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1、 途中跑“速度-頻率練習(xí)”說(shuō)課 教學(xué)內(nèi)容:1、途中跑“速度-頻率練習(xí)”2、課課練:螃蟹爬行本課綱要:教材說(shuō)教法與學(xué)法 說(shuō)場(chǎng)地與器材教學(xué)設(shè)想教學(xué)程序一、教材指導(dǎo)思想(一)教材分析(二)學(xué)情分析(三)教學(xué)目標(biāo)的確定(四)教學(xué)重、難點(diǎn)的確定(一)教材分析本次課依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)選用教材,學(xué)習(xí)對(duì)象是六年級(jí)的40名學(xué)生,本次課是新授課??焖倥苁翘岣邔W(xué)生跑能力的重要教材, 通過(guò)快速跑頻率練習(xí),能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和快速奔跑能力。 1、學(xué)生心理特點(diǎn) : 六年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但注意力不太穩(wěn)定。 2、技術(shù)技能基礎(chǔ) :
2、學(xué)生身體基本活動(dòng)能力在低年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。 (二)學(xué)情分析: (三)教學(xué)目標(biāo)的確定 :根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,確定本課教學(xué)目標(biāo)為:1.認(rèn)知目標(biāo):了解并進(jìn)一步掌握“途中跑”相關(guān)技術(shù)要領(lǐng),了解影響途中跑速度的因素。2.技能目標(biāo):80%的學(xué)生明顯提高步頻,改善動(dòng)作質(zhì)量,并學(xué)以致用,提高速度素質(zhì)。3.情感目標(biāo):積極參與不斷進(jìn)步,感受合作互助和游戲的快樂(lè),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的人際關(guān)系。(四)教學(xué)重、難點(diǎn)的確定: 根據(jù)教材要求和學(xué)生心理特點(diǎn),確定本課教學(xué)重、難點(diǎn)為: 重點(diǎn):前腳掌蹬地,蹬擺結(jié)合協(xié)調(diào)難點(diǎn):跑速達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持步頻和動(dòng)作規(guī)
3、范二、說(shuō)教學(xué)設(shè)想 :根據(jù)學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,真正促進(jìn)身心兩健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。 本節(jié)課創(chuàng)設(shè)了“鼓聲節(jié)奏變化”的情境:鼓聲節(jié)拍訓(xùn)練,跟隨鼓聲節(jié)奏的變化進(jìn)行行進(jìn)間踏步原地高抬腿頻率變化跑步行進(jìn)間踏步練習(xí)在教學(xué)中,我通過(guò)繩梯和彩繩等體育器材貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,充分激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生享受到體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。三、說(shuō)教法與學(xué)法:本課選用教材快速跑是人體最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合,以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性,在充分和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩健,并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。(1)
4、組織形式: 采用分組輪換與散點(diǎn)教學(xué)形式,充分利用場(chǎng)地器材,嚴(yán)密組織,合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍,以此來(lái)提高練習(xí)密度。 (2)教學(xué)方法 :運(yùn)用情境、模仿、競(jìng)賽、游戲等多種方法和手段進(jìn)行課的教學(xué),使學(xué)生在新奇中學(xué),在快樂(lè)中練,在練中理解掌握知識(shí)技能,增強(qiáng)身體素質(zhì);為了更為合理地調(diào)節(jié)學(xué)生練習(xí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和練習(xí)密度,通過(guò)變換練習(xí)的組織形式,以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,及時(shí)評(píng)價(jià),表典型樹(shù)榜樣同時(shí),把音樂(lè)有機(jī)融合于體育教學(xué),活躍氣氛,陶冶情操,提高體育教學(xué)效益。(3)學(xué)法指導(dǎo):學(xué)生通過(guò)觀察老師示范,模仿小貓學(xué)本領(lǐng),以此了解和掌握快速跑的基本知識(shí)與基本技能。同時(shí),通過(guò)“鼓聲節(jié)奏變化”的活動(dòng)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn),利用學(xué)生高昂的學(xué)
5、習(xí)熱情指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí),學(xué)生在快樂(lè)拼圖等游戲活動(dòng)中,大多數(shù)的學(xué)生能夠初步掌握快速跑的動(dòng)作要求。 四、說(shuō)場(chǎng)地與器材場(chǎng)地:科學(xué)設(shè)計(jì)場(chǎng)地,讓學(xué)生在布置合理、新穎、安全的場(chǎng)地進(jìn)行各種活動(dòng),充分體驗(yàn)快樂(lè)體育的樂(lè)趣 。器材:為了充分發(fā)揮器材的一材多用,用于踩氣球游戲活動(dòng),采用繩梯等器材解決學(xué)生跑得直的教學(xué)重點(diǎn)和進(jìn)行放松活動(dòng)用。 (2)器材:教學(xué)器材:彩繩40根,繩梯5副,氣球和標(biāo)志桶若干,音響1臺(tái)五、說(shuō)教學(xué)程序: 根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律,即:上升穩(wěn)定下降恢復(fù)的規(guī)律,結(jié)合課的學(xué)習(xí)任務(wù),我把本節(jié)課的教學(xué)程序分為: (一)常規(guī)與熱身(大約8分鐘) (二)情境導(dǎo)入與體驗(yàn)學(xué)習(xí)(大約12分鐘) (三)拓展、鞏固與提高(大約15分鐘) (四)放松與恢復(fù)身心(大約5分鐘) 課的流程:一、常規(guī)與熱身 : 課堂常規(guī) 熱身運(yùn)動(dòng)(慢跑)二、情境導(dǎo)入與體驗(yàn)學(xué)習(xí) : 情境導(dǎo)入(踩
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