人教版七年級(jí)思想品德上冊(cè)知識(shí)要點(diǎn)（三四單元）

1、人教版七年級(jí)思想品德上冊(cè)知識(shí)要點(diǎn)(三、四單元)第三單元：過富有情趣的的生活1 情緒的基本分法為喜、怒、哀 、懼。2情緒是可以調(diào)適的，不良的情緒是可以排解的。3情緒對(duì)人會(huì)產(chǎn)生什么不同的作用？答：（1）情緒可以充實(shí)人的體力和精力提高個(gè)人的活動(dòng)的效率和能力 ，促使我們健康成長；（2）情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力 ，降低人的自控能力和活動(dòng)效率 ，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。4調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？答：（1）注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)難以控制，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動(dòng)上去。（改變注意力焦點(diǎn)法，改變環(huán)境法）（

2、2）合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出去，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去。（在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觯蛩诵?，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，放聲歌唱或大聲叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，盡量使自己愉悅起來。（自我暗示法，自我激勵(lì)法，心理換違法，升華法）5情趣源于興趣 ，情趣有高雅和庸俗之分。6高雅情趣和庸俗的情趣的作用有何不同？答：（1）高雅的生活情趣，有利于個(gè)人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求。（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前

3、的事物，追求暫時(shí)的快樂。庸俗的情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。7怎樣追尋高雅的生活情趣？答：（1）樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。（3）豐富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）在追尋高雅生活的過程中，我們的精神世界，總能在無形中受到陶冶，提升為情操-一種價(jià)值追求的情感。8盲目的“從眾”有什么危害？答：盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。第四單元：過健康、安全的生活1、我們身邊的誘惑有:答：領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)

4、的誘惑，金錢的誘惑，游戲機(jī)的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑。2、我們應(yīng)如何拒絕不良誘惑？答：拒絕不良的誘惑，需要我們結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法去克服。方法如下：（1）避開誘因法；（2）婉言謝絕朋友，提高自制力；（3）專時(shí)專用，改正不良的習(xí)慣。3賭博對(duì)青少年的健康成長有那些危害？答：（1）賭博嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、妨礙休息，損害健康。（2）賭博嚴(yán)重影響人際關(guān)系。（3）賭博還誘發(fā)違法犯罪。4怎樣防范侵害，保護(hù)自己？答：（1）提高警惕性和自我保護(hù)意識(shí)。（2）用智慧保護(hù)自己。（3）用法律保自己。5少年在遭到不法侵害時(shí)、實(shí)施有效自我保護(hù)的時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意些什么?答：（1）力

5、量的對(duì)比；（2）周圍環(huán)境的利用；（3）機(jī)智求助他人；（4）主觀心理調(diào)節(jié)；（5）人身安全第一；（6）避免無謂地激怒對(duì)方；（7）暫時(shí)妥協(xié)、事后報(bào)案。6如果遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)你應(yīng)怎樣做?答：（1）遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)，需要冷靜，學(xué)會(huì)有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時(shí)，有能力制服時(shí)，當(dāng)然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時(shí)脫身。（4）萬不得已，也要將損失降到最小，保住最大的合法利益。7 保護(hù)未成年人的法律有哪些？答：（1）中華人民共和國未成年人保護(hù)法、（2）中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法8上網(wǎng)行為對(duì)中學(xué)生產(chǎn)生什么影響？答：（1）影響正常的學(xué)習(xí)和生活。（2）容易受到不健康內(nèi)容的影響，導(dǎo)致違法犯罪。9中學(xué)生應(yīng)如何文明上網(wǎng)？答：