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1、第 PAGE6 頁 共 NUMPAGES6 頁暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字精選暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字1夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽光盡情地撒向大地。今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,參加到隊伍中去。我第一次游泳,進了大門,我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動作,我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好似裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說:
2、“要想學(xué)會游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠都學(xué)不會游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開場潛水。1秒,2秒5秒,這次我能堅持5秒,我真快樂,教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作,讓我們練。我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,但我相信我一定能學(xué)會。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字2暑假一到,我就纏著爸爸給我報游泳班,爸爸滿口容許了我的懇求。一到游泳池,我首先就看見了我們同學(xué)趙恩澤和屈芝賢,我們顯得都特別的興奮。訓(xùn)練開場了,首先教練先讓我們做熱身,踢踢腿,伸伸胳膊,扭扭脖子,這樣做的目的是為了防止下水后腿腳抽筋,接下來我們排好隊像下餃子一樣一
3、個個進入到水池中,剛一碰到?jīng)鏊?,猛的打了個激靈,我的雞皮疙瘩就起了一層,但是趕快定了神,閉上眼睛想:既然來了就不能打退堂鼓繼續(xù)往前走,當(dāng)我的整個身體都泡在水里的時候,反而不覺的冷了。按照教練的要求,我們先練習(xí)在水里憋氣,剛開場是三秒鐘,漸漸增加到五秒鐘,十秒鐘。下一步再練習(xí)手臂和腿的協(xié)調(diào)才能,經(jīng)過兩個小時的緊張練習(xí),我終于可以像小青蛙似地游跑了,我心里感覺特別的興奮和驕傲,沒想到我第一天練習(xí)就學(xué)會了,時間到了,可我還沒有過癮,但還是戀戀不舍得分開了游泳池,希望明天趕快來到。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字3今天,媽媽說要帶著我和姐姐去游泳的,所以我起的特別早。一路上,我快樂得不得了。到了游泳
4、館,我迫不及待的換上游泳衣,結(jié)果卻穿反了。換完衣服后,來到游泳池邊,我撲通一聲跳進水中。我站在水里看見叔叔、阿姨們用各種各樣的姿勢歡快地暢游著,真是既佩服又羨慕。可是一想到自己,不禁泄氣了。因為我還不會游泳。正在我束手無策的時候,姐姐游過來教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng),我硬著頭皮按著要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次就喝了一大口水,我又連著做了四次,鼻子都酸了。我不覺心灰意冷起來??墒敲鎸憬隳浅錆M希望的眼睛和不斷鼓勵我的話語,我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著換四口氣了。游出了五米多遠。我一下子快樂地?zé)o法形容。我從這件事體會到了“天下無難事,只怕有心人”的道
5、理。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字4今天是我第一次學(xué)游泳。媽媽帶我來到游泳池門口,教師給我們每人發(fā)一張卡片說:“這張卡片每一次來的時候要打一個洞洞?!边€沒等教師說完話,我們就爭先恐后的來到教師面前,讓教師打洞洞于是教師說:“排好隊,漸漸來。”打完洞后,我們把東西放在座位上,然后教師讓我們站在臺子上做熱身操什么伸伸胳膊,跺跺腳等動作。做完運動后教師讓我們下水適應(yīng)一下,我在上面直打哆嗦,心里想:“水里一定更涼,但我還是給自己打了股勁?!毕滤笪矣X得水并不是那么涼。接下來教師,教我們手的動作和腳的動作。就叫我們游游看,我游得很認真,所以教師讓我到中水區(qū)游。來到了中水區(qū)以后,教師找到了我腳上的缺點
6、,我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。教師對我們提出了表揚,大家都很快樂。只要用心什么冬西都能學(xué)會。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字5暑假到了,爸爸為了鍛煉我的體質(zhì),別出心裁地為我在體育村報了游泳班。今天是第一次上課,教練在讓我們學(xué)習(xí)了如何蹬腿劃水之后,教練便要求我們下水用手扶著墻練習(xí)蹬腿。看著其別人一個接著一個地下了水,輪到我了,可能是因為沒有經(jīng)歷的緣故吧!我無論如何也不敢下水?!敖憬悖聛戆?這里水很淺的,你絕對可以站在里面的!”原來是一個已經(jīng)下水的小女孩在對我說話。我心想:比我小這么多的小女孩都下去了,你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢,快點下去吧!想到這里,我做了個深呼吸,放
7、松一下,然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進了水里。呼,這水可真夠涼的,本來大汗淋漓的我已經(jīng)開場起雞皮疙瘩了。通過這第一次學(xué)習(xí)游泳,我發(fā)現(xiàn)自己的膽子有待進步啊!就這樣,我在恐懼和刺骨的水中開場了我的游泳課。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字6在暑假里,我聽說奔牛的游泳館開放了,便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽容許了,于是,我們便拾掇了游泳用具,直奔游泳館。我們來到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的水真藍呀!我迫不及待地跳入水中,水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動作,先深深的吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進水中,頓時,水灌進了我的耳朵和
8、鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經(jīng)過屢次練習(xí),我的進步很大。接著,教練教我們怎樣劃水,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時間的感覺向前游。不知不覺,我游了很遠,咦,我會游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。暑假二年級第一次學(xué)游泳日記300字7暑假的一天,晴空萬里,天氣非常晴朗。下午,爸爸。媽媽帶我和3歲的表弟豆豆去游泳,我快樂的跳了起來。換了泳裝,我們迫不及待的出發(fā)了。我們在車上有說有笑,一下子就忘了那太陽帶來的炎熱。到了游泳池,我看見游泳池里人還不是很多,里面有兩個游泳池,一個是水上樂園,它是專門為小朋友設(shè)計的;另一個是大人和小孩都能去的游泳池,它分為2層,一層是1。4米的淺水區(qū);另一層是1。9米的深水區(qū)。我們把我的弟弟放在水上樂園,由媽媽看管,我和爸爸就去另一個游泳池游泳。一到水里,爸爸就教我游泳。他先教
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