小學四年級上冊體育健康教案

1、學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考第 1 課 愛護鼻子 教學目標：1. 引導同學明白鼻子 , 初步熟識鼻子的作用 .2. 提倡科學用 鼻、護鼻教會愛護鼻子的正確方法 教學重點： 教給同學愛護鼻子的方法, 是同學明白愛護鼻子的留意事 項 教學難點 : 促進同學養(yǎng)成科學用鼻、愛惜鼻子的良好習慣；課前預備：一幅鼻腔及口腔掛圖、一小瓶醋、一小瓶酒精；教學程序：一、 導入新課：1. 熟識鼻子 在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀,讓同學們說出它的位置 2揭示講授內容 今日我們就來明白一下鼻子的作用,并學習愛護鼻子的方法；二學習新課：1、引導同學熟識鼻子的外部構造,體會作用 組織同學相互的觀看鼻子的外觀和構造并要留意鼻孔

2、里的結構和物體并要求同學們在黑板的簡臂圖上指出他觀看到的物體 2、指導同學熟識鼻子及鼻毛的作用 a 提問：人和很多的動物都有鼻子,你們知道人為什么要長鼻子嗎？b 讓同學回答并積極的爭論 c 老師總結鼻子是呼吸器官,鼻孔是呼吸的主要通道；d 有的同學在觀看鼻孔是發(fā)覺：鼻孔里鼻毛,你們知道鼻毛有什么作 用嗎？鼻毛是重要的呼吸器官,鼻毛可以過濾空氣中灰塵,所以,用鼻呼吸 要比用口腔呼吸科學,衛(wèi)生；E鼻子仍有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒,在不用嘴嘗的情 況下,怎樣區(qū)分？F 請同學們總結鼻子和鼻毛是作用 三、介紹怎樣愛護鼻子鼻子是我們重要的呼吸器官和嗅覺器官,人人離不開它； 假如它生了?。痪蜁绊?/p>

3、呼吸與嗅覺, 我們必需好好愛護它；大家以前肯定聽說 過愛護鼻子的方法, 結合剛才學習的內容, 你們知道應怎樣愛護鼻子 嗎？同學進行爭論,老師針對不足的地方賜予補充學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考四、布置作業(yè)：1. 為什么要 愛護鼻子？1、鼻毛有什么作用？課后反思 : 通過這節(jié)課同學們的對自己的鼻子有了一個很好明白 , 知道了鼻毛的作用 . 也明白了鼻子的重要性 法來愛護鼻子. 在生活中要用什么樣的方第 2 課預防近視. .教學目標 : 讓同學們知道晶狀體的作用和近視形成的緣由以及危害同時讓同學們知道預防近視的方法和科學的用眼. 教學重點：預防近視的方法, 促使同學養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣教學

4、難點；介紹晶狀體的調劑作用 物體, 依靠的是厚薄變化 . , 使同學知道人能看清不同距離的課前預備：人的眼球眼球成像示意圖眼球內遠成像示意假性近視成像示意圖教學程序：一、導入新課：人的眼睛為什么能觀察東西.是什么在幫忙眼睛觀察東西. 二、學習新課：1、晶狀體的概況在晶狀體上肌肉掌握晶狀體厚薄 . 當肌肉放松晶狀體變薄 , 人就能看清近處的東西 . 肌肉放松時 , 晶狀體變薄 , 眼睛能看清遠處的地方. 2、假性近視緣由: 看書或寫字時間太長 , 看書寫字時眼睛距書本太近或看書寫字時間線太暗、太亮,都會使晶狀體上的肌肉過度疲憊,造成晶狀體臨時不能復原應有的薄的程度,從而看不清遠處的東西；3、怎樣

5、預防近視A. 作到“ 二要” 和“ 六不要”；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考B. 字跡端正,紙張清潔；C. 做好眼保健操 D. 留意養(yǎng)分和錘煉 E. 定期的檢查視力；三、布置作業(yè)：課后反思：讓小伴侶養(yǎng)成良好的用眼習慣；第 3 課 我們的運動系統(tǒng) 一、 教學要求：1、使同學知道運動系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結組成,明白人體 的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成,骨骼仍具有支撐身體、愛護內臟的功能；2、使同學懂得什么是骨折,簡潔明白骨折后的應急方法；3、傳授給同學運動保健的學問, 訓練同學養(yǎng)成良好的行為習慣,改掉挑食、偏食的毛?。欢?、教學重點與難點：教學重點：教給同學保健方法；教學難點：指導同學學會

6、一些應急方法（如骨折、脫臼后的注意事項）；三、課前預備：人體骨骼模型或掛圖,人體肌肉掛圖,夾板、繃帶等；四、教學時間：一課時 五：教學過程：1、由日常平常會做哪些運動？（同學回答）師：剛才大家說的運動,是我們身體的運動系統(tǒng)在發(fā)揮作用；2、介紹運動系統(tǒng)及其作用介紹運動系統(tǒng)的組成；師：你們知道人的運動系統(tǒng)包括哪些部分嗎？生：包括骨、骨骼肌和骨連結；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考師：（出示人體骨骼模型或掛圖,人體肌肉掛圖）對！人的運動 系統(tǒng)由骨、 骨骼肌和骨連結組成；（指示圖上的關節(jié)處） 運動系 統(tǒng)中的骨連結主要是關節(jié)；（請同學分別觸摸各自的肘關節(jié)、膝 關節(jié)及其四周的肌肉、骨）說明運動系統(tǒng)的作

7、用；師：吃飯、走路、彎腰時,各有哪些骨、肌肉、關節(jié)在運動？（同學回答）師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的；解說骨骼的支撐、愛護作用；師：運動系統(tǒng)的作用不只是運動,比如說,人的骨骼把整個人 的身體各部分都支撐、懸掛起來,假如沒有骨骼會怎樣？骨骼 仍有什么作用？（同學摸索、回答；老師確認骨骼有支撐作用）師：人腦外部包裹著頭骨,這時的骨骼又起了什么作用？生：有愛護大腦的作用；師：綜合來看,人的運動系統(tǒng)除了能使人運動外,仍有著支撐 身體和愛護內臟器官的作用,因此我們必需留意運動系統(tǒng)的保 健；3、引導同學明白 訓練同學留意運動系統(tǒng)的保??；師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣 的？你

8、覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？（同學回答）師：你們知道他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣的嗎？（同學爭論、回答,老師可作補充）師：這些都是由于運動系統(tǒng)沒有得到正常發(fā)育造成的；學校生 正處在運動系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期,如不留意,也會顯現(xiàn)這樣的 情形；介紹運動系統(tǒng)的健康發(fā)育,你們覺得應當留意些什么？這樣 做有什么好處？（同學爭論、回答,老師啟示、補充、訂正、提示）師：請你們在課文中找出爭論中涉及到的內容；（同學閱讀課文）（老師檢查同學坐、立等姿態(tài),指出錯誤,提示改正,并進行學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考適當練習）4、介紹骨折的成因和臨時固定方法 師：假如在運動中不當心相撞或是摔倒在堅硬的地上,便簡潔 造成

9、運動系統(tǒng)受傷,你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（同學回答）師：你們聽說過骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？生：骨折就是骨頭斷了；師：骨折不僅指骨斷,也指骨裂；科學上把骨頭的斷、裂均稱 為骨折；（請有骨折經(jīng)受或家人曾骨折過的同學回答）骨折是在 什么情形下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？（同學介紹）師：骨折通常發(fā)生在猛烈運動或意外大事中；骨折時,一般都 疼痛難忍,骨折的地方不能用勁,有時斷骨仍會刺破皮膚,引 起出血,同學們應盡量防止骨折；你們想想看,該怎樣防止骨 折呢？（同學爭論、回答）師：骨折使人極為痛楚, 假如救治不準時, 會加重病人的痛楚,甚至導致殘疾；（舉例說明） 假如發(fā)生骨折, 應立刻實行急救措 施；

10、急救不是亂救,必需講科學；假如有人從房頂上摔下,頭 上淌血,上臂骨折斷,斷骨刺破皮膚,傷口流血,病人昏迷；這種情形下,你們認為急救該怎樣進行？為什么？（同學爭論、回答,老師適當啟示,梳理出急救次序,指出注 意事項）（要求同學朗讀課文中的急救措施介紹,老師出示簡易包扎的 掛圖,或請同學看課文中的插圖,老師示范方法,講解難點；同學練習,老師檢查,指出錯誤）5、促成良好習慣的養(yǎng)成 師：今日我們明白人的運動系統(tǒng),通過學習,你覺得要轉變哪 些不好的行為習慣？（同學回答）師：假如你的同學在運動中受了傷,我們應當怎么辦？（同學爭論、溝通）六、反饋檢測：1、檢查同學坐、立、走的姿態(tài)是否正確,不正確的予以訂正；

11、學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考2、調查同學的挑食、偏食情形,準時訓練并做跟蹤調查；3、問答：怎樣保證運動系統(tǒng)的正常發(fā)育？第 4 課 傳染病是怎樣傳染的 教學目標 : 明白什么是傳染病 , 并讓同學們留意防止傳染病 . 教學重點：介紹四種傳播途徑 教學難點；在現(xiàn)實生活中如何的防止傳染病 . . 課前預備 : 有關傳染病傳播途徑的掛圖一幅 教學程序：一、導入新課：人的一生中會生很多次的疾病. 而生病的種類也很多. 今日我一起學習一下有關傳染病的學問. 二、學習新課：1、什么是傳染病 . 請同學們回答 傳染病是由病人身上的各種病菌病毒通過各種傳播途徑感染了 健康人而引起的疾?。?、傳播途徑 A

12、動物傳播 B 空氣傳播 C飲食傳播 D接觸傳播 3、具體的介紹四種傳播途徑 A請同學們爭論并發(fā)表爭論后的結果；B老師進行總結；4. 傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四 種途徑,只要阻斷傳播途徑,就不會被傳染；請同學們想想怎樣才能阻斷傳播途徑？三、布置作業(yè)：2、摸索與練習的填空題課后反思：小伴侶的抗擊力較弱,通過這節(jié)課明白疾病的傳播途徑,削減疾病的發(fā)生；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考第 5 課 飲水的學問 一、教學要求：1、指出飲水對身體健康的重要性；2、介紹常見飲用水的類型,說明各種可飲用水的優(yōu)缺點；3、提倡因地制宜,喝健康水；滲透辯證唯物主義思想；二、教學重點與

13、難點：教學重點：介紹各種飲用水的特點,使同學知道喝什么水最健康；教學難點：指導同學熟識并比較各種飲用水的特點；三、教學預備：一朵長期插在純潔水中的花、 一朵長期插在自來水中的花、 一杯自來 水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管；四、教學時間：一課時 五、教學過程：1、引導同學明白水對人體的重要性 師：今日我們來爭論喝水的問題；有人說：水是生命之源,沒有水就 沒有生命；你們對這句話有什么想法？（同學綻開爭論并溝通）師：（針對同學回答小結）水是人體不行缺少的重要組成部分,留意 喝水的科學才能愛護健康,保持活力；2、介紹可飲用水的基本標準,指出本課研討的中心問題 師：喝水必需喝衛(wèi)生的水, 喝清潔的水；你們

14、知道我們可以喝哪些水 嗎？（同學回答）師：面對這么多種類的水,我們應當喝什么水好呢？為什么？（同學爭論,溝通自己的看法）3、介紹四種飲用水的特點,引導同學比較喝什么水最有利于健康（1）調查同學家庭中挑選飲用水的情形和想法；（老師請家里平常喝煮沸的自來水、凈化水、礦泉水、純潔水的同學分別舉手,統(tǒng)計人數(shù)）（分別請認為喝自來水、凈化水、礦泉水、純潔水最有利于健康的同 學,說一說各自的理由）學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考（2）指導同學進行對比試驗；師：大家講的似乎都有道理； 現(xiàn)在的情形是我們都看不見水中是不是 有礦物質, 無法最終得出一個讓大家都信服的結論,我們怎樣才能拿 出有力的證據(jù)呢？（同學

15、摸索、爭論,表達設計思路）師：讓我們先來檢驗這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質以及雜 質；（老師介紹并演示試驗方法： 分別取各種水樣中的一滴水, 放到檫干 凈的玻璃片上, 用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉,看水滴消 失后留下多少殘留物）（同學進行分組試驗或觀看老師的試驗結果）師：你們發(fā)覺什么？這能說明什么？（同學回答）4、引導同學分析與比較,明白各種飲用水的特點 師：剛才的試驗向我們呈現(xiàn)了各種飲用水中含有的礦物質以及雜質的 多少有差別；那么是喝有礦物質的水好,仍是喝沒有礦物質的水好 呢？（同學發(fā)言）師：怎樣才能說明你的想法正確呢？（同學摸索、溝通,提出建議）（老師借用同學的建議或提出自己

16、的想法,出示水培花的對比試驗結果,即兩朵分別長期插在純潔水、自來水中的花）（老師介紹花試驗的操作過程）師：它們的生長狀況有什么差別？為什么會有這樣的差別？（同學溝通）師：我們來看一看科學家爭論的結果是不是和我們的一樣；（同學閱讀課文 2、3、4、5 自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點？（同學爭論,記錄,溝通）（老師隨機板書記錄）5、強調因條件而宜,因地而宜 師：現(xiàn)在你們知道,喝什么水最有利于健康了嗎？（同學回答）師：我們學校生應當喝沒有污染的、能滿意人體需要的水；具體喝什學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考么水仍要依據(jù)家庭的情形而定,康水；六、反饋檢測：但有一點是確定的, 那就是

17、盡量喝健1、為什么說自然礦泉水是健康水？2、為什么說自來水不能生吃？3、可飲用水的主要差別在什么方面？第 6 課 消化系統(tǒng)的作用和保健教學目標： 1. 指導同學熟識消化系統(tǒng)由哪些重要器官構成 , 初步明白各個消化器官的基本的作用.2. 引導同學明白消化器官在人生命中的重要意義 .3. 啟示同學把握愛護消化系統(tǒng)的基本方法 , 訓練同學養(yǎng)成 良好的飲食習慣 . 教學重點：使同學把握這些方法 , 并落實在實際生活中 , 以使消化系統(tǒng) 正常的工作 . 教學難點；在較短的時間內使學校生明白各消化器官的作用 , 課前預備：消化系統(tǒng)的解剖掛圖教學程序：一、導入新課：人每天都要吃食物 , 你們知道人為什么要吃

18、東西嗎 .你們知道人是怎樣消化食物獲得養(yǎng)分的嗎 . 食物必需經(jīng)過消化 , 人才能吸取其中的養(yǎng)分 化的器官稱為消化系統(tǒng)二、學習新課：1、引導同學熟識消化系統(tǒng)的各個器官, 我們把一整套的負責消提問 : 你們知道消化系統(tǒng)是有那些器官組成嗎 . 結合圖片指出位置2、指導明白各消化器官的作用知道七大消化器官在整個消化過程中都起著重要的作用 . 你們明白哪些消化器官的作用 . 同學發(fā)言老師適當?shù)难a充結合圖片說出食物消化的過程并說出各個器官的作用三、引導同學把握愛護消化器官的方法學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考1說明消化器官缺一不行 2指導同學學習愛護消化器官健康的方法；同學發(fā)言和爭論,老師在一旁給以指

19、導；四、布置作業(yè)：3、為了愛護消化系統(tǒng),我們應當養(yǎng)成哪些好習慣？課后反思：第 7 課 我們應當吃什么 一、 教學要求：1、使同學知道“ 吃” 對人體及其健康的重要性；2、使同學明白一些食品對人體的不良影響,懂得挑選健康食品 的基本要領；3、促使同學知道吃要合理、科學,應養(yǎng)成良好的飲食習慣,做 到不亂吃,少吃、不吃有害食品；二、教學重點與難點：教學重點：介紹某些食品的危害,以引起同學的重視,訓練學 生做到盡量不吃或少吃有害食品,以愛護身體健康；教學難點：通過如何一系列的資料使同學懂得“ 吃好不等于能 吃好” 這個具有辨證觀念的思想；三、教學預備：關于養(yǎng)分均衡進食的圖畫、投影、錄像、課件、兒歌或順

20、口溜,以及某些有關食品有損健康的資料、典型案例等；四、教學時間：一課時 五、教學過程：1、說明吃的重要性 師：民以食為天；吃,可是我們生活中的一件大事；中國有句 俗語說得好：人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌；今日,我們就來一起爭論吃的問題；2、提倡合理地吃 師：關于吃,老師想請問大家一個問題,不知道大家能不能回學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考答出來；這個問題就是：你們會吃嗎？（同學回答,答案很可能為“ 會” ）師：我不是問會不會吃飯,而是問會不會科學合理地吃；誰能 來再回答這個問題？（同學回答）師：讓我們一起來看看課文其次段的圖和文字是怎么說的；（同學看書,回答老師問題）（老師挑選圖畫、投影

21、、錄像、課件、兒歌、順口溜等形式幫 助同學記憶）3、介紹某些食品對健康的負面影響 師：有人說,好吃的東西不肯定是好食品；你們覺得這句話對 嗎？為什么？（同學爭論、回答）師：要說明好這個問題,仍是讓我們來看一看課文供應的資料 吧；（同學看課文中的表格）師：這個表格說明白什么？（同學回答）（老師呈現(xiàn)相關資料, 介紹典型案例； 要求同學記住這 12 種食 品的名稱）4、引導同學懂得吃火鍋的危害和留意事項 師：除了以上 12 種食品不宜吃外,有些吃的形式也不宜采納,火鍋就是其中的一種；那么你們知道為什么嗎？（同學回答）5、終止語 師：我們正處在長身體的關鍵時期,危害身體的毒素很簡潔被 我們吸取,在我們

22、身體里集合下來；所以我們肯定要留意飲食 健康,吃“ 好” ,健康地吃！六、反饋檢測：1、怎樣吃得科學合理？2、同學背出 12 種不宜吃的食物名稱；3、同學把本課學到的學問轉告家長,請家長反饋看法；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考第 8 課 家用化學品 一、 教學要求：1、使同學知道常見家用化學品既能幫忙我們清潔衛(wèi)生,又具有 肯定的危害性；2、使同學明白洗滌劑、空氣清爽劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等 家用化學品的基本功效和對環(huán)境造成的污染；3、提倡慎用、少用合成化學品,積極愛護生存環(huán)境；二、教學重點與難點：教學重點：引導同學去關注身邊的常用化學品,愛惜我們生存 的環(huán)境；教學難點：如何讓同學真實地

23、熟識與體會家用化學品的負面影 響；三、教學預備：師生調查使用家用化學品造成的危害事例,收集相關圖片、超 市家用化學品柜臺的照片；四、教學時間：一課時 五、教學過程：一、介紹常見的家用化學品的種類和作用（呈現(xiàn)超市家用化學品柜臺的照片）師：隨著科技的進步,走進家庭的化學用品越來越多,它們給 我們的生活帶來了很多便利；在家中,你們見過哪些日用化學 品？（同學回答）師：你們完全明白這些化學品嗎？2、說明家用化學品利害并存（1）介紹常見家用化學品的特殊功效；師：我們?yōu)槭裁匆脛偛糯蠹宜v的這些家用化學品？（同學溝通想法）師：現(xiàn)在的家用化學品實在太多了,一時根本無法說完它們給 我們帶來的好處；我們書上也有

24、一段常見家用化學品作用的介 紹；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考（同學閱讀課文第 39 自然段）師：你們仍有什么補充？（同學回答）（2）說明一些家用化學品的危害；師：家用化學品只有優(yōu)點,沒有缺點嗎？你是怎樣認為的？（同學爭論、溝通）（老師傾聽同學發(fā)言,針對同學發(fā)言或補充,或啟示,或呈現(xiàn) 相關資料和圖片；師生共同完成研討過程）師：你們有過切身感受嗎？（老師請有過切身感受的同學回憶并介紹當時的感受,或請醫(yī) 護人員進行現(xiàn)場介紹）（讓同學閱讀第 1013 自然段,并依據(jù)介紹、 看圖片以及討 論后的收成,補充課文的一些內容）3、提出行為期望 師：家用化學品既對我們的日常生活有幫忙,又影響我們的身 體

25、健康和生活環(huán)境,那我們到底應當怎么辦呢？（同學爭論、溝通、回答）師：讓我們一起來看一看課文最終一段提出了什么建議；（同學閱讀最終一段,回答課文建議的內容）六、反饋檢測：1、讓同學將家用化學品的某些名稱與其危害對應起來；2、我們使用家用化學品時應當留意哪些問題？3、讓同學把學到的內容向家進步行宣揚；第 9 課 預防“ 電腦病”一、 教學要求：1、使同學知道電腦的作用和使用不當而造成的危害；2、使同學明白使用電腦時坐、看和打字的保健留意事項；3、指導同學養(yǎng)成使用電腦的正確姿態(tài)；二、教學重點與難點：教學重點：引導同學養(yǎng)成使用電腦的正確姿態(tài)和衛(wèi)生習慣；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考教學難點： 怎

26、樣使文字和圖片表達的留意事項,勢；三、課前預備：同學使用的微機房及其運算機設備；四、教學時間：一課時 五：教學過程：1、介紹電腦的用途和“ 電腦病” 的癥狀轉化為同學的正確姿師：今日我們來到了微機房上健康課；“ 微機” 就是電子運算機,我 們常常把它叫做電腦；你們知道電腦有什么作用嗎？（同學回答）師：那么你們知道“ 電腦病” 是怎么回事嗎？（同學回答,老師補充,現(xiàn)身說?。?、說明預防的重要性和預防重點 師：看來電腦雖然對我們大有幫忙,但使用不當,也會影響我們的健 康；醫(yī)生提示我們,學校生正處在長身體的關鍵時期,肯定要學會正 確使用電腦,不然的話,會妨害我們的生長發(fā)育；那么你們知道使用 電腦要留

27、意哪些方面嗎？（同學回答）師：專家告知我們,關鍵是要學會正確的坐、看、打字的姿態(tài)；3、分別介紹坐、看、打字的留意事項,訓練同學把握正確姿態(tài)（1）訓練坐的正確姿態(tài)；（老師指出怎樣坐,并示范）（同學閱讀教材中的圖文介紹,照要求去做）（老師檢查、訂正）（2）講解看的留意事項；（老師畫出視線圖,介紹測視距的方法并做示范講解）（同學按要求調整座位的高低,用手臂測眼睛離熒屏的距離并坐好）（老師檢查、訂正）（老師介紹怎樣讓眼睛休息,講解怎樣處理文字、影像的大?。ㄍ瑢W試操作）（老師說明為什么最好使用液晶顯示屏）（3）介紹打字的留意事項；（老師講解打字前怎樣做預備活動,并做示范）學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅

28、供參考（同學練習）（老師檢查、訂正）（老師介紹打字、使用鼠標的留意事項）（同學練習）（老師檢查、訂正）（老師講解怎樣休息與放松）4、校正同學在實際操作中的行為 師：剛才我們介紹了使用電腦時正確的坐、看、打字姿態(tài)；大家仍有 什么不清晰的嗎？師：現(xiàn)在,同座同學輪番上機,一人操作,一人觀看同座的姿態(tài)是否 正確；發(fā)覺錯誤,準時指出,幫忙同學改正；（同學進行上機操作與相互幫忙,并匯報同座同學的操作情形）（老師針對同學的上機操作情形,進行適當?shù)膹娬{和補充）六、反饋檢測：同學現(xiàn)場上機操作,老師巡察,觀看同學是否已把握正確的姿態(tài),指 出錯誤,幫忙訂正；第 10 課 怎樣測量身高、體重、脈搏 一、教學要求：1、

29、知道同學明白什么是脈搏,使同學知道身高、體重、脈搏能反映 人的生長發(fā)育情形；2、教會同學；3、訓練同學要常常測量身高、體重、脈搏,關懷自己的生長發(fā)育情 況；二、教學重點與難點：教學重點：教會同學測量身高、體重、脈搏的正確方法；教學難點：怎樣教會同學測量脈搏；三、課前預備：身高尺、體重秤、秒表等；四、教學時間：一課時學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考五：教學過程：1、引導同學回憶以往體檢經(jīng)受,引出測量身高、體重、脈搏內容（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況；師：你們從一年級到現(xiàn)在,身體有什么明顯變化？生：我們都長高了,也變重了；師：同學們在這四年里,雖然各人的情形有所不同,但是身

30、高、體重 都有明顯的增長,身高、體重是反映生長發(fā)育、養(yǎng)分狀況和健康狀態(tài) 的一個顯著指標；除此以外,脈搏也是反映健康發(fā)育的一個重要指標；（2）介紹脈搏；說明什么是脈搏；師：人體內靠什么力氣運輸血液到全身各處去呢？生：靠心臟的跳動；師：血液從心臟出來沖擊手腕血管時（這種血管就是動脈）,血管隨 著血液的沖擊而產生跳動, 我們把這種跳動叫脈動, 把手腕處動脈的 搏動稱為脈搏；說明脈搏與心臟跳動的一樣性；師：你們在什么地方見過人們測脈搏？生：在醫(yī)院里；師：知道為什么要測脈搏嗎？生：為了知道你的心臟正常不正常；師：脈搏的跳動與心臟的跳動是一樣的,通過測量脈搏,可以反映出 心臟、血管的功能,間接明白身體的健

31、康狀況；假如脈搏跳動太慢、太快或不規(guī)章, 都可能是身體不正常的表現(xiàn)； 你們有沒有發(fā)覺過脈搏 太快、太慢的情形？（同學回答）師：脈搏仍會隨著人的心情、活動、身體溫度的變化而變化,如運動 或體力勞動時,脈搏就跳得特殊快；這是完全正常的；因此我們通常 不在猛烈運動后測脈搏；指導同學閱讀；師：以上這些內容課文中有具體介紹,請大家閱讀課文第 5 自然段；（同學閱讀）2、指導同學學習正確測量身高、體重、脈搏的方法師：你們在哪些地方見過人們測量身高、脈搏嗎？在什么時候測的？學習資料體重？你們測過身高、 體重、學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考（同學回答,）師：你們知道身高、體重與哪些因素有關嗎？（同學回答,老師補

32、充）師：身高、體重過高或過小,都不是特別正常的現(xiàn)象；常常測一測,能讓我們準時發(fā)覺問題,從而調整生活習慣；（同學閱讀課文其次自然段）師：仍記得當時是怎樣測身高、體重的嗎？（同學回答,老師請回答較完整的兩位同學到身高尺和體重秤上示 范,并加以說明；老師補充遺漏,訂正錯誤,點明要點,并說明一天 當中,身高、體重會顯現(xiàn)很小的變化,假如發(fā)覺今日測得數(shù)據(jù)比以前 小一點,也屬于正?，F(xiàn)象）師：測身高、體重時肯定要留意采納正確的方法；測體重時應輕上輕 下,在秤的中間站穩(wěn),然后讀出數(shù)；量身高時,應脫掉鞋子,雙眼平 視,讓頂板輕壓頭頂,再查標尺上的刻度是多少；（請同學在課文上勾出留意事項）師：測脈搏時心情要保持寂靜

33、,身體要保持寂靜狀態(tài),你們知道為什 么要這樣嗎？（同學回答）師：你們見過別人測脈搏嗎？怎么測的？（同學回答）（老師指示橈動脈的位置,同學找到橈動脈）師：（講解測量方法并說明）動脈通常是指每分鐘脈搏跳動的次數(shù)；（同學練習測一分鐘脈搏,報出脈搏數(shù)）師：一般來說,少年兒童的脈搏每分鐘通常在80 次左右,太慢、太快都不好； 常常參與體育錘煉或從事重體力勞動的人,脈搏會低于正 常人的指標；（要求同學再自測一次脈搏）3、復習、小結 師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？（同學回答）師：大家要常常測量身高、 體重、脈搏,關懷自己的發(fā)育和養(yǎng)分狀況；假如發(fā)覺自己的身高、 體重、脈搏與同齡人相差較大, 應到醫(yī)

34、院詢問、診治；大家已經(jīng)試測過自己的脈搏,下課以后,老師把身高、體重測 量器放在教室里,大家可以輪番去測,并且登記測得的數(shù)字；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考六、反饋檢測：1、讓同學說明什么叫脈搏；2、問答：測量脈搏有什么作用？3、判定對錯：（1）測正常脈搏要在身體寂靜時； （）（2）少年兒童的脈搏肯定是每分鐘 80 次左右；（）（3）背書包測體重；（）（4）穿鞋測身高；（）（5）測體重時應掏盡衣袋里的東西； （）（6）測身高時應脫帽；（）第 11 課 歡樂旅行一、教學要求：1、讓同學知道外出旅行有利于錘煉身心；2、提出外出旅行的留意事項,訓練同學做好旅行的預備工作；3、傳授一些旅行的小技巧

35、；二、教學重點與難點：教學重點： 本課雖表現(xiàn)為相關旅行學問的介紹,同學的旅行實踐； 此由“ 靜” 到“ 動” 的轉化,過程；教學難點：怎樣引導同學實現(xiàn)好這個過程；三、教學預備：但主要目的卻是指導 需實現(xiàn)內化與構建的名勝風光的錄像一段, 旅行用品（雙肩背包和預備放進背包里的物品,包括絨線衣、 白色遮陽帽、 雨衣、折疊式雨傘、 輕巧的旅行鞋、 藥品、學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考餅干、糕點、毛衣、棉衣、厚實的旅行鞋等）四、教學時間：一課時 五、教學過程：1、呈現(xiàn)名勝風光,指明旅行的意義 師：（播放一段名勝風光的錄像）你們喜愛外出旅行嗎？（同學回答）師：為什么喜愛？（同學溝通各自感想）師：旅行

36、能使我們獲得歡樂,錘煉身體,陶冶性情,增長學問；2、指導閱讀課文,指出留意事項（1）介紹著裝要求；師：旅行中有很多值得我們留意的事項,是怎么說的；（同學閱讀課文第三段）先讓我們來看看課文第三段師：對衣服、鞋子、背包各有什么要求？為什么？（同學回答溝通）（老師出示一些化纖服裝和純棉面料,讓同學觸摸、辨別）（2）說明飲食留意事項；師：我們不能餓著肚子去旅行；在旅行中,我們該怎樣解決飲食問題 呢？（同學發(fā)表各自看法）師：讓我們來看一看書上是怎么說的；（同學閱讀課文第四段）師：為什么不能暴飲暴食或一次飲過多的水呢？（同學回答）（3）強調疾病預防；師：旅行過程中, 要保持良好的身體狀態(tài)； 身體不佳, 很

37、難玩得高興；為預防旅行途中的身體不適,應當怎么辦？（同學爭論、溝通）師：旅行免不了乘車、做船；有的人會暈車、暈船,這樣的人應當注 意些什么呢？（同學回答）師：書上也介紹了一些這方面的學問,讓我們來看一下；學習資料學習資料收集于網(wǎng)絡,僅供參考（同學閱讀課文第五段）師：書上寫的和我們講的完全一樣嗎？哪些地方不同？（同學溝通）3、明白旅行經(jīng)受,匯總愛好指向 師：你們以前跟家長,去過哪些地方旅行？那里有什么主要的景觀 呢？（同學介紹）師：你們仍想去哪些地方？（同學回答）（老師歸納出大部分同學想去的地方,介紹該地的一些情形）4、依據(jù)假想目標,開展研討溝通 師：假如我們去的話,應當做哪些預備？（同學爭論、溝通、回答）師：為什么要這樣做？（同學發(fā)表看法）5、針對具體內容,進行實踐練習 師：假如我們夏天去,仍應當留意哪些？為什么？（同學回答）師：假如我們冬天去,仍應當留意哪些？為什么？（同學回答）師：把你們的準備寫出來；（同學寫出相應的預備工作,并做溝通）6、回憶學習過程,強調活學活用 師：我們通過閱讀、爭論和摸索,知道了一些外出旅行的留意事項,你們能歸納出應留意哪些方面嗎？（同學回答）師：除我們今日明白的內容以外,去不同的地點,仍有一些特殊的情 況值得我們留意；（同學發(fā)言）師：我們仍可以通過哪些渠道明白旅行的其他留意事項？（同學爭論、溝通）六、反饋檢測：判定對錯：1、旅途