國旗下的講話稿范文3篇

第國旗下的講話稿范文3篇

國旗下的講話稿1

老師們，同學(xué)們：大家上午好。

早在黨的--大報告中就指出：加強和改進思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。把心理疏導(dǎo)寫進黨的工作報告，在我們黨的歷還是第一次，這既體現(xiàn)了執(zhí)政黨對人的關(guān)懷、社會對人的關(guān)愛，也說明心理健康問題已經(jīng)引起了中央的高度重視。今天我要給大家講話的題目就是：做一個心理健康的中學(xué)生

人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?

1.要有正確的自我觀念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。心理學(xué)的調(diào)查表明，每個學(xué)生在學(xué)習(xí)的個人動機上是沒有多少差別的，可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準(zhǔn)確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發(fā)自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步，你就是的。具體一點就是：你今天上課認(rèn)真聽了，作業(yè)是自己做的，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了，該你掃的地你掃的干干凈凈，你完成了自己計劃中的內(nèi)容，你就擁有了成功的一天，你就是的自己。

2.要善于與別人溝通，尊重友誼。

心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛，助人為樂，同心協(xié)力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨生子女，且都已進入青春期，這時大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨，寂寞，但實際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時你最需要想一想的是，難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?在班級中，我們有時會看到同學(xué)之間為開不開空調(diào)而爭執(zhí)，為窗戶開向哪邊而互不相讓，為有人移動了他的桌子，碰掉了他的書而大發(fā)雷霆，為一點不如意的小事甚至大打出手。其實，每當(dāng)你有這些行為時，你失去的不是一個朋友，而是周圍所有的人，因為人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測量別人的時候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：象你期待別人對你那樣去對待別人。

3.要善于表達和控制自己的情緒，做情緒的主人。

美國前總統(tǒng)布什有句名言：如果你能調(diào)動情緒，你就能調(diào)動一切?？梢娫谌说纳鐣煌星榫w的重要性。其實我們都想擁有輕松，活潑，快樂的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當(dāng)一個健康的人心態(tài)失衡時，都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴說，寫寫日記，寫完了再撕掉，當(dāng)與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條，當(dāng)你怒不可息想要動武時，先做個深呼吸，再從一數(shù)到十，想想犯錯誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。曾經(jīng)有個同學(xué)，因為瑣事與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去，后果我無法控制，我不僅是要不要賠醫(yī)藥費的問題，也不僅是能不能上學(xué)的問題，我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子。

4.要提高面對挫折和困難的承受力，建立自我防御機制。

心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會不期而至，給我們帶來緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會直接影響到我們的生活，學(xué)習(xí)。在認(rèn)真分析失敗的原因后，我們需要適當(dāng)安慰自己來一點阿q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠，我要把今天過好。其實只要你在前進，你在攀登，就會有不同的參照系，就會遇到困難，就會有挫折，挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí)，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。但是挫折并不可怕，挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓(xùn)，是經(jīng)驗。經(jīng)受了挫折，我們才真正認(rèn)識到要攀登巔峰需要艱難跋涉，要成功必須付出代價，經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足，學(xué)會堅強，這就是挫折的魅力所在。

同學(xué)們，希望你們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，正視現(xiàn)實，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，以愉悅的心境，飽滿的情緒，堅定的信念，昂揚的斗志，百折不回的精神，去面對生活的挑戰(zhàn)，做一個永遠健康快樂陽光的中學(xué)生。

國旗下的講話稿2

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的題目是《爭做時代好少年》。

中國少年先鋒隊建隊周年紀(jì)念日之際，胡錦濤爺爺殷切希望全國少先隊員能牢記黨和人民的重托，努力爭當(dāng)新時代的好少年。

作為新時代的我們，應(yīng)該從小做一個胸懷大志、品學(xué)兼優(yōu)的好少年，努力使自己成為建設(shè)祖國的合格接班人。

爭當(dāng)一名新世紀(jì)的好少年，猶如路標(biāo)，使我找到自己努力的方向;猶如明燈，永遠閃爍在我的心中。別看我年紀(jì)小，可大家都夸我是時代好少年呢!

小時候，我在家里，只是在媽媽炒菜時幫她遞遞盤子;掃地時，幫她拿拿掃把。后來我學(xué)會了洗碗、洗衣服、整理房間。每天吃過晚飯后，看著勞累了一天的爸爸媽媽，我就主動要求去干各種家務(wù)活，他們逢人就夸我是勞動小能手。在學(xué)校，我尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，主動幫助身邊需要幫助的人，這已成為我生活和學(xué)習(xí)中的一大樂事。因此，老師和同學(xué)都夸我是雷鋒式的好少年。每次外出時，我從不損壞公物，不亂扔垃圾。一次，在科山公園里看見一群年輕人在踐踏草坪，我就連忙上前去勸阻他們。當(dāng)時，旁邊的游人都伸出大拇指夸我是環(huán)保小衛(wèi)士。

總之，在家中，我是一個孝順父母、熱愛勞動的小幫手;在學(xué)校里，我是一個樂于助人、學(xué)習(xí)刻苦的好學(xué)生;在社會里，我是一個遵紀(jì)守法、保護環(huán)境的小公民。在生活中，我勤儉節(jié)約、誠實守信;在獨處時，我還是一個自立自強、勇于創(chuàng)新的人。

同學(xué)們，讓我們從小事做起，努力拼搏，與時俱進，爭當(dāng)時代的好少年吧!讓我們愛自己的國家吧!使我們的祖國更加繁榮，更加昌盛，更加美麗!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

國旗下的講話稿3

各位老師、小朋友們：

大家早上好!

有一首歌，它唱出了人們的肺腑之言，所以，會唱的人很多，留傳了也很久，歌的名字叫《世上只有媽媽好》。

是啊，我們每個人能說出的最甜美的字眼是媽媽，能發(fā)出的最美好的呼喚是媽媽。媽媽，這個簡單卻又意味深長的字眼，充滿了希望，充滿了關(guān)愛，充滿了撫慰，充滿了所有的甜蜜和所有的美好感情。

是媽媽，給了我們生命，也給了我們濃濃的愛。早晨，當(dāng)我們還在被窩里時，是媽媽匆匆忙忙起來為我們做早飯;傍晚，當(dāng)我們放學(xué)回家看動畫片時，是媽媽在為我們洗衣服;晚上，當(dāng)我們要上床睡覺時，又是媽媽為我們準(zhǔn)備好了洗澡水;當(dāng)我們學(xué)習(xí)、生活上遇到難題時，又是媽媽陪著我們一起想辦法媽媽給了我們無私的愛，也賜予了我們那么多不能忘卻的東西，我們從媽媽那里學(xué)會了寬容、學(xué)會了理解、學(xué)會了廣博、更學(xué)會了為他人著想?？墒俏覀冇譃閶寢屪鲞^什么呢?

結(jié)合規(guī)范教育月，我們中三班開展了我的好媽媽系列德育活動，活動中通過讓孩子講述自己的好媽媽，為媽媽制作禮物并利用離園時間為媽媽獻禮等活動，進一步增進了孩子和媽媽之間的情感。

明天就是三月八日，你們知道它是誰的節(jié)日嗎?媽媽的節(jié)日。小朋友回答的真棒。3月8日不光是媽媽的節(jié)日，它也是奶奶、姥姥、老師、阿姨的節(jié)日。在這個平凡而又具有特殊意義的日子里，我衷心祝愿我們幼兒園已經(jīng)當(dāng)了媽媽、即將當(dāng)上媽媽和終將成為媽媽的教師、阿姨們節(jié)日快樂!天天快樂!

三八節(jié)，又是小朋友對媽媽表示感恩的日子。你們想為你的媽媽做些什么呢?幼兒回答：幫助媽媽洗衣服、做飯，給媽媽捶背，幫媽媽拿拖鞋，給媽媽倒杯水。是啊