第四章：職業(yè)生涯規(guī)劃方法和實(shí)施路線1

1、第一節(jié)：職業(yè)生涯目標(biāo)和路線選擇 職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定 職業(yè)生涯目標(biāo)分解與組合 職業(yè)生涯路線選擇一、職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定o職業(yè)生涯目標(biāo)的作用o設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)的原則、步驟與方法o設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)應(yīng)注意的幾個問題一個案例小調(diào)查一個案例小調(diào)查調(diào)查題目：你是否已制定了職業(yè)生涯目標(biāo)？ 答案：是：請具體描述 否：主要原因（請畫勾，單項(xiàng)選擇） （1）沒醒 （2）不敢 （3）不會 （4）不愿 第一種情況，沒醒：從來沒有思考過職業(yè)生涯還需要做規(guī)劃、職業(yè)生涯還要制定目標(biāo)。 第二種情況，不敢：制定目標(biāo)時，會遇到以下幾種困惑： 一是我有許多事都想干，選擇了一個目標(biāo)就意味著需要放棄另一些目標(biāo)； 二是不敢面對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中遇

2、到的各種各樣的困難和挑戰(zhàn)；如果目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，心里承受不了那份失落。不是不想定，是不敢定。 第三種情況，不會。如何結(jié)合客觀環(huán)境、結(jié)合自身情況制定既有挑戰(zhàn)性又有可操作性的目標(biāo)？制定規(guī)劃、目標(biāo)，需要掌握一些科學(xué)的方法，如目標(biāo)分解、目標(biāo)組合的方法。 第四種情況，不愿。這種情況又分為：真不愿和以為不愿。 *真不愿的似乎是看破紅塵，不愿意去奮斗以為不愿是不去想這方面的問題，回避。 指明方向 尋找差距 調(diào)校行為 激發(fā)信心職業(yè)生涯目標(biāo)的作用沒有職業(yè)目標(biāo)的心態(tài)歷程 設(shè)定設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)的原則： 擇世所需（符合社會、組織的需求） 擇己所長（發(fā)揮自身優(yōu)勢） 擇己所愛（結(jié)合自身的興趣，愛好） 擇己所利（符合自己的價值

3、觀） 擇己所向（職業(yè)生涯目標(biāo)要與人生目標(biāo)結(jié)合考慮） 設(shè)定設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)的六個步驟自我分析環(huán)境分析確定人生目標(biāo)選擇生涯路線選擇適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)制訂行動計劃 職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定的具體方法發(fā)展愿望記錄下來找到落腳點(diǎn)最后期限理清障礙尋求幫助達(dá)成條件二、職業(yè)生涯目標(biāo)分解與組合 職業(yè)生涯目標(biāo)的分解 職業(yè)生涯目標(biāo)的組合 設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)應(yīng)注意的幾個問題 目標(biāo)高低適度，不能好高騖遠(yuǎn)（理想與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合） 目標(biāo)長短期配合適當(dāng)，目標(biāo)幅度不宜過寬 同一時期目標(biāo)不宜多，否則精力分散、難以完成(鐘表定律） 目標(biāo)要具體、明確，可以量化職業(yè)生涯目標(biāo)的分解 按目標(biāo)性質(zhì)分解外職業(yè)生涯目標(biāo) 職務(wù)、收入、社會尊重內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) 觀念目標(biāo)、

4、能力目標(biāo)、心理目標(biāo)、身體目標(biāo) 只有內(nèi)、外職業(yè)生涯同時發(fā)展，職業(yè)生涯之旅才能一帆風(fēng)順。內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展，是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提。另一方面，外職業(yè)生涯發(fā)展順利，還可以促進(jìn)內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展。外職業(yè)生涯：枝枝葉葉、花花果果內(nèi)職業(yè)生涯：樹根交替超前外職業(yè)生涯比內(nèi)職業(yè)生涯超前恰當(dāng)時有動力，超前較多時有壓力，超前太多時有毀滅力內(nèi)職業(yè)生涯比外職業(yè)生涯超前恰當(dāng)時很舒心，超前較多時很煩心，超前太多時要變心（根深蒂固、枝繁葉茂、碩果累累）尋找工作的過程就是一種工作，自己就是老板。 一棵樹，如果長在肥沃的地方，它的樹根與樹冠的比例是多少呢？如果要把主根、徑都算上，差不多有一比一的關(guān)系。 如果這棵樹是長在土壤比較貧瘠的

5、地區(qū)，樹根與樹冠的比例，可能是2：1到3：1。 如果一棵樹長在巖石地區(qū)，長在沙漠地帶，樹根和樹冠的比例可能會達(dá)到5：1，也就是說，條件越艱苦，環(huán)境越惡劣，樹根越得向大地中去生長，從大地中汲取營養(yǎng)、汲取水分。 可以想象：如果一顆樹，樹根扎得不深，扎得不廣，上頭倒是長了很多枝葉，長了很多果實(shí)，很大的果實(shí)。但是這棵樹會怎么樣呢？其實(shí)，他更容易倒下！對于我們的職業(yè)生涯來說，外職業(yè)生涯是我們的枝葉，是我們的花果，內(nèi)職業(yè)生涯是我們的樹根。外職業(yè)生涯：可見部分內(nèi)職業(yè)生涯：水下部分最好的工作：職業(yè)生涯早期：對自己鍛煉最大的工作是最好的工作。職業(yè)生涯中期：收入最多的工作是最好的工作。職業(yè)生涯后期：實(shí)現(xiàn)人生價值最

6、大的工作是最好的工作。 內(nèi)職業(yè)生涯是別人無法替代和竊取的人生財富。內(nèi)職業(yè)生涯并不是隨時都可以顯露出來。只有當(dāng)我們發(fā)表見解、做決定、做工作時才能表現(xiàn)出來。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重心是內(nèi)職業(yè)生涯。內(nèi)職業(yè)生涯各項(xiàng)因素的獲得，需要個人通過學(xué)習(xí)、研究等方式不斷完善。是真正的人力資本所在，是一個人生涯發(fā)展的原動力。內(nèi)職業(yè)生涯的完備，也為外職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。 中國人有“一日三省吾身”的古訓(xùn)?！叭辈淮砣?，而是從精神、健康及人生態(tài)度上的不斷反思過程，這應(yīng)是內(nèi)職業(yè)生涯最初也是最基本的模式。 案例分析：人物：年輕記者外職業(yè)生涯：單位報社職務(wù)記者工資每月1萬多元內(nèi)職業(yè)生涯：能力有爭取到采訪名人的能力；建立

7、新觀念對于年輕人來說，注重才能的積累遠(yuǎn)比注重薪水的多少更重要， 因?yàn)樗敲總€人最厚重的生存資本。結(jié)果：內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展（積累才能與經(jīng)驗(yàn)）帶動外職業(yè)生涯發(fā)展（成為報社社長）。案例：你在為誰打工（外職業(yè)生涯目標(biāo)）.doc 案例分析齊瓦勃的出生環(huán)境：美國鄉(xiāng)村受教育程度：很短的學(xué)校教育家庭狀況：一貧如洗第一個職業(yè)：山村馬夫最初發(fā)展意愿：雄心勃勃，尋找發(fā)展的機(jī)遇第二個職業(yè)：建筑工人決心：要做同事中最優(yōu)秀的人其他人的表現(xiàn)：抱怨工作辛苦、薪水低、怠工齊瓦勃的表現(xiàn)：默默積累工作經(jīng)驗(yàn)，自學(xué)建筑知識齊瓦勃為什么讀書？ 企業(yè)分析：公司不缺少打工者，缺少 的是既有工作經(jīng)驗(yàn)、又有專業(yè)知識的技術(shù)人員和管理者第一次升職：技師

8、別人是否理解、支持：否。諷刺、挖苦齊瓦勃如何理解個人與企業(yè)的關(guān)系：不光是在為老板打工，更不單純?yōu)榱速嶅X，是在為自己的夢想打工，為自己的遠(yuǎn)大前途打工，在業(yè)績中提升自己。第二次升職：總工程師第三次升職：總經(jīng)理職業(yè)生涯成果：自己建立了大型的伯利恒鋼鐵公司； 創(chuàng)下非凡的業(yè)績;完成了從一個打工者到創(chuàng)業(yè)者的飛躍。 齊瓦勃的內(nèi)職業(yè)生涯道路： 很短的學(xué)校教育雄心勃勃,尋找發(fā)展的機(jī)遇決心做同事中最優(yōu)秀的人默默積累工作經(jīng)驗(yàn)斗自學(xué)建筑知識、管理專業(yè)知識使工作所產(chǎn)生的價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過所得的薪水升在業(yè)績中提升自我外職業(yè)生涯目標(biāo)簡析職務(wù)目標(biāo)。 “我將在兩年之內(nèi)成為公司的人事專員” “我將在兩年之內(nèi)成為公司的部門經(jīng)理” “很模

9、糊”注意：必須明確是哪一類專業(yè)的職務(wù)。 職務(wù)目標(biāo)是“專業(yè)”加“職務(wù)”，如“人力資源經(jīng)理”、“財務(wù)經(jīng) 理”、“負(fù)責(zé)銷售的地區(qū)經(jīng)理，等。 分清職業(yè)生涯方向和具體的職務(wù)目標(biāo)。 職務(wù)目標(biāo)分解 舉例： 某管理人員10年職業(yè)生涯的職務(wù)目標(biāo)是擔(dān)任制藥公司的經(jīng)營總監(jiān)。擔(dān)任經(jīng)營總監(jiān)需要三方面的工作經(jīng)驗(yàn)：組織建立商業(yè)渠道（商業(yè)銷售部的工作）、組織市場策劃（醫(yī)藥學(xué)術(shù)市場部的工作）、管理推廣銷售隊伍（醫(yī)藥信息服務(wù)部的工作）。 如果目前職務(wù)是醫(yī)藥信息服務(wù)部的地區(qū)經(jīng)理，為了擔(dān)任經(jīng)營總監(jiān)應(yīng)分別在商業(yè)銷售部和市場部工作，取得經(jīng)驗(yàn)。 因此職務(wù)目標(biāo)分解為市場部經(jīng)理或銷售部經(jīng)理，擔(dān)任市場部經(jīng)理之前還應(yīng)做產(chǎn)品經(jīng)理或廣告經(jīng)理。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)

10、分解經(jīng)濟(jì)目標(biāo)要敢于制定，比如30歲之前賺取20萬，40歲之前賺取100萬、1000萬，但必須結(jié)合自身情況。內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)簡析 工作能力目標(biāo) 職業(yè)生涯發(fā)展的三項(xiàng)指標(biāo)： 第一，在現(xiàn)有的職務(wù)上是否能將工作做得更好； 第二，現(xiàn)有職務(wù)的職責(zé)、權(quán)力是否能進(jìn)一步擴(kuò)大； 第三，職務(wù)晉升。 在前兩種情況下雖然沒有職務(wù)晉升，但是仍然可能以更新的觀念、更充足的知識、更有效的手段來進(jìn)行工作，進(jìn)而得到更令人滿意的工作結(jié)果。 一個人只有具備日常工作的能力，才能為其職務(wù)的晉升打下基礎(chǔ)。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，工作能力目標(biāo)應(yīng)優(yōu)于職務(wù)晉升目標(biāo)。 心理素質(zhì)指標(biāo) 最終能夠?qū)崿F(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的人和最終沒能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人，區(qū)別并不在于是

11、否在實(shí)現(xiàn)的過程當(dāng)中遇到困難，而是在于心理素質(zhì)的不同。前者認(rèn)真尋找真正的不足所在，并努力學(xué)習(xí)掌握克服這些困難的方法；而后者或者根本沒有找到不能實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的阻力，或者雖然發(fā)現(xiàn)了一些困難，卻沒有勇氣找到合適的方法解決這些困難。 心理素質(zhì)可以通過情緒智力的培訓(xùn)加以提高。提高心理素質(zhì)目標(biāo)包括能夠經(jīng)受得住挫折，經(jīng)受住成功，能夠做到臨危不懼、寵辱不驚。 要有積極的心態(tài)。 觀念指標(biāo) 觀念是對人對事的態(tài)度、價值觀。 你是否認(rèn)同下面的一些觀念： 只有還沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。 職業(yè)生涯的每一次質(zhì)躍發(fā)展都是以學(xué)習(xí)新知識、建立新觀念為前提條件的。 成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)：成功的人可以無數(shù)

12、次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)；而不成功的人總改目標(biāo)，就是不改方法。 在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。 職業(yè)生涯的開發(fā)與管理，只要開始，永遠(yuǎn)不晚；只要進(jìn)步，總有空間 在職業(yè)生涯早期，對自己鍛煉最大的工作就是好工作。 在職業(yè)生涯后期，實(shí)現(xiàn)人生價值最大的工作就是最好的工作。 在職業(yè)生涯發(fā)展的過程中，什么時候你的工作熱情、努力程度不為工資待遇不高、不為上級評價不公而減少，從那時起你就開始為自己打工了。 確定你的職業(yè)錨之日，就是你從事一項(xiàng)職業(yè)變?yōu)閺氖铝硪豁?xiàng)事業(yè)之時 在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上沒有空白點(diǎn)；每一種環(huán)境，每一種工作都是一種鍛煉。 在職業(yè)生涯初期，我們往往

13、做的是自己不喜歡而且并不想從事一生的工作；要分清，我喜歡不喜歡這份工作是一件事，我應(yīng)該不應(yīng)該做好這份工作、我是否有能力做好這份工作是另一件事。 職業(yè)生涯發(fā)展是從做好本職工作開始的。 在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，只要不放棄目標(biāo)，每一次挫折、每一次失敗都是有價值的。 目標(biāo)分解是在現(xiàn)實(shí)處境與美好愿望實(shí)現(xiàn)之間建立可拾級而上的階梯。 按時間分解 要區(qū)分最終目標(biāo)與階段目標(biāo)； 最終目標(biāo)取決于一個人的價值觀念、知識能力水平，是對環(huán)境、單位、自身?xiàng)l件、家庭條件做最大量分析之后得到的結(jié)果； 對于短期和近期的目標(biāo)，應(yīng)詳細(xì)規(guī)定實(shí)現(xiàn)的時間和明確的方法。短期目標(biāo)的特征 目標(biāo)可能是自己選擇的，也可能是領(lǐng)導(dǎo)或上級安排的、被動接受

14、的； 目標(biāo)切合實(shí)際； 具備可操作性； 明確具體的完成時間； 對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有把握； 需要適應(yīng)環(huán)境； 朝向長期目標(biāo)，以“迂”為直。職業(yè)生涯目標(biāo)的時間分解目 標(biāo) 時 間 期 限最終目標(biāo) 至退休或去世 長期目標(biāo) 10年以上 中期目標(biāo) 2年以上 短期目標(biāo) 1-2年 近期目標(biāo) 數(shù)月 中期目標(biāo)的特征 結(jié)合自己的志愿和企業(yè)的環(huán)境及要求制定目標(biāo)； 基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾； 目標(biāo)切合實(shí)際并有所創(chuàng)新； 能用明確的語言定量說明； 比較明確的時間，且可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整； 對目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)可能性做過評估； 可以利用環(huán)境； 全局眼光；與長期目標(biāo)一致； 改變有可能改變的事情。 長期目標(biāo)的特征 目標(biāo)是自己認(rèn)真選擇

15、的，和社會發(fā)展需求相結(jié)合； 非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲； 有實(shí)現(xiàn)的可能，并有挑戰(zhàn)性； 能用明確語言定性說明； 在一定時間范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)即可； 對實(shí)現(xiàn)充滿渴望； 立志改造環(huán)境； 長期眼光； 目標(biāo)始終如一，長期堅持不懈； 創(chuàng)造美好未來。 職業(yè)生涯的目標(biāo)組合 目標(biāo)組合是處理不同目標(biāo)相互關(guān)系的有效方法。 如果只看到目標(biāo)之間的排斥性，就只能在不同目標(biāo)之間做出排他性選擇；如果能看到目標(biāo)之間的因果關(guān)系與互補(bǔ)性，就會積極進(jìn)行不同目標(biāo)的組合。 目標(biāo)組合主要著眼于各目標(biāo)之間的因果、互補(bǔ)關(guān)系。 目標(biāo)組合圖 （1）時間上的組合 （2）功能上的組合 并進(jìn)連續(xù)因果關(guān)系組合全方位的組合職業(yè)生涯家庭生活個人事務(wù) 放棄是一種智慧 痛苦的決定，明智的放棄！ 遵守2：8法則 毛毛蟲實(shí)驗(yàn) 職業(yè)生涯目標(biāo)的放棄三、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線 一 職業(yè)生涯發(fā)展階梯 1.職業(yè)生涯發(fā)展階梯內(nèi)涵 寬度、速度、長度 2.職業(yè)生涯階梯模