體育與健康人教版六年級全一冊籃球行進間運球教案_第1頁
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文檔簡介

1、籃球行進間運球教學對象:六年級三班 人數(shù):20人 授課教師:孫敏 時間:20min教學目標認知目標:通過本堂課的學習,使90%的學生初步了解籃球行進間運球的基本動作方法,掌握運球時手拍球的部位、球落身體右側(cè)前方(右手為例)及力度掌控的問題技能目標:發(fā)展學生協(xié)調(diào)、靈敏、下肢力量等素質(zhì),不斷提高行進間運球的水平。情感目標:通過五個場地不同的訓練水平,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質(zhì),游戲增強學生的團隊意識和合作精神,在比賽中體驗運動樂趣。重難點重點:運球時手觸球的部位,球的落點及手對球的控制難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合教學教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求時間強度 開始部分 課堂常規(guī)1、整隊集合,清點人

2、數(shù)2、師生問好,宣布本堂課的內(nèi)容,并提出要求。3、安排見習生1、快靜齊的集合2、師生問好3、見習生出列要求:快、靜、齊聲音宏亮,口令清晰一聲口哨:抱球,兩聲口哨集合1分鐘 低 課的導入1、游戲:搶占碉堡方法:學生選擇標志盤散點站位,哨聲響后男生、女生開始搶占點位。2、熱身繞八字左右手撥球(3)原地跑跳步男女對抗,調(diào)動學生的積極性,有利于學生更好的融入課堂。 2、標志盤正面代表女生,背面代表男生3、熟悉球性,為行進間運球?qū)W習做鋪墊。學生翻標志盤時手中需要繼續(xù)運球,如果停止運球翻盤,則不記入成績。輸?shù)囊环轿鍌€波比跳。 遵守游戲規(guī)則,公平、公正,建立良好的班風3、熱身結(jié)束后每位同學回收一個標志盤集合

3、組織隊形:散點要求:1、積極參與熱身,避免運動損傷2、安全監(jiān)督3、體驗運動技能前放標志盤4分鐘中體驗運動技能體驗運動技能教學內(nèi)容:跑跳步運球講解:右手運球出發(fā),以標桶為折返點,左手運回的練習(2)技術(shù)方法:左手運球,整個手觸籃球的后上方,肘關(guān)節(jié)發(fā)力,球隨身體向前。另一只手做防御動作 ,兩眼正視前方小跑運球(1)講解:小跑過程中,運球依次擊中紅色的點(2)技術(shù)方法:右手運球,重心降低,膝蓋微屈,身體前傾快速跑運球(1)講解:快速跑動運球時,將球依次擊中紅色的點(2)技術(shù)方法:點與點的間距增大,運球過程要掌握步幅、步頻與手臂的協(xié)調(diào)配合,準確運球擊點小碎步換手運球(1)講解:小碎步跑動運球,在標志桶

4、上換手運球,繼續(xù)小碎步,一標志桶一換手。(2)技術(shù)方法:左右開立,與肩同寬,身體前傾,降重心用前腳掌短促有力蹬地,快頻率運球手在標志桶頂用力將球推送到另一只手上曲線運球講解:右手運球出發(fā),到達第一個標志桿時換成左手繞標志桿呈“S”型跑位,到第二個再次換手運球,由此類推技術(shù)方法:運球到標志桿后固定腳位,低身迅速換手,球保持在膝蓋以下1、講解行進間運球的技術(shù)要領(lǐng):拍后上、落側(cè)前、快跟上教師帶領(lǐng)學生依次了解五個場地3、通過體驗引導學生自我評定,自由選擇練習的環(huán)節(jié)4、提示學生每個場地前都有一張指示牌,上面?zhèn)渥⒂兄v解、技術(shù)方法、要求與思考的問題。(問題在下課時會收集評價)5、提問:跑步運球與原地運球的技

5、術(shù)區(qū)別?6、提問:小跑運球怎樣做可以更好的控制球?7、提問:快速跑運球與小跑運球相比,難點是什么?8、腳下快頻率運球時,手如何與腳協(xié)調(diào)配合?9、曲線運球的重難點是什么?學生認真聽教師介紹,準備體驗五個不同難度的行進間運球。通過一輪體驗后,判斷適和自己的練習場地,準備進入學習。3、體驗方法可參照指示牌的講解,也可以觀看視頻了解。4、學生練習中思考題版的問題,得出結(jié)論后,記錄在便利貼上,便于課后收集組織隊形: X X X要求: 運球返回時要換右手球落在腳側(cè)前(2) X X X要求:返回時要換左手運球沒擊中則返回起點重新開始(3)XXX要求:沒擊中則返回起點重新開始 XXX要求:到達折返點,跑步運回要求:小碎步姿勢標準(5)XX要求:第一個人到達最后一個標志桿后第二個人出發(fā)。12分鐘12分鐘高高身心調(diào)整1、集合整隊,進行提問和小結(jié)2、集體放松練習3、布置課后任務,回收器材,宣布下課組織學生進行靜力拉伸。2、 整隊集合,進行總結(jié)與布置。帶領(lǐng)學生進行放松練習2、積極發(fā)言,參與互動1、組織方法: 2、作業(yè):課后學習研究還有哪些行進間運球的方式方法 3分鐘低運動負荷運動心率曲線圖(預計):15014013012011010090

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