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授課對(duì)象:初三男生人數(shù):48授課老師:陳宏

課次14教材內(nèi)容運(yùn)球后轉(zhuǎn)身,行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)L復(fù)習(xí)后轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。2,學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)開(kāi)展。課的局部教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開(kāi)始部分.體育委員整隊(duì)集合.檢查服裝。.宣布本課內(nèi)容任務(wù).安排見(jiàn)習(xí)生。,報(bào)告人數(shù)。O組織:*1**1**1*kF><1**1*7,7,*1**1**1*■!*■!**1****rTwri*△要求:快、靜、齊。3、準(zhǔn)一、慢跑全班成一路縱隊(duì)繞田經(jīng)場(chǎng)慢跑兩周6、備部二、“運(yùn)球打球游戲方法:學(xué)生每?jī)扇艘唤M每人一球,分散在整個(gè)籃球場(chǎng)上,運(yùn)球四分鐘,在運(yùn)球各組同學(xué)之間可互相打球,但不能打別組同學(xué)的球。分基本部分一、復(fù)習(xí)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身L用途:轉(zhuǎn)身是隊(duì)員以一腳做中樞腳,另一腳向前或抽后跨出,以改變自己身體的站位方向,適應(yīng)進(jìn)攻時(shí)所需要的與對(duì)手位置的一種技術(shù),分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。2.動(dòng)作方法:后轉(zhuǎn)身:移動(dòng)腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉(zhuǎn)身。后轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳的前腳掌內(nèi)側(cè)向側(cè)前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉(zhuǎn)協(xié)助身體旋轉(zhuǎn)教法.*************△*1*kJ**1**1>.示范技術(shù)動(dòng)作。.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。.學(xué)生練習(xí)。*1**1**1**1*7,7,*1**1**1**1**2**4*△*2*?.、?[、?卜?[、4、,.??[-要求:L用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,用力方向正確。.蹬地現(xiàn)時(shí)轉(zhuǎn)髓,重心移到軸心腳上。.蹬地同時(shí)軸心腳輾地12二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球1.練習(xí)原地雙手胸前傳接球原地雙手胸前傳接球:1.傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。2,接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即弓1于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢(shì)。教法:?£#.卜?卜△*7*.示范技術(shù)動(dòng)作。.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。.學(xué)生練習(xí)。5基本部分2.練習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球1.練習(xí)原地的自拋接球后傳球練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng):把球拋起,右腳跨出一步的同時(shí)接球于胸前,跟著左腳上步將球傳出去接球時(shí)雙手伸直,雙手張開(kāi)大小和球大小差不多,接球的瞬間隨球的慣性雙臂向胸前縮,就可以了傳球時(shí),最主要的是看隊(duì)友跑動(dòng)的方向和速度,預(yù)判隊(duì)友將要接到自己球的位置,便向那個(gè)位置傳出去,同時(shí)注意,球傳的高低,最好能傳到隊(duì)友的胸前最好教法K1^rj*rj*△7,*1**1*kJ>7,7,7,*1**1**1**1*7,〃、〃、*J*rj*〃、.示范技術(shù)動(dòng)作.學(xué)生練習(xí)52.進(jìn)行四角傳球練習(xí).一球的,兩球的教法:10.示范技術(shù)動(dòng)作.學(xué)生練習(xí)結(jié)束部一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松一一靜力拉伸。

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