《幼兒體能活動(dòng)的設(shè)計(jì)》

1、幼兒體能活動(dòng)的設(shè)計(jì)踐行指南健(Jian)康領(lǐng)域的思與行. 第一頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼兒園運(yùn)動(dòng)中(Zhong)的現(xiàn)象：排隊(duì)聊天的(De)時(shí)間多于參與游戲的(De)時(shí)間幼兒使用運(yùn)動(dòng)材料打鬧嬉戲幼兒是開(kāi)心的，運(yùn)動(dòng)的價(jià)值卻沒(méi)有真正的體現(xiàn)。第二頁(yè)，共七十八頁(yè)。運(yùn)(Yun)動(dòng)游(You)戲第三頁(yè)，共七十八頁(yè)。因素一：設(shè)(She)計(jì)紛繁復(fù)雜教師忙于環(huán)境創(chuàng)設(shè)(She)，忽略對(duì)幼兒的觀察。第四頁(yè)，共七十八頁(yè)。因素(Su)二：材料單調(diào)乏味 簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器械，沒(méi)有變化、沒(méi)有挑戰(zhàn)的情景，運(yùn)動(dòng)過(guò)(Guo)程的重復(fù)、無(wú)挑戰(zhàn)。第五頁(yè)，共七十八頁(yè)。因素三：成(Cheng)人過(guò)度保護(hù) 幼兒達(dá)成“安全”的運(yùn)動(dòng)，卻失去了自(Zi)由探索

2、、挑戰(zhàn)自(Zi)我的快樂(lè)。第六頁(yè)，共七十八頁(yè)。因素四：指導(dǎo)反復(fù)(Fu)拖沓 教師不斷重復(fù)的指導(dǎo)語(yǔ)、游戲(Xi)規(guī)則束縛了幼兒游戲(Xi)的創(chuàng)造力。幼兒在運(yùn)動(dòng)中獲得成功與失敗的體驗(yàn)更能激發(fā)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。第七頁(yè)，共七十八頁(yè)。 簡(jiǎn)單 有(You)趣 好玩 富于挑戰(zhàn)關(guān)(Guan)鍵詞：第八頁(yè)，共七十八頁(yè)。有效的體能活動(dòng)如何設(shè)(She)計(jì)？ PCK 教師的學(xué)科教學(xué)知(Zhi)識(shí) 誰(shuí)對(duì)兒童的認(rèn)識(shí) 怎樣對(duì)教學(xué)方法 的運(yùn)用 什么對(duì)教學(xué)內(nèi)容 的認(rèn)識(shí) PCK學(xué)科教學(xué)知識(shí)第九頁(yè)，共七十八頁(yè)。 什么 ？對(duì)體能活動(dòng)的(De)認(rèn)識(shí)第十頁(yè)，共七十八頁(yè)。 幼兒體能活動(dòng)是運(yùn)用運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉、游戲的課程或活動(dòng)，在活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒

3、積極嘗試、體驗(yàn)動(dòng)作、積累經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)造玩法，感受樂(lè)(Le)趣，透過(guò)游戲的方式有效的刺激兒童生理、心理各方面的發(fā)展，包括：大小肌肉、粗細(xì)動(dòng)作、身體成長(zhǎng)、健康、智能、邏輯等各種活動(dòng)，同時(shí)透過(guò)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)耐力、體力、自信心、生活技能與體驗(yàn)等，也建立良好的人際關(guān)系與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。含(Han)義第十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。體能：可視(Shi)為身體適應(yīng)生活、運(yùn)動(dòng)與環(huán)境（例如：溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。第十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼兒的身體動(dòng)作是指靈活掌握身體的自主行動(dòng)七大基本動(dòng)作：走、跑、跳、平衡(Heng)、鉆、爬、投擲十七種動(dòng)作：走、跑、跳、踢、轉(zhuǎn)、拋、接、投、拍 推、拉、懸、滾、鉆、爬、攀、平衡第十三頁(yè)，共

4、七十八頁(yè)。平(Ping)衡內(nèi)(Nei)容 是人體重要的生理機(jī)能，是維持人體姿勢(shì)的能力；特別是在較小的支撐面上，控制身體重心的能力。平衡能力是人體維持戰(zhàn)力、行走以及協(xié)調(diào)地完成各種動(dòng)作的重要保障。 人體的平衡能力主要分為靜態(tài)的平衡能力和動(dòng)態(tài)的平衡能力。第十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。內(nèi)(Nei)容內(nèi)容小班中班大班走向指定方向走聽(tīng)信號(hào)有節(jié)奏走、變速走聽(tīng)信號(hào)變速走、變方向走持物走在指定范圍內(nèi)四散走高舉手臂足尖走、蹲著走繞過(guò)障礙曲線走一個(gè)跟著一個(gè)走跨過(guò)低障礙物走、前腳掌走一隊(duì)一隊(duì)整齊走沿圓圈走倒退走、上下坡走較長(zhǎng)距離遠(yuǎn)足模仿動(dòng)物走短途遠(yuǎn)足第十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。內(nèi)容小班中班大班跑向指定方向跑、持物跑有節(jié)奏地跑，繞過(guò)

5、障礙物跑，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑聽(tīng)信號(hào)變速跑沿規(guī)定路線跑20米快跑、接力跑四散追逐跑、躲閃跑在指定范圍內(nèi)四散跑走跑交替或20米慢跑快跑25-30米在指定范圍內(nèi)追逐跑遠(yuǎn)足走跑交替或慢跑30米走跑交替或慢跑繞過(guò)障礙物跑一個(gè)一個(gè)跟著跑接力跑、大步跑第十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。第十七頁(yè)，共七十八頁(yè)。接(Jie)第十八頁(yè)，共七十八頁(yè)。踢(Ti)第十九頁(yè)，共七十八頁(yè)。攀(Pan)爬第二十頁(yè)，共七十八頁(yè)。投(Tou)擲第二十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼兒階段(Duan)的運(yùn)動(dòng)學(xué)什么？ 基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)習(xí) 解決問(wèn)題的能力(Li) 適應(yīng)社會(huì)的能力 對(duì)周圍事物產(chǎn)生創(chuàng)意第二十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼(You)兒運(yùn)動(dòng)基本經(jīng)驗(yàn)：1. 用動(dòng)作模

6、仿周圍事物的形態(tài)和動(dòng)作特征，感知運(yùn)動(dòng)節(jié)律的變化。2. 大 膽進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)各種肢體動(dòng)作的可能性。3. 借助各種材料和器械進(jìn)行活動(dòng)，嘗試新的內(nèi)容和玩法，獲得身體 運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。4. 對(duì)信號(hào)能做出反應(yīng)。5. 體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的方向，根據(jù)運(yùn)動(dòng)中對(duì)象的空間位置和距離，調(diào)整自己 的動(dòng)作。6. 在大自然中鍛煉，嘗試新奇、有野趣(Qu)的活動(dòng)。7. 對(duì)危險(xiǎn)的事情能及時(shí)做出反應(yīng)，能控制自己的行為和動(dòng)作，有一定的安全意識(shí)。第二十三頁(yè)，共七十八頁(yè)。 誰(shuí) ？對(duì)幼兒(Er)的認(rèn)知第二十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼兒需要什(Shi)么？適宜的環(huán)境 自信(Xin)心 成就感第二十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。了解幼兒的已有運(yùn)(Yun)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和

7、水平觀(Guan)察第二十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。如有何觀察才是(Shi)科學(xué)有效的？ 跨跳時(shí)，需要關(guān)注能否跨過(guò)障礙(Ai)，更應(yīng)該觀察幼兒跨跳時(shí)腿部抬高程度，以幫助我們判斷幼兒的下肢力量和肌體控制能力。觀察第二十七頁(yè)，共七十八頁(yè)。觀(Guan)察 繞障礙跑時(shí)，除了觀察跑動(dòng)時(shí)的速度，還要(Yao)關(guān)注當(dāng)身體繞過(guò)軸心半徑的長(zhǎng)度，來(lái)幫助我們判斷幼兒在跑動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)能力。第二十八頁(yè)，共七十八頁(yè)。 爬行時(shí)，不僅關(guān)注動(dòng)作的完成，更要觀察爬行時(shí)手臂的彎曲(Qu)程度，以幫助我們判斷他們上肢力量的發(fā)展。觀(Guan)察第二十九頁(yè)，共七十八頁(yè)。觀(Guan)察 觀察了解兒童可以用那(Na)些內(nèi)在、外在刺激來(lái)保持平

8、衡，并利用這些信息發(fā)展出良好的平衡技巧第三十頁(yè)，共七十八頁(yè)。觀(Guan)察 在觀察幼兒的水平，把握幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)和能力水平的基礎(chǔ)上，我們的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)能夠更有依據(jù)地運(yùn)用材料調(diào)整難易程度，使幼兒在自我的“最(Zui)近發(fā)展區(qū)”中實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我的需要。第三十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。 怎樣 ？對(duì)教學(xué)方法(Fa)的運(yùn)用第三十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。建立動(dòng)作意識(shí)：目的要幼兒了(Liao)解從事動(dòng)作時(shí)的變化第三十三頁(yè)，共七十八頁(yè)。動(dòng)(Dong)作的四大意識(shí)身體意(Yi)識(shí)時(shí)間意識(shí)空間意識(shí)關(guān)系意識(shí)第三十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。身體意識(shí)：身體如(Ru)何移動(dòng)身(Shen)體的部位名稱（洗洗澡、口香糖、大老鷹）身體部位能做些什么

9、動(dòng)作（手能做什么？腳能做什么？）身體部位動(dòng)作可以在哪些地方進(jìn)行（能在這里做別的地方也能做嗎？）第三十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。身體部位和身體造型(Xing)活動(dòng)活動(dòng)名稱：你可以嗎？ 挑戰(zhàn)身體“點(diǎn)”目標(biāo)：發(fā)(Fa)展幼兒的平衡能力和柔軟度 游戲中，每個(gè)可以支撐身體重量的部位，都把它當(dāng)做成一個(gè)“點(diǎn)”這些點(diǎn)包括：手、手指、手臂、膝蓋、手肘、腳跟、和雙腳。先和幼兒嘗試用兩個(gè)點(diǎn)來(lái)做身體平衡，然后讓他們?cè)囋囁麄冏约旱南敕?。再嘗試用其他的點(diǎn)來(lái)維持平衡，然后增加到三個(gè)點(diǎn)。一旦幼兒掌握這個(gè)游戲方式，你就可以用其他方式改變游戲的形式：1.改變組別，增加幼兒可利用的身體點(diǎn)（兩人一組、三人一組）2.使用呼啦圈或繩子等材料，用

10、新的、不同的方式來(lái)維持他們的平衡。3.判斷幾個(gè)點(diǎn)是最困難的平衡方式？幾個(gè)點(diǎn)是最容易的平衡方式？4.從三個(gè)點(diǎn)變成兩個(gè)點(diǎn)，而不跌倒。以此增加。5.老師說(shuō)幾個(gè)平衡點(diǎn)，讓幼兒做出平衡動(dòng)作。第三十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。時(shí)(Shi)間意識(shí)：身體如何移動(dòng)力量大(Da)小速度快慢感受節(jié)拍基本時(shí)間概念第三十七頁(yè)，共七十八頁(yè)?？臻g意識(shí)：解決身體(Ti)朝哪里移動(dòng)個(gè)人(Ren)空間共同空間方 向 性行進(jìn)的路線第三十八頁(yè)，共七十八頁(yè)?；顒?dòng)名稱：冰凍人目 標(biāo)：反應(yīng)時(shí)間、開(kāi)始與停頓、平衡感、耐力、速度活動(dòng)延伸：1.讓孩子和另一個(gè)孩子牽著手跑2.改變范圍3.改變時(shí)間4.改變?nèi)藬?shù)：讓兩個(gè)孩子當(dāng)“怪(Guai)獸”5.讓每個(gè)人用慢

11、動(dòng)作移動(dòng)第三十九頁(yè)，共七十八頁(yè)。關(guān)系意識(shí)：身體與(Yu)他人和物體一起移動(dòng)人與(Yu)人的關(guān)系人與物的關(guān)系物與物的關(guān)系第四十頁(yè)，共七十八頁(yè)。第四十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。努力層面力量：用腳趾著力跑、伸直腳跑、輕輕跑、重重跑、身體僵硬地跑、身體柔軟地跑時(shí)間：跑得越快越好、跑得越慢越好、一開(kāi)始慢慢地跑然后快跑、轉(zhuǎn)換快慢節(jié)奏跑流暢：平穩(wěn)地跑、不平穩(wěn)地跑、像機(jī)器人一樣跑、像獵豹一樣跑、腿部固定雙手?jǐn)[ 動(dòng)地跑、雙手固定腿部擺動(dòng)地跑空間層面：層次：高層次、中層次、低層次地跑；不同層級(jí)(Ji)迅速或緩慢跑、平穩(wěn)或不平穩(wěn)跑方向：向前后、左右、上下跑、向側(cè)面、斜前方跑、直線跑、彎曲線跑、跑不同圖案范圍：在自己的空間跑

12、、在制定空間跑、跑得越遠(yuǎn)越好、越近越好、大步跑大范圍、 小步跑小范圍、極小步跑大范圍、極大步跑小范圍關(guān)系層面： 同伴：與同伴一起跑（維持同樣的速度；跑出不同的形狀；跑在同伴前、后、旁邊； 握住同伴的手跑、跟著全班一起跑、不觸碰任何人的跑） 物體：在線上跑、在線外跑、穿過(guò)障礙物跑、在椅子四周跑、跑步穿過(guò)圈以跑步為例 ： 了解動(dòng)作技巧在運(yùn)動(dòng)中的(De)運(yùn)用第四十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。體能活動(dòng)的(De)設(shè)計(jì)流程： 一個(gè)完整的體能活動(dòng)可分為三個(gè)部分開(kāi)始部分、基本部分、結(jié)束部分（這是由幼兒在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，生理機(jī)能的變化經(jīng)歷了上升、平穩(wěn)、下降三個(gè)階段所(Suo)決定。）第四十三頁(yè)，共七十八頁(yè)。開(kāi)始部分1. 任務(wù)

13、：激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，通過(guò)身體活動(dòng)，克服器官、組織的惰性， 激活主要肌群，提高活動(dòng)能力。2. 內(nèi)容：根據(jù)基本部分的內(nèi)容，做一些有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，為下面 的活動(dòng)做好適應(yīng)性準(zhǔn)備?？勺鲆恍┗倔w操或模仿操，開(kāi) 展一些負(fù)荷不大的游戲。3. 時(shí)間：一般(Ban)占總時(shí)間的10%20%體能活動(dòng)(Dong)的設(shè)計(jì)流程：第四十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。體能活動(dòng)的設(shè)(She)計(jì)流程：基本(Ben)部分1. 任務(wù)：通過(guò)幼兒自身的身體運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)探索新的或較難的運(yùn)動(dòng)內(nèi) 容，鞏固已學(xué)過(guò)的各類動(dòng)作，培養(yǎng)良好品質(zhì)。 2. 內(nèi)容：主要是發(fā)展體能和基本動(dòng)作的各類運(yùn)動(dòng)游戲。一次活動(dòng)一 般安排12項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容。在內(nèi)容的安排上注意新舊搭配， 全面

14、鍛煉兒童身體。 3. 時(shí)間：一般占總時(shí)間的70%80%第四十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。體能(Neng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)流程：結(jié)(Jie)束部分1. 任務(wù)：降低幼兒大腦興奮性，由運(yùn)動(dòng)的緊張狀態(tài)逐漸恢復(fù)到相對(duì) 安靜狀態(tài)，放松肢體。 2. 內(nèi)容：較平靜的徒手放松游戲，輕松自然走步，簡(jiǎn)單、緩慢的操節(jié) 或律動(dòng)，較安靜的游戲。3. 時(shí)間：一般占總時(shí)間的10%20%第四十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。體能(Neng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)流程： 幼兒體能活動(dòng)三部分之間在結(jié)構(gòu)上是一個(gè)緊密相連的整體，以共同實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的。另外，體能活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和各部分的內(nèi)容、時(shí)間等方面的安排也不是固(Gu)定不變的。在具體的活動(dòng)中，教師應(yīng)淡化三個(gè)部分的獨(dú)立環(huán)節(jié)，

15、使之在游戲化、情景化的引導(dǎo)中得以自然銜接。第四十七頁(yè)，共七十八頁(yè)。第四十八頁(yè)，共七十八頁(yè)。幼兒園體能活動(dòng)(Dong)原則：高(Gao)密度、低強(qiáng)度、活動(dòng)時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)第四十九頁(yè)，共七十八頁(yè)。 幼兒的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一(Yi)個(gè)小時(shí)的時(shí)間分配上上下午分段進(jìn)行小班：分成三個(gè)時(shí)段上午兩次、下午一次各20分鐘，第一次早操、中班：上午30分鐘，下午30分鐘 大班：上午30分鐘，下午30分鐘對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)間(Jian)的建議：第五十頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。開(kāi)放式片區(qū)(Qu)體能活動(dòng)第五十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。全園(Yuan)體育 游戲 跳(Tiao) 爬 走 跑 平衡 投擲 鉆 攀爬滾車輪 滾鐵環(huán)手推車 履帶怕踢毽子投紙團(tuán) 飛飛盤投沙包鉆圈攀爬墻 過(guò)山洞 烏龜爬跳繩 布袋跳 羊角跳 單腳跳舉起走 踩腳印拍球 滾大球短跑 跨欄 蛇形跑攀爬墻 過(guò)山洞全園共享體能活動(dòng)特色游戲第五十三頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十七頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十八頁(yè)，共七十八頁(yè)。第五十九頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十一頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十二頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十三頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十四頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十五頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十六頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十七頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十八頁(yè)，共七十八頁(yè)。第六十九