實(shí)驗(yàn)學(xué)校2022年暑假安全教育之“防溺水”溫馨提示

1、實(shí)驗(yàn)學(xué)校2022年暑假安全教育之“防溺水”溫馨提示暑期來(lái)臨，游泳戲水是最受孩子們歡迎的消暑方式之一。然而，游泳在帶來(lái)歡樂(lè)之余，也暗藏著安全隱患，為了防止未成年人溺水事件發(fā)生，對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育刻不容緩。如何預(yù)防溺水？溺水后如何自救？這份夏季必備防溺水指南一定要牢記。暑假期間，家長(zhǎng)一定要盯緊這些“危險(xiǎn)水域”：69歲孩子易發(fā)生溺水的地方有水渠、池塘、水庫(kù)、小溪邊、小區(qū)親水平臺(tái)等；10歲以上孩子易發(fā)生溺水的地方有河邊、游泳池、海邊、水庫(kù)等。當(dāng)孩子在水中有以下跡象時(shí)，就要打起十二分警惕了：突然安靜無(wú)聲，溺水者的嘴會(huì)沒(méi)入水中，再浮出水面，沒(méi)時(shí)間呼救；溺水者手臂可能前伸，但無(wú)法劃水向他人移動(dòng)；溺水者在水

2、中是直立的，不能踢腿，往往掙扎2030秒之后沉下去；溺水者眼神呆滯或是閉著眼睛，頭發(fā)可能蓋在額頭或眼睛上；溺水者可能會(huì)頭后仰，嘴巴張開(kāi)，有的孩子頭可能前傾；溺水者看起來(lái)可能只是抬頭看天空、岸際、泳池邊或碼頭。如果詢問(wèn)無(wú)反應(yīng)、眼神渙散，就需要立刻伸出援手。那么，如何預(yù)防溺水？孩子們應(yīng)該牢記“六不兩會(huì)”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳或戲水；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳或戲水；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳或戲水；不到不熟悉的水域游泳或戲水；看到有人落水不擅自下水施救。發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告；會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。同時(shí)，家長(zhǎng)也務(wù)必做好監(jiān)督和教育，要做到“四知道”：知道孩子

3、的去向，知道孩子的同伴，知道孩子回家的時(shí)間，知道孩子的活動(dòng)內(nèi)容和范圍。此外，患有癲癇、哮喘等疾病的兒童不宜下水，兒童在空腹、過(guò)飽、劇烈運(yùn)動(dòng)后不應(yīng)下水，下水前應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)；游泳過(guò)程中出現(xiàn)抽筋，不要慌張，進(jìn)行蹬腿或跳躍動(dòng)作，深吸一口氣潛到水中，對(duì)抽筋的肌肉進(jìn)行充分按摩、拉伸，使肌肉放松緩解，同時(shí)進(jìn)行呼救；游泳過(guò)程中出現(xiàn)不適，如頭暈、心慌、氣促、心悸，需及時(shí)上岸或進(jìn)行呼救。如果不慎落水，如何自救？建議如下：一、鎮(zhèn)定第一：盡量保持冷靜，不將手舉過(guò)頭頂，不拼命掙扎，放松全身，去除重物；二、仰泳露鼻：屏住呼吸，頭部向后，使口鼻露出水面呼吸。深呼吸時(shí)注意吸氣要深、呼氣要淺，如遇漂浮物一定要抓緊，同時(shí)向周圍

4、求救；三、遇人營(yíng)救，積極配合，切勿驚慌抓抱救援者。需要特別注意的是，落水后用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果發(fā)生嗆水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕將水喝下去也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。此外，如看到有人溺水，可參考以下方法施救。在游泳池遇見(jiàn)有人溺水，立刻大聲呼叫救生員幫助施救；在戶外發(fā)現(xiàn)有人溺水，要大聲呼叫，尋求成人幫助，同時(shí)撥打110報(bào)警并聯(lián)系120急救人員。不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇。尋找救生圈、木板、竹竿、樹(shù)枝等拋向溺水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。最后，提醒廣大家長(zhǎng)：學(xué)生離開(kāi)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)們一定要做好監(jiān)護(hù)責(zé)任，莫讓“監(jiān)管真空”出現(xiàn)。家里由老人看護(hù)孩子的，一定要與老人做好溝通，不因?yàn)樘蹛?ài)而放縱孩子出去玩耍，掌握好孩子的動(dòng)向。同時(shí)，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)聯(lián)合繃緊安全弦，加強(qiáng)安全宣傳教育，提高安全防范意識(shí)，讓兒童溺水悲劇不再發(fā)生。在此倡議，當(dāng)您路過(guò)水庫(kù)、池塘、河流等危險(xiǎn)水域時(shí)，看到有孩子在水邊，請(qǐng)您停下