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文檔簡(jiǎn)介

1、激情備考,奮勇爭(zhēng)先-提高備考效率 高三9班 2019.5.10金太陽(yáng)聯(lián)考逐漸逼近,如何節(jié)省時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率,已經(jīng)成為我們最關(guān)心的問題。這也是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的核心所在?!案以嚥拍苄?,敢爭(zhēng)才能贏” “試一試,爭(zhēng)一爭(zhēng)”是一種積極參與的心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢(shì)。考試要有一個(gè)良好的心態(tài),要有勇氣。無論是復(fù)習(xí)還是在考場(chǎng)上,都需要積極的情緒和飽滿精神。我們需要興奮而不是沉悶, 需要勇敢而不是怯懦。 態(tài)度決定一切,希望就在前方學(xué)習(xí)是什么? 不是單純的記憶問題,更大程度上是一種個(gè)人能力的提升,是一個(gè)人慢慢優(yōu)秀起來的過程。學(xué)習(xí)是一種訓(xùn)練思維能力和提高個(gè)人素養(yǎng)的過程。很難設(shè)想一個(gè)胸?zé)o

2、點(diǎn)墨的人能讓人覺得有多深的涵養(yǎng)。我們的社會(huì)需要的是優(yōu)秀人才,會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)就是一個(gè)衡量你是否是人才的標(biāo)準(zhǔn)。你要明白你所學(xué)的一切都會(huì)在將來成為你的一筆財(cái)富。 一、“六先六后”學(xué)習(xí)法根據(jù)多年來備考經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出“六先六后”的學(xué)習(xí)方法。一、先計(jì)劃后學(xué)習(xí)二、先預(yù)習(xí)后聽講三、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)四、先打好基礎(chǔ)后靈活思維 五、先獨(dú)立思考后請(qǐng)教別人 六、先調(diào)整心態(tài)后參加考試二、復(fù)習(xí)五步曲一、地毯式掃蕩。先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏。 二、融會(huì)貫通。找到知識(shí)之間的聯(lián)系。把一章章、一節(jié)節(jié)的知識(shí)之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局,從全局中把握局部。 三、知識(shí)的運(yùn)用。做題,做各種各樣的題。力求

3、通過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識(shí)。掌握各種解題思路,通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。 四、撿“渣子”。即查漏補(bǔ)缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù),一方面強(qiáng)化知識(shí),強(qiáng)化記憶,一方面尋找差錯(cuò),彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識(shí)提高能力。 五、“翻餅烙餅”。復(fù)習(xí)猶如“烙餅”,需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透,否則就要夾生。記憶也需要強(qiáng)化,不反復(fù)強(qiáng)化也難以記牢。因此,復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。 集中注意力 專注精神的培養(yǎng) 做自己的主人 不良習(xí)慣是可以改變的 結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí) 編織知識(shí)的網(wǎng)絡(luò) 三、記憶時(shí)間巧利用“前攝抑制”先學(xué)的知識(shí)會(huì)對(duì)后學(xué)的知識(shí)產(chǎn)生干擾,這叫做記憶的“前攝抑制”;“倒攝抑制”后學(xué)的知識(shí)容易對(duì)先學(xué)的知識(shí)產(chǎn)生干擾,這

4、叫做記憶的“倒攝抑制”。A B C D由此可見,早上起床后和晚上睡覺前記憶新知識(shí),可以強(qiáng)化記憶。 四、“死”去“活”來比如學(xué)歷史學(xué)科,有很多需要背誦的東西,人物、事件、年代、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料,只能“死”記。要靠多次反復(fù)強(qiáng)化記憶。歷史課是一門機(jī)械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時(shí),卻要把記住的材料靈活運(yùn)用,這就不僅要記得牢,記得死,還要理解,理解得活。是謂:“死”去“活”來。不單學(xué)歷史,學(xué)地理,學(xué)政治,以至學(xué)理化生物,都需要“死”去“活”來。 五、過度學(xué)習(xí)法 本來用10分鐘能記住的材料,再加上3分鐘的時(shí)間去強(qiáng)記 形成一種“過度”,從而抵消遺忘的影響。 當(dāng)然,過度的程度也有個(gè)限度,如

5、果達(dá)到150以上,則會(huì)出現(xiàn)“報(bào)酬遞減規(guī)律”。六、題不二錯(cuò) 復(fù)習(xí)時(shí)做錯(cuò)了題,一旦搞明白,絕不放過。失敗是成功之母,從失敗中得到的多,從成功中得到的少,都是這個(gè)意思。七、狀元支招“我為什么犯錯(cuò)?” 我一直認(rèn)為自己能夠在高考中取得好成績(jī),是因?yàn)槲覍?duì)學(xué)習(xí)中所犯錯(cuò)誤的高度重視。我有好幾本錯(cuò)題集,只要是犯過的錯(cuò)誤都被我認(rèn)認(rèn)真真記載下來,以備總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 我記錄的錯(cuò)題不外分三種類型一種是特別愚蠢的錯(cuò)誤、特別簡(jiǎn)單的錯(cuò)誤,例如在粗心大意的時(shí)候把1+1算成3;另一種是對(duì)難度較大的題目所犯的錯(cuò)誤,拿到題目一點(diǎn)思路都沒有,不知道解題該從何下手,但是一看答案卻恍然大悟;第三種就是題目難度中等,按道理有能力做對(duì),但是卻

6、做錯(cuò)了。七、狀元支招“我為什么犯錯(cuò)?” 掌握了自己犯錯(cuò)的類型,我就為防范錯(cuò)誤做好準(zhǔn)備。我比較重視一些概念上的錯(cuò)誤,我仔細(xì)分析過試卷,可以說一半以上的錯(cuò)誤都是因?yàn)閷忣}不清造成的。因此在復(fù)習(xí)中每當(dāng)遇到自己所犯錯(cuò)誤,首先分析是否由于審題不清造成,如果是,就要找出其中誘使你審題不清的小陷阱,熟悉之后就不容易掉進(jìn)去了。八、絕不“一錯(cuò)再錯(cuò)” 對(duì)待錯(cuò)題的態(tài)度和方法不同,學(xué)習(xí)效果會(huì)有很大的差別。對(duì)于學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤,我有一個(gè)心得,絕不能一錯(cuò)再錯(cuò)!我把錯(cuò)題記下來后,會(huì)非常認(rèn)真地對(duì)待。 把錯(cuò)題集中記錄到一個(gè)本子上,一方面便于集中查閱自己犯過的錯(cuò)誤,另一方面便于翻看??吹皆?jīng)出現(xiàn)過的問題,應(yīng)該隨時(shí)翻看課本里面相應(yīng)的內(nèi)容

7、,這樣邊記邊看效果會(huì)更顯著。 各科學(xué)的好壞程度不一樣,出錯(cuò)程度肯定不同,錯(cuò)誤越多,說明對(duì)這一科的掌握還存在很大不足,需要投入更多的精力。 臨近考試的時(shí)候,我把幾個(gè)錯(cuò)題本集中在一起,每個(gè)學(xué)科的錯(cuò)誤都被我重新集中掃視了一遍,并以最佳狀態(tài)做好了防范。 做錯(cuò)題集之初,可能看不到立竿見影的效果,但是堅(jiān)持一邊記錄,一邊翻閱課本,找準(zhǔn)出錯(cuò)原因,強(qiáng)化正確的知識(shí),在潛移默化中培養(yǎng)一種良好的思維方式。以后再看到類似的題,就會(huì)聯(lián)想到曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤,及時(shí)找到正確的答題方向。九、及時(shí)改錯(cuò),不讓錯(cuò)誤陪我過夜 對(duì)于錯(cuò)題,我是一個(gè)絕對(duì)的急性子,如果知道有什么錯(cuò)誤,我不會(huì)把它放到第二天再去解決。在及時(shí)改錯(cuò)的時(shí)候,我注意做到:

8、一是不繞過,二是不拖拉,三是分析總結(jié)。 一不繞過,就是正視錯(cuò)誤,不諱疾忌醫(yī),不為自己的錯(cuò)誤找借口,絕不能不懂裝懂,害羞膽怯地自欺欺人。 二不拖拉,遇到錯(cuò)題,當(dāng)場(chǎng)解決,不要隔一段時(shí)間再去解決,因?yàn)榻?jīng)過一段時(shí)間的間隔,很可能造成遺忘,讓你想不起自己當(dāng)初怎樣犯的錯(cuò)。因此及時(shí)改錯(cuò)很有必要。 三是分析總結(jié),對(duì)于每一處錯(cuò)誤都要經(jīng)過認(rèn)真的分析,研究出錯(cuò)的原因,找準(zhǔn)癥結(jié),及時(shí)改錯(cuò)。 記錯(cuò)題本最大的好處就是它針對(duì)你的弱點(diǎn),看完之后覺得很充實(shí),該解決的問題我都解決了。覺得自己就不害怕了。用無可消逝的心書寫飽滿卻不真實(shí)的夢(mèng)境,在我的幸福來到之前,手中的冰棒上出現(xiàn)了仙女的花田,那一刻,芳草萋迷的香氣圍繞著我,小心翼翼

9、的仰起臉.在真正云淡風(fēng)輕的日子里. -快樂的十五種技巧1、要有目標(biāo)和追求2、經(jīng)常保持微笑3、學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅4、樂于助人5、保持自己的一顆童心6、學(xué)會(huì)和各種人愉快相處7、保持幽默感8、要能處亂不驚9、學(xué)會(huì)寬恕他人10、有幾個(gè)知心朋友11、常和別人保持合作,并從中獲得樂趣12、享受你的天倫之樂13、保持高度的自信心14、尊重弱者15、有空來家中坐坐“強(qiáng)科有弱項(xiàng),弱科有強(qiáng)項(xiàng)”。在考試的幾個(gè)科目上,一個(gè)人有強(qiáng)有弱,是太正常了。復(fù)習(xí)的策略,就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的,忽視了強(qiáng)的;有的同學(xué)是放棄弱的專攻強(qiáng)的。從整體看,都未見明智。中考高考都是“團(tuán)體賽”,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。 強(qiáng)的里面不要有“水分”(避免浮躁)弱的里面還要有突破(增強(qiáng)自信) 確定可望也可及的目標(biāo)在最后二十天的復(fù)習(xí)安排中,應(yīng)每一小段時(shí)間給自己定一個(gè)目標(biāo),而且目標(biāo)連續(xù)務(wù)實(shí),更重要的是每天每小時(shí)為一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)而努力。 在心理上做合理的定位,主要途徑是通過歷次

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