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文檔簡介
1、上高縣泗溪中心小學上高縣泗溪中心小學 彭凱彭凱三年級三年級跑跑通過學習使學生能學通過學習使學生能學會全程的快速跑的技會全程的快速跑的技術,提高學生快速跑術,提高學生快速跑的能力的能力重點:步重點:步幅開闊,幅開闊,擺臂有力擺臂有力 通過通過25米往返跑練習,米往返跑練習,發(fā)展學生靈敏、柔韌發(fā)展學生靈敏、柔韌和協(xié)調等素質,和協(xié)調等素質, 促進學生肌肉、骨骼促進學生肌肉、骨骼和韌帶的發(fā)展和韌帶的發(fā)展難點:跑難點:跑的動作自的動作自然、協(xié)調然、協(xié)調難點:減難點:減速、制動、速、制動、往返往返 重點:途重點:途中跑中跑跳跳 躍躍 蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠 各種方式的跳躍各種方式的跳躍初步體會助初步體會助跑
2、與踏跳相跑與踏跳相結合的技術結合的技術發(fā)展協(xié)調性、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增靈敏性、增強下肢力量;強下肢力量;提高跳躍能提高跳躍能力力 讓學生能積極地讓學生能積極地參與到體育活動參與到體育活動中來,敢于表現(xiàn)中來,敢于表現(xiàn)自己自己 。在活動在活動中培養(yǎng)學生的創(chuàng)中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,體驗體新精神,體驗體育活動所帶來的育活動所帶來的樂趣樂趣 難點:助難點:助跑與踏跳跑與踏跳的結合時的結合時機機 重點:鼓勵學重點:鼓勵學生在學習與練生在學習與練習過程中不斷習過程中不斷的嘗試跨越新的嘗試跨越新的障礙的障礙 重點:學習各重點:學習各種跳躍的動作,種跳躍的動作,學生基本掌握學生基本掌握練習的方法練習的方法 難點
3、:做難點:做各種跳躍各種跳躍動作時身動作時身體的協(xié)調體的協(xié)調性和動作性和動作的連貫性的連貫性 三年級三年級 體體 操操 隊列隊形隊列隊形 跳短繩跳短繩掌握基本隊掌握基本隊列隊形動作列隊形動作要領和方法。要領和方法。做到動作準做到動作準確、整齊。確、整齊。培養(yǎng)學生團培養(yǎng)學生團結互助的團結互助的團隊精神。隊精神。 難點:培難點:培養(yǎng)克服困養(yǎng)克服困難,互相難,互相合作的心合作的心理品質理品質 重點:引導學重點:引導學生進行模仿練生進行模仿練習,開發(fā)想象習,開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)力,激發(fā)表現(xiàn)欲望欲望 重點:重點:手腳的手腳的協(xié)調配協(xié)調配合合 難點:如難點:如何跳的快、何跳的快、跳的多跳的多 前滾翻前滾翻
4、使學生了解使學生了解前滾翻作要前滾翻作要領培養(yǎng)和發(fā)領培養(yǎng)和發(fā)展學生的想展學生的想象力和活潑、象力和活潑、上進、刻苦、上進、刻苦、善思、團結善思、團結友愛等優(yōu)秀友愛等優(yōu)秀品質。品質。重點:滾翻時重點:滾翻時低頭、團身低頭、團身 難點:團難點:團身收腹,身收腹,動作連貫動作連貫 初步學會幾種跳短繩的方法;初步學會幾種跳短繩的方法;發(fā)展靈敏、協(xié)調、空間判斷發(fā)展靈敏、協(xié)調、空間判斷和彈跳能力;培養(yǎng)學生頑強、和彈跳能力;培養(yǎng)學生頑強、團結合作和克服困難的意志團結合作和克服困難的意志品質;養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的品質;養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習慣,體驗運動的樂趣,提習慣,體驗運動的樂趣,提高學習興趣高學習興趣投投 擲
5、擲 持輕物投遠持輕物投遠通過練習培養(yǎng)學生通過練習培養(yǎng)學生正確揮臂的基本動正確揮臂的基本動作,建立投擲的概作,建立投擲的概念,發(fā)展投擲能力念,發(fā)展投擲能力 培養(yǎng)學生形成正確的身體姿勢,培養(yǎng)學生形成正確的身體姿勢,發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質;逐柔韌性和協(xié)調性等身體素質;逐步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人,團步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人,團結友愛等集體意識和良好作風;結友愛等集體意識和良好作風;形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質;同時進一步提高學生的良品質;同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平;增強身體健康和心理健康水平
6、;增強學生的社會適應能力,養(yǎng)成堅持學生的社會適應能力,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習鍛煉身體的好習慣慣 上三步投擲壘球上三步投擲壘球投投 擲擲 難點:挺胸立腰、難點:挺胸立腰、武武 術術基本基本的步的步法、法、手型手型 套路套路(少(少年拳)年拳) 使學生了解一些中國武術和使學生了解一些中國武術和傳統(tǒng)文化的知識,掌握一些簡單傳統(tǒng)文化的知識,掌握一些簡單的武術動作,培養(yǎng)學生的的武術動作,培養(yǎng)學生的民族自豪感民族自豪感 學會在學會在 活動中展示活動中展示自我和欣賞他人,培養(yǎng)自我和欣賞他人,培養(yǎng)學生自主學習、互助學習學生自主學習、互助學習的能力和團結協(xié)作意識的能力和團結協(xié)作意識 難點:動作規(guī)范、協(xié)調難點:動
7、作規(guī)范、協(xié)調重點重點 :動作協(xié)調、:動作協(xié)調、銜接順暢銜接順暢 重點:掌握手型變化重點:掌握手型變化及步法及步法游游 戲戲 游戲游戲的意的意義義 游戲游戲的選的選擇)擇) 游戲游戲的準的準備備 游戲游戲的進的進行)行) 游戲游戲的總的總結)結)隊列隊形隊列隊形鍛煉鍛煉感受感受促進促進培養(yǎng)培養(yǎng)健康第一健康第一教材的地位與作用教材的地位與作用教材的地位與作用教材的地位與作用由易到難由易到難循序漸進循序漸進簡單的原地練習簡單的原地練習與行進間的動作與行進間的動作變換的練習。變換的練習。水平一水平一初步學會一些簡單的初步學會一些簡單的隊列與隊形練習,培隊列與隊形練習,培養(yǎng)學生正確的身體姿養(yǎng)學生正確的身
8、體姿態(tài)和良好的作風,使態(tài)和良好的作風,使學生感受與體驗個人學生感受與體驗個人與集體的關系。與集體的關系。水平二水平二使學生學會一些簡單的使學生學會一些簡單的隊列與隊形練習,提高隊列與隊形練習,提高學生集體動作協(xié)調一致學生集體動作協(xié)調一致的能力,樹立個人與他的能力,樹立個人與他人合作,適應集體活動人合作,適應集體活動的社會意識和觀念的社會意識和觀念。水平三水平三 從兒童教育心理學角度來從兒童教育心理學角度來看,水平二的兒童在認知水平看,水平二的兒童在認知水平上有待于提高,在感知事物時上有待于提高,在感知事物時,無意注意無意注意占主導地位,學生的占主導地位,學生的注意力還是較容易分散。注意力還是較
9、容易分散。 使學生初步形成站立行進的正確身體姿勢和良好習慣,使學生初步形成站立行進的正確身體姿勢和良好習慣,掌握上課和集會的隊列隊形的方法,發(fā)展學生快速集合的進掌握上課和集會的隊列隊形的方法,發(fā)展學生快速集合的進行隊列隊形練習的能力。行隊列隊形練習的能力。 使學生體會時空感覺,使其在集體行動中,逐漸養(yǎng)成動使學生體會時空感覺,使其在集體行動中,逐漸養(yǎng)成動作正確,反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮、遵守作正確,反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。紀律的良好作風。 通過隊列隊形的練習,提高學生的注意力、觀察力和動通過隊列隊形的練習,提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力,
10、發(fā)展學生自我表現(xiàn)和群體合作意識作思維能力,發(fā)展學生自我表現(xiàn)和群體合作意識。 通過集體活動,體驗群體學習的樂趣,培養(yǎng)集體意通過集體活動,體驗群體學習的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結合作,共同進步。識與觀念,與同伴友好相處、團結合作,共同進步。 幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。潑有序活動的良好品質與習慣。教教學學目目標標反應迅速,動作協(xié)調一致反應迅速,動作協(xié)調一致操練中,能與老師同學密操練中,能與老師同學密切配合。切配合。隊列隊形隊列隊形 教法與學法教法與學法教法設計教法設計學法指導學法指導講解示范
11、法講解示范法自主練習法自主練習法 快樂游戲法快樂游戲法體驗體驗探究探究展示展示應用應用獲得必要的直接感受,提高掌握動獲得必要的直接感受,提高掌握動作要領的效率,激發(fā)學習的自覺性,作要領的效率,激發(fā)學習的自覺性,有利于形成正確的動力定型。有利于形成正確的動力定型。 集體練習,小組練習、個人練習集體練習,小組練習、個人練習”這三種練習形式這三種練習形式 奔跑類的游戲奔跑類的游戲“老鷹捉小雞老鷹捉小雞”,充,充分發(fā)展身體靈敏、速度、反應、協(xié)分發(fā)展身體靈敏、速度、反應、協(xié)調等活動能力,發(fā)場團結合作的精調等活動能力,發(fā)場團結合作的精神。神。老師引導,學生的自主練習,激老師引導,學生的自主練習,激發(fā)學習的
12、興趣,體現(xiàn)學生的主體發(fā)學習的興趣,體現(xiàn)學生的主體地位。地位。直觀獲取隊列隊形的之死和方法,直觀獲取隊列隊形的之死和方法,通過評價,激發(fā)學生的學習和創(chuàng)通過評價,激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望新欲望利用兒歌或口令調動學生的學習利用兒歌或口令調動學生的學習積極性。積極性。通過不同的練習方法來讓學生掌通過不同的練習方法來讓學生掌握隊列和隊形的簡單知識與方法。握隊列和隊形的簡單知識與方法。器材器材應用率應用率生理生理負荷負荷學生學生掌握率掌握率練習練習密度密度安全安全意識意識場地場地器材器材 隊列隊形教學預設隊列隊形教學預設激趣導入激趣導入親身體驗親身體驗 放松身心放松身心拓展延伸拓展延伸 1、三四年級學生方位空間感有可能影、三四年級學生方位空間感有可能影響授課效果響授課效果.
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