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1、目錄/Contents01020304健康及心理健康定義心理不健康的類(lèi)型大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題健康及心理健康定義點(diǎn)擊此處添加副標(biāo)題文本內(nèi)容01健康1948年世界衛(wèi)生組織 :不但沒(méi)有疾病、缺陷,還應(yīng)該有良好的生理和心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力.什么是健康詳寫(xiě)內(nèi)容點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。詳寫(xiě)內(nèi)容點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為

2、概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。什么是心理健康心理健康主要是指人心理上一種持續(xù)、積極、有效率的狀態(tài)。 1946年,第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)將心理健康定義為“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。添加關(guān)鍵字添加關(guān)鍵字添加關(guān)鍵字添加關(guān)鍵字心理健康和生理健康的關(guān)系在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文本衛(wèi)生部專(zhuān)家洪昭光指出,病由心生,心理壓力是百病之源,他10年隨訪發(fā)現(xiàn),貪官

3、60%以上得癌癥、腦病等,廉潔官員患病率僅16%。 中國(guó)青年健康、心理健康、生理健康詳寫(xiě)內(nèi)容點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改詳寫(xiě)內(nèi)容點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。詳寫(xiě)內(nèi)容點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文本點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文本點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文本心理不健康的類(lèi)型點(diǎn)擊此處添加副標(biāo)題文本內(nèi)容02類(lèi)型分類(lèi)01心理問(wèn)題02嚴(yán)重心理問(wèn)題03神經(jīng)癥性心理問(wèn)題類(lèi)型分類(lèi)p存在內(nèi)心沖突,并因此而體驗(yàn)到不良情緒(如自責(zé));p不良情緒持續(xù)滿

4、一個(gè)月,或不良情緒間斷地持續(xù)兩個(gè)月仍不能自行化解;p仍在相當(dāng)程度的理智控制下,始終能保持行為不失常態(tài),基本維持正常生活/學(xué)習(xí)/社交,但效率下降。01心理問(wèn)題類(lèi)型分類(lèi)u 由較為強(qiáng)烈的、對(duì)個(gè)體威脅較大的現(xiàn)實(shí)刺激引起,并體驗(yàn)著不同的痛苦情緒(如失落、憤怒等);u 痛苦情緒間斷或不間斷持續(xù)兩個(gè)月以上,半年以下u 短暫地失去理智,后來(lái)痛苦情緒有所減弱,但單純依靠“自然發(fā)展”或“非專(zhuān)業(yè)性的干預(yù)”卻難以解脫,對(duì)工作、生活有一定影響;u 出現(xiàn)泛化,即痛苦情緒不但被最初的刺激引起,而且與最初的刺激相類(lèi)似、相關(guān)聯(lián)的刺激,也可引起此類(lèi)痛苦02嚴(yán)重心理問(wèn)題大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)擊此處添加副標(biāo)題文本內(nèi)容03智力正常點(diǎn)擊輸

5、入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。01健康標(biāo)準(zhǔn)情緒健康點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。02意志健全點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。人際關(guān)系和諧點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。03 04大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)0605社會(huì)適應(yīng)正常點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。人格完整點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。07心理行為符合年齡特征點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)

6、明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改。大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)這是學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周?chē)h(huán)境變化所必需的心理保證。 正常人的IQ在90到109之間,110到119是中上水平;120到139是優(yōu)秀水平;140以上是非常優(yōu)秀水平;而80到89是中下水平;70到79是臨界狀態(tài)水平;69以下是智力缺陷其標(biāo)志是心情愉快和情緒穩(wěn)定。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多于負(fù)性情緒、樂(lè)觀開(kāi)朗、富有朝氣,對(duì)生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄自己的情緒;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過(guò)程。意志健全的大學(xué)生在

7、各種活動(dòng)中都有自覺(jué)的目的性,能適時(shí)地做出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問(wèn)題,在困難和挫折面前,能采取合理的反應(yīng)方式,能在行動(dòng)中控制情緒和言而有信,而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。良好而深厚的人際關(guān)系,是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為:樂(lè)于與人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友;在交往中保持獨(dú)立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客觀評(píng)價(jià)別人和自己,善取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,寬以待人,樂(lè)于助人,積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度,交往動(dòng)機(jī)端正智力正常情緒健康人際關(guān)系和諧意志健全大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)人格是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,個(gè)人的所想、所說(shuō)、所

8、做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善包括人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)人的一生包括不同年齡階段,每一年齡階段其心理發(fā)展都表現(xiàn)出相應(yīng)的質(zhì)的特征,稱(chēng)為心理年齡特征。一個(gè)人心理行為的發(fā)展,總是隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展變化的。如果一個(gè)人的認(rèn)識(shí)、情感和言語(yǔ)舉止等心理行為表現(xiàn)基本符合他的年齡特征,是心理健康的表現(xiàn);如果嚴(yán)重偏離相應(yīng)的年齡特征,發(fā)展嚴(yán)重滯后或超前,則是行為異常、心理不健康的表現(xiàn)人格完整心理行為符合年齡特征大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題點(diǎn)擊此處添加副標(biāo)題文本內(nèi)容04學(xué)生如何坦然面對(duì)在此錄入上述圖表的綜合

9、描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明經(jīng)常與老師交流在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明制定學(xué)習(xí)計(jì)劃在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明,在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明在此錄入上述圖表的綜合描述說(shuō)明與自制力強(qiáng)的同學(xué)交往大學(xué)生常見(jiàn)心理矛盾理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾輕松感與壓力感的矛盾獨(dú)立與依賴(lài)的矛盾自尊與自卑的矛盾強(qiáng)烈的交往需要與孤獨(dú)感的矛盾現(xiàn)代性文化與傳統(tǒng)性文化的矛盾自我改變意愿與自制力不足的矛盾大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改適應(yīng)心理問(wèn)題點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字,簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)明分項(xiàng)內(nèi)容,此為概念圖解,請(qǐng)根據(jù)您的具體內(nèi)容酌情修改情緒與情感問(wèn)題自我認(rèn)知模糊,不知自己該做什么、不知自己該怎樣做。自我認(rèn)

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