福建師范大學(xué)《體育保健學(xué)》在線作業(yè)二答卷

1、福師體育保健學(xué)在線作業(yè)二-0003試卷總分:100 得分:100一、判斷題 (共 26 道試題,共 52 分)關(guān)節(jié)韌帶損傷主要是由間接外力作用引起的一種閉合性損傷。答案:正確中等強(qiáng)度負(fù)荷的血壓變化，要使其恢復(fù)到訓(xùn)練前的正常值，需要小時(shí)答案:正確足極度內(nèi)翻不光可致外踝韌帶傷，還可致內(nèi)側(cè)損傷。答案:正確一個(gè)人失血達(dá)總血量的三分之一，即出現(xiàn)急性貧血癥狀答案:錯(cuò)誤貧血是指血液中單位容積內(nèi)血紅蛋白量、紅細(xì)胞量和紅細(xì)胞數(shù)和壓積低于正常的病理狀態(tài)( )。答案:正確救溺水病人時(shí)，對(duì)無呼吸和心跳者進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟擠壓，必須進(jìn)行1h以上( ).。答案:錯(cuò)誤扎上止血帶，上肢每隔60分鐘或下肢每隔30分鐘必須放

2、松一次答案:錯(cuò)誤腦震蕩是腦損傷中較為嚴(yán)重的一種損傷。答案:錯(cuò)誤繃帶加壓包扎法適用于小動(dòng)脈，小靜脈和毛細(xì)血管出血的止血。答案:正確按摩的方向一般應(yīng)沿著淋巴液流動(dòng)的方向進(jìn)行，此外，淋巴結(jié)所在的部位應(yīng)加強(qiáng)按摩( )。答案:錯(cuò)誤中年人在體育鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到最大心率的 7085%答案:正確自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容為主觀感覺和客觀檢查兩部分( )。答案:正確病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。答案:錯(cuò)誤凍傷單純就是指局部凍傷（ ）。答案:錯(cuò)誤經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的兒童少年，安靜時(shí)的脈率比不正常運(yùn)動(dòng)的兒童少年要低，心室舒張期要長。答案:正確反映運(yùn)動(dòng)量大小、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的最常用的生理指標(biāo)是血壓。答案:錯(cuò)誤大腿出血

3、應(yīng)該將肱動(dòng)脈壓迫在恥骨上進(jìn)行止血。答案:錯(cuò)誤少兒骨骺損傷解剖學(xué)原因是骺板的強(qiáng)度比正常的肌腱和韌帶弱倍( )。答案:正確骨骺損傷是婦女較常見的一種損傷( )。答案:錯(cuò)誤機(jī)體由于攝取食物而引起體內(nèi)熱量消耗增加的現(xiàn)象是食物的特殊動(dòng)力作用( )答案:正確營養(yǎng)素指身體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝與能力代謝所必需的物質(zhì)( )。答案:正確在加強(qiáng)下肢肌肉力量訓(xùn)練的時(shí)候，要注意提高膝關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性( )。答案:正確指量法不是取穴的方法( ).答案:錯(cuò)誤臨床目測(cè)法、身高與體重比較法、營養(yǎng)指數(shù)測(cè)量法是營養(yǎng)評(píng)定的方法( )答案:正確在運(yùn)動(dòng)損傷中并發(fā)休克的原因主要是劇烈疼痛 和大量出血( ).答案:正確女子的骨骼細(xì)小，骨密質(zhì)

4、厚度較薄( )。答案:正確二、單選題 (共 20 道試題,共 40 分)流感病毒在發(fā)病的（）內(nèi)傳染性最強(qiáng)。二天五天三天七天答案:C28.調(diào)節(jié)生理機(jī)能的營養(yǎng)素有（）。脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、水糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水答案:D29.急性閉合性軟組織損傷早期處理方法是（ ）。冷敷加壓包扎抬高傷肢.以上三個(gè)同時(shí)進(jìn)行答案:D30.過度緊張是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過了機(jī)體的承受能力而產(chǎn)生的（）。一種急性病理狀態(tài)一種慢性病理狀態(tài)急性軟組織損傷慢性軟組織損傷答案:A31.（）可使體內(nèi)的高價(jià)鐵還原成低價(jià)鐵。維生素E維生素D維生素A維生素C答案:D32.病毒性肝炎主要通過（）途

5、徑傳播血液或血液制品血液和密切的日常生活飛沫接觸經(jīng)口傳染答案:D33.含維生素D最豐富的食物有（）。動(dòng)物肝臟、魚肝油、禽蛋糧谷類、豆類、牛奶動(dòng)物肝臟、牛奶、綠葉蔬菜蛋類、魚類、禽蛋答案:A34.腦震蕩的診斷要點(diǎn)是（）。意識(shí)喪失逆行性頭痛和頭暈惡心和嘔吐答案:A35.骨折診斷的要點(diǎn)是（ ）。疼痛和腫脹功能障礙畸形皮下淤血答案:B36.運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息（）以上再進(jìn)食。15分鐘30分鐘45分鐘60分鐘答案:B37.體育保健學(xué)是在（）正式建立起來的。20世紀(jì)20年代20世紀(jì)30年代20世紀(jì)40年代20世紀(jì)50年代答案:D38.當(dāng)機(jī)體血糖減少時(shí)，最先受到影響的是（ ）。神經(jīng)系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)答案

6、:A39.肝臟淤血引起的運(yùn)動(dòng)中腹痛，部位多在（ ）。右季肋部右上腹部左季肋部左下腹部答案:B40.繃帶的螺旋形包扎，適用于（）。上臂小腿膝關(guān)節(jié)手腕答案:A41.維生素在體內(nèi)的主要功用是（ ）。供給熱能構(gòu)成機(jī)體組織不是構(gòu)成機(jī)體組織的原料，但供給熱能保證生理功能答案:D42.在一般食物中，以（）蛋白質(zhì)的必需氨基酸最為理想，它與人體的需要比較接近。魚類奶類雞蛋牛肉答案:C43.髕骨勞損的診斷要點(diǎn)是（）。膝痛膝軟關(guān)節(jié)積液股四頭肌萎縮半蹲試驗(yàn)陽性答案:D44.運(yùn)動(dòng)員的熱能物質(zhì)（）。與蛋白質(zhì)為主，脂肪量最少以糖為主，蛋白質(zhì)量最少以脂肪為主，糖量最少以糖為主，脂肪量最少答案:D45.運(yùn)動(dòng)員的糖補(bǔ)充應(yīng)在（）進(jìn)行較為適宜。賽前2小時(shí)前賽前30分鐘后賽前2小時(shí)前或30分鐘后賽前2小時(shí)后或30分鐘前答案:D46.髕骨勞損的診斷要點(diǎn)是（ ）。膝痛膝軟關(guān)節(jié)積液股四頭肌萎縮半蹲試驗(yàn)陽性答案:D三、多選題 (共 4 道試題,共 8 分)47.糖的營養(yǎng)功用有（ ）。抗生酮作用促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和利用糖是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)維持中樞神經(jīng)的機(jī)能答案:ABCD48.兒童少年的體育衛(wèi)生要求是（）。以短時(shí)間速度性練習(xí)為主運(yùn)動(dòng)量的安排要合理，一般強(qiáng)度密度可稍大一些避免做過多的憋氣動(dòng)作不宜采用過多的耐力性及力量性練習(xí)答案:ACD49.兒童少年的體育衛(wèi)生要求是（ ）。以短時(shí)間速度性練習(xí)為主運(yùn)動(dòng)量的安排要合理，一般強(qiáng)度