版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、 洗手的時候,日子從水盆里過去;吃飯的時候,日子從飯碗里過去;默默時,便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆,伸手遮挽時,他又從遮挽的手邊過去了。 -朱自清時間做時間的主人學(xué)習(xí)目的:1、學(xué)做時間的主人,懂得守時是一種美德。2、鍛煉合理運用時間的才干,掌握合理運用時間的方法。 有人說,人們對待時間有各種不同的態(tài)度: 求知的人抓緊時間;聰明的人利用時間;愚笨的人等待時間;無聊的人消磨時間;無畏的人放棄時間;懶惰的人失去時間;勤勞的人珍惜時間;他屬于哪種人?他想做哪種人想一想:1234怎樣做時間的主人協(xié)作探求給他一分鐘,他能做些什么?To do the masters of time看誰說的又快又好
2、?比一比一分鐘的價值一只蜂鳥一分鐘可以扇動翅膀3600次。鉛筆消費線一分鐘可以消費鉛筆1600根。一只警犬一分鐘可以鉆5個火圈。一個銀行員一分鐘能點鈔10多萬元。感悟角啟示:只需把握好生命的每一分鐘,就是把握了理想的人生。1、我們要用“分計時請他來完成每天17:25-18:35,他有以下幾項任務(wù)要完成: 吃晚飯洗澡清掃衛(wèi)生打球和同窗聊天與爸媽打洗衣服看課外書請他列出完成這幾項任務(wù)的順序。假設(shè)他以為時間真實不夠分配,那么他可以刪除2項。2 合理安排時間區(qū)分輕重緩急學(xué)會分清主次,合理安排時間區(qū)分輕重緩急閱讀思索:1.這個醫(yī)生脫險后的最想做的是什么?2. 醫(yī)生得出了什么真理? 美文欣賞3“一心二用:
3、時間統(tǒng)籌法遲到的昌寧:新聞廣播分鐘穿衣疊被分鐘刷牙洗臉分鐘清掃衛(wèi)生分鐘背英語單詞分鐘煮早餐分鐘吃早餐分鐘 假設(shè)他是昌寧,他最快要多久?40分鐘何為時間統(tǒng)籌法?p29 珍惜時間歸根結(jié)底:時間統(tǒng)籌就是合理安排時間=節(jié)約時間如何做時間的主人?四原那么五步驟利用時間的四原那么原那么1:彈性原那么 預(yù)留空白時間原那么2:自然原那么 適宜本人的才是最好的原那么3:重要性原那么 重要的事情先做原那么4:科學(xué)性原那么 講究科學(xué),充分利用時間安排時間的五步驟Step1:找出本人可以安排運用的時間Step2:確定必需完成的學(xué)習(xí)工程Step3:計算學(xué)習(xí)份量并分配時間Step4:根據(jù)時間利用原那么擬定方案Step5:
4、執(zhí)行方案并依實施結(jié)果進展修正談一談 1、舉出本人時間悄然溜走的情形2、提出相應(yīng)的對策,看看誰的最可取。“賊奇招說出捉拿以下時間竊賊的奇招 “時間竊賊” 捉拿奇招容易受電視吸引想做的事太多,做事有頭無尾遲疑不決,做事拖拉打電話沒完沒了懶惰與心理消極自我約束,父母監(jiān)視區(qū)分輕重緩急,有始有終辦事果斷,積極迅速敢于吃苦,心態(tài)積極簡明扼要,長話短說回絕時,態(tài)度堅決,語氣委婉,免傷自尊不會回絕他人的懇求測測他的時間管理才干 下面是一個時間管理小檢驗,每題有三個答案 :a、總是這樣 b、有時這樣 c、從不這樣 。1、我在每學(xué)期開場時為本人制定一學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活方案。2、我在課余時間不感到無所事事。 3、我把
5、本人的東西放得井井有條。4、我做事情時能堅持究竟 。5、我在做事情時不容易受其它事情的干擾。6、我能有條理的完本錢人該做的事情。 測測他的時間管理才干7、我能分清什么是當(dāng)前最該做的事情。8、我可以做到及時反思本人利用時間的情況。9、我每天都能按照本人的方案進展學(xué)習(xí)和文娛。10、我每次做事之前都提示本人要在盡量短時間內(nèi)保證質(zhì)量的完成。11、我每時每刻都知道本人應(yīng)該做什么事情。12、我每天都能按時起床。13、我以為本人做事情效率很高。14、我在任何時候都不曾覺得本人無事可做。 測測他的時間管理才干15、當(dāng)完成一件事情有困難時,我不會為本人找借口說:“明天在作吧。16、我從不同時做幾件事情,因哪件事
6、也做不好。17、我從未由于顧慮其他事情而無法集中精神來做目前該做的事。18、我從未在每天放學(xué)回家時覺得精疲力竭卻好似一天的學(xué)習(xí)沒完成一樣。19、我不以為沒有時間做本人喜歡的事情。20、我每隔一定時間便檢查本人時間方案完成的情況 。解讀自我 選“a記2分,選“b記1分,選“c記0分。 0-15分:闡明他管理本人時間的才干還有待很大的提高,需求從方案性、堅持性、合理性、反思性等多個方面來提高本人的時間管理方法和才干 。1630分:闡明他具備較好的時間管理才干,但是在有的方面還有待提高,請分析本人平常的表現(xiàn)和本次小檢驗得分情況,看本人在哪些方面還需努力。3140分:闡明他具備很好的時間管理才干和方法
7、,只需堅持下去一定會遭到很好的效果。時間管理的方法時間管理的方法:制定方案日程表如何合理地制定方案、日程開場制定方案練習(xí):時間餡餅將這個周六全天的24個小時制形成了時間餡餅。請同窗們想象在這一天中本人是怎樣分配本人的生活作息的,并把它畫在圓內(nèi),將“餡料加進去舉例 ,完本錢人的時間餡餅。6:00時間餡餅睡覺0:00我是時間的主人我的時間我管理做時間的主人還要養(yǎng)成守時的良好美德他看了課本后,他贊同康德的做法嗎?為什么?他能否有不守時的閱歷?呵斥了怎樣的后果?他能否遇到過不守時的人?當(dāng)時有什么感受? 德語中有一句話:“準時是帝王的禮貌。守時是一種美德時間格言一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。 放棄時間的人,時間也放棄他。莎士比亞 合理安排時間,就等于節(jié)約時間。 培根 浪費時間是一樁大罪過。 盧梭 把活著的每一天看作生命的最后一天。 海倫凱勒 完成任務(wù)的方法是顧惜每一分鐘。 達爾文 只需我們能善用時間,就永遠不愁時間不夠用。 歌德 普通人只想到如何度過時間,有才干的人設(shè)法利用時間。 叔本華 總結(jié)收獲用“分來計時區(qū)分輕重緩急一心二用時間統(tǒng)籌法
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 關(guān)于中小學(xué)音樂室工作計劃范文
- XX區(qū)年度招商引資目標、任務(wù)、措施工作計劃
- 2025-2025學(xué)年-第二學(xué)期班主任工作計劃
- 八年級下學(xué)期歷史教學(xué)計劃
- 六年級上學(xué)期科學(xué)實驗教學(xué)計劃自動保存草稿
- 10月個人工作計劃格式
- 4九年級某年下學(xué)期班主任工作計劃
- XX年小學(xué)五年級班主任工作計劃范文
- 《水培花卉培育技術(shù)》課件
- 《基金理財》課件
- DZ∕T 0130-2006 地質(zhì)礦產(chǎn)實驗室測試質(zhì)量管理規(guī)范(正式版)
- 25題戰(zhàn)略規(guī)劃崗位常見面試問題含HR問題考察點及參考回答
- 電子課件-《液壓傳動與氣動技術(shù)(第二版)》
- 部編初中歷史八年級上冊期末專題復(fù)習(xí)觀點論述題
- 音樂與健康智慧樹知到期末考試答案2024年
- 大型醫(yī)療設(shè)備效益分析
- 胰腺囊性腫瘤鑒別診斷
- JJG 693-2011可燃氣體檢測報警器
- 4.1 認識挫折直面困難(高效教案)-【中職專用】中職思想政治《心理健康與職業(yè)生涯》(高教版2023·基礎(chǔ)模塊)
- 電表分戶申請書范本合集3篇
- 半導(dǎo)體行業(yè)的投資機會與風(fēng)險分析
評論
0/150
提交評論