人民版 初二 生命的特殊體驗(yàn)課件

1、想一想，說(shuō)一說(shuō)：逢年過(guò)節(jié)人們經(jīng)常說(shuō)哪些表示祝福的話語(yǔ)？ 我的一封電子郵件 人們說(shuō)的“心想事成”“萬(wàn)事如意”真的能如愿嗎？學(xué)習(xí)目的：增強(qiáng)自我控制的能力，學(xué)會(huì)理智地調(diào)控自己的情緒；熱愛(ài)生命，自尊自信，樂(lè)觀向上，意志堅(jiān)強(qiáng)；實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。欣賞歌曲 感悟生命歌名：- 演唱者：-歌曲中的“風(fēng)雨”指：- “彩虹”指：- 把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。 告訴我們生活中-是不可避免的。 要取得成功，必需經(jīng)歷-真心英雄周華健挫折成功挫折挫折名人談挫折如果生活只有晴空日麗而沒(méi)有陰雨籠罩,只有幸福而沒(méi)有悲哀,只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦,那么,這樣的

2、生活根本就不是生活-至少不是人的生活. 塞繆爾斯邁爾斯人生不如意事有十之八九 孫中山苦難是人生的老師，通過(guò)苦難，走向歡樂(lè)。 貝多芬人生難免有挫折，挫折是人生經(jīng)歷中 不可缺少的一部分，是生命的特殊體驗(yàn)。一、如何認(rèn)識(shí)人生難免有挫折？任何人都不可能不遭遇挫折，即使是 那些表面上看起來(lái)很順的人。 挫折與人生相伴，人們是在不斷認(rèn)識(shí)、 戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。 俞敏洪畢業(yè)于北京大學(xué)本科英語(yǔ)專業(yè)，1993年創(chuàng)立新東方學(xué)校，新東方學(xué)校創(chuàng)始人。被媒體評(píng)為最具升值潛力的十大企業(yè)新星之一，20世紀(jì)影響中國(guó)的25位企業(yè)家之一。 “ 我是全班唯一從農(nóng)村來(lái)的學(xué)生，開(kāi)始不會(huì)講普通話，結(jié)果從A班調(diào)到較差的C班。進(jìn)大

3、學(xué)以前沒(méi)有讀過(guò)真正的書，大三的一場(chǎng)肺結(jié)核使我休學(xué)一年，結(jié)果練就了現(xiàn)在這副瘦削的魔鬼身材。”俞敏洪一打開(kāi)話匣便不勝唏噓。 在多數(shù)人眼里，俞敏洪屬于沉默寡言被別人冷落的后進(jìn)生，別人津津樂(lè)道的愛(ài)情對(duì)他來(lái)說(shuō)卻完全真空?！氨贝?年，沒(méi)有一個(gè)女孩子愛(ài)我?！彼f(shuō)。因此，孤獨(dú)、耐心、堅(jiān)韌所有磨練人的品性他都一一具備了。 調(diào)查一位你認(rèn)為最“順”的人，看看他（她）遇到過(guò)哪些挫折？ 個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到的障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要得不到滿足的一種情緒狀態(tài)。二、什么是挫折？三、造成挫折的原因有哪些？客觀因素： 自然因素（生老病死、自然災(zāi)害等）社會(huì)因素（也叫人為因素：如人際 交往、家庭變故等）

4、主觀因素： 也叫個(gè)人因素，指?jìng)€(gè)人容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)等條件的限制，導(dǎo)致自身追求的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生挫折。利比亞戰(zhàn)爭(zhēng)中的孩子們 南方強(qiáng)降雨 北方降溫南方干旱 如朋友之間出現(xiàn)了矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解、某些課程的艱深難懂等。都是心理挫折產(chǎn)生的社會(huì)因素。社會(huì)因素：主要指人在社會(huì)生活中所受到的人為因素的限制和阻力。 請(qǐng)運(yùn)用講壇中有關(guān)挫折的理論對(duì)有關(guān)案例進(jìn)行分析。成長(zhǎng)的煩惱佳佳的煩惱記事 3月9日，今天老師上課時(shí)請(qǐng)兩位同學(xué)自愿上臺(tái)表演“龜兔賽跑”的故事，我想演兔子，可剛舉手就傳來(lái)了同學(xué)們的一片笑聲和議論聲：她這么胖，還想演兔子，跑得動(dòng)嗎？如果讓她背上大書包就最適合演烏龜了。哈 我聽(tīng)了之后很生氣，

5、不管老師后來(lái)怎么叫我就是倔強(qiáng)地坐在位置上不上臺(tái)。后來(lái)同桌向我借東西也被我用生硬帶刺的話語(yǔ)給拒絕了。也不知道什么時(shí)候下課了，但課間同學(xué)們都用一種異樣的眼光看我我覺(jué)得自己是一個(gè)不幸的人，我多么希望從此以后我能心想事成，做一個(gè)事事順利的快樂(lè)女孩。 思考： 佳佳在生活中遇到了哪些煩惱？她有怎樣的心理反應(yīng)？佳佳產(chǎn)生挫折的原因是什么？缺乏必要的心理素質(zhì)，不能夠正確對(duì)待。佳佳該怎樣處理這個(gè)問(wèn)題？改變認(rèn)知、行為調(diào)整、家庭成員配合別人笑她胖傷心、郁郁寡歡、冷漠、遷怒別人。面對(duì)挫折，你會(huì)怎么做？逃避？還是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)？ 鄧亞萍 ，中國(guó)女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員。 5歲時(shí)，她就開(kāi)始學(xué)打乒乓球。但因?yàn)閭€(gè)子太矮被河南省隊(duì)排除在外，只

6、好進(jìn)入鄭州市隊(duì)。她還在國(guó)內(nèi)外一系列重大比賽中多次獲得冠軍，被譽(yù)為乒壇上的小個(gè)“巨人”。頑強(qiáng)不屈的鄭智化臺(tái)灣歌手鄭智化2歲時(shí)患小兒麻痹不能走路，7歲時(shí)終于可拄拐杖走路。他不向命運(yùn)屈服，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)異，長(zhǎng)大后作詞作曲，成了一名歌手。他的歌曲水手、星星點(diǎn)燈都充滿了面對(duì)挫折，向命運(yùn)抗?fàn)幍膱?jiān)強(qiáng)，激勵(lì)人克服困難和承受痛苦的勇氣。 鄭智化給我們的啟示人生旅途，難免會(huì)有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對(duì)這些，你可以傷心，你可以悔恨，但重要的是不能喪失面對(duì)它的勇氣，要有勇氣戰(zhàn)勝自己。讓生命之根更深 挫折總是難免的。挫折使有些人從此一蹶不振，甚至被其浪濤吞沒(méi)；而另外一些人則勇敢地面對(duì)挫折，讓自己的生命之根扎得更深

7、。劉偉，“斷臂鋼琴師”、第一季中國(guó)達(dá)人秀總冠軍。10歲時(shí)因觸電意外失去雙臂，12歲學(xué)習(xí)游泳， 14歲獲得全國(guó)游泳冠軍，19歲自學(xué)鋼琴，僅用一年即可彈奏出相當(dāng)于專業(yè)7級(jí)水平的鋼琴曲。一句人生感悟“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著！”被廣為傳頌，堅(jiān)韌不拔、積極樂(lè)觀的精神感動(dòng)了全世界，成為世人心中新一代的“精神偶像”。生活體驗(yàn)四、挫折的兩重性（作用/影響）積極作用：如果沒(méi)有挫折、沒(méi)有考驗(yàn)，人的潛能和智慧就不易被充分發(fā)掘出來(lái)。挫折可以磨煉人的意志，使人成熟和堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，逐步走向成功。失敗和挫折是人生的學(xué)校，它能折磨人、考驗(yàn)人，更能教育人、鍛煉人，使人受益終生。 消極作用：會(huì)

8、給我們的身心造成打擊和壓力，帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生消極對(duì)抗行為，甚至?xí)?dǎo)致對(duì)生活、對(duì)自我的放棄；想一想：你所經(jīng)歷的挫折給你帶來(lái)了什么？首先是焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等消極情緒；然后是自己從痛苦中走出來(lái)，坦然面對(duì)，經(jīng)受失敗和挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝它！ 所以說(shuō)，挫折增加了我們的人生閱歷，是一筆寶貴的精神財(cái)富，我們要從失敗和挫折中做到使強(qiáng)者更堅(jiān)強(qiáng)，更聰明，更能激發(fā)自己的潛能，愈挫愈勇，走向成功。古今中外歷史上一帆風(fēng)順而又有大成就的人實(shí)在是少見(jiàn)，真正出類拔萃的人，大多數(shù)都是那些歷盡艱辛，在挫折中磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志，在逆境中不懈得奮斗的人。讓我們樂(lè)觀的接受挫折給我們的饋贈(zèng)吧。讓我們勇做生活的強(qiáng)

9、者。 關(guān)鍵在態(tài)度 對(duì)待挫折，不同的人有不同的態(tài)度，不同的態(tài)度又會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。愛(ài)迪生發(fā)明電燈時(shí)，曾先后實(shí)驗(yàn)了七千六百多種材料，失敗了八千多次。有人對(duì)愛(ài)迪生贊嘆道：“你失敗了八千多次，真了不起！”愛(ài)迪生回答道：“先生，你錯(cuò)了，我只是證明了七千六百多種材料不適合做燈絲而已?！蔽濉⒚鎸?duì)挫折，不同的心態(tài)會(huì)帶來(lái)什么不同的結(jié)果？ /怎樣正確對(duì)待挫折？當(dāng)我們用消極的態(tài)度對(duì)待挫折，我們只能看到悲觀、失望和灰暗的一面，遇到挫折總是退縮、回避或者妥協(xié)，最終被挫折所壓倒。 當(dāng)我們用積極的心態(tài)對(duì)待挫折，我們就會(huì)看到樂(lè)觀、進(jìn)步、向上的一面，就能冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。 生活感悟

10、 消極的心態(tài)挫折像災(zāi)難，徹底摧垮我的生活。挫折像挫折像挫折像 積極的心態(tài)挫折像高山，跨過(guò)去就會(huì)豁然開(kāi)朗。挫折像挫折像挫折像烏云，遮住我快樂(lè)的天空。黑夜，使我看不到光明。暴風(fēng)雨，折斷我飛翔的翅膀。沙漠，穿過(guò)去就可找到甘泉。龍卷風(fēng)，抗過(guò)去就可獲得新生。濃霧，霧散了就可看到太陽(yáng)。六、如何走出挫折，取得事業(yè)的成功？ /如何戰(zhàn)勝挫折？/方法?正視現(xiàn)實(shí)和挫折，不回避，端正心態(tài)；認(rèn)真分析和解剖挫折產(chǎn)生的原因；樹(shù)立正確的理想和目標(biāo)；樹(shù)立信心，增強(qiáng)勇氣；（前提）（基礎(chǔ)）（驅(qū)動(dòng)力）（根本保證）掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。具體方法有：自我疏導(dǎo)、合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華；生命只有一次在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人過(guò)分地看重目標(biāo)的實(shí)

11、現(xiàn)和過(guò)程的艱辛，忽視了過(guò)程中的快樂(lè)和美好。他們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中一旦遇到嚴(yán)重一些的挫折，往往會(huì)用自己的生命換取問(wèn)題的所謂“解決”。青春之傷讀初一的女兒被父母送到了寄宿學(xué)校，內(nèi)心始終非常抗拒，當(dāng)時(shí)正值張國(guó)榮跳樓自殺事件剛發(fā)生之時(shí)，女兒就尋死覓活地要“跳樓，不想活了”。14歲少年與父母發(fā)生沖突后一怒之下買了一瓶安眠藥，最后服了30片藥之后才被急送往醫(yī)院洗胃。 普寧市第一中學(xué)18歲女生羅某，趁學(xué)校雙休日放假之機(jī)在本校一單杠上吊自殺。據(jù)悉，死者性格內(nèi)向、多愁善感，自殺原因疑因?qū)W習(xí)壓力太大、擔(dān)心無(wú)力回報(bào)父母恩情所致。中國(guó)青少年自殺率較高，其中1524歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64%；25 34歲為18.94

12、%。 心理醫(yī)生：原因：遇到挫折，認(rèn)為實(shí)在是走投無(wú)路了。開(kāi)導(dǎo)方案：人在面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該有彈性和智慧，隨境況的變化做出明智的決斷，而不要被挫折“擰”住了。心理醫(yī)生：原因：認(rèn)為死亡可以帶來(lái)徹底的解脫。開(kāi)導(dǎo)方案：他們忽視或放棄了夢(mèng)想、希望、快樂(lè)和幸福。如果把快樂(lè)、幸福放大，就會(huì)是另一種心情，又或者從另外一種角度看挫折,就會(huì)有不同的心境。原因：沒(méi)有死亡的概念，認(rèn)為死像“鬧著玩”一樣，瞬間即過(guò)。心理醫(yī)生：開(kāi)導(dǎo)方案：人的死亡不像游戲中的角色可以 死而復(fù)生，人死了，一切就結(jié)束了。生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是珍貴 的，把生命當(dāng)做“兒戲”，就會(huì)死得“輕于鴻毛”，要珍惜生命，善待自己。有些我們“不能逾越的挫折”，只是說(shuō)明“

13、此路不通”，但還有別的“路”可以走。生命得來(lái)不易，我們應(yīng)該倍加珍惜！活著才會(huì)有希望，才能有一切。生命的 滋味不總是甜的。我們應(yīng)靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)地品嘗人生的滋味，感受人生多味的豐富與美好，而不是莽撞地、不負(fù)責(zé)任地匆忙結(jié)束它。善待自己的生命是人生的一大課題，是對(duì)生命的一種珍視。生命感悟：我們都很重要我們的生命不僅對(duì)自己重要，對(duì)他人、對(duì)社會(huì)也同樣重要。 因?yàn)椋何覀兊纳粌H僅屬于我們自己，也屬于我們的父母；也屬于親人和朋友；更屬于社會(huì)。感悟角：我對(duì)于朋友很重要，因?yàn)槲沂撬麄兛鞓?lè)的源泉。假如我不存在了，他們會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞，前進(jìn)的路上缺少一對(duì)有力的臂膀。我對(duì)于老師很重要，因?yàn)樵谖疑砩狭粲兴麄冃燎诟鞯睦佑　＜偃缥也淮嬖诹?，他們?huì)痛苦悲傷，他們的汗水將付之東流。我對(duì)于同學(xué)很重要，因?yàn)槲业拇嬖谑撬麄兊溺R子。假如我不存在了，他們會(huì)感到生命的脆弱，心靈將留下一片陰影。七、遭遇挫折時(shí)，為什么要善待自己的生命？生命之美在于過(guò)程之美。我們固然要注重目標(biāo)的 實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也要欣賞、品味過(guò)程中的快樂(lè)與美好， 不因一時(shí)的挫折就用生命來(lái)?yè)Q取問(wèn)題的“解決”。生命來(lái)之不易，我們要倍加珍惜。只有活