中學(xué)生心理健康教案課件

1、中學(xué)生心理健康教案 - 嫉妒的危害 普昌中學(xué) 張靜一、活動(dòng)背景 在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。 二、活動(dòng)目的1、通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。三、活動(dòng)準(zhǔn)備 以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會(huì)，把感受最深的因別人在其它方面超過

2、自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。四、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種心理病態(tài)，危害身心健康，學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒 難點(diǎn)： 學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒，以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處五、活動(dòng)過程：（一）導(dǎo)入： 春秋戰(zhàn)國時(shí)龐涓與孫臏同學(xué)兵法，龐涓嫉妒孫臏的軍事才能，用砍去兩腿的酷刑加害于孫臏，最后被孫臏設(shè)計(jì)射死，為天下人恥笑；三國時(shí)期，周瑜與諸葛亮同為軍事奇才，但是周瑜心胸狹窄，容不得人，在“陪了夫人又折兵”后，哀嘆“既生瑜何生亮”，吐血而死。 周瑜與龐涓之所以落得如此的下場，是什么使他們害人終害己？（嫉妒心） 定義“嫉妒”：嫉妒是自我與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如

3、別人而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復(fù)雜的情緒狀態(tài)，即是對別人的優(yōu)勢以心懷不滿為特征的一種不悅、怨恨、惱怒，甚至帶有破壞性的負(fù)向情感，俗稱“紅眼病”。是一種消極的、不健康的心理。（二）嫉妒的表現(xiàn)： 那么，你有嫉妒心嗎？當(dāng)別人超過了你，當(dāng)別人做得比你好時(shí)，你是不是感覺心理很不舒服呢？嫉妒心有那些表現(xiàn)呢？請同學(xué)用不記名的方式在紙上寫出我們中學(xué)生中嫉妒的表現(xiàn)。 學(xué)生寫搜集紙條念出表現(xiàn)小結(jié)：中學(xué)生嫉妒的表現(xiàn)： 有如下幾種表現(xiàn)：嫉慕、嫉怨、嫉恨。(四)、論危害 1) 觀看錄像，體會(huì)危害；集體討論，分析后果。 ( 看錄像縱火犯)2) 討論“嫉妒”的危害 劇情：山東某大學(xué)有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽

4、媽的寵愛，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因?yàn)闆]被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了，使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評(píng)，但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會(huì)溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。A.“對別人的危害可能，對自己的危害絕對”：一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無所成。B.好嫉妒的人，不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益；而且對于自己的心境和健康也絕無一點(diǎn)好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往