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/10除了利用運(yùn)動(dòng)來緩解壓力外,與同學(xué)進(jìn)行溝通交流,組織或者參加一些集體活動(dòng)也是有效的途徑。利用多余的時(shí)間培養(yǎng)興趣愛好,堅(jiān)持積極陽光的生活態(tài)度。二、周計(jì)劃與周目標(biāo)要落實(shí)總的目標(biāo)和計(jì)劃,就需要對(duì)總計(jì)劃進(jìn)行細(xì)致的劃分,明確每個(gè)部分完成的任務(wù)量和節(jié)點(diǎn)時(shí)間。各周的計(jì)劃和目標(biāo)注:1)課程學(xué)習(xí)是每周的基本學(xué)習(xí)任務(wù),科技論文寫作貫穿在整個(gè)學(xué)期過程之中。在整體目標(biāo)和規(guī)劃不變的條件下,學(xué)習(xí)計(jì)劃和任務(wù)會(huì)隨著具體情境有所調(diào)整。每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃和課程要求注:1)課程學(xué)習(xí)以課節(jié)為準(zhǔn)(一天共為11課節(jié));學(xué)習(xí)計(jì)劃以時(shí)間節(jié)點(diǎn)為準(zhǔn)(將早晨8:00至晚上22:00的時(shí)間分成不同的時(shí)間區(qū)段)。(在目標(biāo)明確的前提下,努力及時(shí)的去完成目標(biāo)和任務(wù),是緩解壓力的最佳途徑。)博士學(xué)習(xí)計(jì)劃范文本人是工作了三年后又重新回到校園攻讀博士,師生角色變換,看著既熟悉又陌生的校園,感慨萬千。經(jīng)歷三年的社會(huì)實(shí)踐,自己有了新的感悟。一方面,在三年的工作時(shí)間里更加明白自己需要什么,薄弱點(diǎn)在哪里,哪些方面是急需加強(qiáng)的;另一方面,年紀(jì)逐漸變大,孔子說“三十而立”,本人已然三十了,卻立不起來,以前同學(xué)大多成家了或者準(zhǔn)備成家,而自己還在求學(xué)路上。雖說每個(gè)人走的路不一樣,可是,也不能脫離大多數(shù)人發(fā)展軌跡太遠(yuǎn)了。在碩士和工作期間,由于不夠努力以及容易感情用事,過去五年沒有努力,也沒有做出什么成果。當(dāng)攻讀博士的第一天起,本人就告訴自己不可以像過去那樣,不努力,不上進(jìn),整天渾渾噩噩,虛度年華,最終一事無成。開學(xué)典禮上李書記和幾位院長(zhǎng)殷殷教導(dǎo),都要求務(wù)必確立目標(biāo),不可以虛度這寶貴的幾年時(shí)間,9月12日某老師也一再?gòu)?qiáng)調(diào)了這個(gè)問題。因此,本人依據(jù)學(xué)校博士培養(yǎng)計(jì)劃并結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況,擬定博士期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃,資料共享平臺(tái)《博士學(xué)習(xí)計(jì)劃范文》(https://unjs)。一、整體目標(biāo)2014年是本人人生的而立之年,也將開啟本人人生的新篇章。在結(jié)合三年的工作經(jīng)歷和父母、老師、領(lǐng)導(dǎo)、同事的意見并經(jīng)過深思熟慮之后,本人確定了人生的最終目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的高校老師,并將為此奮斗終身。因此,本人選擇攻讀某教授的博士生,合理利用三年博士學(xué)習(xí)時(shí)間,抓住學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),巧用學(xué)校有利資源,在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),深入學(xué)習(xí)管理學(xué)理論和研究方法,進(jìn)一步提高英語閱讀和聽寫能力,不斷增強(qiáng)人文素養(yǎng)和社會(huì)交際能力,在發(fā)展管理學(xué)某一領(lǐng)域開展創(chuàng)新性研究,在三年的時(shí)間里發(fā)表五至六篇高檔次論文保證能夠順利畢業(yè)。二、實(shí)施策略為了順利實(shí)施計(jì)劃,特?cái)M出以下三點(diǎn)實(shí)施策略:(一)堅(jiān)持做人為本,尊師重道,治學(xué)為先;(二)勤奮刻苦,不畏艱難,努力上進(jìn);(三)虛懷若谷,勇于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí),多向老師、同門等等請(qǐng)教;(四)堅(jiān)持鍛煉身體,健強(qiáng)體魄,以完成繁重的學(xué)習(xí)科研任務(wù)。三、具體實(shí)施方案(一)認(rèn)真聽課,提高專業(yè)水平在考博復(fù)習(xí)期間雖然閱讀了幾本書,但是還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,在即將開始的博士生活中,本人打算仔細(xì)研讀《管理學(xué)研究方法》、《管理學(xué)論文寫作規(guī)范》、《統(tǒng)計(jì)分析與SPSS的應(yīng)用》、《定性和定量研究方法》、《治理理論》等等書籍,還打算選修《計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)》課程,為求奠定扎實(shí)的管理學(xué)基礎(chǔ),提高研究水平和技能,為下一步開展研究做好充實(shí)的準(zhǔn)備。除了研修課程外,參與學(xué)術(shù)活動(dòng)也是直接接受知識(shí)和領(lǐng)悟?qū)<宜枷氲挠行緩健H昀锉救擞?jì)劃參與學(xué)術(shù)活動(dòng)30次。(二)廣泛閱讀,拓展知識(shí)面,首先,按照導(dǎo)師的要求,按時(shí)完成閱讀書目。了解發(fā)展行政管理學(xué)發(fā)展歷程的概括和前沿研究熱點(diǎn)問題。其次,系統(tǒng)閱讀導(dǎo)師的專著,梳理相關(guān)論文,列出相關(guān)書籍作為本人的必讀書目。通過閱讀專業(yè)書籍和文獻(xiàn),加強(qiáng)理論修養(yǎng),尋求研究的突破點(diǎn)。最后,基于本人對(duì)其他領(lǐng)域相關(guān)知識(shí)的欠缺,計(jì)劃從哲學(xué)、制度經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)學(xué)、生態(tài)學(xué)、法學(xué)、管理學(xué)等各領(lǐng)域補(bǔ)充一些相關(guān)知識(shí)。因此,在經(jīng)過認(rèn)真分析和考慮之后,本人計(jì)劃將選擇性地補(bǔ)充閱讀以下幾方面的書:(1)哲學(xué)方面。管理學(xué)源于哲學(xué),本人將閱讀中西方哲學(xué)史(至少精選中西方各2本以上閱讀)。⑵制度經(jīng)濟(jì)學(xué)方面。認(rèn)真研讀「凡勃倫、J?R?康芒斯、W?C?米切爾等人的著作。(3)社會(huì)學(xué)方面。主要學(xué)習(xí)一些基本的社會(huì)學(xué)原理、理論流派、研究方法和研究進(jìn)展,以及社會(huì)學(xué)與管理學(xué)的結(jié)合點(diǎn)。(4)生態(tài)學(xué)方面。認(rèn)真研讀李百煉教授、李文華教授等的著作。(5)法學(xué)方面。法學(xué)與管理學(xué)有著不可割斷的聯(lián)系,研讀法學(xué)對(duì)于管理學(xué)的研究是大有裨益的。(6)管理學(xué)方面。主要學(xué)習(xí)管理學(xué)的研究方法和基本理念,特別是治理理論方面。(三)積極參與研究,增強(qiáng)研究能力修課程、讀書還只是吸收理論的過程,而搞課題研究是實(shí)踐理論的過程。導(dǎo)師的課題很多,可以時(shí)刻參與到科研中去,多向?qū)煂W(xué)習(xí),努力提高研究能力和水平。(四)爭(zhēng)取多發(fā)文章,完成畢業(yè)論文力爭(zhēng)三年內(nèi)能至少發(fā)表6篇文章。計(jì)劃每年發(fā)兩篇,三年畢業(yè)時(shí)手中有6篇C刊論文,不僅僅出于畢業(yè)的考慮,同時(shí)也是為了找工作更有競(jìng)爭(zhēng)力。此外,盡早形成博士論文觀點(diǎn),理清博士論文思路,積累相關(guān)材料與研究方法,以便完成一篇能夠經(jīng)得起推敲的高水平的博士論文。初步計(jì)劃在第一個(gè)學(xué)期末大致確立論文方向;第三個(gè)學(xué)期開學(xué)初就能拿出開題基本思路,第三個(gè)學(xué)期中能基本拿出開題初稿;第四個(gè)學(xué)期和第五個(gè)學(xué)期撰寫論文初稿,第五個(gè)學(xué)期末完成論文初稿;第六個(gè)學(xué)期準(zhǔn)備論文答辯。羅蒙諾索夫說“現(xiàn)在,我怕的并不是那艱苦嚴(yán)峻的生活,而是不能再學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)我迫切想了解的世界,對(duì)我來說,不學(xué)習(xí),毋寧死”。部爾衛(wèi)也強(qiáng)調(diào)說“人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤勞的意志”。本人將洗心革面,惕勵(lì)自省,以過去的三四年虛度年華為恥,努力上進(jìn)。孟子云:“知恥而后勇”,本人將不自暴自棄,而是保持奮發(fā)進(jìn)取、迎難而上的精神狀態(tài),在博士三年期間有所成就,而不是像以前那樣碌碌無為。在博士學(xué)習(xí)期間,本人將與導(dǎo)師保持緊密聯(lián)系,主動(dòng)與導(dǎo)師交流學(xué)習(xí)心得和研究體會(huì),以使自己在其中找出不足并加以提高??傊救藢⑴ψ屪约翰┦侩A段的學(xué)習(xí)、生活過得充實(shí),富有意義。非常感謝某教授不嫌棄本人資質(zhì)愚鈍而收入門下,本人必將刻苦努力,不辜負(fù)自己、家人及導(dǎo)師的期望!博士學(xué)習(xí)計(jì)劃范文一、讀博目標(biāo):希望畢業(yè)之后能夠成為一名普通高等院校的講師。如果有機(jī)會(huì),希望能夠申請(qǐng)繼續(xù)做博士后的研究。二、達(dá)到目標(biāo)需要的能力:1、豐富的知識(shí)儲(chǔ)備:特別是掌握豐富的環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)。2、學(xué)術(shù)研究的能力:能夠熟練地獨(dú)立進(jìn)行學(xué)術(shù)研究和學(xué)術(shù)論文的寫作。3、英語應(yīng)用的能力:能夠熟練地閱讀英語原版書籍和論文,能夠熟練撰寫英語論文和參加學(xué)術(shù)交流等。4、語言表達(dá)和交際的能力:能夠愉快有效地與各種單位或機(jī)構(gòu),與各樣的學(xué)者、老師和同學(xué)進(jìn)行環(huán)境法學(xué)學(xué)習(xí)和工作方面的交流。三、達(dá)到目標(biāo)需要進(jìn)行的努力:1、閱讀古今中外大量?jī)?yōu)秀的法學(xué)著作和論文,首先彌補(bǔ)自己薄弱的法學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。2、學(xué)習(xí)并嘗試,最終熟練掌握學(xué)術(shù)論文的撰寫、投稿和發(fā)表方法,能夠在讀博期間發(fā)表多篇有學(xué)術(shù)價(jià)值的論文。3、提高英語的應(yīng)用能力,特別要針對(duì)環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域知識(shí)的特點(diǎn),全面提升英語的聽說讀寫各項(xiàng)能力。4、積極參加各種環(huán)境法學(xué)的研討會(huì)、學(xué)術(shù)沙龍、國(guó)內(nèi)國(guó)際會(huì)議,主動(dòng)向環(huán)境法學(xué)的教授、學(xué)者請(qǐng)教學(xué)習(xí),主動(dòng)與環(huán)境法學(xué)的博士生同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)交流,同時(shí)也把握機(jī)會(huì)鍛煉自己表達(dá)學(xué)術(shù)觀點(diǎn)和看法的能力。四、近三年的具體計(jì)劃:1、第一學(xué)年:①積極參與導(dǎo)師的各項(xiàng)研究計(jì)劃和研究項(xiàng)目:②廣泛閱讀中外著名環(huán)境法學(xué)的原版著作;③主動(dòng)旁聽環(huán)境法碩士研究生的課程;④廣泛涉獵國(guó)際法、知識(shí)產(chǎn)權(quán)法、法理學(xué)、民法學(xué)的知識(shí);⑤重點(diǎn)提高英語的閱讀和聽說能力;⑥努力發(fā)掘環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域有待完善的學(xué)術(shù)前言問題,并提出自己的見解,開始撰寫學(xué)術(shù)期刊論文,嘗試成功發(fā)表期刊論文。2、第二學(xué)年:①積極參與導(dǎo)師的各項(xiàng)研究計(jì)劃和研究項(xiàng)目;②找到自己擅長(zhǎng)并感興趣的一個(gè)或多個(gè)學(xué)術(shù)研究方向和領(lǐng)域;③繼續(xù)努力撰寫學(xué)術(shù)論文,爭(zhēng)取在第二學(xué)年結(jié)束時(shí)發(fā)表核心期刊論文3篇以上;④繼續(xù)彌補(bǔ)自己在環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域或者相關(guān)國(guó)際法、知識(shí)產(chǎn)權(quán)法領(lǐng)域知識(shí)的不足;⑤開始確定博士畢

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