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文檔簡介
1、第四章 護士體態(tài)禮儀第一節(jié) 護士基本體態(tài)禮儀第二節(jié) 基本的手姿第三節(jié) 行禮主要內容 體態(tài):人們在活動或交往中 表現(xiàn)出的 各種姿態(tài), 也稱為舉動、儀態(tài)。 文明:舉止自然大方、高雅脫俗,體現(xiàn)良好的文化修養(yǎng). 優(yōu)雅:舉止美觀、得體適度、不卑不亢、賞心悅目,具有良好的風度。 敬人:舉止禮讓他人,體現(xiàn)出對他人的尊重和友善。體態(tài)的基本要求:文明、優(yōu)雅、敬人護士的體態(tài)要求是:尊重病人,尊重習俗 遵循禮儀,尊重自我 做到: “站立有相、落座有姿、 行走有態(tài)、舉手有禮?!?身體與地面垂直,身直,頭正頸直雙目平視,頜收肩平,挺胸收腹,兩臂自然下垂,兩腿相靠站直兩腳尖張開約一拳距離,面帶微笑 第一節(jié) 基本行為禮儀-
2、站姿 基本站姿站姿效果正面:頭正、肩平、身直的效果側面:含頷、挺胸、收腹、直腿正確的站立姿勢挺直舒展,站得直,立得正,棱角分明,線條優(yōu)美,表情明朗,精神煥發(fā)第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 女士(二位)站姿雙腳呈“V”型,雙手自然并攏,雙手相握,雙手拇指自然彎曲向內,交叉相握于小腹前第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 女士(三位)站姿雙腳呈小“V”字型,雙臂略彎曲,雙手相握置于臍部女士(四位)站姿雙腳呈小“丁”字型,雙臂略彎曲,雙手相握置于臍部 第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 女士(五位)站姿雙腳呈小“丁”字型,雙手自然并攏,雙手相握,雙手拇指自然彎曲向內,交叉相握于小腹前第一節(jié) 基
3、本行為禮儀-站姿 男士(二位)站姿雙腳平行分開不超過肩寬,右手握住左手腕上方,自然貼于腹前第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 男士(三位)站姿雙腳平行分開不超過肩寬,右手握住左手腕上方,自然貼于臀部第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 工作基本站姿(一) 頭正頸直,雙眼平視,嘴角微微上翹兩肩外展,雙臂自然下垂,雙手相握 挺胸收腹,收臀并膝兩腳呈“V”字或“丁”字型,兩手交叉于下腹部工作基本站姿(二) 正“丁”字步雙手自然垂放身體兩側 第二節(jié) 護士工作中的舉止禮儀-工作舉止禮儀工作基本站姿(三) 正“丁”字步單側手臂抬于腰間 第二節(jié) 護士工作中的舉止禮儀-工作舉止禮儀工作基本站姿(四) 男護士可右手握住左手腕上方
4、,自然貼于腹前 雙腳平行分開,不超過肩寬第二節(jié) 護士工作中的舉止禮儀-工作舉止禮儀禁忌站姿全身不夠端正雙腿叉開過大 手腳隨意亂動 表現(xiàn)隨意自由站姿的練習方法(一) 靠墻訓練:枕部、肩胛骨、臀部、小腿、 足跟緊貼墻面,全身肌肉繃緊第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 背靠背訓練:雙方的枕部、肩胛骨、臀 部、小腿、足跟相貼,可在 兩人肩部、小腿等相靠處各 放一張卡片,不能讓卡片掉 下來第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 站姿的練習方法(二) 第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 頂書訓練:把書本放在頭頂,頭、軀體 自然會保持平穩(wěn) 站姿的練習方法(三) 提踵訓練:找高低相差10cm左右的臺階, 腳掌站在高處,腳跟懸空,全 身肌
5、肉繃緊,保持站立姿勢第一節(jié) 基本行為禮儀-站姿 站姿的練習方法(三) 基本坐姿 坐姿包含兩部分內容,即就座和坐定后的姿勢,是一種靜態(tài)的姿勢。就座即從走向座位直到坐下的過程,坐定后的姿勢即人在就座之后所呈現(xiàn)出的姿勢。第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 就座:一般坐椅面的1/22/3。 坐定:雙腳并齊或一拳距離,坐穩(wěn)后上體自然挺直,頭正,兩肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,上體與大腿、大腿與小腿呈兩個自然的 90,掌心向下。第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 就座的要求注意順序 在適當之處就座 就坐姿勢優(yōu)雅 落座無聲 離座的要求離座前要先有表示 離座要有先后順序 起身離座要緩慢 站立穩(wěn)定后再行走 行走時應從左邊離
6、開 正襟危坐式(基本坐姿) 第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 坐姿要領輕:就座動作要輕,避免發(fā)出響聲,或碰 掉其他物品穩(wěn):調整姿勢,動作幅度不宜過大定:應保持坐姿,不應頻繁變動,尤其是 雙腿和雙腳緩:離座時要先有示意,緩慢起身第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 坐姿 (一):雙腿疊放式 適合穿短裙的女性采用雙腿交疊在一起,雙腿斜放于一側,與地面呈45,疊放在上的腳尖垂向地面 第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 適用于穿裙子的女性在較低處就座使用,雙膝先并攏,雙腳向左或向右斜放,斜放后的腿部與地面呈45 第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 坐姿 (二):雙腿斜放式 坐姿 (三):前伸后屈式 大腿并緊,向前伸出一腿,另一腿屈后
7、,兩腳腳掌著地,雙腳前后保持在一條直線上。第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 坐姿 (四): 雙腿交叉式第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 適合一般場合采用,男女皆宜,兩大腿交叉疊放,小腿自然放置 第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 坐姿 (五):雙腳交叉式適合女性,雙膝略分開,雙腳在踝部交叉,交叉后的雙腳可以內收,也可以斜放,不宜向前方伸出坐姿 (六):雙腳打開式適合男性,雙腿、雙膝自然分開,雙腳跟距離約一拳左右 第一節(jié) 基本行為禮儀-坐姿 工作基本坐姿 (一)工作坐姿要領 坐下時將右腳后移半步,雙手放于身后順勢從腰間向下理順工作衣輕坐于椅子上,臀部占椅面的1/22/3左右。上身自然挺直,雙手相握,雙手拇指自然彎曲
8、向內,交叉相握于腹前雙膝輕靠,兩腳并攏 工作基本坐姿(二):雙腿斜放式 工作基本坐姿(三):前伸后屈式 三、禁忌坐姿 頭部 上身 手部 腿部 腳部 坐姿訓練1坐姿訓練2坐姿訓練3坐姿訓練4坐姿訓練5坐姿訓練6挺胸收腹,腰背正直。兩臂前后自然擺動,前擺約35,后擺約15,手掌朝向體內。膝蓋伸直,腳重心落前腳掌,腳尖向正前方伸出,行走時雙腳在一條線上。 行姿的具體要求第一節(jié) 基本行為禮儀-行姿 行姿的要領輕:抬腳、落腳要輕,高度適宜直:兩腳交替踩在直線上勻:步幅適中,前后腳之間距離約一 腳長穩(wěn):行走過程中軀體與雙下肢的姿勢 保持協(xié)調第一節(jié) 基本行為禮儀-行姿 工作基本行姿 精神飽滿,頭正肩平雙目平
9、視挺胸收腹足尖向前,呈直線行走步幅均勻,步速適中 禁忌行姿瞻前顧后 聲響過大 八字步態(tài) 體不正直 行姿訓練1行姿訓練2行姿訓練4行姿訓練3蹲姿(一):高低式 第一節(jié) 基本行為禮儀-蹲姿 雙膝一高一低,右腳在前完全著地,左腳稍后,腳掌著地,右小腿垂直于地面,左膝要低于右膝,女性應靠緊兩腿,男性可適度分開第一節(jié) 基本行為禮儀-蹲姿 蹲姿(二):交叉式 適用于女性,尤其是著短裙者,右腳在前,左腳退于右腳后,右腳全腳落地,左腳跟抬起,腳掌著地,上身略向前傾 適用于女性,尤其是著短裙者,右腳在前,左腳在后,小腿垂直于地面,全腳著地,右腿在上,左腿在下,左膝由后下方伸向右側,腳跟抬起,腳掌著地,上身略前傾
10、 第一節(jié) 基本行為禮儀-蹲姿 蹲姿(三):重疊式 工作基本蹲姿 禁忌蹲姿面對他人下蹲背對他人下蹲下蹲時雙腿平行叉開, “洗手間姿勢”下蹲時低頭、彎背,或彎上身,翹臀部,特別是女性穿短裙時,這種姿勢十分不雅。 推治療車 雙手扶住車緣兩側,雙臂均勻用力,把穩(wěn)方向,重心集中于前臂,抬頭,挺胸直背步伐均勻,勻速行進,停放平穩(wěn)上臂貼近軀干,肘關節(jié)彎曲90四指和手掌托住兩側盤底,四指自然分開,拇指置盤緣中部,盤內緣距軀干約23cm前臂同上臂及手一起用力行走時保持治療盤平穩(wěn)端治療盤端治療盤(側面觀) 端治療盤(下面觀) 病歷夾正面向內肩部自然放松,上臂帖近軀干一手握住夾的前13,病歷夾前部略上抬,另一手自然
11、下垂持病歷夾持病歷夾 側立于椅子后面雙腳前后分開,雙腿屈曲一手將椅背夾于手臂與身體之間握穩(wěn)背撐,起身前行另一手自然扶持椅背上端 搬放椅子 搬放椅子 第二節(jié) 基本的手姿手姿:又叫手勢,是人的雙手及手臂所做的動作,它可以是靜態(tài)的,也可以是動態(tài)的??臻g軌跡活動范圍進行速度手姿手勢語的四種類型 : 形象手勢 模擬物狀 象征手勢 抽象意念 形象手勢 傳遞情感 指示手勢 具體對象一、基本手姿:垂放: 雙手自然下垂,掌心向內,分別貼放于大腿兩 側。傳物:持物:用手拿物品。 鼓掌:雙手有節(jié)奏的掌心對拍??洫劊贺Q起大拇指,指尖向上, 指腹面向被稱道者。指示:右手或左手抬至一定高度, 五指并攏,掌向上,以肘 部為
12、軸,朝向目標伸出手 臂。二、手姿的不同含義 握手:歡迎對方 揮手:招呼或告別 召喚 “V”字形手勢 “OK”字形手勢 豎大拇指手勢 舉手有禮:取站立姿態(tài),雙眼平視,上身前傾30。 禁忌手姿易于誤解的手姿不衛(wèi)生的手姿不穩(wěn)重的手姿失敬于人的手姿第三節(jié) 行禮行禮:交往雙方會面時,為表達彼此間的敬意、關懷和問候的一種禮節(jié)。護理工作中,最常用的是鞠躬禮、點頭禮和握手禮。 這是人們在生活中用來表示對別人的恭敬而普遍使用的一種禮節(jié),現(xiàn)適用于莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式,又適用于一般的社交場合。 鞠躬禮 日常生活中學生對老師、晚輩對長輩、下級對上級、表演者對觀眾等都可行鞠躬禮。領獎人上臺領獎時,向授獎者及全體與會
13、者鞠躬行禮。演員謝幕時,對觀眾的掌聲常以鞠躬致謝。演講者也用鞠躬來表示對聽眾的敬意。遇到客人或表示感謝或回禮時,或是遇到尊貴客人,這時可行鞠躬禮。 鞠躬分為以下三種類型一度鞠躬:上身傾斜角度約為15(30)度左右,表示致意,用于一般性的問候,適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時,上身向前傾斜約15(30)度。15度行禮30度行禮二度鞠躬:上身傾斜角度約為45度左右,表示向對方敬禮,常用于重要場合,重要活動中的禮節(jié)問候。45度行禮三度鞠躬:上身傾斜角度約為90度左右,表示向對方深度敬禮或道歉。一般用于隆重的場合。(拜別、結婚典禮時行大禮)鞠躬動作要領: 行鞠躬禮時面對客人,并攏雙腳,視線由對方臉
14、上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)。男性雙手放在身體兩側,女性雙手合起放在身體前面。鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開,目視對方。行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定;面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶問候語,如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。通常,受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。 鞠躬時,彎腰速度適中,之后抬頭直腰,動作可慢慢做,這樣令人感覺很舒服。鞠躬時應注意的問題
15、 一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。鞠躬時,目光應該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。 鞠躬禮畢起身時,雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。 鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙,上臺領獎時,要先向授獎者鞠躬,以示謝意。再接獎品。然后轉身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。握手禮 握手是在相見、離別、恭賀、或致謝時相互表示情誼、致意的一種禮節(jié),雙方往往是先打招呼,后握手致意。迎接客人到來時; 當你被介紹與人認識時; 久別重逢時; 社交場合突遇熟人時; 拜訪告辭時; 送別客人時;
16、別人向自己祝賀、贈禮時 拜托別人時; 別人幫助自己時握手的方法:1、一定要用右手握手。2、握手時,兩人相距約一步,上身稍前傾,伸出右手,四指并攏拇指張開,兩人的手掌與地面垂直相握,上下輕搖,一般二三秒為宜,握手時注視對方,微笑致意或簡單地用言語致意、寒暄。握手禮行使的規(guī)則 行握手禮時有先后次序之分。握手的先后次序主要是為了尊重對方的需要。其次序主要根據握手人雙方所處的社會地位、身份、性別和各種條件來確定。 1兩人間握手的次序是:上級在先,長輩在先,女士在先,主人在先,而下級、晚輩、男士、客人應先問候,見對方伸出手后,再伸手與他相握。在上級、長輩面前不可冒然先伸手。若兩人之間身份、年齡、職務都相仿,則先伸手為禮貌 。2如男女初次見面,女方可以不與男方握手,互致點頭禮即可;如果
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