女子籃球課程教學(xué)大綱

1、女子籃球課程教學(xué)大綱課程名稱：籃球英文名稱：Basketball課程編號(hào)：x1110024學(xué) 時(shí) 數(shù)：128 課外學(xué)時(shí)數(shù)：32學(xué) 分 數(shù)：8適用專業(yè)：本科各專業(yè)一、課程的性質(zhì)和任務(wù)程課的性質(zhì)：公共基礎(chǔ)課課程的任務(wù)：通過(guò)理論課講解和臨場(chǎng)實(shí)習(xí)，掌握籃球競(jìng)賽規(guī)則，能夠承擔(dān)基層籃球比賽的組織、編排和裁判工作；籃球基本技術(shù)、技能在原有的基礎(chǔ)上都有所提高，掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合，并能在比賽中運(yùn)用；掌握籃球比賽方法，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。二、課程教學(xué)內(nèi)容的基本要求、重點(diǎn)和難點(diǎn)（一）理論部分了解：高等學(xué)校體育工作基本情況；籃球運(yùn)動(dòng)概述、籃球文化；理解：各種體育文

2、化；掌握：體育與健康基本知識(shí)；籃球競(jìng)賽組織與編排；熟練掌握：體育衛(wèi)生與保健知識(shí)；籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法。重點(diǎn)：體育衛(wèi)生與保健；籃球競(jìng)賽規(guī)則；難點(diǎn)：體育衛(wèi)生與保??；籃球競(jìng)賽規(guī)則；裁判法。（二）實(shí)踐部分了解：全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合；掌握：簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合、教學(xué)比賽；熟練掌握：籃球基本技術(shù)掌握簡(jiǎn)化24式太極拳；重點(diǎn)：籃球基本技術(shù)；太極拳；難點(diǎn)：戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合。三、教學(xué)方式及學(xué)時(shí)分配 表1 教學(xué)方式及學(xué)時(shí)分配序號(hào)主要內(nèi)容主要教學(xué)方式學(xué)時(shí)分配輔導(dǎo)答疑比例一籃球理論；體育基礎(chǔ)理論講授148:1二籃球進(jìn)本技術(shù)講授、練習(xí)352:1三戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合講授、練習(xí)208:1四全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)講授、練習(xí)161:1五教學(xué)比賽講授、練習(xí)81:1六

3、太極拳講授、練習(xí)164:1七考核實(shí)踐、筆試19八合計(jì)128四、成績(jī)考核（一）成績(jī)考核內(nèi)容1.罰籃：罰球線前30cm處，采用單手肩上或雙手胸前投籃均可，共投10次，達(dá)標(biāo)與技術(shù)評(píng)定同時(shí)進(jìn)行。2.運(yùn)球投籃：由球場(chǎng)中線與邊線交接點(diǎn)前3米處開始運(yùn)球至籃下，做運(yùn)球投籃（單手肩上或單手低手均可），球中籃后（不中補(bǔ)籃），搶籃板球運(yùn)球至左側(cè)中線與邊線交接點(diǎn)前3米處返回運(yùn)球至左側(cè)籃下，做運(yùn)球投籃，如此往返，共投四次籃回到起點(diǎn)結(jié)束。如中途發(fā)生帶球走等違例現(xiàn)象，須返回違例地點(diǎn)重新開始。達(dá)標(biāo)與技術(shù)評(píng)定同時(shí)進(jìn)行。3.1分鐘投籃：以籃圈中心點(diǎn)的投影點(diǎn)為圓心，以此點(diǎn)到罰球線前50cm垂直距離為半徑畫弧，在弧線外任何一點(diǎn)投籃均

4、可，自投自搶，搶籃板球以后運(yùn)球至弧線外繼續(xù)投籃，時(shí)間為1分鐘,達(dá)標(biāo)與技術(shù)評(píng)定同時(shí)進(jìn)行。4.技術(shù)組合：右側(cè)端線后原地將球傳給站在罰球線前50cm處的同伴后向前移動(dòng)，接同伴反傳回來(lái)的球急停突破后，將球傳給站在三分線前位置上的同伴后向前移動(dòng)，接同伴反傳回來(lái)的球行進(jìn)間投籃，投中結(jié)束（不中補(bǔ)籃,如圖1）。達(dá)標(biāo)與技術(shù)評(píng)定同時(shí)進(jìn)行。5.三角移動(dòng)：三點(diǎn)距離均為5米的三角形（如圖2），每點(diǎn)上各有一高為50cm的標(biāo)志物。受試者手觸摸1號(hào)位上的標(biāo)志物出發(fā)，滑步移動(dòng)到2號(hào)位并觸摸標(biāo)志物后返回1號(hào)位，再由1號(hào)位滑步移動(dòng)到3號(hào)位并觸摸標(biāo)志物后返回1號(hào)位為一次。再由1號(hào)位到2號(hào)位，如此反復(fù)三次。 1 2 3 圖1 圖26.

5、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：通過(guò)教學(xué)比賽，考察個(gè)人技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用情況。7.理論：以閉卷、開卷、口試等方法相結(jié)合的方式進(jìn)行考核。8.體育態(tài)度：上課態(tài)度、出缺席情況、上課著裝情況、提高幅度、參與活動(dòng)情況等。（二）成績(jī)考核方法1.專項(xiàng)技術(shù)：由任課教師進(jìn)行考核，分達(dá)標(biāo)和技術(shù)評(píng)定兩部分，每個(gè)項(xiàng)目每人一次考核機(jī)會(huì)，不及格者可再補(bǔ)考一次，但最高只能評(píng)為及格。2.專項(xiàng)素質(zhì)：由任課教師進(jìn)行考核，只進(jìn)行達(dá)標(biāo)，每人一次考核機(jī)會(huì)，不及格者可再補(bǔ)考一次，但最高只能評(píng)為及格。3.技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：由任課教師通過(guò)教學(xué)比賽進(jìn)行考核。4.理論：由任課教師根據(jù)教學(xué)情況，采取不同考試方法進(jìn)行考核。5.體育態(tài)度：由任課教師根據(jù)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)情況予

6、以評(píng)定。（三）成績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)表2 專項(xiàng)達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分值成績(jī)項(xiàng)目10987654321罰 籃（個(gè)）54321運(yùn)球投籃（秒）404550556065707580901分鐘投籃（個(gè)）4321技術(shù)組合（秒）81013151820232530三角移動(dòng)（秒）21222324252627三角移動(dòng)（秒）20212223242526表3 專項(xiàng)技術(shù)評(píng)定評(píng)分表內(nèi) 容分 值技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)罰 籃45手型、手法正確，上、下肢配合協(xié)調(diào)，弧度適中，技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定33.9手型、手法較準(zhǔn)確，上、下肢配合比較協(xié)調(diào)，弧度適中，技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定3分以下手型、手法不準(zhǔn)確，上、下肢配合不協(xié)調(diào)運(yùn) 球投 籃45運(yùn)球協(xié)調(diào)，上籃技術(shù)動(dòng)作流暢，投籃手法正確，

7、技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定33.9運(yùn)球較協(xié)調(diào)，上籃技術(shù)動(dòng)作不夠流暢，投籃手法正確，技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定3分以下運(yùn)球不協(xié)調(diào)，上籃技術(shù)動(dòng)作不流暢，投籃手法不正確，技術(shù)動(dòng)作不穩(wěn)定1分鐘投 籃45投籃動(dòng)作規(guī)范，搶籃板球迅速，技術(shù)動(dòng)作銜接流暢，無(wú)違例現(xiàn)象33.9投籃動(dòng)作規(guī)范，搶籃板球較迅速，技術(shù)動(dòng)作銜接較流暢，偶有違例現(xiàn)象3分以下投籃動(dòng)作不規(guī)范，搶籃板球不主動(dòng)，技術(shù)動(dòng)作銜接不流暢，偶有違例技 術(shù)組 合45運(yùn)球協(xié)調(diào)，傳球準(zhǔn)確，突破動(dòng)作快速準(zhǔn)確，上籃動(dòng)作協(xié)調(diào)33.9運(yùn)球協(xié)調(diào)，傳球較準(zhǔn)確，突破動(dòng)作較快速準(zhǔn)確，上籃動(dòng)作較協(xié)調(diào)3分以下運(yùn)球協(xié)調(diào)，傳球不到位，突破技術(shù)不準(zhǔn)確，上籃動(dòng)作協(xié)調(diào)表4 技、戰(zhàn)術(shù)評(píng)定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 值技、戰(zhàn)術(shù)要求1820較好的運(yùn)用基本技術(shù)；有運(yùn)用簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合意識(shí)；有一定的攻防能力1617.9較好的運(yùn)用基本技術(shù)；有一定的攻防能力；比賽積極主動(dòng)1415.9基本技術(shù)運(yùn)用不夠流暢；有一定的攻防能力；比賽積極主動(dòng)1213.9基本技術(shù)運(yùn)用不夠流暢；攻防能力較差；比賽積極主動(dòng)12分以下基本技術(shù)運(yùn)用不當(dāng)；攻防能力較差；比賽消極五、教學(xué)參考書目1.體育與健康教程.孫麒麟.大連理工大學(xué)出版社，2004年6月2.籃球運(yùn)動(dòng).張瑞林.高等教育出版社，2005年