部編版道德與法治七年級下冊做情緒情感的主人測試試題

1、第二單元做情緒情感的主人測試題一、單選題（每小題只有一個正確答案）.中國女排在里約奧運會上頑強拼搏，時隔12年再度奪冠，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，你產(chǎn)生的情感是（）民族自豪感國家榮譽感 高度的社會責(zé)任感愛國主義情感A.B.C.D.“親?。≌嫦Ｍ袝r候也理解我們一點。” “旅客虐我千百遍，我視旅客如初戀今年春運，12306客服中心首次在內(nèi)部食堂設(shè)立了發(fā)泄墻。不少客服人員在午餐時間利用發(fā)泄墻排解自己緊張郁悶的情緒。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是A.注意轉(zhuǎn)移法B.理智控制法C.合理發(fā)泄法D.自我暗示法.當(dāng)人情緒變化時，往往伴隨著一系列生理變化。比如恐怖會讓人瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發(fā)白；而情緒低落或過度緊張時

2、，人會越來越討厭自己的長相、性格啟 TOC o 1-5 h z 示我們（）A.要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒B.情緒豐富了我們的生活C.人的情緒是復(fù)雜多樣的D.要完全消除負(fù)面的情緒.當(dāng)我們被不良情緒困擾時，需要通過合理的方法來排解。下列排解不良情緒的方法正確的是（）A.摔打桌椅B.找好友傾訴交流意見C.沖他人發(fā)火D.把自己關(guān)在房間生悶氣. 2019年3月5日，何某因與朋友吃飯、喝酒而錯過了火車，為了發(fā)泄自己的不滿情緒，何某堵住進站通道，并不停地辱罵值班民警，結(jié)果被拘留15天。這啟示我（）A.人與人之間的情緒會相互感染B.要了解自己的情緒，并接受它們C.要學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒D.人不能有情緒，否

3、則會造成不可挽回的損失. 一些成績優(yōu)秀的學(xué)生在重要的考試之前，總擔(dān)心考不好，晚上睡不著，焦慮不安。面對這種焦慮情緒，需要主動調(diào)節(jié)。下列調(diào)節(jié)方法不可取的有整夜玩游戲到深夜每天下午放學(xué)到操場跑跑步上課時看小說解壓每完成一項任務(wù)就對自己說“你真棒！”A. B . C . D .漫畫賞析撒氣的“食物鏈”，從中得到的警示是（）情緒是把雙刃劍，要辯證看待我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒生活中應(yīng)多關(guān)心別人的情緒，共享快樂，分擔(dān)痛苦人與人之間的情緒會相互感染A.B.C.D.青少年時期是人生道路上一個重要的轉(zhuǎn)折期，青少年經(jīng)常會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下列關(guān)于青少年情緒的說法正確的是A.情緒具有多樣性，

4、無法調(diào)適，不可駕馭.不良情緒必然導(dǎo)致不良后果，要遠(yuǎn)離不良情緒C.在發(fā)泄憤怒的情緒時首先不要傷害別人D.要學(xué)會并善于調(diào)控自己的情緒. 一對好朋友在沙漠中旅行，他們帶了一個裝滿水的皮囊，可是，他們沒有注意到那 個皮囊漏水，等到發(fā)現(xiàn)時，只剩下半袋水了。一個說：“真倒霉，只有半袋水了，我們 怎么辦？”另一個卻說：“太好了，幸虧發(fā)現(xiàn)及時，我們還有半袋水?！辈牧细嬖V我們 在同一情境中不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)情緒與個人的態(tài)度和看問題的角度緊密相連積極樂觀的人往往會有比較積極的情緒表達(dá)改變態(tài)度能幫助我們有效地調(diào)控消極的情緒 TOC o 1-5 h z HYPERLINK l bookmark2 o Curr

5、ent Document A.B.C.D.科學(xué)研究顯示，宣泄壓力，可以幫助人保持樂觀和積極的態(tài)度。以下做法屬于采用 合理宣泄法調(diào)節(jié)情緒的有 （）到野外去散步放聲歌唱或大聲喊叫自我解嘲，自我安慰向他人傾訴 HYPERLINK l bookmark10 o Current Document A.B,C.D.我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，我們的情感需要表達(dá) 需要回應(yīng) 需要共鳴需要悶在心里A. B . C . D .小平把自己的秘密告訴了好朋友小宇，并再三囑咐他不要告訴別人。 可是沒過幾天,小平發(fā)現(xiàn)班里好幾個同學(xué)都知道了自己的秘密。小平為此非常生氣，于是A.在教室里把小宇臭罵了一頓B.在同學(xué)微信

6、群里把小宇的秘密全都公布了出去C.在教室里摔打桌椅D.找小宇問清情況再作處理 TOC o 1-5 h z .人非草木，孰能無情。這里的“情”通常指情感。下面屬于情感體驗的是（）正義感責(zé)任感信任感愛A.B.C.D.當(dāng)我們看到有人遭受欺辱，會很氣憤，并且會仗義執(zhí)言，這樣我們就可以體驗到正 HYPERLINK l bookmark6 o Current Document 義感這說明（）A.情感與情緒緊密相關(guān)B.情感比情緒更穩(wěn)定C.情緒是短暫的D.情感是復(fù)雜的. “適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句話告訴我們的意思是（）A.悲傷是一種負(fù)面的情緒B.我們只能悲傷，不能傷

7、心C.情緒需要調(diào)控D.只有愚蠢的人才會悲傷.在生活中，我們獲得美好情感的途徑有（）閱讀自己喜歡的名著幫助他人同學(xué)間相互攀比參與有意義的社會活動 HYPERLINK l bookmark18 o Current Document A.B.C.D. 5月8日是世界微笑日，各地學(xué)校舉辦豐富多彩的“微笑”主題活動。這啟示我們（ ）A.表達(dá)情緒不利于人的身心健康B.要學(xué)會消除情緒對自己的影響C.要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人D.應(yīng)時刻保持快樂喜悅的積極情緒.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越重視身心健康 ，而情緒的好壞會直接影響我們的身心健康.這是因為消極情緒 （）使人情緒低落使人無精打采、萎靡不振立即感染疾病影響人們的行為

8、和生活A(yù).B.C.D.19.玲玲最近的心情很不好，因為她的媽媽生病住院了，作為玲玲的好朋友，你認(rèn)為下列安慰方法不恰當(dāng)?shù)氖茿.抽空和玲玲-起去醫(yī)院照顧她的媽媽B.對玲玲說，在你媽媽的面前大哭一場，宣泄一下情緒C.做一個耐心聽眾，聽玲玲說她此時此刻感受D.每天幫玲玲補習(xí)功課，讓她安心照顧媽媽.下面圖文告訴我們樂觀心態(tài)非常重要。而要保持樂觀心態(tài)，首先要嬴在樂觀MHniirniKncA.懂的人的心態(tài)都有自己選擇B.能正確看待生活中的不如意C.能學(xué)會“愛”別人，寬容別人D.熱愛生活，從身邊尋找快樂.“我的語文老師很嚴(yán)厲，每次我的作文都要被要求反復(fù)修改， 剛開始時真的很煩惱。但是每次她找我談修改意見時，總

9、是那么和藹，那么語重心長，也總激勵我說，我的文筆很好。如果作文再做一些修改就更完美了 。她的這些激勵話語讓我很感動，所以 現(xiàn)在我也變得喜歡寫作了。雖然寫了肯定要修改，但是有語文老師的鼓勵，我也不害怕 了。”這說明了A.情感是我們生命成長的體現(xiàn)，學(xué)習(xí)過程也一樣B .情感影響著我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們行動C.與老師建立情感對我們學(xué)業(yè)很有幫助D.反復(fù)修改讓我的作文越來越好了.近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，克制自己壓抑憤怒、有不安全感及不滿情緒的人易思癌癥。這是因為不良情緒對機體免疫機能有抑制作用，削弱了免疫系統(tǒng)識別和消滅癌細(xì)胞的“免疫監(jiān)視”作用。此研究結(jié)果表明A.正面情緒對于每個人的身體健康具有重要作用B.

10、情緒影響著我們的觀念和行動C.負(fù)面情緒影響人的身體健康D.正面情緒和負(fù)面情緒反映了人們不同的生活態(tài)度23 .默默是一名普通的女高中生，她自從初三時因為父母離婚、擔(dān)心成績下滑等原因，兩年多來總覺得自己命不好， 內(nèi)心時常處在壓抑和痛苦之中， 并且這種苦悶的情緒還常 常使得她失眠多夢，精神接近崩潰幾次想到自殺。這告訴我們（）A.情緒是無法調(diào)節(jié)的B.任何時候都要壓抑自己的情緒C.善于調(diào)節(jié)自己的情緒至關(guān)重要D.負(fù)面情緒一定會危害我們的身心健康. “你不能左右天氣，但能改變心情”，漫畫體現(xiàn)的情緒調(diào)節(jié)方法是豚不常才古天氣.但記洗暨H情A.認(rèn)識改變法B.注意轉(zhuǎn)移法C.合理宣泄法D.放松訓(xùn)練法.當(dāng)同齡人在操場上

11、進行課外活動時，她要陪著爸爸做康復(fù)訓(xùn)練；當(dāng)同學(xué)在家休息放松時，她要操持家務(wù)；當(dāng)許多同學(xué)進入夢鄉(xiāng)時，她正在挑燈夜讀她就是廣西“90后”女孩陳春林。陳春林傳遞的情感正能量有勇?lián)?zé)任，孝敬父母珍惜青春，努力學(xué)習(xí)不畏挫折，意志堅強積極進取，自立自強A.B.C.D.二、簡答題26.進入初中后，小軍一直想改掉自己身上的一些不良習(xí)慣。例如下午放學(xué)回家，他計劃先玩半個小時手機再寫作業(yè)，結(jié)果玩了一個多小時仍停不下來，導(dǎo)致未能按 時寫完家庭作業(yè)；上課時他明知說小話不好，卻總改不了這個壞毛病，常被老師批評。 學(xué)習(xí)了七年級下冊道德與法治后，小軍看到了課本里介紹有自我控制的好方法，請 將它寫出來。27.(人非草木孰能無

12、情)每個人的內(nèi)心都有一個豐富的情感世界，而我們也正是在品味各種情感的體驗中逐漸長大成熟。請結(jié)合你的情感體驗，談?wù)勄楦袑ξ覀兊某砷L有哪些作用？28.2018 年8月27日，江蘇昆山市一寶馬轎車與電動車發(fā)生輕微交通事故，雙方發(fā)生了口角。爭執(zhí)中，人稱“龍哥”的劉海龍從轎車?yán)锶〕鲆话训?，揮向電動自行 車車主于海明，之后長刀不慎落地，被于海明奪刀追砍倒地，并最終死亡。在這起案件 中，于海明屬于正當(dāng)防衛(wèi)，不負(fù)刑事責(zé)任。(1)材料中劉海龍的情緒屬于什么情緒？(2)請你向大家介紹幾種調(diào)節(jié)情緒的具體方法。29 .人們對同樣的情景會有不同的情緒反映，請寫出下列情況下的積極情緒和消極情緒。(1)在公共汽車上被人踩了

13、一腳。積極情緒：消極情緒：(2)在一次考試中，自己成績進步明顯但有同學(xué)認(rèn)為這個成績不真實。積極情緒：消極情緒：參考答案1 . D 2 , C 3. A 4. B 5. C 6 . C 7 . B 8 . D 9 . A 10 . D 11 . A 12 . D 13 . D 14 . A 15 . C16. B 17 . C 18 . C 19. B 20 . A 21 . B 22 . C 23 . C 24. A 25 . C26. (1)增強“我不要”的力量。嘗試不做某些事情，糾正自己的行為。(2)增強“我想要”的力量。每天堅持做一些自己未能做到的事。(3)加強自我監(jiān)控。認(rèn)真記錄一些自己平時不關(guān)注的事。等等。情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物探索未知。