一年級上冊體育教案 -立定跳遠(yuǎn)教案 (3) 人教版

1、小學(xué)體育與健康立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想：本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出“健康第一”的教育思想及省綱要提出“技術(shù)、體能、運用”三維度構(gòu)建單元的教學(xué)思想為指導(dǎo)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以“立定跳遠(yuǎn)”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣為主旨。創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的以賽促學(xué)教學(xué)情境，讓學(xué)生大膽去想，積極參與，營造活躍的氣氛，學(xué)生在生動形象的環(huán)境里自覺自愿的進入的到學(xué)習(xí)環(huán)境中。課堂上注重學(xué)生運動技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性，發(fā)展學(xué)生自主探究能力、培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力教材分析：跳躍是人體的基本活動能力之一，也是小學(xué)體育課堂教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受小學(xué)生的喜愛。本教材是一項實用性較強的技能

2、運動項目，以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為重點，主要讓學(xué)生體驗各種雙腳落地的感覺，基本學(xué)會雙腳用力蹬地，雙腳同時落地的技術(shù)動作，讓學(xué)生體驗向前充分跳起的感覺。重點讓學(xué)生學(xué)會起跳蹬擺有力，騰空有一定高度，落地屈膝緩沖,雙腳同時落地。 學(xué)情分析：小學(xué)一年級學(xué)生年齡都在 6周歲左右，活潑好動，意力不容易集中，興趣難持久，依賴性強、 自我約束能力弱，但模仿能力、好奇心強，對于說教過多、技術(shù)要求過高不易接受，也不感興趣： 相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡、學(xué)習(xí)興趣較高，對未知的體育活動 有一種新鮮感。因此，在練習(xí)組織形式上，盡量采用分組合作，讓團隊成員間相互幫助、監(jiān)督； 在設(shè)計練習(xí)內(nèi)容時，盡量采

3、用樂學(xué)模式；在學(xué)習(xí)方法引導(dǎo)上，盡量“放手”自主探索；在技術(shù)教 法上，以先練后教為主；在課堂評價時，及時鼓勵和贊揚學(xué)生，開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力， 引導(dǎo)認(rèn)真投入將學(xué)習(xí)和生活有機的結(jié)合。單元教學(xué)主題：跳躍與游戲單元（水平一）教學(xué)對象：一年級執(zhí)教者學(xué)校：邛崍市北街小學(xué)校 執(zhí)教者：張 楊學(xué)習(xí)目標(biāo)1.積極參與過障礙物的游戲，知道游戲名稱與簡單 規(guī)則，能說出輕巧落地，屈膝緩沖關(guān)鍵要領(lǐng)。 2.體驗并掌握雙腳起跳與落地的基本動作，能做到輕巧落地，屈膝緩沖，協(xié)調(diào)自然地跳躍。發(fā) 展下肢力量、柔韌性、靈敏與協(xié)調(diào)性以及控制身體的能力。 3.在游戲中，體驗運動樂趣和成功，敢于挑戰(zhàn)，懂得遵守規(guī)則，尊重同伴。學(xué)習(xí)內(nèi)容1

4、.模仿小動物跳躍：各種方式起跳與落地組合。 2.過障礙物、游戲?qū)W習(xí)重點解決方法輕巧落地緩沖，手腳協(xié)調(diào)配合。學(xué)習(xí)難點解決方法雙腳有力蹬地，雙腳同時落地 用游戲引導(dǎo)學(xué)習(xí)動作方法用節(jié)奏變換強調(diào)動作要求教學(xué)流程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊形安全要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強度準(zhǔn)備部分8分鐘利用場景教學(xué)，教師引導(dǎo)學(xué)生，模仿動物跳躍。 1.小青蛙跳 2.小馬跳 3.小白兔跳向?qū)W生問好！2.教師引導(dǎo)學(xué)生模仿動物進行跳躍練習(xí)， 并語言提示動 作要點。 3.教師及時評 價。1.向老師問好！2.認(rèn)真聽，積極參與游戲。3.認(rèn)真觀察老師動作，模仿練習(xí)。四列橫隊錯開站立* * * * * * * * * * * * * *

5、* * * * * * * * *1223-4次中設(shè)計意圖： 一方面在游戲中帶領(lǐng)學(xué)生熱身，另一方面把單跳雙落的動作放入游戲中，起到一個引導(dǎo)的目的。基本部分28分鐘（一）跳躍：雙腳起跳，雙腳落地立定跳遠(yuǎn)游戲：過障礙物游戲中掌握動作技能 方法：全班分成 9組, 每組 4人。1.教師組織“高人、矮人、超人”雙腳跳雙腳落練習(xí) 口訣提示節(jié)奏1.教師邊示范邊講解游戲方法及規(guī)則。 2.組織學(xué)生進行嘗試練 習(xí)。3.教師巡回 指導(dǎo)。1.學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)，做出正確動作2.學(xué)生積極練習(xí)，做出正確動作3.生仔細(xì)聽，積極模仿老師動作。4.集體練習(xí)，認(rèn)真模仿動作方法5.學(xué)生分組練習(xí)6.跟隨教師認(rèn)真模仿 利用口訣做出正確動作7.動作正確連貫1.認(rèn)真聽講游戲方法2.積極比賽，勇創(chuàng)第一四列橫隊錯開站立* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 集體原地練習(xí)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * 92每個動作5-6次中中中設(shè)計意圖： 從游戲過度到動作學(xué)習(xí)，循序漸進的掌握動作方法，利用游戲?qū)滩牡撵柟?，最后的游戲達(dá)到鍛煉上下肢協(xié)調(diào)用力的目的。結(jié)束部分4分鐘放松操小結(jié)，布置課后作業(yè)下課，收器材教師組織集體放松練習(xí)總結(jié)評價學(xué)習(xí)情況組織學(xué)生收器材，師生再見認(rèn)真模仿教師動作認(rèn)真聽講，結(jié)合自己學(xué)習(xí)的情況反思3.參與收器材，與老師告