幾種比較常用的口才訓(xùn)練法

1、幾種比較常用的口才訓(xùn)練方法（1）速讀法這里的 “讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義， “速讀 ”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。2）背誦法我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。 而我們提倡的背誦， 主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦， 并不僅僅要求你把某篇演講辭、 散文背下來就算完成了任務(wù)， 我們要求的背誦，一是要 “背 ”，二還要求 “誦 ”。這種訓(xùn)練的目的有兩個

2、：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。 沒有好的記憶力， 要想培養(yǎng)出口才是不可能的。 只有大腦中充分地積累了知識， 你才可能張口即出， 滔滔不絕。 如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)無事。記憶與口才一樣， 它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關(guān)重要的作用， “背 ”正是對這種能力的培養(yǎng)。3）練聲法練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。 所以鍛煉出一副好嗓子， 練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲

3、的動力，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深， 小腹收縮， 整個胸部要撐開， 盡量把更多的氣吸進(jìn)去。 我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息， 那么只有呼氣慢而長，才能達(dá)到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí)：深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。跑 20 米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。按字正腔圓的要求讀

4、下列成語：英雄好漢兵強(qiáng)馬壯爭先恐后光明磊落深謀遠(yuǎn)慮果實累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓優(yōu)柔寡斷源遠(yuǎn)流長山清水秀讀練口令A(yù)八面標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。B哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗；光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。C洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。（4）復(fù)述法復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片， 然后請同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。 這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性。其方法

5、是：選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀， 最好能用錄音機(jī)把它錄下來， 然后聽一遍復(fù)述一遍， 反復(fù)多次地進(jìn)行。 直到能完全把這個作品復(fù)述出來。 復(fù)述的時候， 你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來，然后對比原文， 看你能復(fù)述下多少， 重復(fù)進(jìn)行，看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦， 而在于鍛煉語言的連貫性。 如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。（5）模仿法我們每個人從小就會模仿， 模仿大人做事， 模仿大人說話。 其實模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。 我們小時候?qū)W說話是向爸爸、 媽媽及周圍的人

6、學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法， 向這方面有專長的人模仿。 這樣天長日久， 我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。其方法是：模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，進(jìn)行模仿。 你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。專題模仿。隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多

7、方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。供你（6）描述法小的時候我們都學(xué)過看圖說話， 描述法就類似于這種看圖說話， 只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。（7）角色扮演法。角色一詞， 我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。角色扮演法， 就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演。其方法是：選一篇有情節(jié)、有人物的小說、戲劇為材料

8、。對選定的材料進(jìn)行分析，特別要分析人物的語言特點。根據(jù)作品中人物的多少，找同學(xué)， 分別扮演不同的人物角色。比比看，誰最能準(zhǔn)確地扮演自己的角色。也可一個人扮演多種角色，以此培養(yǎng)自己的語言適應(yīng)力。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤幼?。?）講故事法同學(xué)們或許都聽過故事， 但是不是都講過故事呢？講故事看起來很容易， 要真講起來就不那么容易了，常言說： “看花容易，繡花難 ”呀！聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺， 可是自己一講起來， 仿佛就不是那么回事了， 干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講

9、好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂， 今天下三分， 益州疲弊， 此誠危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報之于陛下也。誠宜開張圣聽，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費(fèi)祎、董允等，此皆良實，志慮忠純，是以先帝簡拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補(bǔ)闕漏，有所廣益。將軍向?qū)?，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之

10、曰愚以為營中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。“能 ”，是以眾議舉寵為督：親賢臣， 遠(yuǎn)小人， 此先漢所以興隆也； 親小人， 遠(yuǎn)賢臣， 此后漢所以傾頹也。 先帝在時，每與臣論此事， 未嘗不嘆息痛恨于桓、 靈也。 侍中、尚書、 長史、 參軍，此悉貞良死節(jié)之臣，愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計日而待也。臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于敗軍之際，奉命于危難之間，爾來二十有一年矣。先帝知臣謹(jǐn)慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明；故五月渡瀘，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，當(dāng)獎率三軍，北定中原，庶