跳躍練習(xí)課教學(xué)設(shè)計

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載跳躍課教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)構(gòu)思本課以體育健康課程標(biāo)準(zhǔn) 為依據(jù) , 堅持“健康第一”、 “健身第一”的宗旨， 以“轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式和轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方法”為切入點，以“開發(fā)資源，互動參與，激發(fā)興趣”為主題，突出學(xué)生的主體地位，削弱學(xué)生對教師的依賴性，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、民主、活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生自主、獨立、互動、嘗試、體驗，并以飽滿的情緒，在樂中求學(xué)，在學(xué)中求樂，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、教材分析發(fā)展跳躍 , 鍛煉身體 , 培養(yǎng)意志力 , 促進(jìn)身心發(fā)展是高中體育教學(xué)的重要目標(biāo)。 跳躍練習(xí)形式多樣，是發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體，學(xué)習(xí)和掌握跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)手段。通過跳躍運動技術(shù)、技能的學(xué)練，能夠發(fā)

2、展人體彈跳力和身體協(xié)調(diào)性，提高運動能力，并有助于良好意志品質(zhì)和思想品質(zhì)的形成，增進(jìn)身心健康。跳躍課是高中一年級的一節(jié)新授課，課的主要內(nèi)容是多種形式的跳躍練習(xí)。跳躍課在初中的教學(xué)中已經(jīng)出現(xiàn)過，學(xué)生已經(jīng)初步建立了跳躍的概念，但是對于具體的動作結(jié)構(gòu)模式了解較少。本課通過師生探討、 學(xué)生自主討論、 自主探究等形式讓學(xué)生了解、 體會這些知識點。本課的主要任務(wù)是讓學(xué)生能夠掌握幾種跳躍練習(xí)的方法，并運用跳躍練習(xí)發(fā)展體能，使他們的跳躍能力得到提升。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：1. 了解跳躍練習(xí)對身體鍛煉的價值，提高學(xué)生興趣，促使學(xué)生積極參與體育活動。2. 通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生能掌握幾種跳躍練習(xí)的方法，運用跳躍練習(xí)發(fā)展體能，使學(xué)生

3、的跳躍能力得到提升。3. 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識、增強自主意識，使學(xué)生的自主創(chuàng)新能力得到發(fā)展。四、重點： 發(fā)展跳躍能力難點：掌握正確的技術(shù)動作五、學(xué)情分析在課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，學(xué)生對體育課活動的主動參與程度比以往有了更大的提高，學(xué)生更喜歡現(xiàn)在的課改形式。本課的主要教學(xué)內(nèi)容為“各種形式的跳躍練習(xí)”。 課中把跳躍練習(xí)巧妙的融合在游戲當(dāng)中，并通過學(xué)生的親身體驗，自主探究，合作學(xué)習(xí)，獨立創(chuàng)編，成果展示等步學(xué)習(xí)必備歡迎下載驟，把整堂課有機的結(jié)合起來，讓每個學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅，做學(xué)生做到想學(xué)、會學(xué)、愛學(xué)、善學(xué)，并養(yǎng)成喜愛體育活動、自覺鍛煉的習(xí)慣。六、教學(xué)教法

4、特點1. 以認(rèn)知規(guī)律的動作技能的形成為主線，采用啟發(fā)引導(dǎo)、演示觀察、交流評價等方法，激發(fā)學(xué)生的參與意識，拓寬學(xué)生的思維空間，滿足學(xué)生求知、求學(xué)的欲望，達(dá)到發(fā)展基本能力為目的。2. 注重發(fā)揮學(xué)生的小骨干作用，培養(yǎng)學(xué)生主體意識，實踐意識和探索意識。3. 由于教材內(nèi)容比較單調(diào)，課中利用小游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生盡快融入到學(xué)習(xí)中去。七、本課特色依據(jù)新課標(biāo)精神 , 在教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用 , 結(jié)合自主創(chuàng)編游戲、自主練習(xí)的教學(xué)活動 , 給予學(xué)生充分的時間和機會。通過學(xué)生的自主探究、合作學(xué)習(xí)等方法 , 主動獲取知識 , 從而培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新意識 , 學(xué)會探究問題的方法。八、學(xué)練流程

5、課堂常規(guī)導(dǎo)入集中注意力練習(xí)（圖形跑螺旋形慢跑，行進(jìn)間快速反應(yīng)練習(xí)聽數(shù)抱團）徒手操教師介紹單雙腳跳師生互動，共同探討日常生活中和比賽中單、雙腳跳的典型例子（教師具體示范），教師用電腦展示生活比賽中的經(jīng)典圖片及視頻教師設(shè)置兩個游戲，學(xué)生具體體驗單雙腳跳（單腳跳“賽火車”，雙腳跳“釣魚”）強化體驗（綜合接力袋鼠跳接力游戲）學(xué)生分組探究（學(xué)生分組討論、探究并體驗發(fā)展跳躍能力的聯(lián)系方法）小組展示（師生分別做出評價）身體素質(zhì)練習(xí)“每課一問”環(huán)節(jié)放松活動評價、小結(jié)安排值日生手松器械。九、教案跳躍課教案學(xué)習(xí)必備歡迎下載教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重難點課的結(jié)構(gòu)開始部分班級：高一一班授課教師：跳躍練習(xí)課型新授1. 認(rèn)知目標(biāo)

6、：了解跳躍練習(xí)對身體鍛煉的價值，提高學(xué)生興趣，促使學(xué)生積極參與體育活動。2. 技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生能掌握幾種跳躍練習(xí)的方法，運用跳躍練習(xí)發(fā)展體能，使學(xué)生的跳躍能力得到提升。3. 情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自主、 合作學(xué)習(xí)的能力， 培養(yǎng)學(xué)生競爭意識、增強自主意識，使學(xué)生的自主創(chuàng)新能力得到發(fā)展重點： 發(fā)展跳躍能力難點：掌握正確的技術(shù)動作練習(xí)分量時間課的內(nèi)容組織教法與要求時間次數(shù)一. 課堂常規(guī)1組織：1.體育委員整隊，報告人數(shù)。2.師生問好，宣布內(nèi)容，提出要求。3.檢查服裝，安排見習(xí)要求：快、靜、齊。生。二準(zhǔn)備活動2組織：1. 螺旋形慢跑2102. 游戲：聽數(shù)抱團34組織：要求：聽清數(shù)字，找對

7、朋友。44×8學(xué)習(xí)必備歡迎下載3. 徒手操腕踝關(guān)節(jié)運動膝關(guān)節(jié)運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動一. 跳躍練習(xí)1. 單足跳2. 雙足跳重難點：跳躍過程中蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。3. 跳躍動作結(jié)構(gòu)：適度緩沖、蹬擺配合、快速蹬伸、充分向上?；?0部分組織：隊形同上組織：本課采用分組不輪換的組織形式。教法：21. 教師提問學(xué)生分組討論，并展示。22. 教師用電腦展示日常生活和比賽的圖片及視頻。并提出一個問題：跳躍動作的具體結(jié)構(gòu)是什么？43. 學(xué)生體會單腳跳練習(xí)（接力游3戲）： “賽火車”教法：教師講解要點，并做示范。組織學(xué)生練習(xí)。組織：4學(xué)生體會雙腳跳練習(xí)：4.“釣魚”游戲 教師講解要點，并作示范

8、。 組織學(xué)生練習(xí)組織：學(xué)習(xí)必備歡迎下載基本部30分4.“袋鼠跳” 接力游戲 : 學(xué)生按照體能狀況自由分為人數(shù)相等的四組，成一路縱隊站在起點線后，開始后，排頭手持呼啦圈迅速向前單腳跳躍，到達(dá)終點線后換成雙腳跳躍迅速跳回，在起點線后和隊友擊掌傳遞呼啦圈，以此類推，哪組先完成哪組獲勝。二 . 分組探究、體驗：探尋其它發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法三素質(zhì)練習(xí)俯臥撐（指臥撐、擊掌俯臥撐）四每課一問發(fā)生運動損傷的緊急處理？教法：教師講解游戲規(guī)則，組織學(xué)43生分組進(jìn)行游戲。組織：10教法：1. 分組討論，探究并體驗其它發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。2. 教師巡回指導(dǎo)3. 各小組展示組織：32*201組織：隊形同上教法：學(xué)

9、生根據(jù)自己的體能狀況選擇合適的練習(xí)方式。教法：教師提問，學(xué)生共同探討，最后總結(jié)出一條答案， 教師最后進(jìn)行點評。學(xué)習(xí)必備歡迎下載一. 放松活動教法：教師領(lǐng)做1. 移腳側(cè)行組織：2. 肌肉拉伸練習(xí)結(jié)束55部分二小結(jié)組織：隊形同上三安排值日生收送器械四宣布下課，師生再隊形同上見。運動負(fù)180160140120100806040200051015202530354045荷預(yù)籃球場計竹竿 4根平均練習(xí)密度場地呼啦圈 6個14040長跳繩 4根心率器材短跳繩 10 根筆記本電腦一臺十、課后反思：本節(jié)課以游戲為教學(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、 身體健康，運動技能等領(lǐng)域的教學(xué)

10、目標(biāo)，收到了良好的教學(xué)效果，學(xué)生的個性得到較好的發(fā)揮。學(xué)習(xí)必備歡迎下載1. 在課的準(zhǔn)備部分， 我利用螺旋形跑、 創(chuàng)編操來做準(zhǔn)備活動， 提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。 為了活躍課堂氣氛，集中學(xué)生注意力我還安排“找朋友”這個游戲，效果還是不錯的。教師的主導(dǎo)作用在基本部分能夠體現(xiàn)較為明顯，伴隨著教師及時的表揚、鼓勵，學(xué)生的練習(xí)興趣和勇氣都得到了提高。2. 在教法上由填鴨式的教學(xué)方法向啟發(fā)式的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變， 通過教師啟發(fā)誘導(dǎo)、引導(dǎo)學(xué)生對比、觀察、討論、實踐得出結(jié)論，使教學(xué)過程變成學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程。利用小組進(jìn)行活動，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的能力，運用各種方法給小組展示的空間，讓學(xué)生在活動中感受到集體的力量，懂得如何在合作中求發(fā)展。特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，不追求動作的細(xì)節(jié)， 強調(diào)學(xué)生學(xué)練的過程。本節(jié)課中學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，不怕苦、不怕累、努力練習(xí)，積極參與，同學(xué)之間互幫互助，團結(jié)協(xié)作。作為教師，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)歡快、生動、活潑、寬松的