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文檔簡介
1、我能行做早飯,我能行!學好數學,我能行!夸夸我自己我 可 以第二課 揚起自信的風帆第一框“我能行!”學習目標1、了解自信與自負和自卑的心理特點2、學會避免自信的兩大誤區(qū)自負與自卑3、能夠樹立自信的生活態(tài)度自學交流1、自信的表現、含義是什么?2、自信的誤區(qū)是什么?3 、自信、自卑和自負特點是什么?青蛙的故事一群動物舉行比“大”競賽。老牛走上擂臺,臺下一片呼聲:“大!”大象登臺表演,臺下又一片歡呼:“大!”青蛙看在眼里,很不服氣,跳上一塊巨石,鼓起肚皮,神采飛揚地高喊:“我大嗎?”“不大!”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮,嘭的一聲,肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。議一議:你怎樣看待青蛙的
2、行為?自負的表現: 依據的事實是虛假的, 夸大自己的優(yōu)點, 忽視自己的缺點, 自以為了不起,過高估計自己, 看不起別人,自以為是。課堂上不敢舉手,不敢站起來發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。不敢當眾表達自己的看法。不敢主動參加班級的活動。 自卑的表現為什么會自卑?自卑的人首先對自己不滿:不滿意自己的長相,不滿意自己的狀態(tài),不滿意自己的成績等等。因此往往表現為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀,有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現出來。結論:每個人都有自己的弱項,也都有自己的強項,沒有必要自卑,而是應該努力去揚長避短,從而贏得別人的尊重。想一想,說一說展示自信者的風采 自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點: 莊重、活潑、坦誠、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。 對自我優(yōu)缺點的認識自負自卑能實事求是看待自己, 既能看到自己的優(yōu)點, 也能看到自己的缺點, 愉快地接納自己。 自信輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試。 自以為了不起,看不起別人夸大自己的優(yōu)點,忽視自己的缺點,自視過高三者的區(qū)別:相信自己行,才會“我能行”;別人說我行,努力才能行;你在這點行,我在那點行;今天若不行,明天還能行;正視有“不行”,也是“我能行”;不但自己
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