
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文檔簡(jiǎn)介
1、- 專業(yè)文檔 - 可編輯 -小學(xué)體育基本體操模仿操教案一、教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)與技能】通過模仿操的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠懂得徒手操的身體部位、動(dòng)作名稱等基本知識(shí),并能夠分清楚動(dòng)作的方向?!具^程與方法】通過練習(xí)以及展示等方法學(xué)生能初步掌握做整套動(dòng)作的能力,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感?!厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】學(xué)生能夠養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和良好形態(tài),以及集體動(dòng)作協(xié)同一致、互相配合的精神和能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)【重點(diǎn)】模仿動(dòng)作的舒展大方以及活波有趣?!倦y點(diǎn)】做動(dòng)作時(shí)身體的協(xié)調(diào)性以及準(zhǔn)確性。三、教學(xué)過程(一 )開始部分1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。(二 )準(zhǔn)備部分1.田
2、徑場(chǎng)圖形跑方法:一路縱隊(duì)繞著田徑場(chǎng)進(jìn)行八字形、三角形、圓形跑。2.韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。- 專業(yè)文檔 - 可編輯 -要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。(三 )基本部分1.導(dǎo)入:同學(xué)們還記得摘蘋果的動(dòng)作是什么樣的嗎?繞電線的動(dòng)作以及搖小船的動(dòng)作是怎么做的嗎?今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容就是模仿操。2.講解并示范第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)-模仿摘蘋果動(dòng)作要點(diǎn):預(yù)備姿勢(shì):直立。第一個(gè)八拍1-2 左腳側(cè)出一步(與肩同寬 ),右臂腹前屈肘,掌心向上,同時(shí)左臂上舉,五指張開
3、作握拳動(dòng)作,眼看左手。3-4 左手回落成腹前屈肘,左拳放在右掌上6 右臂上舉,五指張開后握拳,眼看右手。7-8 同 3-4 ,拳、掌相反。第二個(gè)八拍:12 左臂側(cè)上舉,手張開后握拳,重心移至左腳,右腳尖點(diǎn)地,眼看左手,同時(shí)右臂腹前屈肘,掌心向上3-4 左手回落至腹前,左拳放在右手掌上。5-6 同 1-2 動(dòng)作,但方向相反78 還原成直立。第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)-模仿繞電線- 專業(yè)文檔 - 可編輯 -動(dòng)作要點(diǎn):預(yù)備姿勢(shì):直立。第一個(gè)八拍1-2 兩臂胸前平屈,前臂重疊,兩手半握拳,向前繞環(huán)兩次。3 左臂經(jīng)前擺至側(cè)舉 (左手半握拳 ),后振反彈并還原兩臂重疊。 4 右臂經(jīng)前擺至側(cè)舉 (右手半握拳 ),后振反
4、彈并還原兩臂重疊。 56 同 1 2 動(dòng)作。 7 一兩臂同時(shí)經(jīng)前擺至側(cè)舉 (兩手半握拳,拳心向下 )。8 后振反彈兩次并還原成預(yù)備姿勢(shì)第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。最后一拍還原成直立。第三節(jié)側(cè)屈運(yùn)動(dòng)-模仿大吊車預(yù)備姿勢(shì):直立。第一個(gè)八拍:1 一兩腿屈膝半蹲,左臂側(cè)下舉,右臂側(cè)上舉,上體左側(cè)屈,眼看左手2 一直立,兩臂成側(cè)舉,眼看前方。- 專業(yè)文檔 - 可編輯 -3 同 1 動(dòng)作,但方向相反。4 同 2 動(dòng)作。 58 身體直立,兩臂側(cè)舉,由左向右碎步轉(zhuǎn)動(dòng)一周。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反。組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下3.練習(xí)(1) 學(xué)生邊想象邊模仿做動(dòng)作。(2) 個(gè)人練習(xí)相關(guān)動(dòng)作。(3) 小組
5、練習(xí)。學(xué)生將3 節(jié)動(dòng)作組合起來進(jìn)行練習(xí)。組織教學(xué):方形隊(duì),模仿老師動(dòng)作。要求:要求學(xué)生除了動(dòng)作的逼真以外,還要把握動(dòng)作的節(jié)奏、幅度和表情。4.檢驗(yàn)變換隊(duì)形模仿動(dòng)作。將學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行散點(diǎn)、圓形、菱形等隊(duì)形變換的動(dòng)作展示,通過比賽檢驗(yàn)兩組同學(xué)對(duì)本節(jié)課3 節(jié)動(dòng)作的掌握。5.素質(zhì)練習(xí)(1) 自主練習(xí) -跳繩教師引導(dǎo),學(xué)生自主練習(xí),要求跳得輕松(2) 計(jì)時(shí)跳 -30 秒教師組織學(xué)生30 秒計(jì)時(shí)跳短繩,教師檢查跳繩成績(jī),并進(jìn)行分組。(60 個(gè) /30 秒以上為A 組、 40 60 個(gè)/30 秒以上為B 組、 40 個(gè)以下為C組)(四 )結(jié)束部分1.放松活動(dòng):在輕音樂的氛圍中拉伸放松- 專業(yè)文檔 - 可編輯 -2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。3.宣布下課、師
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