斜45°，清潔下牙時(shí)將刷頭向下傾斜45°進(jìn)入牙縫，輕輕地刷動(dòng)，在每次使用完之后可以將牙間隙刷進(jìn)展清洗和晾干，使用一到兩周可以更換。

介紹了這么多關(guān)于牙間隙刷的特點(diǎn)，我信任大家對(duì)牙間隙刷有了肯定的熟悉，而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護(hù)口腔環(huán)境的作用了呢，答案固然是否認(rèn)的，一個(gè)良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等協(xié)作使用來到達(dá)效果的。

最終還建議大家日常多去訪問口腔醫(yī)生，由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導(dǎo)。盼望大家更多地去關(guān)注口腔安康，愛牙護(hù)齒。感謝大家，我的演講完畢。

幼兒園愛惜牙齒演講稿6

敬重的各位教師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今日我國旗下講話的題目是：讓我們一起來愛護(hù)牙齒。

親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)不會(huì)遺忘那場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，給了我們每一個(gè)人敲響了要愛護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實(shí)中，還有很多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，莫非不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，愛護(hù)牙齒，從我做起。

然而，怎樣愛護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，假如方法不當(dāng)，還會(huì)引起嚴(yán)峻的后果呢!下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。

1、均衡的飲食、適量安排一天中的各餐(為了避開吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對(duì)結(jié)實(shí)的牙齒非常有利。

2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒??生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒外表進(jìn)展摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。

3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。

4、四種奶制品讓牙齒更結(jié)實(shí):我們應(yīng)當(dāng)飲用牛奶，最好不要喝甜