2022年國(guó)旗下講話(huà)稿：長(zhǎng)跑活動(dòng)倡議書(shū)

1、第3頁(yè)共3頁(yè)2022年國(guó)旗下講話(huà)稿：長(zhǎng)跑活動(dòng)倡議書(shū)各位老師、同學(xué)：早上好，尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽(tīng)見(jiàn)了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是寒冷的季節(jié)，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)期。近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”_，要求全國(guó)大中小學(xué)生于_年_月_日至_年_月_日每天進(jìn)行固定長(zhǎng)度的長(zhǎng)跑練習(xí)，并且要求我們初中學(xué)生男生每天跑_米，女生每天跑_米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：一、上好體育課，堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育活動(dòng)。二、在學(xué)校統(tǒng)一安排下堅(jiān)持長(zhǎng)跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)

2、。三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，看誰(shuí)跑得最快，看哪些同學(xué)是“長(zhǎng)跑之星”，爭(zhēng)取在港口中學(xué)_屆體育節(jié)上取得好成績(jī)。希望在這次活動(dòng)中，無(wú)論刮風(fēng)下雨、冰雪嚴(yán)寒，都將阻擋不了我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)槲覀冎蓝熘荒軆鲎⊥恋兀瑓s凍不住生命。冬天的嚴(yán)峻冷酷只是對(duì)向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神，卻會(huì)給予無(wú)私的錘煉。跑步，他強(qiáng)健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，它將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)了如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。同學(xué)們，

3、乘著北京奧運(yùn)的東風(fēng)，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生吧！同學(xué)們：你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧!2022年國(guó)旗下講話(huà)稿：長(zhǎng)跑活動(dòng)倡議書(shū)（二）_月_日是一個(gè)值得紀(jì)念的日子。_年的_月_日，下午_點(diǎn)_分，在我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。汶川大地震爆發(fā)，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈！許多地方都被夷為了平地。地震到來(lái)之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。為了普及

4、防震減災(zāi)知識(shí)，經(jīng)_批準(zhǔn)，自_年起，每年_月_日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。下面我就談?wù)劦卣饋?lái)了我們?cè)趺崔k更合理，更科學(xué)？1.如果地震來(lái)襲時(shí)正在上課，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下就地避險(xiǎn)，迅速抱頭，趕快躲在自己的課桌旁邊或用書(shū)包護(hù)住頭部。一般有抗震等級(jí)的框架結(jié)構(gòu)的房子會(huì)抗住第一次震波，即使發(fā)生垮塌，就地躲藏也是傷亡率最低的辦法。汶川地震時(shí)漢旺鎮(zhèn)東汽中學(xué)有四位同學(xué)就是躲藏在桌子底下，兩天后被救出，全部生還。北川一中劉寧老師在地震發(fā)生時(shí)，招呼同學(xué)們不要亂跑，帶領(lǐng)自己班_名學(xué)生立即迅速就地蹲下，鉆進(jìn)當(dāng)時(shí)開(kāi)會(huì)的禮堂的椅子下面，全班_名同學(xué)無(wú)一死亡，只有兩名學(xué)生受了輕傷。所以同學(xué)們要記住，地震來(lái)臨時(shí)，第一時(shí)間就地避險(xiǎn)至關(guān)重要。2.第一次震感過(guò)后，大概也就是在幾十秒鐘，要在老師的指揮下迅速、有序的按疏散線路撤離教室，撤離的時(shí)候抱頭或用書(shū)包護(hù)住頭部，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，擁堵，沖出教學(xué)樓，沖向操場(chǎng)。同學(xué)們要記住，有序疏散是最快的疏散辦法。爭(zhēng)先恐后的結(jié)果是誰(shuí)也走不了。3.如果正在操場(chǎng)上上體育課，可避開(kāi)避開(kāi)高大建筑物，原地蹲下，雙手護(hù)住頭部。同學(xué)們，到目前為止，地震預(yù)報(bào)還是一個(gè)世界性難題。地震無(wú)法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)