大一下半學期期末表演總結(jié)

1、標準總結(jié)示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼：CYKJ-FW-828編號：_大一下半學期期末表演總結(jié)編輯：_日期：_單位：_大一下半學期期末表演總結(jié)用戶指南：該總結(jié)資料適用于把階段時間里取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益作用?？赏ㄟ^修改使用，也可以直接沿用本模板進行快速編輯。大一就那么結(jié)束了，這一學年我學到了很多，我覺得表演的并不是你最后匯報的小品有多么精彩來決定的，我們最后的匯報就是一場即興表演，把我們的訓練內(nèi)容呈現(xiàn)出來，沒有構(gòu)思，沒有編排，有的是鮮活的創(chuàng)造?？赐赀@場表演的領(lǐng)導都一

2、致感到我們這種演出形式的別開生面，讓人耳目一新，確實，大多數(shù)的班級都是以小品或者片段作為最后的匯報演出，但是我們整個演出卻是肢體訓練加即興表演，我覺得我們展現(xiàn)出來的是完全真實的自己，以后無論我們學到哪一個階段，這種形式應(yīng)該還會繼續(xù)延續(xù)，這也是對我們的一種考驗。我覺得這個學期我們的訓練強度大大增強，我也深深體會到其實我們的體力都還沒有訓練出來，要知道在舞臺上，在燈光的烘烤下演出2個多小時，并且連續(xù)演出好幾天，如果沒有足夠的體力是不可能完成演出的，所以在表演課上給我們做的大量的肢體訓練，其中以練腿為主要訓練內(nèi)容，這也是我們這個學期每天的必修課，記得是從日本工作坊以后，我們看見了國外優(yōu)秀的演出團體對

3、腿部訓練的重視，而確實中國的大部分演員的腿部控制都不行，記得剛開始做腿部訓練的時候，我剛蹲一會兒腿就開始抖個不停了，腿上一點兒勁兒都沒有，為此，金老師也特意為我們制定了一系列針對腿部訓練的動作，整套動作都需要我們半蹲著完成，還要求很慢地做，我覺得這是鍛煉我們的心是不是能靜得下來，而接下來的半蹲著快走我覺得是很有難度的，既要做到控制上半身不能搖晃，不該用力的地方要把力量泄掉，還要控制腳后跟不能和地板發(fā)出聲音，兩腿距離要盡可能的加大，碰觸自己的極限，做到前面的這些就要在此基礎(chǔ)上加快腳步，但是絕不能跑，不能跳躍，這些要求我永遠都會顧此失彼，如果加大腳步的話腳底就會發(fā)出聲音，或者上半身就會晃動，但是整

4、個過程中，我覺得我的意念是決不能松懈的，每次加速都是咬牙堅持下來的，即使恢復(fù)到走路時也絕對不能放松自己的身體和意志，因為只有身體隨時準備著，下次啟動時才不會那么吃力，所以在做走圓場訓練時，我覺得訓練的不只是腿部力量，體力，更多的是增強自己的意志，就像碰觸自己身體的極限時一樣，當每次做練習時我覺得更多的是在碰觸自己意志的極限，看看自己是不是堅持的時間更長了，并且也沒那么喘了，慢慢的，我真的覺得自己可以堅持更長時間，也沒有那么累了，不斷的訓練使我的體力比以前好了很多，但我知道要想成為演員這還是遠遠不夠的。這個學期多了一項訓練項目就是滾地,我覺得這個練習非常好，訓練我們的靈活性，控制力，在舞臺上我們

5、會常常使用一些不必要的力量，滾地是全身性的運動，在以不通的姿勢滾地時。往往會用到不同的肌肉群，而我們這個練習的目的就在于當滾地時如何將不用的肌肉群放松，我的身體是比較容易僵硬的，而且肌肉素質(zhì)也不好，所以滾地時往往會習慣借力，用手支撐或者一用力，腿部肌肉也會跟著緊張，這些多余的力量以后在舞臺上看都會顯得很多余，所以練習滾地時就要克服這種情況，讓整個身體在滾的時候看上去很流暢，而其實內(nèi)部是需要控制的，演員的身體應(yīng)該是可以欣賞的，用力的地方用力，放松的地方放松，我們也做過局部肌肉的緊張和放松，當一個很細小的局部肌肉緊張時，其他地方是應(yīng)該放松的，而我有時雖然有這方面的意識，將不該用的力量泄掉，但是始終

6、不能一下達到。此外我覺得我還不能用適度的力量去控制我的身體，力量用少了顯得過于松懈，力量用多了又會感覺身體過于僵硬，所以要把握這其中的度很重要。我們在表演課上練習發(fā)聲目的是為了把發(fā)聲和表演結(jié)合起來，上半學期我們在不同的姿態(tài)下尋找了很多發(fā)聲位置，發(fā)現(xiàn)人在不同的姿態(tài)下使用的發(fā)聲的肌肉是不同的，所以不斷嘗試，尋找自己覺得最通透的聲音，而下半學期，我們延續(xù)了這個練習，并且發(fā)現(xiàn)身體在失控與控制的之間時是最容易發(fā)聲的，此外，我們還嘗試了運動中的發(fā)聲，也發(fā)現(xiàn)了其實身體處在一個積極的狀態(tài)下，發(fā)聲會更通暢。最后的匯報我們上了東排，面對在臺上說話，我們的很多缺陷就暴露出來了，第一，由于我們平時不注意，經(jīng)常是自然發(fā)

7、聲，到了舞臺上就會沒有意識把聲音放出來，聲音打不開，在舞臺上，即使是小聲說話也要讓觀眾聽得很清楚，所以要建立起在舞臺上把聲音放出來的習慣。第二，就是我們一大聲說話就會吊起來，感覺會很假很不自然，在舞臺上要習慣把聲音沉下來。第三，容易刮嗓子，發(fā)聲位置不對，這種聲音不僅會觀眾感覺很累，而且演員最后嗓子也會受不了，要懂得用皮膚發(fā)聲，這樣既不會累而且又會感覺很通暢。不過我覺得最關(guān)鍵的還是要適應(yīng)舞臺，因為舞臺也有大有小，我們要學會根據(jù)舞臺的大小來控制自己的音量，聲音通透語言清晰而自己又感覺很省力，這是一項舞臺上很重要的技巧，如果觀眾聽不清你再說什么，演得再好也沒用，所以接下來就是要不斷地去適應(yīng)舞臺，并且

8、平時說話就要注意把聲音放出來，養(yǎng)成良好的習慣。即興表演能全方位的打開演員的想象力，這是一個可以是演員發(fā)揮自我，打開心靈的時刻，即興表演創(chuàng)作是演員技能中至關(guān)重要的部分，處在演員訓練的核心位置，這個學期我們就做了大量的即興表演的訓練，單人的基本上分成行動拓展練習，語言拓展練習，這就需要演員的轉(zhuǎn)化能力，跟著自己的感覺走，不要多想，而我一直覺得自己是一個偏向理性的人，當我在場上直覺啟動不了，或者接受不到對方的信息時，我會不知道應(yīng)該做什么，這時候我就容易去想，會啟動我的理性，這就造成我在場上會出現(xiàn)理性的表演，我覺得我有時候會想得比較多，有時候想的和做的是完全不一樣的，有時候想得好，但是卻做不出來，即興表

9、演不能怕做錯，每次做練習都是一次經(jīng)驗的獲得，成功有成功的獲得，失敗也有失敗的獲得，而光想不做是不會有獲得的。在做即興練習的時候經(jīng)常會提到轉(zhuǎn)化，我在做語言語音的轉(zhuǎn)化時感覺會比較直覺，但是當我做雙人交流練習的時候，我就不太會轉(zhuǎn)化，我很投入情境的時候我就會忽略轉(zhuǎn)化，當我想著去轉(zhuǎn)化時我又會覺得自己不是很投入，在場上想得會比較多，而且我覺得有時候轉(zhuǎn)化得有點不自然，有點刻意，我覺得即興練習還是要多做，越做越大但，要開自己的身體，打開自己的直覺。演員必須要觀察生活，而上個學期我們大多數(shù)是去觀察別人，然后模仿別人的外部體態(tài)，習慣動作，聲音以及語音語調(diào)等，而我們沒有對所模仿的人物做一個深層的刨析，單純的模仿只能

10、是模仿一種表象。演員要隨時觀察和體驗生活，這個學期我們在課堂上經(jīng)常會有一些討論課，比如當兩個人鬧矛盾是會怎么樣？老師和賣串的人有什么區(qū)別？父母的臥室與外公外婆的臥室有什么區(qū)別？雖然討論的東西看上去很簡單，但是我們討論出的東西卻非常細膩，這些都是源于我們平時對生活細致入微的觀察，不僅如此，我們還要注意體會我們平時在生活中產(chǎn)生的一些情感，情緒記憶是表演中很重要的一部分，一直以來我都覺得自己生活很單調(diào)，情感經(jīng)歷也很匱乏，可借鑒的也很少，其實是我沒有認真地去體會自己，作為演員，抓到一件細小的事情就應(yīng)該反反復(fù)復(fù)去體會剛才所發(fā)生的心理變化，體會剛才自己的行為，體會自己的情感情緒，而我以前都不會去那么做，所以心里積累的情緒記憶不。，在這個暑假，我要注意對這方面的觀察與積累，增加自己的情緒記憶，還要懂得換位思考，我們確實都太自我，不懂得從別人的角度去考慮，不會去關(guān)心