《正視挫折與困難》主題班會教案內(nèi)容

1、Word - 8 -正視挫折與困難主題班會教案內(nèi)容正視挫折與困難班會1 教學目標： 生活中我們常常會遇到挫折，我們應當怎樣去正視挫折，面對挫折，通過本次主題班會，我們要達到： 1、使同學了解挫折在人家生路上的不行避開性；提高挫折的承受力，把握對待挫折的正確方法。 2、使同學樹立信念，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭受挫折時，能正視挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。 3、通過爭論發(fā)言，使同學能夠正確對待挫折，提高抗挫力量，把握正確對待挫折的方法。 班會形式： 爭論溝通 教學過程 一.班會導入：生活中，如意事十之一二，不如意事十之_，萬事如意，心想事成都只能是我們美妙的期望，在現(xiàn)實中，每一個人

2、的生活道路都不行能是一條筆直、寬敞、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，他們就是我們平常所患病的挫折。當挫折來臨的時候，面對挫折每個人都應當做好預備。 2.個案分析 張海迪5歲患有脊髓病，胸以下全部癱瘓，從今無法上學，在家中自己學完中學課程。15歲時，她跟隨父親下放聊城農(nóng)村，給孩子當起了教書先生。她還自己學針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工，在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有懊喪和沉淪，她以堅韌的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗。她對人生布滿了信念，她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了學校，中學，全

3、部課程，自學了高校英語、日語、德語和世界語，并攻讀了高校和碩士討論生的課程。 張海迪總是在說，人就得有士氣與生活中的不幸抗爭，人的一生總會有坎坷，就看你以怎樣的心態(tài)去對待張海迪喜愛豪言壯語，由于她將自己的生活與座右銘的豪言壯語融合在了一起。 3.組織同學爭論： （1）少年時的張海迪遇到了什么樣的挫折？她又是怎講樣去對待的？ （2）你在生活中有沒有遇到怎么樣的挫折？你是如何對待的呢？ 二、了解挫折 我們始終在談論挫折，我們了解了張海迪在挫折面前的表現(xiàn)，同 時也對挫折有了肯定的熟悉，那么畢竟什么才是挫折，什么樣的困難算得上是挫折。 1.談一談在同學們心目中的能算得上“挫折”的事例 總結(jié)：有幻想才能

4、有遠方，我們每個人都有著自己對將來的美妙向往，都會在青少年時期為自己樹立一個抱負，建立一個奮斗的目標?！坝兄径际戮钩伞庇兄菊呖倳粩嗟厝ヅ?，朝著自己的人生目標不斷的邁進，但在奮斗的過程中，我們總是難免遇到這樣或那樣的挫折，攔住你前進的腳步。在這種狀況下，人們就產(chǎn)生擔心、失意等心情體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。挫折也是人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿意而產(chǎn)的障礙。 2.師生共同來分析挫折是如何產(chǎn)生的？有哪些緣由？ 師明確：挫折產(chǎn)生的緣由是多方面的，既有主觀方面的，也有客觀方面的。有自然環(huán)境和時空環(huán)境的限制，人的生老病死、天

5、災人禍，生存條件差，飲食條件差，同時人與人之間的沖突、各人的體質(zhì)、容貌、身材、認知水平的限制，這些因素都有可能導致挫折。 三、走進挫折 1、師：在生活中同學們肯定也經(jīng)受過這樣或者那樣的挫折，請大家依據(jù)自身經(jīng)受詳細談談自己所經(jīng)受的一些挫折及你是如何對待挫折的？ 2、師：并不是每個人都能經(jīng)受住挫折的考驗，下面請同學們談談你所了解的古今中外由于受挫折而一蹶不振的事例。 四、面對挫折的感受 1、名人們對于挫折的感想： 每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。 愛默生 短時期的挫折比短時間的勝利好。 畢達哥拉斯 我覺得坦途在前，人又何必由于一點小障礙而不走路呢？ 魯 迅 卓越的人一大優(yōu)點是

6、：在不利與困難的遭受里百折不饒。 貝 多 芬 師明確：對挫折要有正確的熟悉和心理預備，要培育頑強的意志，還要多與人溝通。 2.師生共同探討面對挫折的方法。 師：在生活中假如我們遇到挫折，我們會用哪些方式去對待并緩解挫折給我們帶來的困擾？ 生：逛街、寫日志、和同學談心、去戶外做運動、等等。 師：我們應當學會寬容相待，提高熟悉，分清是非，調(diào)整心態(tài)，學會精神宣泄法等。 挫折也是人生的一筆財寶，從某種意義上來說，挫折也是我們事業(yè)勝利的基石。俗話說“失敗乃勝利之母”。經(jīng)受挫折，可以磨練我么的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的學問，迎接更大的挑戰(zhàn)。挫折可以給我們帶來更多更豐富的人生閱歷，能讓我們更有士氣去面對

7、將來、 五、歌曲觀賞。我們做事要對自己有信念，這樣才能戰(zhàn)勝挫折 ，才能勝利信任自己 1. 觀賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義 師：“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只由于始終信任，去拼搏才能成功，總是在鼓舞自己，要勝利就得努力，熱血在賽場沸騰，巨人在東方升起?信任自己”多么好的歌詞，盼望同學們能從中領(lǐng)悟到一些真理。 2班會結(jié)束語 師：同學們，“人生里有價值的事，并不是人生的漂亮，卻是人生的酸苦?！惫倪@句話，讓我從另一個角度意識到挫折的價值。遭受挫折，并不意味著不會勝利；反之，挫折會產(chǎn)生動力，會給我們更多的收獲. 生活中，是挫熬煎練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向勝利。樂觀的面對挫折是我們應有

8、的態(tài)度，我盼望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像安徒生和貝多芬，像更多經(jīng)受過挫折的名人一樣，直視挫折，戰(zhàn)勝挫折，譜寫出自己的輝煌人生。 正視挫折與困難班會2 1、了解挫折是人生必需經(jīng)受的。 2、學會面對挫折，永不退縮。 3、培育同學遇到挫折時心理自助。 活動方式: 1、講故事 2、小組爭論 3、活動體驗 活動過程： 一、導入 1、同學們新學期開頭，班長是鏈接同學和老師之間重要的橋梁，為了更好的管理班級，讓班級變得更優(yōu)秀。我想先一名學習、品德和管理力量兼?zhèn)涞耐瑢W，擔當我們班和班長，首先請大家自我推舉一下，有沒有同學情愿？ 2、請沒有舉手的同學說說沒有舉手的緣由。 3、師小結(jié)，競選失敗也是我們學習生

9、活中遇到的一個小挫折， 面對挫折，有的人選擇躲避，有的人選擇面對，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的勝利之路。今日的這節(jié)主題班會就是：如何面對挫折。（板書課題） 二、面對挫折，永不退縮 1、案例分析：面對挫折，無法承受的例子許多，下面我們來 看一下，（課件出示） 2、依據(jù)以上四個案例同學們你們有什么想法和看法，請四人組爭論之后我們溝通一下。（老師依據(jù)同學回答，引導正確面對挫折，有問題的時候要準時和老師或者家長溝通） 3、做心理測試嬉戲。 三、榜樣示范：（課件出示） 四、提出盼望，全課總結(jié)。（課件出示） 正視挫折與困難班會3 （一）輔導目的： 針對同學在學習或生活上遇到困難和挫

10、折常消失絕望、焦慮、自卑、無望等心情狀態(tài)進行心理輔導，關(guān)心同學提高對挫折的熟悉力量和抗挫折的心理力量。 （二）活動設(shè)計： 1、通過介紹古今中外勝利者的范例，熟悉挫折的價值。 2、分析挫折的類型及產(chǎn)生的緣由，充分熟悉挫折與勝利的關(guān)系。 3、把握正確面對挫折、戰(zhàn)勝挫折的基本方法，學會走向勝利。 （三）輔導前預備： 1、課前請同學收集古今中外勝利者承受挫折的范例。 2、預備中同學寵愛的貝多芬、喬丹、張國榮的事跡和鋼鐵是怎樣煉成的的電影片段錄像。 3、請同學預備一句自己最喜愛的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。 （四）活動過程： 第一篇章心靈的啟迪名人“挫折檔案” 1、介紹名人對待挫折的態(tài)度 1）、這三人有哪些共同

11、點和不同點? 2、議一議：2)、挫折對人會產(chǎn)生什么影響? 3)、請同學們列舉幾位戰(zhàn)勝挫折、取得勝利的事跡。 其次篇章回望自我內(nèi)心獨白 1、說一說：內(nèi)心獨白在成長歷程中遭受的最大挫折和當時的想法、做法。 2、析一析：挫折的類型和產(chǎn)生緣由。 3、戰(zhàn)勝挫折的方法：建議按“勝利路上步步高”的模式進行思索。 第三篇章情境訓練檢測自我 1、進行面對困難挫折的測驗。 2、案例分析及啟示：放棄自殺我們有千萬種理由活下去! 第四篇章思想升華重塑自我 1、看一看：鋼鐵是怎樣煉成的電影片斷。 2、論述挫折與勝利的關(guān)系，揭示人生的真諦。 3、聽一聽：我最喜愛的一句戰(zhàn)勝挫折的格言警句! 4、班主任寄語 戰(zhàn)勝挫折 事例導入：4月7日北京晚報刊登了一篇花季少年為何成危險的報道，說的是北京一名16歲中同學小軍因憎恨母親的嚴格管教，全然不顧母親的哺育之恩，殘忍地將母親殺害。