考試后_主題班會課件

1、八（八（3 3）中段考后）中段考后主題班會主題班會 你看到它的時候它一定是在動的吧？你看到它的時候它一定是在動的吧？其實，它是一張靜止的圖片，其實，它是一張靜止的圖片，你看到它是你看到它是什么狀態(tài)和你的心理壓力有關(guān)，心理壓力什么狀態(tài)和你的心理壓力有關(guān)，心理壓力越大，圖片就轉(zhuǎn)動越快。越大，圖片就轉(zhuǎn)動越快。 美國人曾以此作為犯罪嫌疑人的心理美國人曾以此作為犯罪嫌疑人的心理測試，他看到的圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，而大測試，他看到的圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，而大部分兒童看到的這幅圖片卻是靜止的。部分兒童看到的這幅圖片卻是靜止的。 深呼吸以后讓自己靜下心再看它的時深呼吸以后讓自己靜下心再看它的時候，它的運動就慢了一些了

2、。你嘗試一下候，它的運動就慢了一些了。你嘗試一下吧吧對于剛剛結(jié)束的中段考試對于剛剛結(jié)束的中段考試,不知道同學(xué)們的心情怎么樣？不知道同學(xué)們的心情怎么樣？是不是有的同學(xué)認為自己考是不是有的同學(xué)認為自己考的還可以，心情不錯；但大的還可以，心情不錯；但大多數(shù)同學(xué)還是認為自己考的多數(shù)同學(xué)還是認為自己考的不理想，比較傷心？不理想，比較傷心？l 回頭想一下，拿到成績后的感受和剛剛考完的感受肯回頭想一下，拿到成績后的感受和剛剛考完的感受肯定是有差距的，大家也許已經(jīng)自己把考試總結(jié)寫了下定是有差距的，大家也許已經(jīng)自己把考試總結(jié)寫了下來。其實，最了解你的人就是你自己。來。其實，最了解你的人就是你自己。l 考試不是為

3、了別人，是為了自己，對自己負責的前提下剖析一考試不是為了別人，是為了自己，對自己負責的前提下剖析一下我們的心情。相信在沒有作弊的前提下，考試后心態(tài)變化大下我們的心情。相信在沒有作弊的前提下，考試后心態(tài)變化大概有這樣幾種：概有這樣幾種：l 1、不露聲色、不露聲色l 2、春風得意、春風得意l 3、懊惱不已、懊惱不已l 4、傷心欲絕、傷心欲絕l 5、埋怨憤怒、埋怨憤怒l 6、滿不在乎、滿不在乎 l 看看你屬于哪一種？看看你屬于哪一種？l“滿不在乎滿不在乎”者者 ：l 請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？l 歸納如下：歸納如下：考試后，瞄一下分數(shù)，試卷也不看一下

4、，考試后，瞄一下分數(shù)，試卷也不看一下，便揚長而去，表現(xiàn)的滿不在乎便揚長而去，表現(xiàn)的滿不在乎.有的甚至破罐子破摔。有的甚至破罐子破摔。l 良藥苦口：良藥苦口：我們應(yīng)該對自己負責，這種現(xiàn)象我們學(xué)我們應(yīng)該對自己負責，這種現(xiàn)象我們學(xué)?？峙聵O少，相信每一個同學(xué)都想考出好成績，實?？峙聵O少，相信每一個同學(xué)都想考出好成績，實現(xiàn)自己的自我價值?，F(xiàn)自己的自我價值。l中考科目：中考科目：10科科 總分：總分：821分分中英數(shù)120分，物理化學(xué)100分生物地理政治歷史各50分 體育61分你總分多少分呢？你總分多少分呢？.2014年河源高中錄取分數(shù)線年河源高中錄取分數(shù)線l河源中學(xué)：l東源中學(xué)：l東江中學(xué)：l東源高級中

5、學(xué)：l招生人數(shù)在減少！招生人數(shù)在減少！我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該怎么做呢？1關(guān)鍵你怎樣看自己關(guān)鍵你怎樣看自己 l看看你對考試失利的反應(yīng)、感受、想法。看看你對考試失利的反應(yīng)、感受、想法。除了害怕自己的父母對待自己的態(tài)度和除了害怕自己的父母對待自己的態(tài)度和方式外，有沒有對自己很消極的評價。方式外，有沒有對自己很消極的評價。2重要的是尋根究底重要的是尋根究底 l 很多同學(xué)只重視考前復(fù)習，而忽視考后總結(jié)，很多同學(xué)只重視考前復(fù)習，而忽視考后總結(jié)，不明白考試既是對前一階段學(xué)習的總結(jié)，又是不明白考試既是對前一階段學(xué)習的總結(jié)，又是對以后學(xué)習的指導(dǎo)。對以后學(xué)習的指導(dǎo)。 l.3必須立即行動起來必須立即行動起來 l

6、 其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改變的，其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改變的，該改的改、該補的補。同時對以后的學(xué)習要重新作該改的改、該補的補。同時對以后的學(xué)習要重新作出合理的安排和計劃，然后依舊認真努力地付出，出合理的安排和計劃，然后依舊認真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的相信你用辛勤的汗水灌溉的“大樹大樹”總會有枝繁葉總會有枝繁葉茂、果實累累的那一天。茂、果實累累的那一天。 l 首先是宣泄掉失利帶給自己的消極情緒。如果能夠首先是宣泄掉失利帶給自己的消極情緒。如果能夠讓自己哭出來并不是一件壞事情。讓自己哭出來并不是一件壞事情。 最后：學(xué)生要有最后：學(xué)生要有“自反饋自反饋”過

7、程過程 古人講古人講“吾日三省吾身吾日三省吾身”，學(xué)生要經(jīng)常檢查和反思，學(xué)生要經(jīng)常檢查和反思自己的學(xué)習情況。自己的學(xué)習情況。l 每天要將各科的課堂筆記復(fù)看一遍的習慣，數(shù)學(xué)科每天要將各科的課堂筆記復(fù)看一遍的習慣，數(shù)學(xué)科的較難的例題還應(yīng)該復(fù)做一遍。的較難的例題還應(yīng)該復(fù)做一遍。l 每周要把本周的學(xué)習內(nèi)容回顧一遍的習慣每周要把本周的學(xué)習內(nèi)容回顧一遍的習慣l 每一章學(xué)過后，要有歸納總結(jié)的習慣。每一章學(xué)過后，要有歸納總結(jié)的習慣。l 考試過后要有分析試卷失分情況的習慣?？荚囘^后要有分析試卷失分情況的習慣。l 每周都要查一查自己有沒有完成自己定下的學(xué)習計每周都要查一查自己有沒有完成自己定下的學(xué)習計劃。還有沒有

8、留下疑點。劃。還有沒有留下疑點。l 相信通過同學(xué)們的努力，在平時的學(xué)習、考試中不相信通過同學(xué)們的努力，在平時的學(xué)習、考試中不斷進取，一定能在下次考試中取得驕人的成績。斷進取，一定能在下次考試中取得驕人的成績?，F(xiàn)在努力是必須的現(xiàn)在努力是必須的, ,再過七年或八年后再過七年或八年后, ,我們會在哪里呢我們會在哪里呢? ?我不想班級的絕大我不想班級的絕大多數(shù)同學(xué)都會去這個多數(shù)同學(xué)都會去這個地方地方直到今天直到今天,我才真正意識到我才真正意識到,光有腦力是不夠的光有腦力是不夠的,還要有體力還要有體力.東北三省招聘會東北三省招聘會我后悔當初沒有多努力，多考幾分我后悔當初沒有多努力，多考幾分,使自己的檔次

9、使自己的檔次提高一點提高一點,不至于此時處在其中不至于此時處在其中,像蔬菜一樣被人挑像蔬菜一樣被人挑選選.深圳招聘會深圳招聘會多數(shù)人手里捧著簡歷多數(shù)人手里捧著簡歷.排著長隊等待著機會排著長隊等待著機會一次又一次的失敗后一次又一次的失敗后, ,又一次又一次重又一次又一次重新站起。新站起。 但多數(shù)的情況都是在無助的但多數(shù)的情況都是在無助的. .茫然的觀望著茫然的觀望著廣州招聘會廣州招聘會為了自己的將來為了自己的將來,一貫嬌生慣養(yǎng)的我們也一貫嬌生慣養(yǎng)的我們也不得不冒雨來為自己的人生打拼不得不冒雨來為自己的人生打拼.多少期待？多少期待？多少期望多少期望,我悔恨我悔恨,如果我當初多用如果我當初多用點功點

10、功,多考幾分多考幾分,上一個起點高一上一個起點高一點的大學(xué)點的大學(xué),我會在我會在這里企盼嗎這里企盼嗎? 會會在這里焦灼的等在這里焦灼的等待嗎？待嗎？被人指指點點的滋味是不好受的，被人指指點點的滋味是不好受的，誰讓咱當初沒有用功學(xué)了呢？誰讓咱當初沒有用功學(xué)了呢？為了一份工作為了一份工作,不得不費盡自己的口舌來推銷不得不費盡自己的口舌來推銷自己自己,心里只有一個想法心里只有一個想法:告訴對方告訴對方,我是人才我是人才,我就是你們要找的千里馬。我就是你們要找的千里馬。 可是可是我來到才發(fā)現(xiàn)，和我一樣的我來到才發(fā)現(xiàn)，和我一樣的“千里馬千里馬”太多了太多了 由于自己的起點低，使我的高薪夢破滅了，由于自己

11、的起點低，使我的高薪夢破滅了，我悔恨初中高中的不努力，貪玩，一切都我悔恨初中高中的不努力，貪玩，一切都晚了。晚了?；诤薜奈覀冎荒芑诤薜奈覀冎荒?擦干悔恨的淚，繼擦干悔恨的淚，繼續(xù)自己的尋找，忙續(xù)自己的尋找，忙碌的學(xué)子們，碌的學(xué)子們，為了幾年后不至于為了幾年后不至于像我們一樣的無助像我們一樣的無助與茫然，趕快努力與茫然，趕快努力吧，讓自己的起點吧，讓自己的起點高一點，人生才會高一點，人生才會更輝煌。更輝煌?？吹搅诉@些，你在想些什么看到了這些，你在想些什么?稍微起的早點，我們說辛苦稍微起的早點，我們說辛苦稍微累一點，我們說堅持不住稍微累一點，我們說堅持不住老師稍微兇一點，我們就說委屈老師稍微兇一點

12、，我們就說委屈作業(yè)稍微多一點，我們就說累作業(yè)稍微多一點，我們就說累比起未來的人生之路，比起未來的人生之路，這些你所說的這些你所說的“累累”，你的一切借口，顯的那么的蒼，你的一切借口，顯的那么的蒼白而無力白而無力。生活的生活的“苦苦和和累累” 讀書的日子塞滿了試卷、題目讀書的日子塞滿了試卷、題目 讀書的日子充滿著考試、成績讀書的日子充滿著考試、成績 讀書的日子始終都是讀書的日子始終都是“三點一線三點一線” 讀書的日子簡直不是人過的讀書的日子簡直不是人過的- 我們的生活真的叫我們的生活真的叫“累累”嗎？嗎？ 看到下面的看到下面的- - 你所說的你所說的“累累”是那是那么的微不足道么的微不足道 王致中王致中17歲歲, 在貴州以背煤為生。一筐煤在貴州以背煤為生。一筐煤40公公斤，從煤坑向上爬斤，從煤坑向上爬100米，然後再走米，然後再走1000米山路，米山路，掙掙1元人民幣元人民幣. 安徽省臨泉縣安徽省臨泉縣城關(guān)鎮(zhèn)劉老家城關(guān)鎮(zhèn)劉老家村村11歲的劉小歲的劉小環(huán)為了能上學(xué)，環(huán)為了能上學(xué)，每天去給一家每天去給一家窯廠背磚坯，窯廠背磚坯， 她每次背她每次背16塊，塊，重重40公斤，走公斤，走140米，只得米，只得1角錢。角錢。真的纖夫?。怯袔锥鄲?？）真的纖夫?。怯袔锥鄲?？）他們看到了什么？是光明嗎？是希望嗎？他們看到了什么？是光明嗎？是希望嗎？ 雨中的旋律雨中的旋