休閑運動概念的再認識

1、休閑運動概念的再認識中圖分類號：G812文獻標識：A文章編號:1009-9328 (2015) 12-000-01摘要本文通過對休閑運動概念的再認識，得出結論： 休閑運動就是人們在相對閑散的時間里，即自由時間里，以 身體運動為主要活動形式，通過人們的親身參與，在活動的 過程中體驗和獲得某種感受，達到調節(jié)身心、增強體質、愉 快的情感體驗、消遣、宣泄等滿足身心發(fā)展，提高生活質量 等目的的融于自然、走向自然的活動，是一種科學、文明、 健康的生活方式，可以達到人與人、人與自然的協(xié)調發(fā)展， 從而促進社會的和諧發(fā)展。關鍵詞休閑運動概念再認識一、目前關于休閑運動概念的一些認識劉子眾在中西方休閑運動之差異一文

2、中指出：“休 閑運動就是人們在余暇實踐里運用各種方法、各種手段進行 身心鍛煉，開展各種形式、內容多樣的身體娛樂和消遣活動， 它通過時間和精力的消耗來調節(jié)身心，并在其中獲得情感體 驗，同時休閑運動也是現(xiàn)代文明的一種生活方式和交際手 段?！北R鋒在休閑運動概念的辨析一文中，以三維六相立體模式，指出休閑運動是：“相對自由的社會生活環(huán)境和條 件下，人們自愿選擇并從事的各種形式的體育活動的統(tǒng)稱 它是體育的一種社會現(xiàn)象，也是體育的一種存在形態(tài)，是社 會修心活動的主要方式之一?！鄙鲜鍪顷P于休閑運動概念的典型認識，研究者們都普遍 認識到了余暇時間這一休閑運動出現(xiàn)的前提，同時列舉了很 多休閑運動的目的，如調節(jié)身心

3、，獲得情感體驗等。外延基 本上都是與身體有關的活動。盧鋒認為休閑運動概念的內涵就只是在一種相對自由 的社會生活環(huán)境和條件下資源去從事，沒有加入更多的如： 休閑運動的目的等限制性詞語，這些比較符合邏輯學上的定 義法，同時也比較全面地概括了休閑運動的條件。相對茲有 的社會生活環(huán)境和條件既包括了活動者可以自由支配的時 間、空間，包括了支持休閑運動活動的經濟能力和物質條件。二、對休閑運動概念的再認識（一）余暇時間這里說的余暇實踐，就是出去工作、學習、勞動和生存 必需時間以外的時間。余暇實踐是休閑運動必須具備基本的 前提條件。這一因素已經被研究者們認識到并廣泛采用。如 盧元鎮(zhèn)等把這種可以茲有支配的實踐稱

4、為“閑暇時間”或者 “自由時間”。還有研究者，如余可紅用“空閑時間”、胡春 蘭用“休閑時間”來表達這一概念。不管是余暇時間、閑暇 時間、自由時間，還是空閑時間、休閑時間，其所要表達的 都是休閑運動的最基本前提-可以自由支配的時間。同時，休閑運動的開展條件僅僅有休閑時間還是不夠的, 它還受到其他一些因素的制約，如活動空間，經濟能力等。 人類的任何活動都是在一定的空間里完成的，沒有適宜的活 動環(huán)境，休閑運動是不能完成的。經濟能力影響著人們的生 活狀態(tài)。只有在滿足了基本的生活需求之外，才有足夠的物 質條件去用于休閑運動活動。不同經濟能力的個人，所擁有 的休閑運動活動是不同的。因此，在定義休閑運動概念

5、時，只強調時間這一因素， 還不能完全表達清楚休閑運動屬性。而盧鋒教授所定義的休 閑運動的概念中，以“相對自由的社會生活環(huán)境和條件”， 用看似很簡潔的幾個詞語，卻表達了休閑運動所要具備的時 間、空間、經濟能力等多種因素。（二）參與休閑運動是一種實踐性極強的社會活動，它需要人們的 親身參與，在活動的過程中體驗和獲得某種感受，或者通過 自身活動的結果來表達自己的觀念和想法。沒有自身參與， 就無法達到人們所期望的那種感受，也不能完整的表達自我。 很多研究者，如吳新章等研究者，用參與、從事、選擇等詞 語表達了這一意義。（三）身體運動為主要形式的體育活動研究者們對休閑運動的這一外延歸屬認識較為統(tǒng)一，任 何

6、體育活動都有可能成為休閑的內容，也就是說，都有可能 成為休閑運動的組成部分。（四）目的在眾多的休閑運動概念闡述中，我可以看到，研究者例 舉了很多休閑運動活動的目的。陳述最多的目的就是調節(jié)身 心、增強體質、愉快的情感體驗、消遣、宣泄等滿足身心發(fā) 展的目的。還有一些其他目的，如舒盛芳、李曉東提到的豐 富生活、提高生活質量等目的。人們參與休閑運動的目的可以是多種多樣的，因為人們 的需求可以多種多樣，目的可以是健身，可以是消遣，可以 是宣泄，可以使尋找刺激，或者本身就沒有什么特別的目的， 只是為了打發(fā)時間。（五）其他有些研究者，諸如金川江在描述休閑運動概念的時候， 提到了休閑運動是自我實現(xiàn)的人類價值體

7、系；是尋找自我、 回歸自我、面對自我、體驗自我、享受自我、塑造自我、完 善自我的一個過程；實現(xiàn)和完善自我。自我實現(xiàn)是西方著名 的心理學家馬斯洛需要層次理論中提出的人類最高的要求。因此，通過對休閑運動概念的再認識，得出結論，休閑 運動?a人們在相對閑散的時間里，即自由時間里，以身體運 動為主要活動形式，通過人們親身參與，在活動的過程中體 驗和獲得某種感受，達到調節(jié)身心、增強體質、愉快的情感 體驗、消遣、宣泄等滿足身心發(fā)展，提高生活質量等目的的 融于自然、走向自然的活動，是一種科學、文明、健康的生 活方式，可以達到人與人、人與自然的協(xié)調發(fā)展，從而促進 社會的和諧發(fā)展。基金項目：四川省教育廳人文社會科學重點研究基 地-四川休閑體育產業(yè)發(fā)展研究中心課題，項目編號： XXTYCY2015D04。參考文獻：1劉子眾.中西方休閑運動之差異J體育學刊.200