對(duì)人體有益的植物17種

1、君子蘭：釋放氧氣，吸收煙霧的清新劑。

一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發(fā)生光合作用。它在夜里不會(huì)散發(fā)二氧化碳，在十幾平方米的室內(nèi)，有兩三盆君子蘭就可以把室內(nèi)的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由于門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，君子蘭會(huì)起到很好的調(diào)節(jié)空氣的作用，保持室內(nèi)空氣清新。2、非洲茉莉：產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用；可使人放松、有利于睡眠，還能提高工作效率。

3、白掌：抑制人體呼出的廢氣,如氨氣和丙酮.同時(shí)它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發(fā)速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

4、銀皇后：以它獨(dú)特的空氣凈化能力著稱：空氣中污染物的濃度越高，它越能發(fā)揮其凈化能力，因此它非常適合通風(fēng)條件不佳的陰暗房間。

5、鐵線蕨：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛，因此被認(rèn)為是最有效的生物“凈化器”。成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應(yīng)該在工作場(chǎng)所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機(jī)中釋放的二甲苯和甲苯。6、鴨腳木：給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn)換為無(wú)害的植物自有的物質(zhì)。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。

7、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛。

吊蘭能在微弱的光線下進(jìn)行光合作用，吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器。一般在房間內(nèi)養(yǎng)1~2盆吊蘭，能在24小時(shí)釋放出氧氣，同時(shí)吸收空氣中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質(zhì)。吊蘭對(duì)某些有害物質(zhì)的吸收力特別強(qiáng)，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛，分別能達(dá)到95%和85%；吊蘭還能分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩(wěn)定的有害物質(zhì)；所以吊蘭又被稱為室內(nèi)空氣的綠色凈化器。8、蘆薈：一盆蘆薈相當(dāng)于九臺(tái)生物空氣清潔器。

盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽(yù)。一盆蘆薈就等于九臺(tái)生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)，尤其對(duì)甲醛吸收特別強(qiáng)；在4小時(shí)光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，并能吸附灰塵，對(duì)凈化居室環(huán)境有很大作用。當(dāng)室內(nèi)有害空氣過高時(shí)，蘆薈的葉片就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。這就是求援信號(hào)，只要在室內(nèi)再增加幾盆蘆薈，室內(nèi)空氣質(zhì)量又會(huì)趨于正常。

9、龜背竹：夜間吸收二氧化碳，改善空氣質(zhì)量。

龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些，它不像吊蘭、蘆薈是凈化空氣的多面手。但龜背竹對(duì)清除空氣中的甲醛的效果比較明顯；另外，龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效，對(duì)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，提高含氧量有很大幫助；加上龜背竹一般植株較大，造型優(yōu)雅，葉片又比較疏朗美觀，所以是一種非常理想的室內(nèi)植物。龜背竹的果實(shí)成熟后可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。10、常春藤：吸收甲醛的冠軍。常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內(nèi)植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米；同時(shí)常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質(zhì)，24小時(shí)光照條件下可吸收室內(nèi)90%的苯。根據(jù)推測(cè)，10平方米的房間，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用；它還能吸附微粒灰塵。11、橡皮樹：消除有害物質(zhì)的多面手。

橡皮樹是一個(gè)消除有害植物的多面手，對(duì)空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對(duì)室內(nèi)灰塵能起到有效的滯塵作用。

12、文竹：消滅細(xì)菌和病毒的防護(hù)傘。

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細(xì)菌和病毒，具有保健功能，所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。此外，文竹還有很高的藥用價(jià)值，挖取它的肉質(zhì)根，洗去上面的塵土污垢，曬干備用或新鮮即用；葉狀枝隨用隨采；均有止咳、潤(rùn)肺、涼血解毒之功效。13、棕竹：消除重金屬污染和二氧化碳。

棕竹的功能類似龜背竹，同屬于大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣。同時(shí)棕竹還能消除重金屬污染，并對(duì)二氧化硫污染有一定的抵抗作用。當(dāng)然作為葉面碩大的觀葉植物，他們最大的特點(diǎn)就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧氣的功能。14、富貴竹：適合臥室的健康植物。

富貴竹可以幫助不經(jīng)常開窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量，具有消毒功能；尤其是臥室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使臥室的私密環(huán)境得到改善。15、發(fā)財(cái)樹：對(duì)抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣。

發(fā)財(cái)樹四季長(zhǎng)青，能通過光合作用吸收有毒氣體，釋放氧氣；能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染，對(duì)抵抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣有一定作用。

16、綠蘿：改善空氣質(zhì)量消除有害物質(zhì)。

綠蘿的生命力很強(qiáng)，吸收有害物質(zhì)的能力也很強(qiáng)，可以幫助不經(jīng)常開窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量；綠蘿還能消除甲醛等有害物質(zhì)，其功能不亞于常春藤、吊蘭。

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