排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練_第1頁
排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練_第2頁
排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練_第3頁
排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練_第4頁
排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練_第5頁
已閱讀5頁，還剩6頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

排球發(fā)球攻擊性訓(xùn)練1z3b4e 瑞豐國際 在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天，任何的成敗對細(xì)節(jié)的把握至關(guān)重要。特別是大家對競技體育認(rèn)識的逐步深入，訓(xùn)練水平在不斷的提高，誰對細(xì)2節(jié)問題認(rèn)識的深、抓的住，誰就能在該項目的競爭中搶得先機，細(xì)節(jié)決定成敗。對青少年排球運動員來講，我們也要對項目特點進(jìn)行學(xué)習(xí)和研3究，如果我們能夠?qū)γ恳豁椉夹g(shù)和戰(zhàn)術(shù)都能做到知其然，又知其所以然，將對運動水平的提高起到關(guān)鍵作用。4速度：指的是球從被擊至落點之間的飛行速度。球在飛行過程中，接發(fā)球人要完成判斷、移動和擊球等一系列思維活動和身體動作，球速越5快，對接發(fā)球人的判斷能力、移動能力等要求就越高。中國男排目前落于世界強隊的重要原因之一就是在發(fā)球速度上的落后，從而也導(dǎo)致接發(fā)球6技術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮，也影響到快變戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。力量：指球?qū)影l(fā)球手臂的沖擊力。人對球的手感也是有一個不斷認(rèn)識的感知過程。如果球7的沖擊力超出現(xiàn)有的手感能力，對球就難以控制，對接發(fā)球的穩(wěn)定性產(chǎn)生破壞作用。飄晃：是指球在飛行過程中由于空氣阻力8(流體力學(xué)和空氣動力學(xué))原理，產(chǎn)生的不規(guī)則運動。這種不規(guī)則運動對接發(fā)球的判斷能造成很大的破壞作用。9落點：是指球落在場地的最終位置。三人接發(fā)球的空檔，和多人接發(fā)球的兩人之間結(jié)合部，對方接發(fā)球較差者，

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論