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文檔簡介

1、放飛心靈 勞教人員 心思安康教育主講:張順俐面對昨日的波折與沉淪不能不思悔悟不要總是哀嘆更不要怨天尤人就讓歲月帶走過去的迷離無論是逆境還是坦途點(diǎn)燃心中的熱情放飛心靈由于一切的開場都要重新開場做本人的心思咨詢師. 任務(wù). 有的人. 受人喜歡. 有的人. 受人排斥. 生活. 有的人. 幸福調(diào)和. 有的人. 紛爭不斷.第一節(jié):做人的第一步 人際關(guān)系概述 .心靈導(dǎo)航人都不是生活在真空中,都在于各種各樣的人進(jìn)展著交換;在與人交往的過程中,人際關(guān)系的好壞,直接影響我們的身心安康、活動(dòng)效率以及群體的凝聚力。良好的人際關(guān)系讓人心境酣暢、心境平和、做事情勝利的能夠性大大添加,人與人之間彼此友好,為使吸納目的而齊

2、心協(xié)力、團(tuán)結(jié)斗爭。人際關(guān)系緊張,就會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮心情,做事情的效率和質(zhì)量就業(yè)會(huì)遭到影響,人與人之間就會(huì)相互猜疑、勾心斗角,影響人的個(gè)性的構(gòu)成和身心的安康開展。說,做人的第一步是要建立良好的人際關(guān)系。.人際關(guān)系的概念及特點(diǎn)一、什么是人際關(guān)系人際關(guān)系是指人們在社會(huì)生活過程中,在情感根底上構(gòu)成的相互關(guān)系人際關(guān)系是人與人之間經(jīng)過溝通與相互影響而建立起來的心思上的關(guān)系 人際關(guān)系涉及到一個(gè)人和他人之間情感上的接納和排斥,包括愛、喜歡、接納、稱心、尊重等積極情感,也包括仇恨、厭惡、不滿、輕視、回絕等消極情感人際關(guān)系反映了人們劇烈的交往需求和畏懼孤單、害怕離群索居的心思形狀 .人際吸引人際關(guān)系是人與人之間心

3、思上的一種間隔,心思間隔越近,闡明相互之間越具吸引力;心思間隔越遠(yuǎn),闡明相互之間越?jīng)]有吸引力 與人之間相互吸引的程度是人際關(guān)系的詳細(xì)反映,也是人際關(guān)系的主要特征。人際吸引是指人與人之間相互悅納的程度正常的人際交往和良好的人際關(guān)系,是心思開展成熟、個(gè)性健全完善的必要前提,也是維持良好心身形狀的必要根底 .人際交往的特點(diǎn)個(gè)體性:人際關(guān)系與個(gè)體的本身素質(zhì)有很大的關(guān)系。情感性:直接性:人際關(guān)系是人們面對面地交換過程中構(gòu)成的,可以直接感 遭到他的存在 。彼此接近相互排斥.我的朋友我做主: 人際交往的根本需求與取向人們?nèi)穗H交往的三種根本需求如下:包容需求。指人們情愿與他人交往,并建立和維持調(diào)和關(guān)系的需求

4、控制需求。指人們在權(quán)益或權(quán)威根底上建立并維持良好關(guān)系的需求 情感需求。指人們在情感根底上與他人建立并維持聯(lián)絡(luò)的需求 人滿足以上三種根本需求的方式具有兩種根本取向:一是自動(dòng)表現(xiàn),與他人建立和維持人際關(guān)系一是被動(dòng)接受,等待他人與己建立和維持人際關(guān)系 .影響人際關(guān)系的四種有趣效應(yīng)光環(huán)效應(yīng)設(shè)防心思首因效應(yīng)近因效應(yīng)1.ppt.影響人際吸引的要素一外貌 外貌具有魅力的人交往,這是暈輪效應(yīng)呵斥的認(rèn)知偏向 二才干 人的才干大小和他受歡迎的程度親密相關(guān) 三臨近 臨近容易導(dǎo)致人際吸引。臨近不僅指居住上的接近,還包括在學(xué)習(xí)和任務(wù)場所上的接近 四類似 人們傾向于喜歡在某些方面與本人類似的人交往 五互補(bǔ) 與本人互補(bǔ)的人

5、相互交往而吸引 (六) 性格要素 性格與人際吸引有著親密關(guān)系 .特殊場所里的人脈正確認(rèn)識(shí)矯治場所人際關(guān)系矯治場所是個(gè)特殊的社會(huì)。在這個(gè)社會(huì)里,人際關(guān)系不僅影響到我們教育矯治功能及目的的實(shí)現(xiàn),更影響著我們個(gè)性的構(gòu)成和開展。學(xué)員親朋警察學(xué)員.警察與學(xué)員關(guān)系從感情和人格上而言:是平等的關(guān)系;從本質(zhì)上而言:是教育與被教育、矯治與被矯治的關(guān)系;從法律位置上而言:是一種絕對對等的關(guān)系。.學(xué)員與學(xué)員之間的關(guān)系協(xié)作:為實(shí)現(xiàn)共同的目的而同心協(xié)力,建立良好的人際關(guān)系;良性的競爭:有助于激發(fā)學(xué)員的矯治動(dòng)機(jī),促進(jìn)學(xué)員不斷向積極的方向去努力;也能使學(xué)員產(chǎn)生自自信心、培育社會(huì)順應(yīng)才干。.學(xué)員和親朋之間的關(guān)系親情: 親情無

6、法割舍,“家永遠(yuǎn)是他生命的港灣。友誼:.第二節(jié)人際交往中的“絆腳石 妨礙人際交往的幾個(gè)要素 .心靈導(dǎo)航對于如何才干建立良好的人際關(guān)系,不少人感到迷茫。他們往往埋怨本人運(yùn)氣不好,怨天尤人,以為本人周圍生活圈子里好人太少,無法進(jìn)展稱心的交往,實(shí)踐上,這是由于他們的交往活動(dòng)存在很多的“絆腳石,稍不留意,就會(huì)被這些“絆腳石所絆倒;所以,在人際交往中應(yīng)時(shí)時(shí)反省本人,認(rèn)識(shí)這些“絆腳石,不斷提高本人人際交往的才干。.“絆腳石 之一認(rèn)知上的誤區(qū)妄自菲薄路難行孤芳自賞難獨(dú)妍偏見待人添心結(jié)二態(tài)度圈套冷漠狹隘缺溫情張揚(yáng)夸耀陌生離三情感鎖鏈妒火中燒起爭端喜怒無常卻冷靜無私自利夏日寒.自大心思怯懦心思猜疑心思逆反心思排

7、他心思作戲心思貪財(cái)心思冷漠心思2.ppt. 良好的心思素質(zhì),是人們進(jìn)展廣泛社交活動(dòng)的必要條件,也是言語技巧,交際才干得以充分發(fā)揚(yáng)的前提。相反,心思形狀不佳,會(huì)構(gòu)成某些隔膜和屏障,在一定程度上妨礙了人們交朋結(jié)友和順應(yīng)社會(huì)。因此,我們在任務(wù)生活中應(yīng)該注重本身涵養(yǎng),努力抑制以上種種人際交往中的病態(tài)心思。才干成為一個(gè)勝利的人際交往者。.第三節(jié)人際交往中的“光滑劑 促進(jìn)良好交往的假設(shè)干要素 .建立良好的人際關(guān)系,好像在一棵樹,不能夠今天播種,明天就能結(jié)出甜美的果實(shí);所以在生活中,需求我們用心靈的甘泉去灌溉,去培育。心靈導(dǎo)航.“光滑劑之淺笑是人際的通行證誠信是有益的基石助人是交往的法寶尊重令友誼長存贊譽(yù)是

8、動(dòng)人的音樂關(guān)懷是做溫順的力量寬容是大海的襟懷溝通是情感的紐帶.高興,往往不是一個(gè)人的事 .追求高境界,他會(huì)看得更寬更遠(yuǎn)。 .一步一個(gè)臺(tái)階,他才干爬得更高。 .人生總有高低潮,堅(jiān)持他的自自信心很重要。 .別總是和同事針鋒相對,調(diào)和的人際關(guān)系更有利于他的開展。 .和強(qiáng)者同行,他也是強(qiáng)者。 .身體假設(shè)有缺陷不是他的錯(cuò),堅(jiān)持淺笑他會(huì)更富魅力。 .記住:當(dāng)他苦著臉時(shí),沒人會(huì)報(bào)答他笑容。 .別總是紅著脖子對人發(fā)狠話。 即使在他得意風(fēng)發(fā)之時(shí)。 .高興時(shí)別忘形,時(shí)時(shí)警惕背后能否有人圖謀不軌。 .別總想占小廉價(jià)。想獲得,就要付出代價(jià)。 .即使最失落時(shí),也不要失去夢想 .不要躲在暗處單獨(dú)神傷。 高興可以分享;苦楚也可以分擔(dān)。 .記住 他并不孤單, 他

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