版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、校園運(yùn)動會主講人:前言 校園經(jīng)常開展運(yùn)動競賽,對學(xué)生來說有很多的教育意義,不僅可以培養(yǎng)集體精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作,還能培養(yǎng)競爭意識、鍛煉毅力。校園運(yùn)動會,可以加強(qiáng)班級之間的合作友誼,具有娛樂性和觀賞性,能豐富學(xué)生的業(yè)余文化,激發(fā)學(xué)生的拼捕精神和自我調(diào)節(jié)的能力,通過體育鍛煉,有利于身心的發(fā)展,價(jià)值的體現(xiàn)。運(yùn)動會目的運(yùn)動會項(xiàng)目各獎項(xiàng)評選注意事項(xiàng)1234目錄本屆校園運(yùn)動會主題和諧、創(chuàng)新、陽光、健美運(yùn)動會目的第一部分豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去一、運(yùn)動會目的為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)臺作精神
2、,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。活動目的一、運(yùn)動會目的運(yùn)動會時(shí)問: 2022年 9 月(具體時(shí)間另行通知)運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成 8 支隊(duì)伍,教師組成,支隊(duì)伍。每認(rèn)設(shè)領(lǐng)隊(duì) 1 名,各隊(duì)于 9 月 20 日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。運(yùn)動會時(shí)間運(yùn)動會項(xiàng)目第二部分豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去二、運(yùn)動會項(xiàng)目比賽項(xiàng)目 集 體 賽 寢 室 趣 味 接 力 賽 個(gè) 人 賽二、運(yùn)動會項(xiàng)目1.個(gè)人賽 每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各 2 人,可兼報(bào)。01、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則:比賽限時(shí) 1 分鐘,以
3、規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽,雙飛計(jì)兩個(gè)。分6組同時(shí)進(jìn)行。 02、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)走時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽。分6組同時(shí)進(jìn)行。二、運(yùn)動會項(xiàng)目03、定點(diǎn)投籃2分鐘計(jì)時(shí)賽:規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出 S 個(gè)球(共計(jì) 15 個(gè)),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。1.個(gè)人賽04、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間匹(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重
4、新開始。二、運(yùn)動會項(xiàng)目05、釣魚3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)釣起易拉灌最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。 06、夾乒乓球3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)在規(guī)走時(shí)間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。1.個(gè)人賽二、運(yùn)動會項(xiàng)目07、一心二用規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后,停止計(jì)時(shí)。(答錯者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。 08、措橋運(yùn)磚規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(
5、女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝1.個(gè)人賽二、運(yùn)動會項(xiàng)目09、金雞獨(dú)立規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙艱,并在頭頂放置一個(gè)蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。1.個(gè)人賽二、運(yùn)動會項(xiàng)目01、手足清深(彎道)參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,用單足跳的方式完成15米賽段,4人相繼接力完成比賽 2.寢室趣味運(yùn)動接力賽各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組 3 支隊(duì)伍,每組取前
6、1 名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。二、運(yùn)動會項(xiàng)目03、齊心協(xié)力參賽人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程2.寢室趣味運(yùn)動接力賽02、山路彎彎(彎道)參加人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。二、運(yùn)動會項(xiàng)目05、我是喬丹(彎道)參賽人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持
7、球鮑,也不能雙手觸球。2.寢室趣味運(yùn)動接力賽04、地道英雄(彎道)參加人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室共八人比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。 二、運(yùn)動會項(xiàng)目01、眾志成城拔河比賽參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員比賽規(guī)則:三局兩勝制02、跳大繩參賽隊(duì)員:15人,其中至少要有5名男生。比賽規(guī)則:每隊(duì)S次機(jī)會,S次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。 3.集體賽二、運(yùn)動會項(xiàng)目3.集體賽03、緊急救援參加人員:每隊(duì)9人比賽規(guī)則:
8、比賽開始4名女選手雙手交又獵成”擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在”擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成”擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果”傷員“落地,在落地處重新坐架”前進(jìn)。各獎項(xiàng)評選第三部分豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去三、各獎項(xiàng)評選獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法每項(xiàng)比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。凡是參加運(yùn)動會的同學(xué)均擁有院級德育認(rèn)證加分。各項(xiàng)比賽最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,
9、集體賽以系為單位),獲獎代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。針對比賽的最后成績,以海報(bào)的形式公布并告知獲獎人員所在班級的班委。結(jié)果公布將由宣傳部負(fù)責(zé)制作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。注意事項(xiàng)第四部分豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去活動中的突發(fā)事件1.運(yùn)動員遲到比賽提前十分鐘簽到,運(yùn)動員遲到即認(rèn)為棄權(quán),取消參賽資格。輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者,比賽暫停一段時(shí)間,待傷勢處理好后進(jìn)行。無法比賽者視為棄權(quán)。2.運(yùn)動員中途受傷當(dāng)有判罰出現(xiàn)爭論,運(yùn)動員不得與裁判員爭吵,因此影響比賽進(jìn)行者將取消比賽資格。3.判罰出現(xiàn)爭論注意事項(xiàng)1.賽前做好
10、運(yùn)動員的訓(xùn)練工作,注意訓(xùn)練的時(shí)間與強(qiáng)度,早上不要五點(diǎn)鐘、晚上晚自學(xué)以后還有人在練,運(yùn)動量不能太大,訓(xùn)練前要做好準(zhǔn)備活動,不能一開始就直接進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí),做好身體的全面準(zhǔn)備活動,防止運(yùn)動受傷。2.運(yùn)動員、工作人員、學(xué)生裁判員,班級啦啦隊(duì)、服務(wù)人員,各司其職。加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高安全防御能力。要遵守賽場紀(jì)律,服從指揮,這是確保運(yùn)動會安全的基本要求。3.凡有心臟病、慢性疾病等、不適合參加劇烈運(yùn)動的人員,不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。4、參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動,活動四肢、拉伸肌肉,以使身體適應(yīng)比賽。身體充分活動開以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)??梢猿孕┣煽肆?,以增加熱量。 少吃苦油膩的食物。多吃一些容易消化的食物。注意事項(xiàng)6.在比賽前等待的時(shí)間里,要注意身體保暖,應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的比賽狀態(tài)7.比賽過程中,非運(yùn)動員、觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場地,也不得在比賽場地內(nèi)停留,要在指定的地點(diǎn)觀看比賽,不要影響比賽。長跑比賽時(shí)嚴(yán)禁陪跑,要有組織地為運(yùn)動員加油助威,不能影響運(yùn)動員比賽。8.賽場上,要服從裁判,若有異議的,可以由班主任在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會委員會報(bào)告。9、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅(jiān)持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。10、劇烈運(yùn)動以后,不要馬上大量飲水
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年標(biāo)準(zhǔn)版銀行合同存款中介服務(wù)合同一
- 2024年度五金制品外貿(mào)出口銷售合同范本3篇
- 2024年樓梯及扶手拆除工程合同
- 2024年度裝配式建筑清工承包合同3篇
- 2024年電線電纜批發(fā)零售合同樣本1
- 2024年房地產(chǎn)投資融資咨詢服務(wù)合同范本3篇
- 2024年度房產(chǎn)抵押民間借貸合同范本全新升級3篇
- 2024年新型職業(yè)農(nóng)民合作社成員聘用合同3篇
- 2024年土地抵押貸款合同范本附抵押物價(jià)值評估報(bào)告3篇
- 2024年度影視制作合同:某影視公司與編劇就劇本創(chuàng)作達(dá)成合作協(xié)議3篇
- GB/T 18281.3-2024醫(yī)療保健產(chǎn)品滅菌生物指示物第3部分:濕熱滅菌用生物指示物
- 消防法知識課件
- 計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)練習(xí)題
- 關(guān)于禮儀培訓(xùn)課件
- 第七單元測試卷-2024-2025學(xué)年語文四年級上冊(統(tǒng)編版)
- 北京市海淀區(qū)2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期期末考試 英語 含答案
- 探索心理學(xué)的奧秘智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年北京大學(xué)
- 學(xué)術(shù)交流英語(學(xué)術(shù)寫作)智慧樹知到期末考試答案2024年
- 北京市西城區(qū)2023-2024學(xué)年六年級上學(xué)期期末英語試題
- 2022年鍋爐水處理作業(yè)人員(特種作業(yè))考試題庫
- 技術(shù)顧問聘用協(xié)議書范文
評論
0/150
提交評論