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中考體育800米1000米練方法一、變速跑、間歇跑是體育考生1000米訓(xùn)的主要手段跑氧典對(duì)和的高練心系增供又工增能的，心改程系能好中供高謝提力的，中“”度肌的要有儲(chǔ)揮。更較過和足便供即度（）同效采收化影肉增分能肉

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中考體育800米1000米練方法練是、離，快間為練個(gè)者個(gè)。強(qiáng)，的過間動(dòng)安練是、離，的訓(xùn)者68個(gè)者5跑度最為如果強(qiáng)以機(jī)有，

義33

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