何國英2010年6月西南街道體育研討課教案

1、佛山市體育教學(xué)設(shè)計教案籃球：單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計（水平四 八年級）單 位：廣東省佛山市三水區(qū)西南街道河口中學(xué)地 址：佛山市三水區(qū)西南河口車仔路2號任課教師：何 國 英指導(dǎo)教師：陸仲潮 黃志堅聯(lián)系電話球：“單手肩上投籃”教學(xué)設(shè)計（水平四，八年級 ）一、學(xué)情分析初中的學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展比較快，體育運動的興趣比較廣泛，現(xiàn)在的初中學(xué)生比較多的學(xué)生喜歡籃球這項運動，籃球運動比較容易開展，在社會上的群眾性活動也開展比較多，但大多數(shù)的同學(xué)對籃球運動的基本技術(shù)掌握不夠牢固，技術(shù)動作不穩(wěn)定?；@球運動的主要目標(biāo)是投籃得分，投籃是籃球運動的重要技術(shù)之一，也是得分的唯一手段，投籃技術(shù)動作是多種

2、的，在實踐中單手肩上投籃運用比較多，它是行進(jìn)間單手投籃，跳起單手投籃的基礎(chǔ)，能在不同的距離、位置上運用，具有出手點高便于結(jié)合其它技術(shù)動作的特點。掌握和運用好單手肩上投籃技術(shù)，可以提高投籃命中率。單手肩上投籃技術(shù)動作，要求學(xué)生有較好的動作協(xié)調(diào)能力和動作的穩(wěn)定性，學(xué)生當(dāng)中出現(xiàn)比較多的問題有：1、持球的手形不正確，沒有空出掌心，舉球位置不正確，不在肩的上方。2、兩膝沒有微屈，沒有下肢的蹬地用力，手臂向上伸直不充分，致使投籃的力度不足。3、投籃出手后的手形不正確，出現(xiàn)勺形、外翻形，勾形、彎指形等；投出的球方向有偏差，正確的應(yīng)該是持球什么形，出手后也是什么形。由于學(xué)生的籃球技術(shù)基礎(chǔ)不同，在力量、靈敏等身

3、體素質(zhì)上有差異，以及心理品質(zhì)的不同，所以需要根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計不同的學(xué)練情景，讓學(xué)生自主地體會單手肩上投籃技術(shù)動作，幫助他們在原有的基礎(chǔ)上有所收獲，有所提高。二、指導(dǎo)思想以素質(zhì)教育和“健康第一”為指導(dǎo)思想，貫徹體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和努力加強(qiáng)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力和創(chuàng)新精神，發(fā)揮體育的教育功能和健身功能，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。 三、教學(xué)目標(biāo)1初步體會籃球單手肩上投籃技術(shù)動作，提高學(xué)生的籃球運動技術(shù)水平，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2發(fā)展上肢力量和下肢力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生的智力和體力的

4、水平。3調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新精神，訓(xùn)練良好的身體形態(tài)、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏和互助合作精神，增強(qiáng)自信心。四、教學(xué)內(nèi)容籃球單手肩上投。籃球單手肩上投籃技術(shù)動作對發(fā)展學(xué)生的上肢和肩帶力量以及身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的集中注意力和聽指揮的品質(zhì)，具有很好的健身價值和教育價值。五、組織與教法根據(jù)本課目標(biāo)，教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想是：1重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。2根據(jù)體育與健康新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。3教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，由熱身-引入課堂-學(xué)習(xí)、自

5、主探究、創(chuàng)新和實踐運用身心放松的整個過程，體現(xiàn)了“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球運動技術(shù)”的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。4采用分組自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式，根據(jù)學(xué)生的籃球技術(shù)基礎(chǔ)不同，在力量、靈敏等身體素質(zhì)上有差異，以及心理品質(zhì)的不同，設(shè)計多種練習(xí)，每個練習(xí)都能有效解決學(xué)習(xí)內(nèi)容上的技術(shù)問題，對學(xué)習(xí)、體會單手肩上投籃技術(shù)都有比較好的效果，在學(xué)習(xí)過程中將多種練習(xí)組合起來，讓學(xué)生自主體驗，積極思考，加以創(chuàng)新運用。使學(xué)生能在原有的基礎(chǔ)上有所收獲，有所提高。5籃球運動中單手肩上投籃的技術(shù)運用比較多，它是行進(jìn)間單手投籃，跳起單手投籃的基礎(chǔ)，能在不

6、同的距離、位置上運用，具有出手點高便于結(jié)合其它技術(shù)動作的特點。掌握和運用好單手肩上投籃技術(shù)，提高投籃命中率，可以促進(jìn)學(xué)生對籃球運動的興趣。引導(dǎo)學(xué)生積極動腦，自覺刻苦訓(xùn)練，使學(xué)生不斷提高自己的知識水平，用理論指導(dǎo)實踐，熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉習(xí)慣。六、教學(xué)流程課堂常規(guī)隊列練習(xí)籃球球性練習(xí)：自創(chuàng)（自選）游戲活動籃圈籃球比賽學(xué)習(xí)、自主探究和創(chuàng)新、實踐運用身心放松和投籃比賽小結(jié)布置收拾器材七、單元計劃籃球：“單手肩上投籃”單元計劃(3課時)（水平四八年級）教學(xué)目標(biāo)1初步體會籃球單手肩上投籃技術(shù)動作，提高學(xué)生的籃球運動技術(shù)水平，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2發(fā)展上肢力量和下肢力量以

7、及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生的智力和體力的水平。3調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新精神，訓(xùn)練良好的身體形態(tài)、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏和互助合作精神，增強(qiáng)自信心。重點難點重點：單手肩上投籃的正確姿勢，體會投籃出手用力和出手后的手形；難點：動作協(xié)調(diào)，投籃的發(fā)力順序正確。課次達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容第一 次課1初步體會籃球單手肩上投籃技術(shù)動作，提高學(xué)生的籃球運動技術(shù)水平，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2發(fā)展上肢力量和下肢力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生的智力和體力的水平。3調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新精神，訓(xùn)練良好的身體形態(tài)、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏和互助合作精神，增強(qiáng)自信心。1、導(dǎo)入課堂：活動籃框籃球賽2、學(xué)習(xí)、自主探究

8、、創(chuàng)新和實踐運用1） 兩人原地對投練習(xí)2）對大籃圈投籃練習(xí)3）籃下45度角打板投籃4）用實心球完成投籃動作；5）積極思考，自主創(chuàng)新練習(xí)。第二次課1、復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)動作，提高學(xué)生的技術(shù)動作水平和投籃命中率，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展學(xué)生的身上肢力量和下肢力量。 3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，克服困難的良好品質(zhì)，提高自主學(xué)習(xí)的能力。1、導(dǎo)入課堂：游戲：“投籃比賽”2、學(xué)習(xí)、自主探究、創(chuàng)新和實踐運用1）籃下45度角打板投籃2）正面罰球線單手肩上投籃。3）利用實心球發(fā)展上肢力量和肢力量的練習(xí)。第三次課1、鞏固、提高籃球技術(shù)中的單手肩上投籃動作，提高學(xué)生的技術(shù)動作水平和投籃命

9、中率，提高籃球運動的比賽意識和技能，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2、通過考核評定，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。3、提高自主學(xué)習(xí)，自評和互評能力。1、導(dǎo)入課堂：自由投籃活動2、自主學(xué)習(xí)，自評和互評1）進(jìn)行單手肩上投籃的練習(xí)2）考核：單手肩上投籃技術(shù)動作3）籃球教學(xué)比賽4）發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)。5）評價與小結(jié)廣東省佛山市三水區(qū)西南街道河口中學(xué)體育課教案（水平四）課次：第1課時執(zhí)教：何國英班級：八年級人數(shù)：男20人 女20人 指導(dǎo)教師：黎顯輝、陸仲潮、黃志堅教學(xué)目標(biāo)1初步體會籃球單手肩上投籃技術(shù)動作，提高學(xué)生的籃球運動技術(shù)水平，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。2發(fā)展上肢力量和下肢力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生的智力和體

10、力的水平。3調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新精神，訓(xùn)練良好的身體形態(tài)、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏和互助合作精神，增強(qiáng)自信心。場地器材籃球場：2個、籃球：41個、呼啦圈：11個、示范籃球單手肩上投籃技術(shù)動作的掛圖，實心球11個，音響1套，音樂多首。教學(xué)內(nèi)容籃球：單手肩上投籃重點難點重點：單手肩上投籃的正確姿勢，體會投籃出手用力和出手后的手形；難點：動作協(xié)調(diào)，投籃的發(fā)力順序正確。教學(xué)流程課堂常規(guī)隊列練習(xí)籃球球性練習(xí)：自創(chuàng)（自選）游戲活動籃圈籃球比賽學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃身心放松和投籃比賽小結(jié)布置收拾器材和師生再見順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法課前與熱身81、培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)。2、明確本課學(xué)習(xí)任務(wù)

11、，集中注意力。3、訓(xùn)練學(xué)生端正的身體姿勢。4、培養(yǎng)學(xué)生一切行動聽指揮的習(xí)慣。5、熟悉籃球的球性，提高學(xué)生控制球的能力。6、讓學(xué)生自主練習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力。7、充分熱身，為技術(shù)學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備。一、課前與熱身1、課堂常規(guī)。2、宣布本節(jié)課內(nèi)容。3、隊列練習(xí)：齊步走；成軍體拳隊形散開。要求：身體姿勢端正，動作整齊、有力。4、軍體拳練習(xí)5、籃球球性練習(xí)；自創(chuàng)（自選）游戲。1）運球鉆過呼啦圈。2）利用呼啦圈實現(xiàn)扣籃動作。3）“捅球”游戲。4）“捉水鬼”游戲，等等。1）師生問好；2）介紹本課的內(nèi)容、要求。1）教師簡明講清楚練習(xí)要求。2）教師口指揮1）、教師口令指揮，引導(dǎo)學(xué)生開展練習(xí)，

12、鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，探索適合自己的練習(xí)。2）巡回觀察，加入到學(xué)生設(shè)計的練習(xí)活動中。1、”代表女同學(xué)，“”代表男同學(xué)，“”代表教師2、學(xué)生動作快、靜、齊，精神飽滿，服裝符合上課要求。注意力集中。 學(xué)生成四列橫排站立，注意力集中，動作整齊，有力。1）安排小組長負(fù)責(zé)指揮。2）各組自行開展游戲活動。伴隨歡快的音樂進(jìn)行。順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法課堂導(dǎo)入學(xué)習(xí)技術(shù)651、愉悅身心，促進(jìn)健康。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力；促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)拼搏精神和集體主義精神。1、讓學(xué)生知道籃球單手肩上投籃在籃球運動當(dāng)中的運用情況。2、初步了解籃球單手肩上投籃技術(shù)動作。通過原地徒手做

13、模仿單手肩上投籃動作練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。二、課堂導(dǎo)入1、活動籃圈籃球比賽；要求:靈活運用自己所能用的籃球運動技術(shù),實行運球、傳球、投籃、搶斷等技術(shù)動作，除籃圈可活動和籃圈控制的人員與進(jìn)攻同一方外，其它規(guī)則執(zhí)行籃球比賽規(guī)則；三、學(xué)習(xí)、自主探究、創(chuàng)新和實踐運用1、學(xué)習(xí)-籃球單手肩上投籃；動作要領(lǐng)：右手持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右手屈肘，上臂與地面接近于水平。兩腳前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時下肢蹬地發(fā)力，身體向前上方伸展，球出手時身體隨投籃出手方向自然伸展。持球方法：五指自然張開，球置于手上，以指根以上部位接觸球，手心向前并空出。重點：1）持球：雙手持球手臂的形態(tài)2）出手：出手時手

14、臂和肘關(guān)節(jié)的動作難點：投籃上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力。1、簡明講清比賽要求；2、充當(dāng)中間人參與學(xué)生的練習(xí)；3、播放歡快的音樂。1、提問學(xué)生：1）籃球的投籃動作有哪些？2）有哪些位置投籃比較容易得分。3）請學(xué)生出來試投。2、概括同學(xué)們的回答情況，教師介紹籃球單手肩上投籃在籃球運動中的運用情況；利用掛圖展示單手肩上投籃的技術(shù)動作。3、教師示范、講解、籃球單手肩上投籃的技術(shù)動作。1、利用呼啦圈作籃圈；表示活動籃筐。2、男、女分開在兩個籃球場上進(jìn)行；3、10對10的活動籃筐比賽，安排2人持籃筐，持籃筐與進(jìn)攻方同組，但不能走出罰球區(qū)。當(dāng)投入一球后，可換兩人持籃筐。1、學(xué)生成半圓形站立；2、

15、認(rèn)真聽教師講解，注意看掛圖和教師的示范動作。3、積極思考，記住動作要領(lǐng)。順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法自主挖究和創(chuàng)新161、通過兩人對面進(jìn)行單手肩上投籃動作技術(shù)練習(xí)；使學(xué)生初步體會單手肩上投籃動作技術(shù)。2、用呼啦圈作籃圈，對大籃圈進(jìn)行投籃；降低投籃的難度，增加課堂氣紛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。3、在籃下45度角方向的投籃是籃球運動中最容易得分的位置，從而增加學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。4、采用實心球進(jìn)行投籃練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢力量，手腕力量和手指力量，還很好地體驗投籃時屈腕、拔指，球通過指端投出的技術(shù)動作。學(xué)會安全意識。5、通過自主創(chuàng)新練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，提高學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)效果 2

16、、自主探究和創(chuàng)新1）兩人對面進(jìn)行單手肩上投籃動作技術(shù)練習(xí)；注意用正確動作，投籃距離可由近到遠(yuǎn)。2）對大籃圈進(jìn)行投籃；注意用正確技術(shù)動作，眼睛注視籃圈。3）在籃下45度角進(jìn)行打板投籃。注意動作的連貫性，舒展性，投籃時要打板4）采用實心球進(jìn)行單手肩上投籃的練習(xí)。注意投籃動作的協(xié)調(diào)性，用力連貫，不要過大用力，身體舒展，注意安全。5）積極思考，自主創(chuàng)新練習(xí)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)習(xí)技術(shù)動作的練習(xí)內(nèi)容。1、教師介紹練習(xí)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生體會練習(xí)內(nèi)容的作用，收到什么樣的效果。2、鼓勵學(xué)生積極思考，自主創(chuàng)新練習(xí)，促進(jìn)技術(shù)動作的學(xué)習(xí)。3、教師簡明講清練習(xí)要求，練習(xí)的方法。4、強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意動作要領(lǐng)，注意安全。5、口令指揮，巡

17、回指導(dǎo)并與學(xué)生一起進(jìn)行練習(xí)。實心球體驗天地自創(chuàng)天地地實心球體驗天地自創(chuàng)天地地籃下45度角打板投籃場籃下45度角打板投籃場投大籃圈練習(xí)場1、學(xué)生分開四個小組，由小組長帶領(lǐng)，選擇練習(xí)內(nèi)容。每個場地練習(xí)4分鐘，聽教師哨聲實行順時針輪換。2、學(xué)生自主練習(xí)，積極思考，體會練習(xí)效果，努力創(chuàng)作更好的練習(xí)方法。3、遇到動作要領(lǐng)不清楚時，可以再看示范掛圖或同學(xué)間討論合作學(xué)習(xí)。4、伴隨著歡快的音樂進(jìn)行。順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法實踐應(yīng)用51、讓學(xué)生實踐檢驗自己單手肩上投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)情況。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性2、培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，遵守紀(jì)律的習(xí)慣。3、實踐運用罰球接力比賽要求：運用單手肩上投籃技術(shù)動作進(jìn)行，比一比哪隊投得準(zhǔn)。教師講清楚比賽要求，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。組織比賽和執(zhí)行比賽規(guī)則。播放輕快的音樂。1、學(xué)生分開四組，在罰球線后一路縱隊排列站立。2、方法：每人完成3次。比一比哪隊投得準(zhǔn)。伴隨音樂進(jìn)行。順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法身心放松51、通過輕松的音樂，和適當(dāng)?shù)募∪獍茨Α⑴拇?，使學(xué)生身體放松，情緒放松2、突出骨干學(xué)生的威信；樹立學(xué)生的優(yōu)越感。3、培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和競爭意識。四、身心放松1