淺談如何開展高中體育的有效教學

1、淺談如何開展高中體育的有效教學 濟南市歷城第五中學 張仁學 摘要：高中階段，體育教學的有效開展不僅有利于學生身體素質的提高，還能夠對于學生的心理發(fā)展進行一定的調節(jié)，促使學生更好地面對學習以及生活。而在高中體育教學中，教學方式也朝著多元化的方向發(fā)展。為此，本文對于高中體育教學進行了具體的探討，主要從以學生為主體，提高體育教學的針對性適當?shù)亟M織游戲，滿足學生的興趣需求建立科學的體育評價體系，發(fā)揮評價有效性這幾個方面出發(fā)，對于高中體育教學的有效開展進行了分析，以期幫助高中生得以更好的發(fā)展。 關鍵詞：高中體育;主體;分層;游戲 針對當前高中體育教學效率低下的問題，教師應該提出問題的解決方法，以提高體育

2、的教學效率。本人根據(jù)多年的教學實踐經驗認為，在體育課堂上教師必須加強時間的管理，這樣才能將更多的時間節(jié)省下來用于課堂的教學活動，以提高體育的教學效率。在體育課堂上需要加強師生之間的互動，只有師生之間有良好的互動，才能促進師生之間的了解，才能使教師有針對性的對學生進行教學。在體育的教學中不僅需要體育運動的教學，還需要體育理論的教學，體育理論對體育教學起著支撐的作用。在體育教學中教師可以開展形式豐富多彩的教學，這樣可以激發(fā)學生的體育學習興趣，促進體育有效教學。 一、以學生為主體，提高體育教學的針對性 體育教學的最終目標是培養(yǎng)學生的體育意識與體育能力。實施體育教育，必須以學生為主，充分發(fā)揮學生的主體

3、作用，讓學生做體育課堂的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。但是可以發(fā)現(xiàn)，不同班級的學生以及同一班級的不同學生，在體質、身體素質、接受能力、體育知識技能等方面都存在一定的差異，如果想要以學生為主體，讓每個學生都在體育教學中有所發(fā)展，那么教師就不能忽視學生間的種種差異。為此，在高中體育教學中，教師可以運用分層教學法，滿足不同學生的體育學習需求，從而切實提升體育教學的有效性。 例如，高中體育教師在對一個班級開展具體的體育教學之前，可以按照男女生的不同身體素質，對學生進行實心球前拋、立定跳遠、男生1000米跑、女生800米跑、跳高等基本測試，了解學生的總體體育狀況，并作為劃分學生層

4、次的依據(jù)。之后，教師可以將學生分為不同的層次，即優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個層次，結合學生的差異進行分層施教。具體地，以組織學生開展跳遠運動為例，教師可以將體育素質好的學生分在一組，而體育素質稍差一些的學生分在另一組，然后設計階梯形訓練方式，給每個層次的學生設計不同的訓練任務和訓練目標，鼓勵學生在完成本層次需要完成的教學目標之后再繼續(xù)完成高一層的目標，這樣學生在分層授課中挖掘了自身的潛能，實現(xiàn)了自己最近發(fā)展區(qū)內的發(fā)展。 二、加強時間管理促進有效教學 在當前的高中體育教學中一個重要的問題就是課堂時間的利用率太低，一節(jié)課的時間用于體育教學的時間太短，有很多的時間都用于了學生的自由活動，這是一個普遍

5、的現(xiàn)象，這也是制約體育有效教學的一個突出問題。面對這樣的問題就需要教師削減自由活動時間，以促進體育的有效教學。在體育課堂上的環(huán)節(jié)有集合、點名、熱身運動、體育教學、自由活動等，在這其中自由活動的時間是占時最長，這等于是把大量的課堂時間浪費了，這不利于體育的有效教學。在體育課堂上學生自由活動的時間是必須有的，但必須把握好時間的量，這樣才能促進體育的有效教學。 例如，以往在體育課堂上學生自由活動的時間可能會達到30分鐘，如此之長的自由活動時間不利于提高課堂教學效率。因為體育的教學學生會支出大量的體力，在課堂教學中教師應該讓學生休息，但學生休息的時間教師應該控制在15分鐘之內，在課堂上教師可以讓學生休

6、息兩次，以使學生的體力得到恢復。對于課堂的其他環(huán)節(jié)是不能削減的，那些都是體育課堂必要的準備環(huán)節(jié)。教學效率是以時間為基礎的，只有教師利用好了時間，才能促進體育教學效率的提高，在教學中教師要注意學生的自由活動時間。 三、適當?shù)亟M織游戲，滿足學生的興趣需求 進入高中階段后，學生的學習任務和學習壓力都增強了，一些心理承受能力差的學生甚至還會出現(xiàn)一定的焦慮心理。而在體育教學中，教師可以引導學生在心理方面得到一定的放松。這就要求教師要在高中體育課堂教學中融入適當?shù)捏w育游戲。一些體育運動本身就帶有一定的游戲形式，不僅可以鍛煉學生的身體素質，還可以滿足學生的興趣需求，因此，在開展體育運動教學的時候，教師可以充

7、分挖掘其中的趣味性因素，結合游戲形式，將學生的學習興趣充分調動出來。并且游戲也可以在一定程度上培養(yǎng)學生的團隊合作精神。 四、建立科學的體育評價體系，發(fā)揮評價有效性 科學的體育評價體系應該是從學生的態(tài)度、行為、進步幅度、合作精神等多方面對學生進行的評價，讓學生擺脫成績上的束縛，進而促進學生綜合素質的提高。這樣的評價區(qū)別于傳統(tǒng)評價方式。為了充分提高體育教學的有效性，在教學過程中，教師不但需要注重體育結果，同時還需要對目標以及過程給出合理的評價，這樣才有利于進一步維持學生的學習興趣，避免因單一化的評價模式而打擊學生的學習興趣。為此，教師需要從多方面去了解學生，豐富評價的主體和標準。 總之，體育在高中教育階段是一項尤為重要的內容，不容忽視。廣大教師要切實提升