團(tuán)體輔導(dǎo)方案

1、.團(tuán)體輔導(dǎo)方案作者：佚名文章來源：轉(zhuǎn)載點(diǎn)擊數(shù)： 7500更新時(shí)間： 2012-9-28一、熱身（一）進(jìn)場熱身兔子舞（10 分鐘）目的：消除大家的緊張感和生疏感，為大家開放自己打開一個(gè)缺口。描述：在學(xué)生們到達(dá)活動(dòng)場所，但還沒有正式開始活動(dòng)前。由協(xié)同指導(dǎo)者播放兔子舞音樂，并組織和帶動(dòng)大家一起跳起來。團(tuán)體開始狀態(tài)：彼此陌生，成員感到緊張、生疏、不自在。團(tuán)體過程狀態(tài)：由羞澀、不好意思（甚至覺得無聊）到被動(dòng)參與，再到不同程度的主動(dòng)參與。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 成員彼此間或許已經(jīng)面帶微笑， 但是有些人又為自己剛才的行為覺得不好意思。 又恢復(fù)了緊張狀態(tài)， 但是已經(jīng)沒有開始時(shí)強(qiáng)烈。注意事項(xiàng)：1、協(xié)同指導(dǎo)者應(yīng)該開放自己

2、，熱情地邀請和帶動(dòng)成員參加，看到有些人仍無參加意向時(shí)，可以微笑地把他（她）拉進(jìn)來，并進(jìn)行適當(dāng)帶領(lǐng)。2、音樂的音量可以適當(dāng)大一點(diǎn)，但是不能太大。3、如果有堅(jiān)持不參加，則不必勉強(qiáng)，但應(yīng)該注意觀察他（她）在后面活動(dòng)中的表現(xiàn)。 如果有人因邀請而采取強(qiáng)烈的反抗方式，那指導(dǎo)者應(yīng)該重新評估是否應(yīng)該讓此人參加這次活動(dòng)。所需道具：兔子舞音樂.（二）活動(dòng)熱身烏鴉與烏賊（15 分鐘）目的：調(diào)動(dòng)大家參與活動(dòng)的積極性，讓成員“熱”起來。同時(shí)消除團(tuán)體的緊張感。描述：分兩排站好，雙手豎放，但是兩人中每個(gè)人的兩只手中間都要夾著對方的一只手。讀“烏鴉與烏龜”的故事，一邊代表烏鴉，一邊代表烏賊。讀到烏鴉時(shí)，代表烏鴉的人要拍， 而

3、代表烏賊的人跑。 反之同理。從前有座森林，森林里住著一只烏鴉。它覺得生活很無聊，于是打算到外面的世界去看看。于是它飛到了海邊，碰到一只烏賊。很快它們就成了好朋友。烏鴉和它的朋友聊了很久之后就回家了。過了幾天，烏鴉又覺得無聊了，想再去找烏賊。于是它就飛出了森林，飛到了海邊，但是并沒有看到它的朋友。它就繼續(xù)飛，飛到了海邊，看到了一只烏龜。它就問我的朋友烏賊在哪里??？烏龜說你繼續(xù)往前飛就可以看到了。于是烏鴉又飛了很久，終于看到它的朋友躺在海里曬太陽。烏鴉和烏賊又在一起了。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：在聽時(shí)注意力集中于指導(dǎo)者，緊張狀態(tài)被轉(zhuǎn)移。在拍和逃后放松，開心。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：消除了

4、羞澀感，覺得活動(dòng)有意思，開始躍躍欲試。注意事項(xiàng)：1. 指導(dǎo)者要說清楚規(guī)則。.2. 指導(dǎo)者要能夠控制好場面。3. 在活動(dòng)結(jié)束后，可進(jìn)行簡單引導(dǎo)。在“拍”和“逃”之間，體現(xiàn)了有些人處理人際關(guān)系的方式。一直在“拍”的人在處理人際關(guān)系時(shí)往往太主動(dòng)；而一直在“逃”的人處理人際關(guān)系則太退縮。（不一定有科學(xué)道理，但是可以進(jìn)一步吸引大家的興趣。）所需道具：無。二、組建團(tuán)隊(duì)（ 45 分鐘）（一）拼圖分組（ 10 分鐘）目的：通過比較新穎的方式，來達(dá)到分組的目的。描述：取 3 張有一定厚度的圖片（最好大一點(diǎn)的），每張剪成不規(guī)則的十塊，將 30 塊圖片進(jìn)行混合。每位成員發(fā)一塊，讓他們在最短的時(shí)間內(nèi)找到能夠與他們組成

5、一幅完整圖片的其他人。在找到后，十個(gè)人將圖片拼好，放在地上，然后手拉手舉過頭頂，并告訴指導(dǎo)者。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：在尋找過程中，緊張。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：找到團(tuán)體后，激動(dòng)，有歸屬感。對其他成員有初步好感。注意事項(xiàng)：1、圖片的差異不能太明顯，要有一定的類似度。2、在活動(dòng)時(shí)，可進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)。人是社會(huì)性的動(dòng)物，都希望找到屬于自己的群體，單獨(dú)的一個(gè)人是很難生存的。因此在不同的環(huán)境中，.我們都要善于找到自己的團(tuán)體， 善于依靠群體的力量， 活動(dòng)生存和發(fā)展的權(quán)力。在參加今天這個(gè)活動(dòng)之前， 我們中的每個(gè)人都是互不認(rèn)識的，而現(xiàn)在， “上帝之手”到我們放在了一起，把你和你的組員們放在了一起，請

6、珍惜你們的緣分，并善待你們的朋友。所需道具： 3 張有一定厚度的圖片。建議大小為 100CM*50CM。剪刀或裁紙刀。較為動(dòng)感的音樂。（二）旗人奇事（ 35 分鐘）目的：組成團(tuán)隊(duì)，讓成員以團(tuán)體為單位進(jìn)行思考和體驗(yàn)。描述：略。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：比較緊張， 因?yàn)橐谝?guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在選組長或提意見的時(shí)候可能會(huì)有沖突。有些人對團(tuán)體產(chǎn)生較大的推動(dòng)作用。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：有成就感，形成一定的向心力，團(tuán)體有一定的凝聚力。注意事項(xiàng)：略。所需道具：略。三、體驗(yàn)沖突抓壞人游戲（70 分鐘）目的：略。描述：略。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：懷疑、沖突、不信任，團(tuán)體凝聚力

7、下降。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 團(tuán)體成員認(rèn)識到團(tuán)結(jié)的重要性， 同時(shí)希望當(dāng)團(tuán)體中的“好人”。團(tuán)體凝聚力仍然渙散，但是已經(jīng)為以后活動(dòng)提高凝聚力做.了良好的鋪墊。注意事項(xiàng)：略。所需道具：略。四、認(rèn)識自己人際風(fēng)格測試（50 分鐘）目的：略。描述：略。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：團(tuán)體成員處于認(rèn)識和領(lǐng)悟階段，團(tuán)體動(dòng)力緩慢發(fā)展。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 團(tuán)體成員認(rèn)識和肯定到自己與他人的價(jià)值， 認(rèn)識到團(tuán)體工作的重要性，團(tuán)體動(dòng)力獲得階段性發(fā)展。注意事項(xiàng)：略。所需道具：略。五、眾志成城小組才藝演練和展示（演練利用午飯后時(shí)間，展示30 分鐘）目的：當(dāng)大家有一個(gè)更隨意的交流平臺，通過大家的努力，共同完成任務(wù)，進(jìn)一步提升

8、團(tuán)體凝聚力和成員的歸屬感。描述：讓團(tuán)體成員利用午飯后的時(shí)間排練一個(gè)節(jié)目 （指導(dǎo)者布置完任務(wù)后，不進(jìn)行干涉。 但可以接受成員邀請為他們的節(jié)目提供意見或給予點(diǎn)評和指導(dǎo)。），在下午活動(dòng)時(shí)進(jìn)行展示。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)： 與日常生活中的情境一致， 團(tuán)體成員在輕松的氣氛中進(jìn)行交流和完成任務(wù)。團(tuán)體動(dòng)力持續(xù)發(fā)展。.團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 團(tuán)體成員有較強(qiáng)烈的歸屬感和團(tuán)體榮譽(yù)感，許多人已經(jīng)完全把自己當(dāng)做團(tuán)體的人。團(tuán)體動(dòng)力和團(tuán)體凝聚力獲得新的提升。注意事項(xiàng)：1、指導(dǎo)者可以給不同的小組劃分“地盤”，可以減少不同小組成員之間的私下交流。2、在進(jìn)行節(jié)目策劃和排練時(shí)，應(yīng)該鼓勵(lì)所有成員參加，避免少數(shù)成員“放

9、羊”的情況出現(xiàn)。所需道具：根據(jù)小組的需要適當(dāng)提供幫助，如紙和筆，音樂等。六、夢想成真價(jià)值大拍賣（50 分鐘）目的：幫助團(tuán)體成員澄清價(jià)值觀，通過對其價(jià)值觀的分析，幫助成員發(fā)展自己溝通障礙的根源。描述：1.給每位成員一萬元（假鈔票），作為參加拍賣之用。2. 指導(dǎo)者發(fā)放拍賣單（上面列出所要拍賣的 50 項(xiàng)價(jià)值，可以參照國內(nèi)學(xué)者或徐西森的設(shè)計(jì)，也可以由指導(dǎo)者自行設(shè)計(jì)。如，健康、財(cái)富、責(zé)任、信仰、勇氣、幽默、智慧、恒心、純真、奇跡、婚姻、國家安全、運(yùn)氣、創(chuàng)造力等等），每物的底價(jià)為一千元，叫價(jià)以千元為單位。3. 成員根據(jù)拍賣單圈選最想買的東西，并列出優(yōu)先順序。4. 拍賣員開始一一提出，請成員叫價(jià)。每件東西

10、叫價(jià)經(jīng)三次確認(rèn)后，由最高喊價(jià)者獲得。.團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：成員緊張、激動(dòng)，或歡喜或遺憾，團(tuán)體動(dòng)力無發(fā)展。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：成員明白自己的真正需求，對自己進(jìn)行反思。以更積極的態(tài)度對待自己和團(tuán)體。注意事項(xiàng)：1、拍賣完進(jìn)行討論，指導(dǎo)者可以提如下問題：（ 1）你最想買的“價(jià)值觀”有沒有買到？沒有買到的話，為什么？與你的個(gè)性是否有關(guān)？（ 2）哪一項(xiàng)是你最想買的？為什么？（ 3）有沒有買到你不想要的？為什么？（ 4）為什么你買到的，自己都不喜歡？（ 5）為什么你要花所有的錢買那一樣？2、在進(jìn)行適當(dāng)總結(jié)后，可進(jìn)一步提問如下問題：（ 1）在此之前，是否曾想過自己原來最在乎的是那一樣?xùn)|西？

11、（ 2）有些東西是否真的能用錢買到？如果不行，如何獲得？（ 3）在后面的活動(dòng)中，你是否愿意為團(tuán)體做更多，以獲得你希望得到的東西？所需道具：假鈔票（可用撲克牌等代替），印有拍賣內(nèi)容的紙張。七、同舟共濟(jì)迷失叢林（ 60 分鐘）目的：略。描述：略。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài).團(tuán)體過程狀態(tài)：團(tuán)體動(dòng)力發(fā)展，較高效地完成任務(wù)。第二步驟時(shí)，因涉及利益沖突，團(tuán)體凝聚力又出現(xiàn)阻礙，甚至倒退。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：團(tuán)體成員對責(zé)任感，“犧牲”精神有更深刻理解。對自己的反思更加深入。 團(tuán)體動(dòng)力發(fā)展進(jìn)入新的階段， 團(tuán)體凝聚力增強(qiáng)。注意事項(xiàng)：略。所需道具：略。八、一諾千金信任背摔（90 分鐘）目的：讓團(tuán)體成員通過體驗(yàn)式的活

12、動(dòng)，切身體會(huì)團(tuán)體的力量。讓成員挑戰(zhàn)自己，并敢于信任別人。讓成員感覺自己可以被信任，并愿意承擔(dān)責(zé)任。描述：略。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)： 成員克服自己的恐懼和不安， 實(shí)現(xiàn)自我挑戰(zhàn)和自我成長。團(tuán)體成員協(xié)同努力，共同完成任務(wù)。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 團(tuán)體成員體驗(yàn)到信任與被信任的良好感覺， 成員自信心增強(qiáng)。團(tuán)體動(dòng)力實(shí)現(xiàn)層次性的提升，團(tuán)體凝聚力極大增強(qiáng)。注意事項(xiàng)：可以使用紅色的小綢帶作為挑戰(zhàn)成功的標(biāo)記。所需道具：略。九、真情流露 AB組對話（ 30 分鐘）目的：讓團(tuán)體成員通過面對面的交流表達(dá)自己深層的想法和思考， 讓團(tuán)體成員模擬和適應(yīng)在真實(shí)情況下的人與人之間的溝通。 促進(jìn)團(tuán)體成員之間的經(jīng)驗(yàn)分

13、享，進(jìn)一步鞏固團(tuán)體輔導(dǎo)的效果。.描述：讓所有成員隨機(jī)找個(gè)不認(rèn)識的其他成員面對面坐好， 根據(jù)指導(dǎo)者的指導(dǎo)進(jìn)行對話。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)： 團(tuán)體被分解為小塊， 個(gè)人體驗(yàn)與他人親密交流的各種感受。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)： 團(tuán)體成員實(shí)現(xiàn)自我的成長， 認(rèn)識到溝通和交流的重要性，學(xué)會(huì)與他人深入交流的技巧。注意事項(xiàng)：1. 指導(dǎo)者應(yīng)該具備良好的引導(dǎo)技巧，對氛圍的控制恰到好處。2. 應(yīng)該根據(jù)指導(dǎo)者引導(dǎo)內(nèi)容的變化，配以適當(dāng)?shù)囊魳罚院嫱袣夥铡?. 指導(dǎo)者可以使用以下問題和音樂：（ 1）請用 3 分鐘告訴對方自己覺得最快樂的一件事情。（可配“外婆的澎湖灣”，“童年”等輕松愉快的音樂）（ 2）請用 3

14、分鐘向?qū)Ψ矫枋鲎约鹤钕雽?shí)現(xiàn)的一個(gè)夢想。（可配“有夢好甜”，“我的未來不是夢”，“ Whenyou believe ”等關(guān)于夢想或未來的音樂）（ 3）請用 3 分鐘向?qū)Ψ矫枋鲎约河X得最難受的一件事情。（可配較抒情的輕音樂）（ 4）請用 3 分鐘時(shí)間真誠地贊美對方， 感謝對方給你的支持和肯定。（可配“朋友”，“相親相愛的一家人”等。）所需道具：無。.十、依依惜別請接受我的禮物和祝福（10 分鐘）目的：描述：每人發(fā)四張撲克牌，兩張紅的，兩張黑的。讓團(tuán)體成員在紅的紙牌上，寫上贊美的話，并將它們分別送給兩個(gè)他認(rèn)為值得贊美的人；讓團(tuán)體成員在黑的紙牌上， 寫上客觀的建議和真誠的祝福， 并將它們送給兩個(gè)他們認(rèn)

15、為需要改進(jìn)的人。團(tuán)體開始狀態(tài)：同上一步驟結(jié)束狀態(tài)團(tuán)體過程狀態(tài)：成員猶豫， 在得到別人肯定時(shí)高興，在得到別人的建議時(shí)也許會(huì)難過，也許會(huì)高興。團(tuán)體結(jié)束狀態(tài)：成員不管得到的是紅牌還是黑牌， 均覺得自己有收獲，感謝送牌者。成員覺得團(tuán)體輔導(dǎo)有效果，感謝組織者。注意事項(xiàng)：1、指導(dǎo)者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，讓得到黑牌的人既認(rèn)識到自己的問題，又不妄自菲薄，讓他們明白對方給他黑牌是為他好，并無惡意。2、應(yīng)該提醒成員，不能兩個(gè)人互相贈(zèng)送紙牌，也不能送給指導(dǎo)者或協(xié)同指導(dǎo)者，也不能將牌留著不送人。所需道具：撲克牌，筆，“感恩的心”音樂。十一、總結(jié).“人際關(guān)系改善 ”團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)作者：佚名文章來源：轉(zhuǎn)載點(diǎn)擊數(shù)： 3148更

16、新時(shí)間： 2012-9-28“人際關(guān)系改善”團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)內(nèi)容備注項(xiàng)目方案的名稱人際關(guān)系改善團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校禮堂或活動(dòng)教室活動(dòng)時(shí)間約8個(gè)小時(shí)需要改善人際關(guān)系的學(xué)生在全校范圍內(nèi)，參加對象由學(xué)生自愿報(bào)名參加參加人數(shù)30 人男、女各半活動(dòng)方式問卷測查、游戲、討論、活動(dòng)等。為存在人際交往困擾的學(xué)生提供幫設(shè)計(jì)動(dòng)機(jī)助。通過系統(tǒng)的活動(dòng)和游戲設(shè)計(jì)，讓學(xué)階段目標(biāo)請見設(shè)計(jì)目標(biāo)（活動(dòng) 生對自己的人際風(fēng)格有逐步深入的詳細(xì)設(shè)計(jì)。目標(biāo)、團(tuán)體目標(biāo)、認(rèn)識和思考；對人際關(guān)系和團(tuán)體合階段目標(biāo)）作有逐步深入的認(rèn)識和體會(huì)，最終實(shí)現(xiàn)改善其人際關(guān)系的目的。活動(dòng)資源人力資源： 1 名指導(dǎo)者， 3 名協(xié)同指.導(dǎo)者物力資源：活動(dòng)場所和現(xiàn)成的道具

17、財(cái)力資源：活動(dòng)經(jīng)費(fèi)（用于購買道具、提供小紀(jì)念品、提供午餐和其他事項(xiàng)）活動(dòng)內(nèi)容見詳細(xì)設(shè)計(jì)時(shí)間配置見詳細(xì)設(shè)計(jì)方案評估略。.團(tuán)體輔導(dǎo)方案(2008-07-03 09:58:34)轉(zhuǎn)載標(biāo)簽：雜談團(tuán)體咨詢方案背景：7 月 23 28 日是我紅興隆分局首期心理健康教育培訓(xùn)。接到培訓(xùn)任務(wù)，對參與對象進(jìn)行了大致的了解和調(diào)查。本期培訓(xùn)因是我局第一.次心育的培訓(xùn)，參加人多是現(xiàn)任的中小學(xué)班主任。 針對這樣的群體的認(rèn)知水平、實(shí)踐能力和對心育的掌握程度， 設(shè)計(jì)本次培訓(xùn)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案：團(tuán)體的性質(zhì)和名稱 ：相知相親的一家人屬于結(jié)構(gòu)式，發(fā)展團(tuán)體團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)：總目標(biāo)： 培養(yǎng)成員的團(tuán)體意識和信任感團(tuán)體具體目標(biāo) ：1、形成團(tuán)體共識

18、，強(qiáng)化團(tuán)體向心力2、培養(yǎng)成員間的信任和默契3、強(qiáng)化成員間的相自我價(jià)值感4、促進(jìn)成員間的互動(dòng)狀況5、注重成員間的合作精神6、通過一定的活動(dòng)激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力團(tuán)體對象 ：中小學(xué)班主任團(tuán)體規(guī)模 ：20 30 人團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率：新集體形成時(shí)，共4 次。每天一次，每次120 分鐘團(tuán)體地點(diǎn) ：教室活動(dòng)方式： 根據(jù)活動(dòng)要求分成5 7 人一組，小組內(nèi)交流與代表分享領(lǐng)導(dǎo)者與訓(xùn)練背景； 參加省級專謙職心育培訓(xùn)的教師（ 5 人）助手每大組一人。.團(tuán)體心理咨詢應(yīng)用領(lǐng)域次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料1熱身活動(dòng)：面帶微笑握手互相認(rèn)識彩筆相知相識馬蓮花開引發(fā)興趣白紙確立團(tuán)體名稱， 制定團(tuán)體規(guī)范2熱身活動(dòng)：互

19、相捶背認(rèn)識合作的重要解開千千結(jié)白紙眾人拾柴增進(jìn)團(tuán)體氣氛自畫像彩筆互相頎賞寫出 20 個(gè)“我是 ”3培養(yǎng)團(tuán)體意識熱身活動(dòng)：簡單催眠同舟共濟(jì)鼓勵(lì)互相信任突出重圍4熱身活動(dòng)：每人做一學(xué)習(xí)接納他人蒙眼布我愛我家個(gè)舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)合作共事筆和紙肓行活動(dòng)兩次每次活動(dòng)的設(shè)計(jì)要求：.熱身活動(dòng) ：促使成員進(jìn)入團(tuán)體增加團(tuán)體凝聚力，為團(tuán)體打開破僵局。增進(jìn)成員彼此互動(dòng)。熱身活動(dòng)切忌過長，一般15 分鐘左右。熱身不足，團(tuán)體難以有效起動(dòng)。熱身過度有末末倒置，影響團(tuán)體正常進(jìn)行主要活動(dòng)：是團(tuán)體的核心活動(dòng)，關(guān)系團(tuán)體目標(biāo)是否達(dá)成的關(guān)鍵。常通過繪畫、深入討論、角色扮演來實(shí)現(xiàn)結(jié)束活動(dòng)：一般每次團(tuán)體結(jié)束前5 10 分鐘，領(lǐng)導(dǎo)者要為該團(tuán)體進(jìn)

20、行總結(jié)。注意事項(xiàng)；1、避免為活動(dòng)而活動(dòng)2、避免照葫蘆畫瓢3、避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)4、避免活動(dòng)銜接不當(dāng)5、接受督導(dǎo)與同行探討塞外.二、選定團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題如果設(shè)計(jì)一個(gè)完整的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，首先要知道現(xiàn)在你所要組織的學(xué)生群體中普遍存在哪些心理問題。 所有的團(tuán)體心理輔導(dǎo)必須先確定團(tuán)體的目標(biāo)，而后才能設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)的計(jì)劃，確定規(guī)模，組成團(tuán)體。做的是什么?目的是什么 ?要用哪些人來做?從中選擇一個(gè)你所認(rèn)為當(dāng)務(wù)之急或者受眾比較廣范的主題，進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)?；菊J(rèn)識自我， 情緒行為，學(xué)習(xí)心理， 人際交往四大方面。選定大主題以后再起名一個(gè)小的主題，一般主題要積極、生動(dòng)、易于理解， 具有吸引力，讓團(tuán)體成

21、員看到這個(gè)主題就能明白這個(gè)團(tuán)體是干什么的，目標(biāo)清晰，同時(shí)對組織的活動(dòng)非常有興趣參加。如認(rèn)識自我中增加自信心，牽手自信，把握青春；情緒行為中緩解壓力， 為高三減壓，為夢想添翼 。三、 甄選參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的人員1、 團(tuán)體規(guī)模： 團(tuán)體規(guī)模過小， 人數(shù)太少， 團(tuán)體活動(dòng)的豐富性及成員交互作用的范圍欠缺，成員會(huì)感到不滿足、有壓力，容易出現(xiàn)緊張、乏味、不舒暢的感覺；團(tuán)體規(guī)模過大，人數(shù)太多，團(tuán)體指導(dǎo)者難以關(guān)注每一個(gè)成員，成員之間溝通不易，參與和交往的機(jī)會(huì)受到限制，團(tuán)體凝聚力難以建立， 并且妨礙成員分享足夠的交流時(shí)間，致使在探討原因、 處理問題， 學(xué)習(xí)技能時(shí)流于草率、片面、表面，而影響活動(dòng)的效果。從問題的類型

22、看，主要取決于團(tuán)體咨詢的目標(biāo)。 以治療為目標(biāo)的團(tuán)體咨詢?nèi)藬?shù)不宜多，一般 6 l0人，以訓(xùn)練為目標(biāo)的團(tuán)體咨詢?nèi)藬?shù)居中，一般 12-16 人；以發(fā)展為目標(biāo)的團(tuán)體，參加者可適當(dāng)多一些，一般-20-40人。人數(shù)以 6 8 人為一組最恰當(dāng)。2、 成員選擇的條件： 團(tuán)體指導(dǎo)者在籌劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)，就應(yīng)該根據(jù)團(tuán)體的目標(biāo)明確服務(wù)對象。通常，參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員可以是背景、問題相似的人， 也可以是背景不同的人。從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)看， 參加團(tuán)體的成員應(yīng)具備以下三個(gè)條件：自愿報(bào)名參加， 并懷有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望；愿意與他人交流， 并具有與他人交流的能力；能堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)全過程， 并遵守團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則

23、。對學(xué)生而言，有些人是班主任推薦參加團(tuán)體的，并非個(gè)人自愿。應(yīng)該事先通過面談等方式，引發(fā)參加者的動(dòng)機(jī)。3、 團(tuán)體成員的來源途徑：主要有三種；一是通過宣傳手段，成員自愿報(bào)名參加；二是學(xué)習(xí)心理健康教育人員根據(jù)平時(shí)輔導(dǎo)情況，選擇有共同問題的人， 建議他們報(bào)名參加； 三是由班主任發(fā)現(xiàn)問題推介， 或家長要求等而來。 發(fā)展性團(tuán)體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。已經(jīng)報(bào)名， 自愿參加團(tuán)體咨詢與治療的申請者并不一定都適合成為團(tuán)體成員。因此，團(tuán)體指導(dǎo)者還要對申請者進(jìn)行篩選。常用的篩選方法有直接面談、心理測驗(yàn)和書面報(bào)告。4 、 團(tuán)體成員甄選的方法：組成團(tuán)體以前，指導(dǎo)者應(yīng)實(shí)施成員甄選，以維護(hù)全體成員的利益。主動(dòng)報(bào)名

24、、 自愿參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的申請者并不一定都適合成為團(tuán)體成員。因此，團(tuán)體指導(dǎo)者還要對申請者進(jìn)行甄選，以便排除一些無法在團(tuán)體中得益，而只會(huì)阻礙和破壞團(tuán)體進(jìn)程的人。常用的甄選方法有直接面談、心理測驗(yàn)和書面報(bào)告。面談一般用 15 25 分鐘。 由團(tuán)體指導(dǎo)者按約定的時(shí)間與申請者一對地見面。提出的問題有： 你為什么想要參加這個(gè)團(tuán)體 ?你對團(tuán)體的期望是什么 ?你以前參加過團(tuán)體嗎?你需要幫助的是什么問題?你是否有不愿與之在一起的某個(gè)人或某類人，你認(rèn)為你會(huì)對團(tuán)體作出哪些貢獻(xiàn)?對于團(tuán)體和指導(dǎo)者你有什么問題要問嗎 ?書面甄選是讓候選成員填寫一張表格，提供必要的信息，如年齡、性別、年級、生活環(huán)境、參加動(dòng)機(jī)、面臨的主要

25、問題、期望等。50 年代后期， schutz 真對團(tuán)體工作制定了一套基本人際關(guān)系指標(biāo)，主要測試三個(gè)層面：成員與其他人能否建立良好的人際關(guān)系；個(gè)人對權(quán)力的態(tài)度；個(gè)人堅(jiān)持自己原則的程度四、確定時(shí)間與場所1、 時(shí)間長度： 一般而言，團(tuán)體產(chǎn)生治療與改變的因素需要時(shí)間，也就是說團(tuán)體經(jīng)由創(chuàng)始期、成熟期到結(jié)束期需要有一個(gè)發(fā)展的過程。團(tuán)體持續(xù)時(shí)間太短， 效果受影響； 但持續(xù)時(shí)間過長成員易產(chǎn)生依賴，指導(dǎo)者及參加者的時(shí)間、精力也不允許。一般認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)8 15.次為宜。每周 1 次或每周 2 次都可以。每次時(shí)間 15 2 小時(shí)。對于青少年而言，針對他們注意力不容易集中、 興趣易轉(zhuǎn)移的特點(diǎn)， 最好活動(dòng)次數(shù)較多， 每次時(shí)間較短如 45 60 分鐘。2、 活動(dòng)的場所：對團(tuán)體活動(dòng)的場所的基本要求有：避免團(tuán)體成員分心，也就是要使團(tuán)體成員在沒有干擾的條件下集中精神投入團(tuán)體活動(dòng)；有安全感， 最好有隔音條件， 能夠保護(hù)團(tuán)體成員的隱