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糖尿病防治指南秦州區(qū)疾病預(yù)防控制中心袁彥生糖尿病的概述糖尿病的診斷與分型糖尿病的預(yù)防糖尿病的控制目標(biāo)和治療路徑糖尿病相關(guān)并發(fā)癥2型糖尿病患者健康管理服務(wù)規(guī)范糖尿病的中醫(yī)藥治療目 錄定義糖尿病是一組以高血糖為特征的常見的代謝疾病群高血糖是由于胰島素分泌不足和/或作用不足所致;慢性高血糖可導(dǎo)致各種器官尤其眼、腎、神經(jīng)、心及血管損害,引起功能不全或衰竭;遺傳及環(huán)境因素共同參與了發(fā)病過程。糖尿病概述分型1型糖尿病絕大多數(shù)是自身免疫性疾病,遺傳因素和環(huán)境因素共同參與其發(fā)病過程,由T淋巴細胞介導(dǎo)的一系列自身免疫反應(yīng),引起β細胞破壞和功能衰竭,體內(nèi)胰島素分泌不足進行性加重,導(dǎo)致糖尿病。1型糖尿病常見于青少年。2型糖尿病從以胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足到以胰島素分泌不足為主伴胰島素抵抗。95%糖尿病患者都是2型糖尿病,多見于成人,常在40歲以后起病。糖尿病概述目前我國兒童及青少年糖尿病仍以1型為主,但2型糖尿病表現(xiàn)出明顯的上升趨勢,分型包括1型糖尿病:為免疫介導(dǎo)性和特發(fā)性2型糖尿病成年起病的青少年糖尿?。∕ODY):特定的基因缺陷,為常染色體顯性遺傳其他類型糖尿?。喊ㄒ雀咛撬亓觥⑹茹t細胞瘤、生長抑素瘤等以及藥物或化學(xué)制劑所致的糖尿病兒童和青少年糖尿病的主要類型糖尿病病因?qū)W分類
WHO1999診斷標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定糖尿病的臨床診斷應(yīng)依據(jù)靜脈血漿血糖,而不是毛細血管血的血糖檢測結(jié)果采用WHO(1999年)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)目前不推薦在我國采用糖化血紅蛋白HbA1c診斷糖尿病糖尿病漏診率指南指出:僅查空腹血糖我國糖尿病的漏診率較高建議:已達到糖調(diào)節(jié)受損的人群,應(yīng)行OGTT(葡萄糖耐量實驗)檢查理想選擇:同時檢查空腹血糖及OGTT后2hPG(餐后2h糖負荷實驗)值中國糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定2型糖尿病防治中三級預(yù)防概念一級預(yù)防目標(biāo)預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生二級預(yù)防目標(biāo)在已診斷的2型糖尿病患者中預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生三級預(yù)防目標(biāo)延緩已發(fā)生的糖尿病并發(fā)癥的進展、降低致殘率,并改善患者的生存質(zhì)量一級預(yù)防策略
2型糖尿病的高危因素一級預(yù)防策略
成人中糖尿病高危人群的定義二級預(yù)防策略血糖控制:對新診斷和早期2型糖尿病患者采用嚴格控制血糖的策略來減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險血壓控制、血脂控制和阿司匹林的使用:在沒有明顯糖尿病血管并發(fā)癥但具有心血管疾病危險因素的2型糖尿病患者中采取降糖、降壓、降脂(主要是降低LDL-C)和應(yīng)用阿司匹林來預(yù)防心血管疾病和糖尿病微血管病變的發(fā)生三級預(yù)防策略血糖控制::年齡較大、病程較長和已發(fā)生心血管疾病的患者,充分平衡血糖控制的利弊,在血糖控制目標(biāo)選擇上采用個體化策略血壓控制、血脂控制和阿司匹林的使用:對年齡較大、病程較長和已經(jīng)發(fā)生了心血管疾病的2型糖尿病患者,應(yīng)在個體化血糖控制基礎(chǔ)上采取降壓、調(diào)脂(主要降低LDL-C)和應(yīng)用阿司匹林的措施來減少心血管疾病反復(fù)發(fā)生和死亡,減少糖尿病微血管病變的發(fā)生風(fēng)險中國2型糖尿病綜合控制目標(biāo)注*:毛細血管血糖醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療
三大營養(yǎng)素需合理配比脂肪:不超過30%碳水化合物:50%-60%蛋白質(zhì):10%-15%中國2型糖尿病防治指南(2013年版征求意見稿)食物交換份法:將食物分成四大類(八小類),每份食物的能量為90千卡交換原則:各類食物靈活互換,同類食物之間可選擇互換,非同類食物之間不得互換醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療
飲食控制方法——食物交換份法第三步:合理分配一日三餐根據(jù)三大營養(yǎng)素所占的比例,按早餐1/5、午餐2/5,晚餐2/5或早、午、晚各占1/3的原則分配三餐中各類食物的份數(shù),根據(jù)交換份表查出各類食物的重量第二步:計算每日所需的食物交換份每日所需總能量除以90,得出每日所需的食物交換份第一步:確定每日飲食的總能量根據(jù)身高、體型和勞動強度計算每日所需總能量醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療
食物交換份法操作步驟運動治療應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進行空腹血糖>16.7mmol/L、明顯的低血糖癥或者血糖波動較大、有糖尿病急性代謝并發(fā)癥以及各種心腎等器官嚴重慢性并發(fā)癥者暫不適宜運動運動頻率和時間為每周至少150分鐘,如1周運動5天,每次30分鐘。研究發(fā)現(xiàn)即使進行少量的體育運動(如平均每天10分鐘)也是有益的。如果患者覺得達到所推薦的運動時間有困難,應(yīng)鼓勵他們盡一切可能進行適當(dāng)?shù)捏w育運動中等強度的體育運動包括:快走、打太極拳、騎車、打高爾夫球和園藝活動。較強體育運動為:舞蹈、有氧健身、慢跑、游泳、騎車上坡每周最好進行2次抗阻運動,訓(xùn)練時阻力為輕或中度。聯(lián)合進行抗阻運動和有氧運動可獲得更大程度的代謝改善運動項目要和患者的年齡、病情及身體承受能力相適應(yīng),并定期評估,適時調(diào)整運動計劃記錄運動日記,有助于提升運動依從性養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,將有益的體育運動融入到日常生活中運動前后要加強血糖監(jiān)測,運動量大或激烈運動時應(yīng)建議患者調(diào)整食物及藥物,以免發(fā)生低血糖運動治療
原則運動強度不可過大,運動量過大或短時間內(nèi)劇烈運動,會刺激機體的應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致兒茶酚胺等對抗胰島素作用的激素分泌增多,血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病性酮癥酸中毒,對控制糖尿病病情十分不利若運動中患者出現(xiàn)了諸如血糖波動較大,疲勞感明顯且難以恢復(fù)等不適應(yīng)的情況,則應(yīng)立即減小運動強度或停止運動活動量大或劇烈運動時應(yīng)建議糖尿病患者調(diào)整飲食和食物,以免發(fā)生低血糖運動治療
注意事項新診斷2型糖尿病患者胰島素強化治療新診斷2型糖尿病患者HbA1c>9%或FPG>11.1mmol/L短期胰島素強化治療方案基礎(chǔ)+餐時胰島素每日1-3次注射持續(xù)皮下胰島素輸注(CSII)預(yù)混胰島素每日2-3次或或24低血糖
誘因和預(yù)防對策單有酮癥者,僅需補充液體和胰島素治療DKA需要積極治療胰島素:小劑量胰島素靜脈滴注0.1U/(kg·h)第1個小時內(nèi):血糖下降不明顯,脫水糾正,胰島素劑量可加倍每1~2h測定血糖,調(diào)整胰島素用量血糖降至13.9mmol/L:胰島素減量至0.05~0.10U/(kg·h)補液:先快后慢糾正電解質(zhì)紊亂和酸中毒鉀<5.2mmol/L可靜脈補鉀血pH<6.9時,補堿至7.0以上去除誘因和治療并發(fā)癥預(yù)防:保持良好的血糖控制,預(yù)防和及時治療感染及其他誘因,加強糖尿病教育,增強糖尿病患者和家屬對DKA的認識,是預(yù)防DKA的主要措施,并有利于本病的早期診斷和治療DKA的治療和預(yù)防中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會.中國2型糖尿病防治指南.2013征求意見稿27高滲性高血糖狀態(tài)
(hyperglycemichyperos-molarstatus,HHS)中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會.中國2型糖尿病防治指南.2013征求意見稿28治療積極補液,糾正脫水小劑量胰島素靜脈輸注控制血糖糾正水、電解質(zhì)和酸堿失衡去除誘因和治療并發(fā)癥預(yù)后:HHS的預(yù)后不良,死亡率為DKA的10倍以上,搶救失敗的主要原因是高齡嚴重感染重度心力衰竭腎衰竭急性心肌梗死和腦梗死HHS的治療和預(yù)后29妊娠糖尿病與糖尿病合并妊娠在糖尿病診斷之后妊娠者為糖尿病合并妊娠在妊娠期間首次發(fā)生或發(fā)現(xiàn)的糖耐量減低或糖尿病稱為妊娠糖尿病注:1個以上時間點高于上述標(biāo)準(zhǔn)可確定診斷中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會.中國2型糖尿病防治指南.2013征求意見稿30糖尿病管理五方面內(nèi)容低血糖醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療運動治療藥物治療糖尿病的教育和管理31糖尿病的教育和管理
血糖監(jiān)測糖化血紅蛋白HbA1c監(jiān)測自我血糖監(jiān)測(SMBG)HbA1c是評價長期血糖控制的金指標(biāo),也是指導(dǎo)臨床調(diào)整治療方案的重要依據(jù)之一在治療之初建議每3個月檢測1次,達到治療目標(biāo)可每6個月檢查1次對于患者貧血和糖化血紅蛋白異常疾病的患者,HbA1c檢測結(jié)果是不可靠的,可用血糖、糖化血清白蛋白或糖化血清蛋白來評價血糖的控制自我血糖監(jiān)測是指糖尿病患者在家中開展的血糖檢測,用于了解血糖的控制水平和波動是調(diào)整血糖達標(biāo)的重要措施,也是減少低血糖風(fēng)險的重要手段自我血糖監(jiān)測只有真正成為糖尿病管理方案中的一部分時才會發(fā)揮作用采用便攜式血糖儀進行毛細血管血糖檢測是最常用的方法32糖尿病的教育和管理
自我血糖監(jiān)測時間點33
2.服務(wù)對象
轄區(qū)內(nèi)35歲及以上2型糖尿病患者。
3.服務(wù)內(nèi)容
3.1.
篩查
3.2.對工作中發(fā)現(xiàn)的2型糖尿病高危人群進行有針對性的健康教育,建議其每年至少測量1次空腹血糖,并接受醫(yī)務(wù)人員的健康指導(dǎo)。2型糖尿病患者健康管理服務(wù)規(guī)范34343.2.隨訪評估
對確診的2型糖尿病患者,每年提供4次免費空腹血糖檢測,至少進行4次面對面隨訪。
(1)測量空腹血糖和血壓,并評估是否存在危急情況,如出現(xiàn)血糖≥16.7mmol/L或血糖≤3.9mmol/L;收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥110mmHg;有意識或行為改變、呼氣有爛蘋果樣丙酮味、心悸、出汗、食欲減退、惡心、嘔吐、多飲、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮膚潮紅;持續(xù)性心動過速(心率超過100次/分鐘);體溫超過39攝氏度或有其他的突發(fā)異常情況,如視力突然驟降、妊娠期及哺乳期血糖高于正常等危險情況之一,或存在不能處理的其他疾病時,須在處理后緊急轉(zhuǎn)診。對于緊急轉(zhuǎn)診者,鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)應(yīng)在2周內(nèi)主動隨訪轉(zhuǎn)診情況。
(2)若不需緊急轉(zhuǎn)診,詢問上次隨訪到此次隨訪期間的癥狀。
(3)測量體重,計算體質(zhì)指數(shù)(BMI),檢查足背動脈搏動。
(4)詢問患者疾病情況和生活方式,包括心腦血管疾病、吸煙、飲酒、運動、主食攝入情況等。
(5)了解患者服藥情況。2型糖尿病患者健康管理服務(wù)規(guī)范352型糖尿病患者健康管理服務(wù)規(guī)范363.4.健康體檢
對確診的2型糖尿病患者,每年進行1次較全面的健康體檢,體檢可與隨訪相結(jié)合。內(nèi)容包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部等常規(guī)體格檢查,并對口腔、視力、聽力和運動功能等進行粗測判斷。具體內(nèi)容參照《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務(wù)規(guī)范》健康體檢表。2型糖尿病患者健康管理服務(wù)規(guī)范37中醫(yī)藥治療糖尿病38糖尿病在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里稱為“消渴”。以多飲、多尿、多食及消
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