小學(xué)陽光體育活動(dòng)“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)實(shí)施方案

1、小學(xué)陽光體育活動(dòng)”每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng) 實(shí)施方案為認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)的文件精神，確保我校學(xué)生每天一 小時(shí)的校園體育活動(dòng)的落實(shí)，提高學(xué)生體育活動(dòng)質(zhì)量，提升 學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定如下實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想為深入貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于加強(qiáng)青少年體育爭(zhēng)強(qiáng)青少年 體質(zhì)的意見，牢固樹立全面開展的育人觀念和“健康第一” 的指導(dǎo)思想，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，通過落實(shí)學(xué)生 每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，努力營 造健康向上的育人環(huán)境，為學(xué)生終身開展奠定良好基礎(chǔ)。二、組織機(jī)構(gòu)組 長：XX副組長：XX組 員：XX全體體育教師各班主任、全體學(xué)生三、我們的步驟1、加強(qiáng)學(xué)校各成員的理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。2、制定實(shí)

2、施目標(biāo)，認(rèn)真實(shí)施，以學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 為基礎(chǔ)，豐富學(xué)生的體育活動(dòng)工程，做到“強(qiáng)健體魄”、“健 康第一”的活動(dòng)宗旨。3.充分利用我?，F(xiàn)有的體育教學(xué)資源和全民健身計(jì)劃。 學(xué)校增加一點(diǎn)，學(xué)生自己解決一點(diǎn)來保證學(xué)生開展“陽光體 育運(yùn)動(dòng)”所必須的各種活動(dòng)器材。三、實(shí)施方法1、用好現(xiàn)有的體育教學(xué)資源，增加投入,打好活動(dòng)的必 要物質(zhì)保證。最大限度的開發(fā)我校的各種的體育教育設(shè)施, 最大程度的提供學(xué)生進(jìn)行鍛煉。2、充分發(fā)揮全體教師的潛能，高質(zhì)量的開展活動(dòng)。加 強(qiáng)對(duì)全體教師的管理和培訓(xùn)。促進(jìn)全體教師業(yè)務(wù)能力和活動(dòng) 能力的提高。做到以活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生、指導(dǎo)教師共同 開展和提高，做到教師和學(xué)生都有“健康第一”的理

3、念。3、結(jié)合我校的實(shí)際情況和學(xué)生的特點(diǎn)，將開展晨跑、 廣播操、乒乓球、籃球、跳繩、呼啦圈、小游戲等各種活動(dòng) 工程，使每一位學(xué)生都有鍛煉活動(dòng)內(nèi)容，到達(dá)強(qiáng)健體魄的實(shí) 際意義。4、團(tuán)結(jié)協(xié)作、分工明確、責(zé)任到位，保質(zhì)保量保證活 動(dòng)的順利開展。全體教師、特別是班主任制定好本班的“陽 光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)內(nèi)容方案，確保每一位學(xué)生都投入到“陽 光體育運(yùn)動(dòng)”這個(gè)活動(dòng)中來。四、活動(dòng)內(nèi)容的選擇（各班可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行創(chuàng)新）1、晨跑：各種形式的走、躲閃跑、慢跑、快跑等跑步 活動(dòng)。全體學(xué)生都參與，有體育教師及班主任專門負(fù)責(zé)，其 他教師予以配合。2、廣播操、眼保健操：全體學(xué)生參與，分別安排在上 午第一節(jié)課后的大課間及下午第

4、一節(jié)課課間。3、籃球：運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、行進(jìn)間投籃、籃球的基本 知識(shí)、籃球綜合比賽等。4、跳繩：一人、二人、或多人的跳繩練習(xí)，不斷創(chuàng)新 跳繩的方法采用多手段和練習(xí)方法。5、綜合小游戲： 利用各種游戲方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種 速度、柔韌、肌肉力量等練習(xí)。五、分工職責(zé).教導(dǎo)主任，學(xué)校體育工作分管領(lǐng)導(dǎo)，檢查催促學(xué)校體 育工作的開展，落實(shí)各項(xiàng)體育工作要求。職責(zé)：(1)督查體育教師上課、指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉情況；(2)組織、檢查教學(xué)樓前的班級(jí)學(xué)生每天做好課間操；(3)組織開展校內(nèi)體育比賽活動(dòng)，組織學(xué)生參加中心 學(xué)校開展的體育活動(dòng)。(4)維護(hù)體育場(chǎng)地設(shè)施。.體育教師職責(zé)：(1)制訂學(xué)校體育教學(xué)教研計(jì)劃；認(rèn)真上好每一節(jié)

5、體 育課，高度重視體育課的學(xué)生平安教育，切實(shí)擔(dān)負(fù)起學(xué)生的 平安責(zé)任；(2)巡視、指導(dǎo)班主任開展體育活動(dòng)課，認(rèn)真開展體 育鍛煉活動(dòng)。(3)協(xié)助教導(dǎo)主任，組織、檢查教學(xué)樓前的班級(jí)學(xué)生 每天做好課間操；(4)管理體育器材保管室，建立健全體育器材管理保 養(yǎng)和使用登記制度；(5)經(jīng)常檢查操場(chǎng)體育器材平安，發(fā)現(xiàn)隱患，及時(shí)給 分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。六、具體安排1、晨跑：安排在每天的晨檢課上，由班主任及體育老 師帶隊(duì)。時(shí)間是7:50是1502、廣播體操和眼保健操。每天上午第二節(jié)課后大課間 和下午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排學(xué)生做眼保健操和廣播體 操；其中，上午第二節(jié)課后時(shí)間較長，學(xué)生做完廣播體操后， 可在操場(chǎng)選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)工程進(jìn)行活動(dòng)。時(shí)間是 9:4010： 103、每天下午第三節(jié)課后，課外活動(dòng)。16:40-17:15學(xué)校每周鍛煉一小時(shí)活動(dòng)安排晨跑(8:00-8:20)二、廣播操和