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1、LOGO幼兒園不挑食主題班會講課老師:李老師 講課時間:2022.2科學(xué)飲食身體棒目錄CONTENTS愛挑食的大熊1挑食害處多2一日三餐很重要3LOGO懂得健康的重要性,愛惜自己的身體;知道挑食的危害,要合理飲食。學(xué)習(xí)目標小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,身體需要各種營養(yǎng)。如果挑食,就會使小朋友的身體缺少營養(yǎng),最后像小灰狗一樣,長不高、長不大,渾身沒有力氣。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,努力做到不挑食,不偏食。愛挑食的大熊Part 1LOGO愛挑食的大熊媽媽,我不吃蔬菜,只愛吃肉大熊很愛挑食,而小熊每次都把媽媽夾給他的蔬菜和肉吃得干干凈凈。愛挑食的大熊一天 ,熊媽媽說:“小熊真棒,從來不挑食?!贝笮苈牭綃寢?/p>
2、夸弟弟很不服氣:“不挑食就很棒嗎?挑食有什么不好?”媽媽笑了笑,拎來一桶水,然后讓他們分別把它提起來??墒?,大熊費了好大勁都沒提起來,而小熊很輕松地把水桶拎了起來。媽媽笑著說:“現(xiàn)在知道挑食有什么不好了吧?!弊鳛楦绺缌饩尤徊蝗绲艿?,大熊羞愧地低下了頭。小熊真棒,從來不挑食!愛挑食的大熊思考:作為哥哥的大熊為什么不如弟弟的力氣大呢?挑食害處多Part 2LOGO小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,身體需要各種營養(yǎng)。如果挑食,就會使小朋友的身體缺少營養(yǎng),最后像小灰狗一樣,長不高、長不大,渾身沒有力氣。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,努力做到不挑食,不偏食。挑食害處多挑食是一種不好的飲食習(xí)慣,它會對我們的身體產(chǎn)生很
3、大的危害!挑食害處多同學(xué)們要做一個不挑食的好孩子!挑食害處多交流:說說有哪些食物是你平時不愛吃的,你知道以后該怎么做了嗎?一日三餐很重要Part 3LOGO小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,身體需要各種營養(yǎng)。如果挑食,就會使小朋友的身體缺少營養(yǎng),最后像小灰狗一樣,長不高、長不大,渾身沒有力氣。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,努力做到不挑食,不偏食。一日三餐很重要除了不挑食,一日三餐有規(guī)律對身體也非常重要,只有這樣才能提供身體所要的能量。一日三餐很重要很多同學(xué)或大人因為起床太晚,養(yǎng)成了不吃早餐的習(xí)慣,這對身體會產(chǎn)生很大危害。如果你是個小懶蟲,一定要改掉這個習(xí)慣。一日三餐很重要飲食有規(guī)律,不暴飲暴食,做到“早餐宜好,午餐宜飽,晚餐宜少”。一日三餐很重要現(xiàn)在很多同學(xué)在口渴時不喜歡喝水,喜歡買飲料,這種做法是不對的。你知道為什么嗎?一日三餐很重要大量喝飲料會導(dǎo)致我們不愛吃飯;飲料中含有大量糖分,很容易造成肥胖,變成小胖子;飲料不但不能解渴,還會加重身體缺水,導(dǎo)致口渴;飲料中所含的人工色素和防腐劑會阻礙兒童的生長發(fā)育。一日三餐很重要白開水是兒童最健康的飲品。它具有促進新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)臟、增強免疫力等作用。一日三餐很重要少吃高油脂,高糖的
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