校園跑步活動策劃方案

1、校園跑步活動策劃方案校園跑步活動策劃方案1一、指導(dǎo)思想為進一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于20 xx年12月至20 xx年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。二、活動主題我運動 我健康 我快樂三、組織機構(gòu)1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：副組長：2、實施小組組長：副組長：組員：各班班主任四、參加對象全校學(xué)生五、活動時間20 xx年12月5日至20 xx年4月30日六、活動內(nèi)容（一）啟動儀式時間：20 xx年12月9日早上課間操橫幅：溪郭一小陽光體

2、育冬季長跑活動啟動儀式（二）宣傳工作1、校長對冬季長跑活動進行倡議演講。2、各班主任利用兩會課對學(xué)生進行宣傳教育。（三）活動記錄1、班主任老師負責管理2、班級體育委員及小組長負責記錄統(tǒng)計3、月底上交體育組備案七、實施方法1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校我運動、我健康、我快樂冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照國家學(xué)生體質(zhì)健康標準的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進行考核。3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成

3、班級規(guī)定的里程。八、活動安排1、冬季長跑活動從12月6日開始到20 xx年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進行長跑。早操時間為三、四年級，四點鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到全國億萬學(xué)生陽光體育運動中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600

4、米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。九、保障措施1、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的陽光體育與奧運同行長跑活動高度重視，由扶助員負責檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身

5、安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。十、長跑注意事項1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。6、雨雪天氣等暫停。各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心

6、血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。十一、評選與表彰到20 xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進行表彰。校園跑步活動策劃方案2一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：副組長：組員：五六年級班主任和體育教師、信息中心三、參加學(xué)生五、六年級全體學(xué)生四、活動時間xxxx年10月26日至xxxx年4月30日五、活動主題陽光體

7、育與祖國同行六、活動內(nèi)容xxxx年10月27日，在學(xué)校運動田徑場舉行起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。七、評選表彰活動結(jié)束，將評選陽光體育冬季長跑優(yōu)秀班集體與先進個人。八、活動方案1、體育課準備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。

8、如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。4、活動記錄卡的記載，每個學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。校園跑步活動策劃方案3一、主題陽光體育與全民健身同行二、指導(dǎo)思想以深入貫徹落實中央7號文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施全民健身條例為契機，通過開展冬季長

9、跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。三、參加對象全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）四、活動時間20 xx年10月至20 xx年4月，請各地根據(jù)氣候條件確定具體活動時間，實際冬季長跑活動時間不少于五個月（含寒假）。五、活動內(nèi)容20 xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過

10、多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應(yīng)對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤Ａ?、評選與表彰第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級單位進行表彰。省級單位優(yōu)秀組織獎的評選，由教育部、國家體

11、育總局和共青團中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選；地、縣級單位優(yōu)秀組織獎，由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團組織共同組織推薦，每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%，各地于20 xx年6月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見，報全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。優(yōu)秀組織單位評選條件為：1、冬季長跑活動組織機構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，對基層活動支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時報送活動簡報和工作總結(jié)。2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣。3、教育、

12、體育行政部門和共青團組織相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動，學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。4、本地區(qū)學(xué)校班級在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊比例高，參加網(wǎng)上系列活動積極。5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。各地教育、體育行政部門和共青團組織還應(yīng)組織對冬季長跑活動開展好的各級單位、學(xué)校進行評選和表彰，各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。七、宣傳報道全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，組織中央媒體及專家進行冬季長跑活動的實地考察采訪，同時在搜狐網(wǎng)設(shè)

13、立陽光體育官方網(wǎng)站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關(guān)信息，各學(xué)校應(yīng)積極進行網(wǎng)上注冊并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。八、組織協(xié)調(diào)機構(gòu)第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動由全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)，辦公室設(shè)在團中央所屬新時代青少年體質(zhì)健康促進中心。校園跑步活動策劃方案4一、指導(dǎo)思想：為全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強體育增強青少年體質(zhì)的意見精神和省教育廳辦公室關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知的要求，通過在全校師生

14、中開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的高潮。二、活動主題：陽光體育與快樂校園同行三、參加對象：xx市xx小學(xué)全體學(xué)生四、組織機構(gòu)：組長：副組長：組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師五、活動時間：20 xx年12月14日至2016年4月30日，上午課間操時間進行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。六、活動內(nèi)容和措施：1、20 xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。2、冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每

15、天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。3、班級在班主任的帶領(lǐng)下，進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。4、活動結(jié)束時，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。七、人員安排及安全措施：1、班主任負責本班學(xué)生，提前對學(xué)生進

16、行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。2、體育組的每位體育老師負責本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。八、注意事項：1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。3、在跑步

17、過程中，各班應(yīng)按順時針方向進行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。九、總結(jié)與表彰：長跑活動結(jié)束時進行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。校園跑步活動策劃方案5一、指導(dǎo)思想：為了全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，開展陽光體育運動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20 xx年12月至20 xx年4月舉辦校園冬季

18、長跑活動。二、活動主題：“陽光體育綠色公益跑”三、參加對象與具體安排全校一六年級學(xué)生。每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。四、活動時間20 xx年12月9日至20 xx年4月30

19、日。每周二周五的教師、學(xué)生大課間活動時間。五、具體安排1、時間：其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項活動內(nèi)容）。2、場地：一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，

20、再根據(jù)自己的活動場地進行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）具體活動流程：（1）集中做廣播操。地點：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。（2）隨后，根據(jù)既定安排進行長跑或分年級素質(zhì)活動。（3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點定崗排進去。輪到值日值周不隨班，定點站位，以保護學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。各年級跑動過程中嚴格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進入操場，四年級從北樓的西側(cè)樓梯下

21、，由北樓的西側(cè)樓梯進入操場。二年級直接從教室進入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。4、活動負責人：（1）年級總負責人：各年級組長（2）班級負責人：正副班主任（3）體育活動負責老師：馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx六、職責與注意事項：1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負責組織紀律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強活動的提醒與協(xié)調(diào)，負責本年級活動有序開展。2、活動前各班應(yīng)加強安全教育，活動過程中加強安全、紀律檢查，嚴格活動紀律

22、，嚴禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強調(diào)學(xué)生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強學(xué)生的安全自護意識。3、同學(xué)們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的.動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時向班主任老師請假，不得無故缺席。校園跑步活動策劃方案6一、思想以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學(xué)生體質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。二、活動主題陽光體育與祖國同行三、參加對象全體師生（

23、五、六年級學(xué)生參加長跑）四、活動時間20 xx年10月26日至20 xx年4月30日五、組織機構(gòu)：組長：潘xx副組長：郭xx、梅xx組員：楊xx、郭xx、鄒xx、黎xx、王xx及各班班主任。宣傳員：各班體育委員醫(yī)務(wù)人員：黎xx六、活動內(nèi)容：1、20 xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基

24、數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。2、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。3、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動。學(xué)生每天堅持鍛煉時間累積1小時。如：踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等4、教師開展多種形式的體育鍛煉活動，如：打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術(shù)等七、活動措施：1、加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職

25、工認真學(xué)習(xí)中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。3、建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責活動全面安排檢查評價。4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。5、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性

26、。八、活動要求1、高度重視和加強學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。3、堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。4、各班作好活動總結(jié)校園跑步活動策劃方案7為大力推進陽光體育活動，進一步提高學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)，根據(jù)關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知要求和學(xué)院通知精神，我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動。具體活動方案如下：一、指導(dǎo)思想指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑等體育活動，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”

27、的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。二、活動主題陽光體育綠色公益跑三、活動時間20 xx年12月至20 xx年3月四、活動內(nèi)容1、貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分認識冬季長跑活動對增強學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義，要把冬季長跑活動和保證每天鍛煉一小時結(jié)合起來，要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團的工作計劃，密切配合，廣泛發(fā)動，促進該項活動健康持久地開展。2、班級宣傳欄設(shè)置虛擬的陽光體育公益林，以學(xué)生冬季長跑期間跑步里程累計數(shù)兌換樹苗，種植在宣傳欄陽光體育公益林里，將長跑活動與公益活動結(jié)合起來。3、每人每天長跑參考距離基數(shù)為2000米。五、活動要求1、各班級要積極宣講“美麗中國夢，學(xué)院社會主

28、義核心價值觀教育創(chuàng)新活動形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標里程，輔導(dǎo)員和班委要身體力行，帶動本班級師生積極參加該項活動。2、各班級要按活動要求認真組織，及時收集活動的資料與照片，每周二上報院團委。3、強調(diào)安全第一，冬季長跑不得在校外公路上進行，對于病殘等不適長跑的學(xué)生，可根據(jù)醫(yī)囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動。六、公益林建設(shè)1、以班級為單位在班級建設(shè)公益林宣傳欄，輔導(dǎo)員為公益林建設(shè)負責人。2、每月15日為樹苗兌換日，兌換地點公共服務(wù)與管理系辦公室。3、以班級為單位累計里程20000米可兌換1棵樹苗，兌換樹苗時需提供輔導(dǎo)員簽字的總里程數(shù)表，將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳

29、欄內(nèi)。七、參加對象全系在校學(xué)生六、評比表彰按照學(xué)院文件規(guī)定執(zhí)行。學(xué)院將對在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人予以表彰，授予活動“優(yōu)秀班級”和“優(yōu)秀個人”的光榮稱號，對獲得“優(yōu)秀班級”的輔導(dǎo)員給予“優(yōu)秀組織獎”。根據(jù)各系部報送的活動材料評選參加活動班級的30%為優(yōu)秀班級；參加活動個人的5%為優(yōu)秀個人。校園志愿者活動策劃方案1一、活動主題：團結(jié)互助，服務(wù)他人二、活動目的：1、改變宿舍樓下車棚雜亂無序、擁堵的狀況，讓車棚有序化，方便同學(xué)存車、取車、護車，構(gòu)建良好的生活區(qū)環(huán)境，進一步引導(dǎo)和激勵廣大志愿者弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的時代新風(fēng)。2、減少各宿舍樓的積壓信件，為收信人省時省力，給同學(xué)們提供便利。充

30、分發(fā)揮志愿服務(wù)在建設(shè)和諧校園中的重要作用，推動志愿者活動的深入開展，為志愿事業(yè)奉獻一份力。三、活動對象：數(shù)計學(xué)院08級數(shù)本3支部全體成員四、活動時間：20XX年12月9日五、活動地點：數(shù)計學(xué)院學(xué)生公寓六、活動形式：活動一，“整頓車輛，服務(wù)同學(xué)”活動活動二，“溫情送信，服務(wù)同學(xué)”活動七、活動內(nèi)容：活動前期準備：活動一：（1）了解數(shù)計學(xué)院宿舍樓周邊車輛停放相對比較雜亂的地方，并與院保衛(wèi)部保持聯(lián)系，商量共建“和諧車棚，文明生活”的相關(guān)事宜。（2）通知本班級志愿者參加“存之有序，取之有道”整頓車輛活動。（3）選派負責人負責不同的區(qū)域，做好準備工作。（4）安排人員負責拍攝及做好活動的宣傳工作。活動二：（

31、1）了解到數(shù)計學(xué)院生活區(qū)宿舍樓管咨詢臺有堆積信件，與咨詢臺相關(guān)負責人商量“溫情送信，服務(wù)同學(xué)”的相關(guān)事宜。（2）調(diào)動本班同學(xué)積極踴躍的參加本次活動。（3）選派負責人負責不同樓層的書信傳送工作，做好相關(guān)安排。（4）安排人員負責拍攝等工作。活動具體流程：（1）請全體成員在嘉樹園門口集中，總負責人做好點名工作以及綬帶的分發(fā)工作，分配各個小隊的工作。（2）總的成員分成兩大組，一組負責整頓車輛的相關(guān)活動，二組負責溫情送信活動。（3）一組的同學(xué)分成三個小隊，（每小隊12至13人）并有專門的拍照人員。分別負責b21、b12以及b22三個生活區(qū)樓下車棚的車輛整理工作。（4）請各個小隊長將各組成員帶到指定的區(qū)域

32、，并分配該小隊成員的工作。（5）二組分成三個小隊，（每小隊5人）并有專門的拍照人員。分別負責b21、b12以及b22三個宿舍樓的書信工作。（6）請各個小隊長將各組成員帶到指定的生活區(qū)，領(lǐng)取書信，并送到收信人的手中。（7）負責拍照的同學(xué)做好活動期間的拍攝工作，留下一份美好的回憶?；顒雍笃诳偨Y(jié)：（1）讓每個小隊寫一份對本次活動的感想，以及收獲。（2）做好相關(guān)的后期宣傳工作。八、活動意義：（1）培養(yǎng)一種這樣的精神，那就是做有益于建立和促進相互關(guān)懷、友善和諧的人際關(guān)系的社會（2）肯定和確定個人的自我價值，促進個人的成長和發(fā)展。（3）充分利用社會的各種資源優(yōu)勢，特別是自身的資源優(yōu)勢。（4）加強個人對社會

33、的歸屬感，強化個人來源于社會，又服務(wù)于社會的理念。也可以這樣說，志愿者活動是純潔和洗滌個性心靈的良好方法，志愿者活動可以實現(xiàn)自我精神的滿足和體驗。（5）我們每個志愿者還可以通過志愿者組織和志愿者活動這樣一個平臺，在開展志愿者活動中結(jié)識一大批優(yōu)秀人士，這是一種寶貴的精神財富和社會資源，將為我們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來很多有益之處。九、活動負責人：總負責人：小隊負責人：校園志愿者活動策劃方案2一：活動背景：3月陽光明媚，春風(fēng)送暖，我校以“爭做志愿者，創(chuàng)造校園新生活”為主題的第二十個學(xué)雷鋒暨青年志愿服務(wù)活動月已經(jīng)結(jié)束，但是我們踐行志愿精神的行動不會隨著3月的結(jié)束而結(jié)束，為了提高總隊成員在以后開展工作的

34、效率和團隊合作意識，讓各個部門成員對總隊章程更進一步的了解，也為了豐富各成員的課余生活，活躍氣氛開拓思想，增進各成員之間的友誼，青年志愿者組織部將在總隊組織開展一次以“問答比賽”為主要方式的志愿者風(fēng)采大賽。二：活動宗旨：比賽公平、公正、公開。讓本總隊人員盡可能的相互交流，并拓寬各個成員知識面。展現(xiàn)志愿者良好的文化知識素質(zhì)，以及團隊合作精神。三：題目范圍：1、總隊歷史以及章程2、各專業(yè)知識3、國內(nèi)、外人文歷史4、生活小常識、社會百科四：活動簡介主辦單位：cec青年志愿者服務(wù)總隊承辦單位：cec青年志愿者服務(wù)總隊組織部比賽時間：xx年4月 日比賽地點：階梯教室( )五：活動要求1、參賽對象：青年志

35、愿者服務(wù)總隊所有成員(6個部門以及4個大隊)。2、參賽方法：在每個部門選派3名隊員組成一個競賽小組，一共構(gòu)成1小組。3、報名方法：在比賽前一周將各部門參賽名單報組織部負責人處。4、主持要求：外型、儀表大方;口齒清晰，開朗大方，有較強的應(yīng)變能力(三名)。5、比賽時各部門需至少選派1名隊員作為本組的拉拉隊員，并參與比賽中的游戲比拼項目。6、比賽將采用計分制，經(jīng)過比賽各環(huán)節(jié)后，總分在前三位的分別為冠軍、亞軍、季軍。7、比賽中將設(shè)立“優(yōu)秀個人獎”，該獎項由參賽嘉賓裁定。六：活動宣傳1、前期宣傳：a 在比賽前一天將展板放于食堂門口進行宣傳b 比賽前一天在每棟宿舍張貼欄處張貼一張海報向全校同學(xué)進行宣傳c

36、比賽當天中午通過學(xué)校廣播站進行宣傳2、后期宣傳a 比賽結(jié)束后將活動成果用宣傳展板在食堂門口進行展示b 將活動成果傳到學(xué)校志愿者網(wǎng)頁進行為期五天展示七：前期準備1、活動的策劃書以及準備工作安排。(準備組負責)2、活動獎品的購買以及道具的準備工作。(后勤組負責)3、活動座位簽的準備(總隊所有部門)。(考勤組負責)4、嘉賓的邀請以及嘉賓注意事項的講解。(陳鈴、翟金鳳負責)5、主持人的選擇以及主持人對整個活動流程的了解。(交流組負責)6、活動中所需ppt的制作。(準備組、后勤組負責)7、其他各部門的通知以及各部門報名人員的整理和安排。(準備組負責)8、比賽會場(階梯教室)的借用。(易寧負責)9、會場的

37、整體設(shè)計和布置(組織部全體成員)八：比賽流程：1、主持人開場白2、奏青年志愿者隊歌3、主持人介紹參賽嘉賓4、參賽各組成員自我介紹5、比賽開始a、順序問答(ppt)b、游戲比拼c、搶答(ppt)d、刺激加速(ppt)6、嘉賓宣布結(jié)果并頒獎7、活動結(jié)束九：獎項設(shè)置：一等獎 一組二等獎 一組校園志愿者活動策劃方案3前言隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活得到了普遍提高，然而在人性方面卻引起世人的深思。不管是以前的南京彭宇案、天津的許云鶴案，還是現(xiàn)在的小悅悅事件，導(dǎo)致了人們對扶起倒地的人特別是因車禍倒地的人產(chǎn)生了恐懼，或許這些也引起了我們對誠信的失望、教育的功利、人際關(guān)系的冷漠產(chǎn)生深思。我校青年志愿者協(xié)會一

38、直將奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神為準則，為切實落實這一準則，我校青協(xié)針對校內(nèi)外開展了一系列的活動。志愿服務(wù)的目的不但是服務(wù)他人，為別人提供方便，更重要的是通過我們的志愿服務(wù)活動，影響身邊的人，讓更多的人加入到我們的志愿服務(wù)的行列之中。讓我們攜手發(fā)揚志愿精神，用心去對待身邊的人及事，用我們奉獻的心靈，拒絕人性的冷漠，傳遞手掌間的溫暖。一、活動概況1、活動主題：弘揚志愿精神 傳遞人間溫暖2、活動時間：11月12日至12月4日3、活動形式：宣傳志愿精神及招募校園志愿者參與志愿服務(wù)活動4、協(xié)辦單位：校環(huán)境保護協(xié)會、校愛心社、校陽光心靈社、校大學(xué)生影視協(xié)會、校潛草詩社、不求人二、活動具體介紹本志愿者

39、文化節(jié)共分為兩個模塊：1、宣傳模塊：a、主要通過海報、展板、噴繪、現(xiàn)場演講等形式進行志愿精神的宣講，同時也對青協(xié)的發(fā)展史進行一定的宣傳。b、協(xié)同校大學(xué)生影視協(xié)會進行有關(guān)志愿服務(wù)電影的放映，運用影視的力量感染身邊的人，讓更多的人了解志愿服務(wù)精神，并加入志愿服務(wù)的行列之中。c、協(xié)同校潛草詩社開展以志愿服務(wù)精神為主題的征文比賽。2、參與志愿服務(wù)活動模塊：通過海報及現(xiàn)場招募的形式，面向全校學(xué)生進行校園志愿者的招募工作。針對被招募的志愿者，我們將為其提供一次體驗志愿服務(wù)的機會，親身體驗志愿服務(wù)。培養(yǎng)在校大學(xué)生的志愿服務(wù)精神。三、活動前期準備1、秘書部：負責活動的簽到;制作、收集、保存校園志愿者的個人資料

40、;并在恰當?shù)臅r間安排校園志愿者參與活動等。2、實踐部：負責活動的策劃，包括宣傳方面的策劃書、征文比賽的策劃、影視放映的策劃、以及校園志愿者所參與的活動策劃等。3、財務(wù)部：負責活動期間的物品采購，并做好財務(wù)預(yù)算等。4、外聯(lián)部：聯(lián)系好協(xié)辦單位的幾個校級協(xié)會，以及校內(nèi)外可以開展活動的服務(wù)點，保證體驗活動的有序、正常的進行等。5、宣傳部：采用創(chuàng)意思維進行活動的宣傳，以及招募校園志愿者、青協(xié)發(fā)展歷程的宣傳等。6、文體部：做好音響的租借及歸還工作，協(xié)助校大學(xué)生影視協(xié)會做好影視放映工作，維護現(xiàn)場秩序等。四、活動具體安排11月12日 志愿者文化節(jié)開幕;并聯(lián)系二級學(xué)院青協(xié)，攜手其它公益性社團開展綠色校園行活動。

41、11月13日 a、西門廣場進行現(xiàn)場演講，宣揚志愿服務(wù)精神;b、開展以拒絕冷漠，傳遞溫暖為主題的貼紙活動;c、進行校園志愿者的招募工作;d、開展征文活動的宣傳工作。11月16日 組織部分校園志愿者開展志愿服務(wù)，傳遞溫暖之清理校內(nèi)小廣告。11月18日 志愿服務(wù)類電影放映;征文截止。11月19日 組織部分志愿者參與一對一幫扶活動。11月2日 組織部分志愿者進行敬老院之行。11月21-23日 組織部分志愿者開展為期三天的維護食堂就餐秩序的活動。12月4日 為慶祝國際志愿者日暨首屆志愿者文化節(jié)閉幕，在鳳北小學(xué)進行聯(lián)歡。五、活動具體要求及注意事項1、對所招募的志愿者的要求：a、遵守校規(guī)校紀，遵守校學(xué)生社團

42、聯(lián)合會和校青協(xié)的相關(guān)規(guī)定。b、能夠積極參與志愿服務(wù)活動，樂于奉獻，敢于吃苦;有愛心、責任心。c、團結(jié)同學(xué)，有思想，有紀律性和組織性。d、對于參與志愿服務(wù)活動時，必須服從校青協(xié)的安排。e、嚴禁借助參與此次活動進行商業(yè)性宣傳等。2、活動注意事項： a、開展活動期間，各活動的負責人必須到位，統(tǒng)籌安排人員，保證活動的有序開展。b、開展活動時，志愿者必須服從負責人的安排，如若在開展活動地點的范圍之外發(fā)生事情，后果將由其個人承擔。c、維護校園志愿者的權(quán)利，報名者我們會為其提供一次體驗志愿活動的機會。d、如遇到突發(fā)事件，由各小隊負責人處理，處理不了請與以下人員聯(lián)系：六、財務(wù)預(yù)算條幅 8*2 16噴繪 5*3

43、 15禮品 2總計 51七、活動后期1、秘書部寫工作總結(jié)。2、各部門意見及建議反饋，以書面或口頭、短信形式均可。3、總結(jié)本次活動經(jīng)驗，為下屆舉辦做好資料參考。4、財務(wù)部對整個活動預(yù)算費用及實際所需進行對比分析，為以后開展作參考。校園志愿者活動策劃方案4一、活動目的及意義四月份是院里的心理健康月，為了積極四月份的活動主題，秉承 “愛心助人、公益務(wù)實”的系訓(xùn)，我部門特此聯(lián)系了長沙市孟媽媽青護園，并在青護園園長的孟阿姨以及青護園的工作人員，我們與長沙市流浪兒童站建立了一定的聯(lián)系。流浪兒童一直以來都是我們國家高度關(guān)注、重點保護的一群兒童，為了他們能夠健康的成長、生活，國家曾一度提出對他們進行教育、給予

44、幫助等一系列方針。有了以上的基礎(chǔ)，有孟媽媽青護園的鼎力支持，再結(jié)合本月的活動主題，我部門特此策劃了本次以“心連心、共同走向明天”為活動主題，并以長沙市流浪兒童站的孩子們?yōu)榉?wù)對象的一次志愿心理輔導(dǎo)。這個活動也正是我系學(xué)子展現(xiàn)愛心的最佳時節(jié)，心連心的互動交流既幫助了許多孩子樹立正確的價值觀和人生觀，也在不知不覺中增進了我們自身的素養(yǎng)。收益匪淺！二、活動預(yù)期目標1、可以幫助長沙市流浪兒童救助站的孩子找到自己的歸屬感，遠離孤獨與寂寞；2、幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀；3、及時的發(fā)現(xiàn)孩子們的心理問題，并加以合適的方法進行輔導(dǎo)；4、另一方面也促進了我們大學(xué)生的德行素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)自己的愛心；5、更進

45、一步的深化自己的“助人自助”的理念三、活動主題“心連心共同走向明天”志愿心理輔導(dǎo)四、主辦單位長沙市孟媽媽青護園長沙市流浪兒童站五、承辦單位長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院社會工作系學(xué)生會青年志愿者服務(wù)隊六、活動對象長沙市流浪兒童站的孩子們七、活動指導(dǎo)老師長沙市孟媽媽青護園孟繁英阿姨社會工作系心理專干張春華老師社會工作系心理顧問吳志勇老師八、活動時間20 xx年四月六日四月二十八日九、活動內(nèi)容我部門青年志愿者服務(wù)隊需申請邀請我系心理專干張春華老師和吳志勇老師來協(xié)助本次活動，也將號召學(xué)心理咨詢的同學(xué)積極踴躍的參與到本次活動中。相信在老師和同學(xué)們的共同配合下，一定會給流浪站的兒童們以最大的心靈撫慰。十、活動過程

46、（一）宣傳與準備階段1、請宣傳部幫忙打板宣傳本次活動；2、召開各班班長會議，并請各班班長幫忙在本班級內(nèi)部的宣傳；3、下班級宣傳，晚自習(xí)在各班級由我部門成員分組進行宣傳與講解，重點在于心咨班的學(xué)生；4、將心理輔導(dǎo)老師與同學(xué)們在必要時進行分組以方便為那里的孩子們授課；5、先聯(lián)系孟媽媽青護園以及長沙市流浪兒童救助站，并與他們商量好此次活動的大致過程；（二）活動實施過程1、將長沙市流浪兒童站的孩子們安排好，等待老師們的到來；2、破冰游戲：由志愿者帶領(lǐng)兒童站的孩子們做破冰游戲，活躍整個場地氣氛，使整個活動在一個活躍又輕松地氛圍中展開，讓孩子們與老師和同學(xué)們盡快熟悉；3、請本次活動的指導(dǎo)老師兼顧問，針對兒

47、童站的孩子們可能出現(xiàn)的一些心理問題做一些指導(dǎo)（也可以是講座的形式）4、中場休息環(huán)節(jié)：中場游戲，活躍氣氛，為接下來的活動做鋪墊；5、互動環(huán)節(jié)：孩子們可以根據(jù)自己的實際情況向老師和志愿者提出一些問題，并請老師給予指導(dǎo)；6、自由活動環(huán)節(jié)：孩子們可以自由的和老師和志愿者們聊天，也可以咨詢一些心理方面的問題。（三）活動結(jié)束總結(jié)階段： 分享1、請老師為我們講述此次活動的一些心得；2、請部分愿意分享自己經(jīng)驗的同學(xué)可以一起和我們做個交流會；3、全系師生對此次活動做一個評價和總結(jié)。十一、活動注意事項1、部分流浪兒童們由于長時期的孤獨，不愿接受此次活動；2、有些兒童可能會產(chǎn)生膽怯、害羞心理，有問題也不敢提；3、在

48、輔導(dǎo)流浪兒童的過程中部分同學(xué)或許會解決不了孩子們的問題；4、系里心咨班的同學(xué)或許積極心不高、參與程度不高；5、人力、物力、財力方面會有一些消損，應(yīng)注意好經(jīng)費預(yù)算。十二、備注1、應(yīng)急小組，協(xié)助的工作部門，負責活動現(xiàn)場的各種突發(fā)情況；2、盡量別浪費，合理的利用每一樣物品，無需購買的就不買，各部門可以相互借用東西達到節(jié)省的目的；3、到會時間要及時，各個干事各司其職，在工作期間切忌把私事公辦，影響工作效率。十三、活動預(yù)期效果1、可以幫助孩子們解決困惑自己內(nèi)心的問題，為孩子們以后的發(fā)展作出努力；2、希望可以通過此次活動能夠與孟媽媽青護園和長沙市流浪兒童站建立一個長期的良好的關(guān)系，定期的為他們提供志愿服務(wù)

49、；3、更進一步的踐行“愛眾親仁、博學(xué)篤行”的校訓(xùn)，秉承“愛心助人、公益務(wù)實”的系訓(xùn)，同時可以更好更多的服務(wù)有需要的人群；4、希望可以通過此次活動，能更加深化同學(xué)們的理論知識，理論聯(lián)系實際，從而促進自己更好的學(xué)習(xí)；5、希望在這次活動中，體現(xiàn)出同學(xué)們的激情與風(fēng)采，在這美好的大學(xué)階段留下最美好記憶。6、希望可以通過此次活動，加強我系學(xué)生的工作的開展，在活動的過程中，更夠積累更多的工作經(jīng)驗，也為以后的工作的開展和志愿服務(wù)的提供打下良好的基礎(chǔ)。端午節(jié)校園活動設(shè)計方案1端午節(jié)為每年農(nóng)歷五月初五，又稱端陽節(jié)、午日節(jié)、五月節(jié)等;端午節(jié)是中國漢族人民紀念屈原的傳統(tǒng)節(jié)日。 “過傳統(tǒng)節(jié)，共中國情”xx中學(xué)全體師生端

50、午節(jié)校園活動策劃如下。一、準備限量小禮品向各班派發(fā)端午節(jié)海報，普及端午知識，派發(fā)端午節(jié)禮品。其中包括：包粽子的方法學(xué)習(xí)紙條一張;小粽子一個;端午節(jié)賀卡一張，香囊艾葉菖蒲適量。以班級為單位每班派發(fā)若干份，讓同學(xué)們在端午收到驚喜，感受驚喜，從而加深同學(xué)們對于端午以及其他中華民族傳統(tǒng)節(jié)日的認識，給端午增光添彩。二、端午節(jié)知識競賽過端午，端午知識當然必不可少，我們準備收集一些關(guān)于端午的小常識，編集成海報，一份張貼于校門口，另外以班級為單位分發(fā)，讓同學(xué)們過端午，知端午，過一個充滿知識趣味的端午節(jié)。以搶答的方式對端午節(jié)進行知識問答，答對題數(shù)最多者可獲獎品粽子一個。三、端午節(jié)問卷調(diào)查根據(jù)海報編10道左右關(guān)于

51、端午知識的知識問答題，在全校師生范圍內(nèi)進行調(diào)查，看看大家對于端午知多少，也可以由此向同學(xué)們普及端午知識。四、號召有條件的同學(xué)端午觀看賽龍船慶端午節(jié)龍舟競渡不單是傳統(tǒng)慶?；顒?，也是一項體壇盛事!龍舟競渡可說是端午節(jié)的高潮。龍舟長10米多，以龍頭和龍尾作裝飾，船身還特意雕上麟狀花紋，唯妙唯肖;每只龍舟可容納20至22人，二人并肩而坐，在船首的鼓 手和船尾的舵手引領(lǐng)下，以及圍觀人群的吶喊聲中劃向終點。去看一次賽龍舟?？粗恢е堉墼诤嫔霞て饘訉拥乃?，鼓聲震天，激動人心，槳手們以整齊劃一的動作推動龍舟矯健地前行，似一條條真龍欲一躍而起，情不自禁的跟著龍舟的節(jié)奏心潮澎湃，那是民族的力量在激揚。五、自

52、制粽子端午的主角粽子在東漢就已有出現(xiàn)，但一直要到晉朝，粽子才成為端午的應(yīng)節(jié)食品。從前的粽子是以粟為主要原料，不添加其余餡料.但在講究飲食的中國人巧手經(jīng)營之下，今天我們所能看到的粽子，不論是造型或內(nèi)容，都有五花八門的變化。先就造型而言，各地的粽子有三角、四角錐形、枕頭形、小寶塔形、圓棒形等。粽葉的材料則因地而異。就口味而言，粽子餡葷素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味為主，南方的粽子甜少咸多。有用白粽子、小棗粽、豆沙粽、八寶粽、雞肉粽、鮮肉粽、椒鹽豆粽、蓮蓉粽、栗蓉粽、咸肉粽、蛋黃粽等。親手用翠綠的粽葉包裹好一顆顆米粒，再用繩子扎起所有的祝福與希望。過去，人們把粽子投入江中，讓屈原免受魚兒的傷害，寄托他們對一個偉大的靈魂的哀思與紀念。在學(xué)校，可以利用社團活動時間，讓同學(xué)們跟著指導(dǎo)老師學(xué)做粽子，知道粽子的原料和做法。聯(lián)系好廚房的師傅，包好的粽子可以提前作為端午節(jié)的小禮品之一，送給同學(xué)，尤其是住在宿舍的同學(xué)們。六、留下懸艾葉菖蒲，配香囊的風(fēng)俗端午在班級或者家中門上插一束艾菖蒲葉，配一個香囊，為自己祈福，保佑平安，也祝愿災(zāi)難中的人們早日振作，重建起美麗的家園。讓每一個節(jié)日在中國人的心中扎根，