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1、2020年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試2020題庫(kù)及答案(七)1人們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的挫折,有的人積極面對(duì),有的人消極 應(yīng)付。下面哪些應(yīng)對(duì)方式是積極的?( B、 C)A 否定B 升華C 幽默D 退行2人的意志會(huì)受到各種各樣的干擾,下面哪些心理現(xiàn)象會(huì)干擾人的 意志行動(dòng)?( B、 C、D )A.堅(jiān)持B 盲從C 迷失D 誘惑3人際沖突在人們的相互交往中會(huì)經(jīng)常發(fā)生,造成人際沖突的原因主要有( A、 B、C、D)。A 信息溝通不良 B 歸因C 稀有資源的競(jìng)爭(zhēng)D.人際障礙4教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長(zhǎng)處作比較,結(jié)果越比越?jīng)]了信心,請(qǐng)問小王犯了什么錯(cuò)誤?( A 、B、C、D)A自我認(rèn)識(shí)上有
2、問題 B 自我評(píng)價(jià)上有問題C 社會(huì)比較不妥當(dāng)D自信心不足下面哪些問題發(fā)生時(shí)應(yīng)當(dāng)去看心理咨詢師?( A、B、C、D)A人際交往困難B 職位調(diào)動(dòng)感到心灰意冷C 睡眠困難D老是懷疑自己生了重病情緒的三要素包括(A、C、D)。A情緒的主觀體驗(yàn)B 情緒的調(diào)節(jié)C 情緒表現(xiàn)D 情緒的生理基礎(chǔ)制約情緒的因素主要有(A、B、D)。A外部事件B 生理狀態(tài)C 情緒的生理基礎(chǔ)D 認(rèn)知過程人際關(guān)系的作用主要有(A、B、C、D)C影響人的個(gè)性形成與發(fā)展D 影響個(gè)體身心健康心理健康測(cè)試的主要作用有(A、B、C)。A人才招聘與選拔B測(cè)查人的心理素質(zhì)水平C評(píng)估人的心理健康狀況D 評(píng)價(jià)智力心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)主要有(A、B、C、D
3、)A統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)B臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)C內(nèi)心體驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)D解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)著名心理學(xué)家艾利斯總結(jié)的不合理認(rèn)知的特征是(B、C、D)A 瞎猜想B 絕對(duì)化C 以偏概全D 糟糕至極自我意識(shí)的主要內(nèi)容是(A、B、C、D)A生理的自我狀態(tài) B心理的自我狀態(tài)C社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)C社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)D道德的自我狀態(tài)影響自我意識(shí)形成和發(fā)展的因素是(A、B、C、D)A早期生活經(jīng)歷的影響 B社會(huì)文化環(huán)境的影響C.社會(huì)生活實(shí)踐中的自我體驗(yàn) D來自他人的評(píng)價(jià)按個(gè)體獨(dú)立程度可以將性格分為(B、C)。A.理智型 B 獨(dú)立型C 順從型D 情緒型按個(gè)性傾向性,可以將性格分為(A、D)。A 外向型 B 獨(dú)立型C 順從型D 內(nèi)向型人類的表
4、情包括哪三種?( A、C、D)A面部表情 B 說話表情C 體態(tài)表情D 聲調(diào)表情通常從心理學(xué)的角度,一般將情緒的狀態(tài)分為(B、C、D)三 類。A 心情B 激情C 心境D 應(yīng)激.一般認(rèn)為,(A、B、C、D)是人類最基本的原始情緒。A 喜悅B 憤怒C 恐懼D 悲哀通常,自殺行為的發(fā)展過程包括(A、C、D)三個(gè)階段。A自殺動(dòng)機(jī)的形成階段B 自殺的實(shí)施階段C思想矛盾階段D自殺的平靜階段情緒情感的功能有(A、B、C、D)。A適應(yīng)功能B 動(dòng)機(jī)功能C 組織功能D 信號(hào)功能與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗(yàn)有(A、B、D)A 驚奇 B 興趣C 害羞 D 厭惡巴甫洛夫認(rèn)為高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的基本過程的基本特性是(
5、A、B、D) A 神經(jīng)過程的強(qiáng)度B 神經(jīng)過程的平衡性卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為(C、D)。A.中心 特質(zhì)B 次要特質(zhì)C 表面特質(zhì)D 根源特質(zhì)24 影響人際吸引的 因素有( A、B、 C、D)。A 外貌B 能力C 性格因素D 相似互補(bǔ)25 按信息流動(dòng)方向,溝通可分為(A、C、D)。A平行溝通B 非正式溝通B 上行溝通D 下行溝通26.(A、B)的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。A紅色看起來覺得暖和B 聽著節(jié)奏鮮明的音樂,覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動(dòng)C聲音停止后,覺得耳朵里還有其余音在縈繞D綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了27性格( A、D)。A容易受社會(huì)歷史文化的影響B(tài) 直接反映了一個(gè)人的道德風(fēng)貌C
6、更多地體現(xiàn)了人格的生物屬性D 更多地體現(xiàn)了人格的社會(huì)屬性28 可以通過(A、B、C、D )對(duì)個(gè)體的性格進(jìn)行評(píng)估。A分析個(gè)體的畫作或小說B 個(gè)性量表C 個(gè)體的生活史D廣泛的交談29 在合理情緒療法的ABC理論中,(A、B、C)C C代表行為結(jié)果 D A是引發(fā)不良情緒的根源30. 心理咨詢終極目標(biāo)的概念包括 (A、B、 D)。促進(jìn)心理健康發(fā)展 B. 充分實(shí)現(xiàn)人的潛能C. 充分達(dá)到人格完善 D. 符合完美個(gè)性標(biāo)準(zhǔn)31人們常見的心理問題的類型主要有( A、B、C、 D)。適應(yīng)問題 B. 自我意識(shí)問題 C. 人際關(guān)系問題 機(jī)問題D. 心理危32心理問題的一般特征有( A、B、 C、D)。A. 心理疲勞
7、B. 一般性焦慮 C. 一般性抑郁 D.自我關(guān)注33下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述,正確的是( A、 B、C)心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面, 而是一種連續(xù)狀 態(tài)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度 D. 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的、 不 變的34心理狀況的三種等級(jí)是( A、B、 C)。A. 心理正常狀態(tài) B. 心理不平衡狀態(tài) C. 心理疾病 D. 心理失衡35下列行為表現(xiàn),哪些是健康的?( B、 D)A.年輕人過于幼稚B.能接受他人,認(rèn)可他人存在的重要性和作用C.經(jīng)常悲傷不能自已D.對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)能有恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)36人的心理健康狀況之所以可以測(cè)量,是
8、因?yàn)槠浞希?A、 B、D)A.心理現(xiàn)象是客觀存在的B.心理健康特質(zhì)在數(shù)量上具有連續(xù)統(tǒng)的性 質(zhì)C.心理健康狀況是能直接判斷的 D.我們可以找到與心理健康狀況相關(guān)的可測(cè)事物37進(jìn)行心理調(diào)節(jié),應(yīng)能達(dá)到哪些目標(biāo)?( A、 B、C、D)A.生活態(tài)度積極,環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)B.心態(tài)良好,自我期望適度C.人格健全,情緒穩(wěn)定 D.人際關(guān)系和諧38下面哪些是和諧人際關(guān)系的表現(xiàn)?( B、 C、 D)A.有人際交往中,委曲求全,一味忍讓B既有廣泛的人際關(guān)系, 又有知心深交C在人際交往中能保持完整人格,不卑不亢 D寬以待人,樂于 助人39正確的自我意識(shí)具體體現(xiàn)為( A、B、 C、D)。A.對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)該比較接近現(xiàn)實(shí)B.
9、對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰,但又不狂妄自大C對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避,也不自暴自棄D自信樂觀,不苛求自己,能揚(yáng)長(zhǎng)避短40哪些是積極的情緒宣泄?( A、 B)A.幽默B.助人C.打架D.砸摔41情緒健康主要包括( A、B、 D)。A愉快情緒多于不愉快情緒B.情緒穩(wěn)定性好,善于控制和調(diào)節(jié)自己 的情緒想哭就哭,想鬧就鬧情緒反應(yīng)是由適當(dāng)情境引起的, 反應(yīng)的強(qiáng)度與引起這種情緒的情 境相符合42如何有效地預(yù)防心理疾???( B、 C)A.加強(qiáng)身體鍛煉B.必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識(shí)C通過一系列的心理測(cè)試,及時(shí)了解自我和他人的身心狀態(tài)D.少與人交往43個(gè)體自我意識(shí)的產(chǎn)生經(jīng)歷了三個(gè)階段,分別是( A、 B、D)
10、A. 物我的知覺分化階段 B. 人我的知覺分化階段C主觀化階段D. “我”的形成階段44成就動(dòng)機(jī)高的人具有哪些特征?( A、 B、D)A. 喜歡接受具有一定難度的挑戰(zhàn)性任務(wù) B. 不愿意墨守成規(guī)C. 好自我表現(xiàn) D. 對(duì)工作有高度的責(zé)任感45怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我?( A、B、C、 D學(xué)會(huì)區(qū)別現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)需求和過去挫折所帶給你的失落冷靜地估計(jì)自己的特長(zhǎng),包括個(gè)性特點(diǎn)和職業(yè)專長(zhǎng)了解自己的價(jià)值觀 D. 確定自己能做的和不能做的界限46人生觀的心理結(jié)構(gòu)包括( B、C、 D)。A. 人生態(tài)度 B. 人生目標(biāo) C. 人生手段 D. 人生評(píng)價(jià)47角色扮演有助于人們維持選擇平衡,其原理是( A、B
11、、C、 D)。A. 通過扮演做決定的角色, 設(shè)想決定后的結(jié)果, 決定者更加徹底地 搜 索有關(guān)信息,迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動(dòng)方案角色扮演調(diào)動(dòng)了決定者的情緒與情感, 使決定者在想象中體驗(yàn)到成 功決定的快樂與失敗決定的痛苦角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系,從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋?zhàn)鳒?zhǔn)備48每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活風(fēng)格,如何改進(jìn)生活風(fēng)格,使之得以優(yōu)化?( A、 B、C、D)。A. 提高自主性 B. 擁抱挑戰(zhàn) C. 選擇優(yōu)化的組合 D. 學(xué)會(huì)正確的歸 因49健康人格的基本標(biāo)準(zhǔn)是( A、B、 C、D)A.和諧的人際關(guān)系 B.
12、良好的社會(huì)適應(yīng)能力和情緒調(diào)節(jié)能力C.樂觀向上的生活態(tài)度D.正確的自我意識(shí) 50躁郁性氣質(zhì)的人具備的特點(diǎn)有( B、C、D)。A情緒不穩(wěn)定,有攻擊傾向B為人善良,待人和氣C.有時(shí)有明顯的憂郁表現(xiàn)D.喜社交,開朗、活潑、感情外露 51分裂性氣質(zhì)的人具備的特點(diǎn)有( A、B、C、 D)。A考慮問題獨(dú)特,做事計(jì)劃性強(qiáng)B.非常自閉,常脫離實(shí)際而沉緬于 空想C堅(jiān)持立場(chǎng)與原則D. 不喜歡社交,冷淡,孤僻B、C堅(jiān)持立場(chǎng)與原則D. 不喜歡社交,冷淡,孤僻B、C、A.道德感B.理智感C.美感D.責(zé)任感與義務(wù)感52有關(guān)氣質(zhì)的論述,正確的有( B、 C)。A. 氣質(zhì)決定性格 B. 氣質(zhì)無所謂好壞C. 不論何種氣質(zhì),都有可能在事業(yè)上取得成就 D. 氣質(zhì)一生不變53一般認(rèn)為:“情商”包括哪些能力?( A、 B、C、D)A.覺察、評(píng)價(jià)和表達(dá)情緒的能B.情緒促進(jìn)思維過程的能力力調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)C.理解情緒與情緒識(shí)別的能力D.展的能力D)。54 D)。(A、55 過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有(A、C、D)A. 精力分散,注意力不集中 B. 能使宣泄酣暢淋漓C.阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D.可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥56 具體(A、B、D)性格特點(diǎn)的人易在挫折打擊下產(chǎn)生冷漠反應(yīng)。A. 內(nèi)向 B. 固執(zhí) C. 外向 D. 心胸狹隘、思維方式片面57.(B、C、D)是
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