成外學(xué)生跳樓引發(fā)的思考_第1頁
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成外學(xué)生跳樓引發(fā)的思考？為什么目前的學(xué)習(xí)有這么大的壓力？父母沒有實現(xiàn)的夢想轉(zhuǎn)移到下一代言傳身教家庭的傳統(tǒng)社會競爭自己的心理承受能力 發(fā)現(xiàn)壓力源發(fā)現(xiàn)自己壓力的來源把不屬于自己的壓力放在一邊就等于給自己減輕了很大一部分壓力討論學(xué)習(xí)到底為了什么？學(xué)習(xí)的本質(zhì)人的本能吃奶人的一生都在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)之路爬行，走路，玩耍澄清你的價值觀音樂 珍珠意向找到你真正想要的，找到你學(xué)習(xí)的動力自信心自卑自信自戀音樂：自尊仙子討論如何其提升自己的自信心發(fā)現(xiàn)自己閃光的地方相互鼓勵，贊美。（互動）（你雖然不是很苗條，可是你穿著很得體，看起來很舒服。）艱辛的努力，不斷的突破自己。（爬山）用自信的音樂幫助自己。怎樣有效的緩解壓力從興趣入手（任何學(xué)習(xí)都很艱辛，比如學(xué)走路，特長不是獨立存在的。）和父母有效的溝通，讓父母了解自己。老師如何引導(dǎo)。提高自信心各種減壓方式：運動，音樂，自己感興趣的活動。音樂放松體驗。吉他海浪聲

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