中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 (1)課件

1、中小學(xué)教師學(xué)生心理健康教育 2022/10/81中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析心理健康輔導(dǎo)助你成為專業(yè)的教師是誰讓我們想到了心理健康？案例1：求愛不成火燒花季少女 女孩慘遭毀容 2011 年 9 月 17 日 ，合肥壽春中學(xué)陶某因追求同學(xué)少女周巖不成，破門闖入其家中，趁周巖不備，拿出打火機(jī)油澆到受害人頭上并點(diǎn)著， 周巖痛苦地哀嚎慘叫。 家人聞?dòng)嵹s來，用被子將火撲滅，報(bào)警并撥打 120搶救。 周巖經(jīng)過 7 天 7 夜的搶救治療才脫離危險(xiǎn)，傷勢極為嚴(yán)重，一只耳朵被燒掉了，頭面部、頸部、胸部等嚴(yán)重?zé)齻?，燒傷面積超過 30%，燒傷程度達(dá)二度、三度，整個(gè)人面目全非。一、學(xué)校心理健康教育的意義和價(jià)值二、

2、心理健康教育的基本理念三、學(xué)校心理健康教育的概念四、心理健康教育在我國的現(xiàn)狀及趨勢五、中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑一、中小學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀要求我們要加強(qiáng)這方面的教育有人在南京對2300多大中小學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行了相關(guān)的調(diào)查，結(jié)果顯示，71%的學(xué)生缺乏毅力，67%的學(xué)生難以承受失??；另據(jù)一項(xiàng)權(quán)威的調(diào)查，美國青少年心理素質(zhì)的合格率為44%，日本為65%，而我國僅為17%。 2022/10/810有關(guān)規(guī)定1999年6月13日，中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中明確指出：“要針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適

3、應(yīng)社會(huì)生活的能力。” 教育部發(fā)出的關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見，更明確地提出 ，從2000后秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開展心理健康教育，小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育。國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。 2022/10/8111、參與國際競爭的需要 世界競爭基點(diǎn)的實(shí)質(zhì)是人才的競爭、人的素質(zhì)特別是心理素質(zhì)的競爭。人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，居核心地位和關(guān)鍵作用的是人的心理素質(zhì)，卡耐基：一個(gè)人事業(yè)上的成功，15是由于學(xué)識和專業(yè)技術(shù)，85是靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。體育比賽20是身體上的競技，80是心

4、理上的挑戰(zhàn)。2、國內(nèi)現(xiàn)代化建設(shè)的需要（人的現(xiàn)代化）3、順應(yīng)世界教育改革潮流（全人：健康，獨(dú)立，道德）4、改變國內(nèi)基礎(chǔ)教育現(xiàn)狀的需要 現(xiàn)代應(yīng)試教育的弊端（面向少數(shù)學(xué)生，教育機(jī)會(huì)不均等；教育目標(biāo)狹隘，學(xué)生片面發(fā)展；教育模式凝固，學(xué)生個(gè)性貧乏；限制了教育者的個(gè)性，造成了不合理的競爭；教育的不可持續(xù)性發(fā)展；學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生的身心健康狀況每況愈下。） 二、學(xué)校心理健康教育的基本理念二、為學(xué)生的心理成長而教 心理健康教育的根本理念（一）問題的提出目前，我們的中小學(xué)生出現(xiàn)了很多問題，這些問題或多或少都與學(xué)生的心理有關(guān)(（夏令營中的較量引發(fā)的兒童教育觀的反思） 。有些學(xué)者據(jù)此進(jìn)行了深入研究，把問題大概歸納為

5、這樣幾種：1 、自我觀念的問題（自我意識）包括自尊、自卑和自負(fù)。人要客觀地認(rèn)識自己。2 、與家長的溝通問題孩子與家長無話可說，與同學(xué)有聊不完的話題。如青春期的問題，不聽話，逆反等。3、青春期萌動(dòng)帶來的心理困惑2022/10/815中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 10、學(xué)習(xí)中的焦慮（害怕上學(xué)，害怕放假，害怕考試，更害怕成績單公布。學(xué)?？植腊Y）11、挫折中的奮起?？荚嚥患案窬妥詺ⅲc父母斗氣自殺，孩子的心理很脆弱，缺乏挫折教育。特別是所謂的好孩子乖孩子往往更讓人擔(dān)心。（二）這些問題需要老師的幫助，而一般來說，老師處理學(xué)生心理健康問題的策略包括1、言語疏導(dǎo)（做思想工作）2、責(zé)任轉(zhuǎn)移（有問題就交給父

6、母或是班主任去解決。）3、獎(jiǎng)懲約束。4、行為疏導(dǎo)5、拒絕、忽視6、情感關(guān)愛 2022/10/817中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 而沒有針對心理的健康教育措施。（三）那么由誰來承擔(dān)這個(gè)責(zé)任？ 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任，任課教師。（四）對老師的素質(zhì)要求（專業(yè)要求和其他要求）由此，心理健康教育非常必要。教師必須系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育課程。2022/10/818中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 學(xué)校心理教育的理論支柱心理發(fā)展論人的心理不斷發(fā)展，不同年齡階段的問題不同。心理健康論當(dāng)代教育理論（建構(gòu)論情景，會(huì)話，課程論校本課程）時(shí)代特點(diǎn)論（要認(rèn)真考慮心理健康教育的時(shí)代背景，了解和預(yù)測我們面臨的新的挑戰(zhàn)及對心理健

7、康教育提出的新的問題）2022/10/819中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 討論：健康么？正常么？有一個(gè)人正在玩撲克，忽然手中的牌被別人奪去，于是，他大哭大叫起來。他正常嗎？一位大學(xué)生，平時(shí)性格開朗，活潑大方，可近幾周，他變得抑郁，不能集中精力學(xué)習(xí)，常常半夜里哭醒，他正常嗎？2022/10/820中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 心理健康的概念1948年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)提出： 指在身體、智能以及在情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展到最佳的狀態(tài)。 王書荃認(rèn)為： 心理健康指人得較穩(wěn)定持久的心理機(jī)能狀態(tài)。它主要表現(xiàn)在人際交往中能使自己的心態(tài)保持正常平衡，使情緒、需要和認(rèn)知保

8、持一種穩(wěn)定狀態(tài)，并表現(xiàn)出一個(gè)正是自我的相對穩(wěn)定的人格特征。就是個(gè)體心理功能的一種“和諧”狀態(tài)。 認(rèn)知和智力正常 。情緒正常（穩(wěn)定、愉快）意志正常（獨(dú)立、果斷、堅(jiān)持、自制）行為反應(yīng)適度與協(xié)調(diào)心理行為符合年齡特征人際關(guān)系和諧社會(huì)適應(yīng)良好自我觀正確，了解并悅納自己人格健全心理健康標(biāo)準(zhǔn)綜合標(biāo)準(zhǔn) “五快三良好”：最近，世界衛(wèi)生組織（WHO）就人體健康問題又提出幾項(xiàng)新標(biāo)準(zhǔn)，既有機(jī)體生理健康標(biāo)志，也有心理精神健康標(biāo)志，簡稱“五快三良好”。 什么是“五快”？什么是“三良好”？ 2022/10/824中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 1、吃得快：胃口良好，不挑食，能快速吃完一頓飯 2、便得快：有便欲就能很快排完

9、大小便，而且感覺良好 3、睡得快：上床后能很快入睡，睡眠質(zhì)量高，醒后精神飽滿，頭腦清楚 4、說得快：思維敏捷，語言運(yùn)用準(zhǔn)確，表達(dá)流暢 5、走得快：走路時(shí)腳步自如，活動(dòng)靈敏。 “三良好”的標(biāo)準(zhǔn)是針對心理健康而言 1、良好的個(gè)人性格。包括個(gè)人的情緒，性格溫和，意志堅(jiān)強(qiáng)，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達(dá)樂觀。 2、良好的處事能力。包括在觀察問題客觀實(shí)在，具有較好的自控能力，能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。 3、良好的人際關(guān)系。包括在人際交往和待人接物時(shí)，能助人為樂，與人為善，對人際關(guān)系充滿熱情。 人的生理狀況與心理狀況，在人的整體生命中有相互影響和相互制約的作用。真正健康的人，應(yīng)該是生理和心理達(dá)到完美的統(tǒng)一。 202

10、2/10/825中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 三者的關(guān)系1 生理對心理健康的影響（病人，外貌，神經(jīng)性厭食癥，正確地看待美）2 心理對生理的影響(情緒：喜傷心，悲傷胃，恐傷腎，憂傷肺，怒傷肝；心理暗示；兩只狗的故事等）3良好的社會(huì)適應(yīng)（對環(huán)境的選擇)2022/10/827中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 人對于環(huán)境的選擇抱怨改造離開 適應(yīng)2022/10/828中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 中小學(xué)心理健康狀況 心理健康水平 0歲 12歲 19歲 30歲 55歲 年齡 我國城市居民心理健康水平曲線圖高中生心理健康狀況 在對北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個(gè)不同地區(qū)抽樣選取16472名中小學(xué)生

11、進(jìn)行問卷調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，高中生心理基本健康的比例是82.7%，有異常心理問題傾向的比例是14.8%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.5%。 全國教育科學(xué)“九五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究的課題組 （三）亞健康的概念亞健康概念：20世紀(jì)80年代初，世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)嶄新的概念“亞健康”，即一種介于健康與疾病之間的“第三狀態(tài)”，又稱為“次健康”、“疾病前狀態(tài)”、“第三狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”、“潛臨床狀態(tài)”、“半健康人”等。2022/10/831中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 “亞健康”即介于健康與非健康之間的中間狀態(tài)，是機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境不良刺激下引起心理、生理發(fā)生異常變化，但尚未

12、達(dá)到明顯病理性反應(yīng)的程度。從生理學(xué)角度來講，就是人體各器官功能穩(wěn)定性失調(diào)尚未引起器質(zhì)性損傷。2022/10/832中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 “亞健康狀態(tài)”主要表現(xiàn)為：各項(xiàng)身體指標(biāo)無異常，但與健康人相比，生活質(zhì)量低、學(xué)習(xí)工作效率低、注意力分散、生活缺乏動(dòng)力、學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)、有些茫然不知所措，感覺生活沒勁。軀體反映為睡眠質(zhì)量不高，容易疲勞，身體乏力，食欲不振。2022/10/833中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 圖 灰色區(qū)概念示意圖白色黑色淺灰色區(qū)深灰色區(qū)心理健康者心理咨詢對象心理治療對象精神病患者2022/10/834中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 知識不足是次品;品德不好是危險(xiǎn)品;身

13、體不好是廢品;審美不好是處理品;勞技不好是積壓品;心理不好是易碎品.2022/10/835中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 認(rèn)知主義心理病理觀一、認(rèn)知主義理論合理情緒理論1、對人本性的看法（1）人既可以是理性的、合理的，也可以是無理性的，當(dāng)人們按照理性去思維、去行動(dòng)時(shí)，他們就會(huì)是愉快的。（2）情緒伴隨著人們的思維而產(chǎn)生，情緒或生理上的困擾是由于不合理的、不合邏輯的思維所造成的。（3）人具有一種生物學(xué)的和社會(huì)學(xué)的傾向性，傾向于存在有理性的合理思維和無理性的不合理思維。（4）人是有語言的動(dòng)物，思維借助于語言而進(jìn)行，不斷地用內(nèi)化語言重復(fù)某種不合理的信念，就會(huì)導(dǎo)致無法排解的情緒困擾。2022/10/8

14、36中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 認(rèn)知主義的解釋：不合理的認(rèn)知A活動(dòng)事件B信念C情緒和行為結(jié)果決定人的情緒反應(yīng)的不是事件本身，而是對事件的態(tài)度和想法。我們可以通過改變?nèi)说姆抢硇韵敕?，進(jìn)而改變其情緒和行為反應(yīng)。世上本無事，庸人自擾之。2022/10/837中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 換位思考圖示一：少女與老婦 2022/10/838中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 2、不合理信念的特征（1）絕對化的要求 “必須”“應(yīng)該”（2）過分概括化（以偏概全） 評價(jià)一個(gè)人的行為 而不要評價(jià)一個(gè)人（3）糟糕至極2022/10/839中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 不用擔(dān)心之參軍篇第一次世界大戰(zhàn)，美

15、國為勸說青年當(dāng)兵，軍方請心理學(xué)家編寫了一則征兵廣告： 當(dāng)了兵，有兩種可能：一是留在后方，一是送到前方。留在后方?jīng)]什么可擔(dān)心的。送到前方又有兩種可能：一個(gè)是受傷，一個(gè)是沒有受傷。沒有受傷不用擔(dān)心。受傷的話也有兩種可能：一個(gè)是輕傷，一個(gè)是重傷。輕傷不用擔(dān)心，重傷的話也有兩種可能：一個(gè)是能治好，一個(gè)不能治好。能治好不必?fù)?dān)心，治不好也有兩種可能：一個(gè)不死，一個(gè)是死。不死的話不用擔(dān)心，死了嘛也好，因?yàn)樗呀?jīng)死了，還擔(dān)心什么呢？ 2022/10/840中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 A.事 件理性情緒理論模型N.情緒改善E.新效果D.辯 駁C.不良情緒舊認(rèn)識B.舊認(rèn)識2022/10/841中小學(xué)教師心理

16、健康教育及案例分析 3、重構(gòu)認(rèn)知換個(gè)角度看問題：樂觀看壓力發(fā)生事件自我觀人際觀世界觀心理行為反應(yīng)42中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析因?yàn)樗藢ξ姨籼?，所以我現(xiàn)在不開心句式轉(zhuǎn)換：將結(jié)果改為相反詞，首句“因?yàn)椤敝煤笏藢ξ姨籼?，我仍然開心，因?yàn)閰⒖即鸢福何抑懒俗约汗ぷ魃系牟蛔?；我努力工作?huì)使他改變對我的態(tài)度；這會(huì)使我有更優(yōu)秀的表現(xiàn)改變句式43中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析練習(xí)一：因?yàn)楹⒆硬宦犜?，所以我不高興。孩子不聽話，我仍然高興，因?yàn)榫毩?xí)二：因?yàn)楹屠瞎臣?，所以我不高興。和老公吵架，我仍然高興，因?yàn)榫毩?xí)三：“因?yàn)閷W(xué)生課堂紀(jì)律差，所以我不開心?！睂W(xué)生課堂紀(jì)律差，我仍然高興，因?yàn)?4中小學(xué)教師心

17、理健康教育及案例分析接納：不好中有好的一面膽小？小氣？自卑？死板？害羞？危險(xiǎn)？健康認(rèn)知練習(xí)：相對幼稚？孤獨(dú)？嫉妒？破財(cái)？吃一塹？吃小虧？代償：這方面不好那方面好我很丑，但我？我個(gè)矮，但我？我嘴笨，但我？我人窮，但我？待遇不高，？能力不強(qiáng)，？身體不好，？健康認(rèn)知練習(xí)：全面學(xué)會(huì)想開點(diǎn)：全面看：這方面不好，那方面好；相對看：不好中有好的成分；發(fā)展看：現(xiàn)在不好將來好。2022/10/847中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 五句箋言不好中有好這方面不好那方面好現(xiàn)在不好將來好爭取不到的就說他不好擺脫不掉的就說他好2022/10/848中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 伊索寓言新編狐貍與葡萄問題應(yīng)對？情緒應(yīng)

18、對？2022/10/849中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐貍來到一個(gè)葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍們饞得口水直流。葡萄架很高：一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個(gè)梯子，爬上去滿載而歸。（問題應(yīng)對）又過來一只狐貍，跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。（情緒應(yīng)對）第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個(gè)沒完，累死在葡萄架下。（問題應(yīng)對不對）死不瞑目第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?，抑郁成疾，不治而亡。（情緒應(yīng)對不對）含恨而死第五只狐貍想：“

19、連個(gè)葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個(gè)樹藤上吊了。自殺身亡2022/10/850中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。第七只狐貍抱著“我得不到的東西絕不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到眾狐貍的共同圍剿。第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮鈽O發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮”。另有幾只狐貍來到一個(gè)更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，搭起疊羅漢，成果共享，皆大歡喜！2022/10/851中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 舉例：1 布與傘2 秀才趕考3 兩個(gè)推銷

20、員2022/10/852中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 行為主義咨詢中常用的技術(shù)（一）放松訓(xùn)練1、肌肉放松 2、想象性放松 3、深呼吸放松（二）系統(tǒng)脫敏法（三）模仿學(xué)習(xí)（四）角色扮演（五）決斷訓(xùn)練（肯定的請求、肯定的拒絕、 情緒的表達(dá)）（六）強(qiáng)化的方法（塑造、代幣管制、 消退法、滿灌法）2022/10/853中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 自己知道自己不知道別人知道公開我盲點(diǎn)我別人不知道隱私我未知我正確認(rèn)識自己 ：2022/10/854中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 三、學(xué)校心理健康教育的概念2022/10/855中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 三、學(xué)校心理健康教育的概念1、心理素質(zhì)從

21、歷史上可以看出，對心理素質(zhì)的重視孕育出今天的心理教育。心理素質(zhì)是指在一定身心發(fā)展的基礎(chǔ)上，通過教育環(huán)境和主體實(shí)踐而影響形成的心理品質(zhì)。它的要素有人格要素和能力要素。心理素質(zhì)除了有品質(zhì)的意義外，又有心理素養(yǎng)的含義。用心理素質(zhì)這個(gè)詞更容易與社會(huì)文化素質(zhì)、品德素質(zhì)相提并論。并且心理素質(zhì)可以外顯為行為。2、心理健康教育2022/10/856中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 廣義的對心理教育的含義很多，至少有這樣幾種：訓(xùn)練人的生活技能心理學(xué)教學(xué)中的理論研究和應(yīng)用研究以人為本的教育訓(xùn)練輔導(dǎo)人員的咨詢技能廣泛的拓展活動(dòng)心理學(xué)問題的大眾教育2022/10/857中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 是教育者根據(jù)中

22、小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理教育的多種方法和手段，從學(xué)生心理實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃、有目的地對學(xué)生心理素質(zhì)的各個(gè)方面進(jìn)行積極的教育和輔導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生調(diào)節(jié)心理機(jī)能，開發(fā)心理潛能、發(fā)展健康個(gè)性，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。 心理健康教育的概念2022/10/858中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 心理健康教育（實(shí)施渠道）非專門渠道 專門渠道各科教學(xué)各項(xiàng)活動(dòng)心理素質(zhì)教育心理咨詢與輔導(dǎo)心理治療2022/10/859中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 3 學(xué)校心理教育是什么？一種教育思想 要有心理教育的意識，過去的教育強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)能力，成績好，現(xiàn)在要講究心理素質(zhì)好。學(xué)校心理教育的最終

23、目標(biāo)：提升學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生人格發(fā)展。一種教育觀念 如：差生學(xué)習(xí)困難生，差生不一定思想品德差；教師的公正與偏愛問題；向孩子學(xué)習(xí)，雙向社會(huì)化問題；把分?jǐn)?shù)看成學(xué)生的隱私；師生互動(dòng)，共同進(jìn)步。只有教育觀念轉(zhuǎn)變了，才會(huì)提高對心理學(xué)知識的鑒賞力，發(fā)現(xiàn)對心理育人有用的東西。是專門的教育活動(dòng)2022/10/860中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 4、心理健康教育與德育的關(guān)系1 學(xué)生觀的不同（評價(jià)性，同感性）2 教育目標(biāo)的不同（君子，凡人，社會(huì)角色，人際角色）3 方法的不同4 內(nèi)容的不同2022/10/861中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 德育與心理健康教育工作的關(guān)系德育心理健康教育教育目標(biāo)為學(xué)生的終

24、身發(fā)展的奠基工程為學(xué)生的終身發(fā)展的奠基工程理論基礎(chǔ)馬列主義、毛澤東思想各種心理治療理論及人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)教育內(nèi)容基本路線、愛國主義、集體主義、革命傳統(tǒng)、理想道德、形勢政策教育等日常生活中各種問題的調(diào)試：專業(yè)與職業(yè)的選擇、人際關(guān)系的調(diào)整、婚姻質(zhì)量的改善、學(xué)習(xí)與工作效率的提高、心理障礙的消除等教育過程強(qiáng)制性、理想性、說教式，由上到下助人自助、助人自悟，由下到上教育效果你要做我要做2022/10/862中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析德育旨在塑造完美的品德心育旨在塑造完美的人格德育是一個(gè)道德內(nèi)化的過程心育是一個(gè)自我成長的過程德育的核心是人生觀問題心育的核心是學(xué)生發(fā)展問題 澆花要澆根，育人要育心

25、德智 體美 勞心心理健康教育是全面發(fā)展教育的核心和中介 一個(gè)故事 有三個(gè)打魚人，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救，于是有一個(gè)打魚人跳入水中把落水者救了上來，用人工呼吸予以搶救，但在這時(shí)，他們見到另一個(gè)被沖下來的落水者，另一個(gè)打魚人又跳入水中把他救了上來可是，他們同時(shí)又發(fā)現(xiàn)了第三個(gè)、第四個(gè)和第五個(gè)落水者，這三個(gè)打魚人已經(jīng)是手忙腳亂，顯得難于兼顧和應(yīng)付了。你會(huì)怎么做？2022/10/865第一個(gè)打魚人跳入水中把落水者救了上來，用人工呼吸予以搶救。第二個(gè)打魚人似乎想到了什么，他離開現(xiàn)場去了上游，想去做一種性質(zhì)不同但目的一致的工作，就是勸說人們不要在這里游泳，并且在人們

26、的入水處插上一塊木牌以示警告?？墒?，仍有無視警告者被沖進(jìn)水潭，三個(gè)打魚人身處其中，仍然要忙于從水中救人的工作。第三個(gè)打魚人最終似乎醒悟了，他說這樣仍不能從根本上解決問題，他要去做另一項(xiàng)工作去教人們游泳，這似乎是問題的關(guān)鍵，因?yàn)橛辛撕玫乃?，像他們?nèi)齻€(gè)打魚人一樣，那么即使是被沖下深水或急流之中，也能夠獨(dú)立應(yīng)付，不至于深陷危急甚至付出生命了。2022/10/866第一步跳入水中搶救落水者的工作就好比“心理治療” 第二步，一個(gè)打魚人去上游對人們進(jìn)行勸說，這好比是“心理咨詢”， 第三步那位終于醒悟了道理的“打魚人”，他立志要教人們熟習(xí)水性，這項(xiàng)工作就好比是“心理健康教育”了 心理健康教育與心理咨詢和心

27、理治療的關(guān)系心理健康教育與心理咨詢和心理治療的關(guān)系三者各自以一個(gè)連續(xù)體的不同區(qū)段作為自己的工作重心1 就工作對象和工作者而言2 就功能而言：心理健康教育與輔導(dǎo)重在突出工作的主動(dòng)性和超前性，重在發(fā)展和預(yù)防；心理咨詢與治療相對具有被動(dòng)性和滯后性：咨詢重在預(yù)防和矯治，治療重在矯治和重建。3 就內(nèi)容而言：認(rèn)知；情感活動(dòng)和人格重建4 就工作方式和方法5 就時(shí)間而言2022/10/868中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 6 就解決問題的深度而言7 就當(dāng)事人的自我表露程度而言8 就工作模式而言9 就工作任務(wù)而言10 就實(shí)施過程而言：主動(dòng)；被動(dòng)11 就運(yùn)作而言：義務(wù)，非經(jīng)營性的；經(jīng)營性的。2022/10/86

28、9中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 純白 淺灰色 深灰色 純黑 服務(wù)對象 完全健康的人 正常人在適應(yīng)和發(fā)展方面的困惑。如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)、考試、婚姻、家庭等，也涉及少量變態(tài)行為。被稱為當(dāng)事人、來訪者或咨客 神經(jīng)癥、人格障礙、行為障礙、心身疾病、性心理變態(tài)、處在緩解期的某些精神病等。多稱為病人或患者。 精神病患者 服務(wù)人員 無需 心理咨詢員；社會(huì)工作者受培訓(xùn)時(shí)間較短，極少用藥。 心理醫(yī)生；心理治療者培訓(xùn)更多，部分配合藥物。 精神病醫(yī)生用藥較多。 精神狀況與服務(wù)人員示意圖2022/10/870中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 四、學(xué)校心理健康教育在我國的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢2022/10/871中小學(xué)教師

29、心理健康教育及案例分析 四、心理教育在我國的現(xiàn)狀及趨勢現(xiàn)狀：開展學(xué)校心理健康教育活動(dòng)開展學(xué)校心理健康教育方面的研究開展師資培訓(xùn)加強(qiáng)了學(xué)術(shù)交流與研討2022/10/872中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 趨勢教育重點(diǎn)發(fā)生轉(zhuǎn)移教育形式共存互補(bǔ)教育技術(shù)日新月異注意加強(qiáng)早期心理教育心理教育理論多元融合教育力量趨于整合逐步開展相關(guān)課程重視本土特點(diǎn)研究強(qiáng)化從業(yè)人員素質(zhì)2022/10/873中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 我國學(xué)校心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀 學(xué)校心理輔導(dǎo)目前在中國尚是一片有待開拓的領(lǐng)域。目前在中國的教育界極其缺乏學(xué)校心理學(xué)咨詢專家。至今，我國仍沒有一套正規(guī)的研究學(xué)校心理學(xué)，培養(yǎng)專職學(xué)校心理輔導(dǎo)教師的教

30、育訓(xùn)練體系。許多地方只是為了趕時(shí)髦或者是為了完成教委的任務(wù)而設(shè)立學(xué)校心理輔導(dǎo)課，而這些課在開設(shè)不久就變成了思想品德課。普遍存在中小學(xué)校教師、學(xué)生和家長心理不健康的現(xiàn)象，急需對他們進(jìn)行心理指導(dǎo)和援助。2022/10/874影響我國心理健康教育的重要事件（一）全國性的1984年起，全國各地高校陸續(xù)成立心理咨詢中心1990年11月，中國大學(xué)生心理衛(wèi)生與心理咨詢專業(yè)委員會(huì)成立1992年10月，中國心理學(xué)會(huì)和中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)聯(lián)合制定“心理咨詢與心理治療工作者條例”1994年，中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見明確提出要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高

31、心理素質(zhì)、健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。”2022/10/875影響我國心理健康教育的重要事件1999年6月，中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定再一次強(qiáng)調(diào)要“加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”1999年8月13日，教育部頒布關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見明確要求“從2000年秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開展心理健康教育，小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育。”并隨即成立“全國中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)”。2022/10/876影響我國心理健康教育的重要事件

32、2000年2月1日，江澤民同志“關(guān)于教育問題的談話”。2000年12月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見強(qiáng)調(diào)要“把思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育、心理健康教育作為當(dāng)前德育工作的重要內(nèi)容抓實(shí)、抓好”。 2022/10/877影響我國心理健康教育的重要事件2001年7月，中小學(xué)心理健康教育創(chuàng)刊。2001年3月，教育部頒布關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見2002年5月教育部頒布普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）2004年11月國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見2022/10/878影響我國心理健

33、康教育的重要事件（二）廣東省2001年初，成立廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)和廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心。進(jìn)行中小學(xué)心理健康教育骨干教師分級培訓(xùn)：A級：各地方、校區(qū)負(fù)責(zé)人 B級：專職教師C級：骨干教師 2022/10/8791、能規(guī)劃、指導(dǎo)與評價(jià)中小學(xué)各學(xué)校心理健康教育工作；2、能指導(dǎo)各中小學(xué)進(jìn)行學(xué)校心理健康教育科研；3、能使用心理測試技術(shù)，能在學(xué)校開展心理咨詢與輔導(dǎo)；4、能對學(xué)生心理問題進(jìn)行診斷，并提出處理方案；5、能指導(dǎo)開設(shè)學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課程6、指導(dǎo)與評價(jià)學(xué)校心理咨詢工作。A級：各地方、校區(qū)負(fù)責(zé)人2022/10/880 B級：專職教師1能科學(xué)地組織所在學(xué)校開展心理健康教育工

34、作；2能規(guī)劃與開設(shè)學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課程；3能對學(xué)生開展心理咨詢和輔導(dǎo)；4能對學(xué)生心理問題進(jìn)行判斷，初步識別心理不健康的學(xué)生,并提交有關(guān)部門研究處理；5能使用心理量表了解學(xué)生心理情況，恰當(dāng)?shù)貙α勘斫Y(jié)果進(jìn)行解釋。2022/10/881 C級：骨干教師1能按照計(jì)劃開設(shè)學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課；2能將心理健康教育的原則與精神滲透到日常的學(xué)科教學(xué)與學(xué)生教育管理中去；3能參與本校的心理咨詢工作，對心理狀態(tài)不利的學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)；4能初步對學(xué)生心理問題進(jìn)行判斷及協(xié)助有關(guān)人員進(jìn)行分析。2022/10/882反映出當(dāng)前我國心理健康教育發(fā)展的特點(diǎn)：重心由醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)向教育和社會(huì)服務(wù)系統(tǒng)轉(zhuǎn)移由心理-醫(yī)學(xué)模式向心理-教

35、育-社會(huì)-醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變由補(bǔ)救性服務(wù)為主向預(yù)防性服務(wù)為主過渡由大學(xué)向中小學(xué)轉(zhuǎn)移2022/10/883目前我國的學(xué)校心理學(xué)的發(fā)展具有以下三個(gè)方面的基礎(chǔ)：第一，學(xué)校心理健康教育開始為政府和人們所重視、關(guān)心. 2002年，教育部制定了中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要，對學(xué)校心理健康教育工作提出了系統(tǒng)具體的要求和指導(dǎo)。心理健康教育在各類學(xué)校正在逐步的展開，開展心理健康教育成為學(xué)校教育必不可少的內(nèi)容之一。第二，全國的大中小學(xué)逐漸開始設(shè)立正規(guī)的心理咨詢與輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一些有條件的中小學(xué)中開設(shè)了心理輔導(dǎo)教育選修課，絕大多數(shù)的學(xué)校學(xué)生思想教育教材中有心理健康教育的專題內(nèi)容。第三，開始形成一支熱心從事學(xué)校心理學(xué)研究工作的

36、教師隊(duì)伍和專業(yè)人才隊(duì)伍。同時(shí)對學(xué)校中專職和兼職心理輔導(dǎo)教師的師資培訓(xùn)工作正在走上正規(guī)道路。 2022/10/884學(xué)校心理輔導(dǎo)存在的問題和“誤區(qū)” 第一，對學(xué)校心理輔導(dǎo)的意義和作用缺乏明確認(rèn)識。第二，誤把學(xué)校心理咨詢和輔導(dǎo)對象僅僅看作是面對學(xué)生的;第三，在不少學(xué)校中的專職或兼職心理輔導(dǎo)教師缺乏學(xué)校心理學(xué)的基本知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);第四，心理健康教育的時(shí)間（特別是咨詢面談時(shí)間）沒有確切的保證;第五，心理健康教育課程的計(jì)劃、學(xué)校心理咨詢的指導(dǎo)體系、組織管理尚未完善;第六，一些學(xué)校把心理健康教育當(dāng)作是附加的學(xué)校教育任務(wù)，是一種點(diǎn)綴性的應(yīng)景的工作. 2022/10/885對 策 與 建 議 第一，培養(yǎng)一批精

37、通學(xué)校心理學(xué)、熟悉心理健康教育的高層次人才和專職的心理輔導(dǎo)教師，并且盡可能將從事這一事業(yè)的專業(yè)隊(duì)伍的學(xué)歷提高到研究生水平。 第二，對我國現(xiàn)有的專職和兼職的心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行培訓(xùn)，加強(qiáng)他們對心理輔導(dǎo)、咨詢技術(shù)的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和研究，特別是讓他們盡快掌握學(xué)校心理學(xué)的基本理論和知識。 第三，學(xué)校心理學(xué)工作者與臨床心理學(xué)家、精神衛(wèi)生工作者、醫(yī)療機(jī)關(guān)、社會(huì)地區(qū)的專門機(jī)構(gòu)等學(xué)校外的專家建立心理健康教育共同協(xié)作體系，使學(xué)校心理健康教育發(fā)揮更大的效用。 第四，確立學(xué)校心理健康教育的主力軍是廣大教師的思想，積極地鼓勵(lì)、促使廣大教師參加到學(xué)校心理學(xué)的研究、實(shí)踐活動(dòng)中去，對學(xué)生、家長進(jìn)行發(fā)展性、預(yù)防性心理輔導(dǎo)，同時(shí)又要注

38、意教師自身心理保健，在學(xué)校教育活動(dòng)中形成一種健康的師生關(guān)系。 2022/10/886五 、中小學(xué)心理健康教育實(shí)施過程2022/10/887中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析（一）認(rèn)識影響青少年心理發(fā)展的因素青少年心理問題描述性特征研究心理學(xué)研究生物學(xué)因素心理學(xué)因素社會(huì)文化因素流行病學(xué)、發(fā)展特點(diǎn)、影響因素2022/10/888中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 （二） 熟悉青少年心理問題的判斷認(rèn)知正常第一階段：基礎(chǔ)第二階段：重點(diǎn)第三階段：深入個(gè)性健全，人格完善情緒穩(wěn)定，行為合理現(xiàn)在與過去比-人格的穩(wěn)定性 本人與他人比精神與環(huán)境的統(tǒng)一性 心理活動(dòng)自身精神活動(dòng)的協(xié)調(diào)性 是否符合當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)亓?xí)俗和規(guī)范習(xí)慣性

39、偏離均數(shù)（常模）太遠(yuǎn)統(tǒng)計(jì)學(xué)概念 健康心理學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)2022/10/889中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 （三）學(xué)生心理健康教育的途徑和內(nèi)容途徑：1、開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，即把心理教育課程化（集體輔導(dǎo)）2、個(gè)別輔導(dǎo)3、全員培訓(xùn)，提高全體教師的心理健康意識4、通過學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行心育（德育滲透）5、成立家長學(xué)校建立學(xué)校和家庭心育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境2022/10/890中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 （三）學(xué)生心理健康教育的途徑和內(nèi)容內(nèi)容：1、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)：如學(xué)習(xí)環(huán)境的熟悉、學(xué)習(xí)任務(wù)要求的了解、學(xué)習(xí)時(shí)間的合理安排、學(xué)習(xí)方法的掌握、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)、應(yīng)考技能的

40、掌握（考試焦慮的克服）、應(yīng)考心態(tài)的調(diào)整、學(xué)習(xí)疲勞和兩級分化的預(yù)防等；2022/10/891中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 2、學(xué)會(huì)生活：如生活環(huán)境的熟悉、生活內(nèi)容的調(diào)整、生活方式的改變、生活技能的掌握、生活習(xí)慣的養(yǎng)成以及合理應(yīng)對生理發(fā)育而誘發(fā)的心理壓力、矛盾和煩惱等；2022/10/892中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 3、學(xué)會(huì)人際交往：學(xué)會(huì)處理與各種交往對象的關(guān)系（四種性格特征；男性與女性），如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、同伴關(guān)系、異性同學(xué)關(guān)系，掌握與不同對象交往的規(guī)范，發(fā)展交往技能（言語、體姿技能），消除人際交往的矛盾和障礙，緩解交往壓力（解脫法；改變認(rèn)知；）等；2022/10/89

41、3中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 4、學(xué)會(huì)做人：如處理個(gè)人與集體規(guī)范、他人要求、社會(huì)公德的關(guān)系，處理自己的各種社會(huì)角色之間的關(guān)系等；（生理人-心理人-社會(huì)人）2022/10/894中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 5、發(fā)展智能：以思維能力的培養(yǎng)為核心，掌握基本的思維方法、思維策略，同時(shí)著力培養(yǎng)觀察能力、記憶能力、想象能力、注意能力、動(dòng)手操作能力等；2022/10/895中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 加德納：多元智力理論2022/10/896中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 智力的內(nèi)涵是多元的，由7種相對獨(dú)立的智力成分所構(gòu)成?？臻g智力（畢加索）音樂智力（斯特拉夫斯基）言語智力（李敖）邏輯數(shù)

42、學(xué)智力（愛因斯坦，陳景潤）人際智力（甘地，特麗莎教母）內(nèi)省智力（弗洛伊德，榮格）身體運(yùn)動(dòng)智力（李小雙）2022/10/897中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 智力的多面性2022/10/898中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 6、發(fā)展個(gè)性：培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)識和評價(jià)能力（人，認(rèn)識你自己）、自信心（實(shí)驗(yàn)：習(xí)得性無助）、自尊心、自控力（歸因）、獨(dú)立性、成就動(dòng)機(jī)（登山感悟），能夠接納自我、發(fā)展自我、超越自我等（從行為開始）；2022/10/899中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 7、發(fā)展社會(huì)性：發(fā)展學(xué)生的責(zé)任感、義務(wù)感、榮譽(yù)感、友誼感、奉獻(xiàn)感、競爭和合作意識等；2022/10/8100中小學(xué)教師心理健

43、康教育及案例分析 8、發(fā)展創(chuàng)造性：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造的動(dòng)機(jī)、創(chuàng)造的興趣、創(chuàng)造的愿望，認(rèn)識自己創(chuàng)造的潛能，掌握創(chuàng)造的思維方法與策略，發(fā)展創(chuàng)造性想象，進(jìn)而培養(yǎng)創(chuàng)造意識和創(chuàng)造能力。2022/10/8101中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 心理健康教育使你更專業(yè)是理念是技能是運(yùn)用心理健康教育的核心理念以人為本的理念協(xié)助學(xué)生學(xué)會(huì)自我完善、 自我成長面向全體學(xué)生心理健康教育使你更專業(yè)提升理念德蘭修女獲和平獎(jiǎng)時(shí) 講了這樣幾句話：1、 饑餓并不單指沒有食物， 而是指愛心的渴求；2、 赤身、寒冷并不單指沒有衣服， 而是指人的尊嚴(yán)受到剝奪；3、 無家可歸并不單指要一棲身之所， 而是指受到排斥和遺棄。關(guān)于教師了解學(xué)生心理

44、狀況的調(diào)查學(xué)業(yè)成績、學(xué)習(xí)狀況、學(xué)科興趣、業(yè)余愛好職業(yè)理想、同伴關(guān)系、重要他人、性格特征 心理健康教育使你更專業(yè)提升理念學(xué)生是獨(dú)立的人尊重學(xué)生是學(xué)習(xí)的人寬容學(xué)生是完整的人理解學(xué)生是發(fā)展的人謹(jǐn)慎外向性問題與內(nèi)向性問題平常我們易疏忽的問題：“好”學(xué)生問題與“差”學(xué)生問題蘇霍姆林斯基說過： “如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么談?wù)撊魏谓逃倸w都是可笑的，任何教育都是不可能有的?！毙睦斫】到逃鼓愀鼘I(yè)學(xué)習(xí)技能運(yùn)用“苦口婆心”的勸告不能容忍他人的錯(cuò)誤行為“恨鐵不成鋼”而指責(zé)學(xué)生邏輯分析問題教導(dǎo)和勸解批評學(xué)生的個(gè)性和品行無意的諷刺、挖苦和嘲笑心理健康教育使你更專業(yè)學(xué)習(xí)技能

45、運(yùn)用實(shí)施有效溝通無效溝通時(shí)時(shí)有小孩不笨心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通學(xué)習(xí)技能運(yùn)用尊重尊重意味著無條件接納；尊重意味著平等；尊重意味著禮貌；尊重意味著信任；尊重意味著保護(hù)隱私；尊重意味著真誠。心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通熱情 通過傾聽和非語言行為表達(dá)熱情； 認(rèn)真，耐心、不厭其煩是最好的表達(dá)；學(xué)習(xí)技能運(yùn)用心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通真誠 真誠不等于實(shí)話實(shí)說；真誠應(yīng)該實(shí)事求是；真誠不是自我發(fā)泄；真誠還體現(xiàn)在非語言上；真誠應(yīng)該適度表達(dá)。 學(xué)習(xí)技能運(yùn)用心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通共情共情，又稱同感心、同理心，設(shè)身處地等，指體驗(yàn)學(xué)生的內(nèi)心世界，去體驗(yàn)他的感情與思維，并把理解傳達(dá)給學(xué)生

46、。無共情，學(xué)生可能感受到失望、受到傷害。共情要適度，要注意姿勢、目光、聲音、語調(diào)等。學(xué)習(xí)技能運(yùn)用心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通一個(gè)學(xué)生在一次大考中失敗后，有三位老師分別對他進(jìn)行回應(yīng)。教師1：這次考砸了下次考好就行了，你為什么感到如此難過呢？教師2：你一向成績都很好，我也想不通你這次為什么會(huì)考成這樣。教師3：你一向成績很好，從來沒有想到考試會(huì)這樣不理想，所以對此感到特別失望與難過，也不知道前面的路該如何走，心里很混亂。共情心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通積極關(guān)注積極關(guān)注就是關(guān)注學(xué)生言語和行為的積極、光明、正性的方面，讓學(xué)生擁有積極的價(jià)值觀，擁有改變自己的內(nèi)在動(dòng)力。簡而言之就是辯證、客觀的看

47、待學(xué)生。學(xué)習(xí)技能運(yùn)用尊重每一位學(xué)生的人格關(guān)注每一位學(xué)生的需要理解每一位學(xué)生的情感賞識每一位學(xué)生的進(jìn)步心理健康教育使你更專業(yè)實(shí)施有效溝通學(xué)習(xí)技能運(yùn)用心理健康教育使你更專業(yè)教師在課堂教學(xué)中培養(yǎng)心理素質(zhì)對一般認(rèn)知能力的培養(yǎng) 挖掘教材的心理教育內(nèi)容 加強(qiáng)對學(xué)生注意力、記憶力、觀察力、思維能力等一般人認(rèn)知能力 的培養(yǎng)。 文科教學(xué)中：良好人際關(guān)系、正確對待挫折、合理調(diào)控和宣泄情緒、典型人物取得成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體現(xiàn)情商的內(nèi)容。 理科教學(xué)中：有序縝密的邏輯思維訓(xùn)練，創(chuàng)造思維的訓(xùn)練、創(chuàng)新精神、吃苦耐勞、不屈不撓的健康個(gè)性等。學(xué)習(xí)技能運(yùn)用心理健康教育使你更專業(yè)班主任運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)1、團(tuán)體心理活動(dòng) 根據(jù)

48、青少年發(fā)展的特征與規(guī)律，針對特定心理成長主題，設(shè)計(jì)各種游戲、活動(dòng)等，在團(tuán)體中引導(dǎo)青少年完成體驗(yàn)、互動(dòng)、反思、分享，從而對其心理狀態(tài)產(chǎn)生積極的影響，提高其心理健康水平的過程。2、團(tuán)體心理活動(dòng)的特點(diǎn)團(tuán)體感染力強(qiáng)，影響廣泛效率高、效果易鞏固有共同特質(zhì)者更為適用學(xué)習(xí)技能運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)1團(tuán)體輔導(dǎo)2故事素材影視素材實(shí)驗(yàn)素材（四） 學(xué)校心理健康教育的方法認(rèn)知法依靠感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。包括以下活動(dòng)：1 閱讀和聽故事：如講述戰(zhàn)爭故事，升華兒童的攻擊性；講寓言故事，幫助兒童建立善惡是非觀念；講偉人故事，使兒童效仿古人，樹立高遠(yuǎn)的思想等。（孔融讓梨）2 多媒體教學(xué)3 藝術(shù)欣賞4 聯(lián)想活動(dòng)（如，故

49、事接龍）5 認(rèn)知改變6 參觀訪問：參觀工廠，農(nóng)村和博物館等地，增加學(xué)生的知識經(jīng)驗(yàn)。如“手拉手”活動(dòng)就是一種很好的心理教育形式。城市農(nóng)村的互訪可以有利于培養(yǎng)學(xué)生的關(guān)心和助人品質(zhì)，以及人際交往的技能。2022/10/8120中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 操作法1 游戲2 工作：如集體打掃環(huán)境衛(wèi)生，種樹和布置墻報(bào)等，來培養(yǎng)合作精神和愛勞動(dòng)的品質(zhì)。3 測驗(yàn)：智力、性格、態(tài)度、興趣測驗(yàn)，幫助學(xué)生自我反省和自我分析，了解自己特點(diǎn)、長處和不足，促進(jìn)學(xué)生自我的發(fā)展。4 講演：訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同學(xué)間額相互了解。5 繪畫 ：培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。例如在紙上畫一個(gè)圓或幾條線，讓學(xué)生自由發(fā)揮，或全班同

50、學(xué)集體創(chuàng)作。6 唱歌：引起學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒和積極性。2022/10/8121中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 團(tuán)體練習(xí)（操作）常見類型紙筆練習(xí)（我是誰，生命線，價(jià)值觀探索等）身體運(yùn)動(dòng)（輕柔體操，肌肉放松，冥想放松等）接觸練習(xí)（信任跌倒，瞎子走路，突圍闖關(guān)，同舟共濟(jì)）美術(shù)與工藝（自畫像，家庭樹， T恤衫設(shè)計(jì)，繪畫接力等）閱讀練習(xí)（圖書，畫報(bào)，報(bào)紙等）2022/10/8122中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 媒體（游戲的道具）應(yīng)用（出氣棒，橡皮圈，棋子，彩筆等）心理劇、布偶劇等人際溝通（優(yōu)點(diǎn)轟炸、真情告白）娛樂性練習(xí)（大合唱，組歌比武等）團(tuán)體外作業(yè)等2022/10/8123中小學(xué)教師

51、心理健康教育及案例分析 不同目的的團(tuán)體練習(xí)（活動(dòng)） 促進(jìn)團(tuán)體成員相識的活動(dòng)知你識我（自由走動(dòng)，握手，停，自我介紹）對對碰（他者介紹）連環(huán)自我介紹（糖葫蘆串）關(guān)注練習(xí)（六人一組，輪流問問題）尋找我的另一半棒打薄情郎循環(huán)報(bào)數(shù)（1、2分組，內(nèi)外圈）請幫助（如果 ，你找組里的誰）大風(fēng)吹，吹什么、接龍、放松、社會(huì)測量（壓力）2022/10/8124中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 建立相互信任彼此接納的練習(xí)信任之旅（盲走）戴高帽子（紅色轟炸，優(yōu)點(diǎn)轟炸）鏡中人（相互模仿行為和言語）啞口無言（回憶感受，用手勢和表情表達(dá)，猜）信任圈（圍成一圈，自覺舒適地倒）信任跌倒猜猜我是誰（35句描述自己）2022/10/

52、8125中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)突圍闖關(guān)同舟共濟(jì)無家可歸（圍成一圈，變4人一組）解開千千結(jié)（解手鏈）組歌大比武（小組命名，組歌）圖畫接力賽（根據(jù)題材畫畫）相親相愛一家人超人圈秘密任務(wù)（非言語,love,home,help,life)）2022/10/8126中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 促進(jìn)成員自我探索的練習(xí)20個(gè)我是誰小小動(dòng)物園我的核桃（人的獨(dú)特性）生命線（最難忘的，最想做的）我的T恤衫（樣式，色彩，內(nèi)容，構(gòu)圖等）自畫像我是一個(gè)獨(dú)特的人（長處，限制，感想）2022/10/8127中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 探索家庭影響的練習(xí)原生家庭（欣賞、不欣賞）當(dāng)我小

53、的時(shí)候（畫畫）家庭關(guān)系中的我2022/10/8128中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 澄清價(jià)值觀的練習(xí)火光熊熊臨終遺命（10件事，遺囑）生存選擇泰坦尼克號人生的最后時(shí)刻（如何利用24小時(shí)）墓志銘價(jià)值拍賣2022/10/8129中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 集思廣益互助解難的練習(xí)目光炯炯（自我肯定）熱坐（你對我的印象如何，睡不著怎么辦等）腦力激蕩秘密大會(huì)串2022/10/8130中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 結(jié)束團(tuán)體的練習(xí)我的收獲我們大家都來說（如：用一句話形容感受）真情告白（背后大白紙，祝福的話或建議）化妝舞會(huì)大團(tuán)圓（手搭在肩上唱歌）團(tuán)體結(jié)束常用歌曲（明天會(huì)更好，友誼地久天長，感恩的心

54、，同一首歌，難忘今宵等）手語歌：我是真的不錯(cuò)、感恩的心、相親相愛2022/10/8131中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 集體討論法1 專題討論：在某一段時(shí)間，針對學(xué)生普遍面臨的問題進(jìn)行討論，如，新學(xué)期開始討論如何轉(zhuǎn)入正常學(xué)習(xí)軌道；考試前，討論考試焦慮問題；學(xué)期結(jié)束，討論如何度過一個(gè)有意義的暑假等。2 辯論3 腦力激蕩4 配對討論法：就一個(gè)題目兩個(gè)人先討論，得出結(jié)果，然后與另外兩人協(xié)商5 六六討論法：分組討論，每組六人，在小組討論中，每人發(fā)言一分鐘。是一種人人參與且省時(shí)的好方法。6 意見箱：可不署名2022/10/8132中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 角色扮演法通過行為模仿和行為替代來影個(gè)

55、體心理過程的方法。1 啞劇表演：不用言語，用表情和動(dòng)作，促進(jìn)學(xué)生非言語溝通能力。如生日接龍，2 空椅子表演：適宜于社交有困難的學(xué)生3 角色互換4 改變自我：讓學(xué)生扮演自己改變后的情況。5 雙重扮演：兩個(gè)學(xué)生一起表演，一個(gè)是有問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問題的學(xué)生表演什么，助理演員就重復(fù)表演什么，這樣可以重現(xiàn)事實(shí)，幫助問題學(xué)生認(rèn)識自己。（相當(dāng)于照鏡子）6 魔術(shù)商店（價(jià)值觀拍賣）生命中最重要的五件事。角色扮演生動(dòng)有趣，不但可以減輕學(xué)生心理壓力，幫助學(xué)生了解自己，而且可以促進(jìn)班機(jī)內(nèi)思想情感的交流，提高社會(huì)交往的技能。2022/10/8133中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 行為改變法1 行為訓(xùn)練：

56、強(qiáng)化法。如每堂課至少舉手發(fā)言10次，每天主動(dòng)向別人打招呼15次等，并加以督促和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)良好行為。2 示范法：輔導(dǎo)教師，他人，電視錄像3 獎(jiǎng)賞4 契約法：代幣獎(jiǎng)勵(lì)法，如小紅旗，五角星。5 行為塑造法：不斷強(qiáng)化逐漸趨近目標(biāo)的行為。6 行為限制法：如降低要求。規(guī)定做二分之一的作業(yè)。2022/10/8134中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 以上多用于良好行為的建立，下述三種方法用于不良行為的消除： 消退法如學(xué)生上課的惡作劇是為了引起大家的注意，教師應(yīng)該在在指出其行為不當(dāng)后采取不理睬的態(tài)度，繼續(xù)講課，不能有過激反應(yīng) 處罰法 刺激控制法由線索引起的行為可以通過控制線索。例如對于一個(gè)喝咖啡后就要抽煙的人

57、，當(dāng)他試圖戒煙時(shí)，可以要求他不喝咖啡。以上行為是由他人實(shí)施，另外可以用自我控制法，如體胖的人自我控制。2022/10/8135中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 全身松弛法肌肉放松 系統(tǒng)脫敏法 肯定性訓(xùn)練自信訓(xùn)練，果敢訓(xùn)練1 請求2 拒絕3 真實(shí)地表達(dá)自己的意見和情感 理情情緒輔導(dǎo)2022/10/8136中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 (六）學(xué)校心理健康教育的基本途徑1、設(shè)置心理教育課程學(xué)生喜歡心育課的原因：課程考慮學(xué)生需要，行為化與生活化，花很少的時(shí)間讓學(xué)生獲得一種體驗(yàn)，沒有考核2022/10/8137中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 2、寓于活動(dòng)1游戲活動(dòng)，主要對象是低年級小學(xué)生和幼兒園小

58、朋友，如思維的拓展2 測量活動(dòng)，比如測量記憶力，“看誰記得最多”3心象活動(dòng)，讓學(xué)生想象一個(gè)快樂的情景或者是快樂的事件（教師的語言要有感染力）4體操活動(dòng)，如益智體操，左右手同時(shí)在紙上畫圖5角色扮演活動(dòng)，如親子矛盾的處理6討論活動(dòng)，7頭腦風(fēng)暴活動(dòng)，訓(xùn)練思維的敏捷性，發(fā)散性思維，不管對錯(cuò)，不作評價(jià)，想出所有的可能的答案。例如，報(bào)紙的用途，所有有孔的東西等8自我陳述活動(dòng)，如朋友眼中的我，父母眼中的我等9參觀示范活動(dòng)，展示，心理咨詢等10電教（電影錄像）11展示活動(dòng)，如展示一些自我成長的照片，看見自己成長的足跡，能夠激發(fā)學(xué)生的成就感。12 心理咨詢活動(dòng)2022/10/8138中小學(xué)教師心理健康教育及案例

59、分析 3、講座根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要，不定期的進(jìn)行，以獲取知識為主，給所有人進(jìn)行體驗(yàn)有時(shí)比較困難，例如，對于新生的入學(xué)教育（適應(yīng)），再比如考前焦慮，我們可以集中進(jìn)行一些講座，介紹一些放松的方法。另外，職業(yè)指導(dǎo)也是我們今后做講座的一個(gè)方向。青春期的生理發(fā)育困擾、心理調(diào)適等2022/10/8139中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 4 學(xué)科滲透 創(chuàng)設(shè)良好的氣氛。除了專門的心理健康教育課，我們每一位任課教師都應(yīng)該在教學(xué)過程中滲透心理教育，特別要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的心理氣氛。一個(gè)擔(dān)憂：一個(gè)心理老師回到學(xué)科教學(xué)的崗位。教師對學(xué)生發(fā)展的重要作用，滲透心理教育對學(xué)生的促進(jìn)。如一個(gè)英語老師加分一個(gè)教師的評語2022/10/8

60、140中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 在學(xué)科教學(xué)中，教師應(yīng)該處理好四種關(guān)系，營造良好的課堂心理氣氛：（1 ）師生關(guān)系（和諧原則），教師不能單純地傳授知識，應(yīng)該與學(xué)生平等，相互尊重，蹲下身體與孩子對話（2 ）學(xué)習(xí)與知識的關(guān)系（興趣與有趣的原則），興趣異化，踢易拉罐的故事（3 ）學(xué)生與自我的關(guān)系（成功的原則），創(chuàng)設(shè)條件，提升學(xué)生的自信心。如左右手舉手的故事。（4） 學(xué)生與思維的關(guān)系（創(chuàng)造的原則）2022/10/8141中小學(xué)教師心理健康教育及案例分析 注意心理教育資源的發(fā)掘與教師教學(xué)技巧的關(guān)系很密切。比如：語文課中有很多描寫人與人之間關(guān)系的文章，數(shù)學(xué)課上有數(shù)額和諧，音樂課的藝術(shù)熏陶等等都可以作為