內(nèi)科常見(jiàn)疾病健康知識(shí)指導(dǎo)

1、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)是高血壓診治中一項(xiàng)進(jìn)展，它通過(guò)不同時(shí)間的血壓連續(xù)測(cè)定，了解血壓變異性和血壓晝夜節(jié)律，可用于診斷原發(fā)性高血壓，判斷高血壓嚴(yán)重程度，指導(dǎo)降壓治療和評(píng)價(jià)降壓藥物療效。健康教育內(nèi)容：1告知患者開(kāi)始測(cè)量血壓時(shí)，盡量處于靜止?fàn)顟B(tài)，放下手臂至測(cè)量完成，不要對(duì)手臂施以任何壓力。2如果測(cè)量開(kāi)始時(shí)患者正在活動(dòng)，應(yīng)停止活動(dòng)直至測(cè)量完成。3睡眠時(shí)盡量保證空氣管沒(méi)有纏繞和擠壓。4告知患者不要自行取下袖帶，如袖帶位置偏移時(shí)，應(yīng)及時(shí)重新佩戴。霧化吸入的注意事項(xiàng)1治療前清除口腔分泌物、食物殘?jiān)纫悦夥恋K霧滴吸入。吸藥前不用油劑、面霜；就2霧化吸入治療時(shí)，囑患者進(jìn)行慢而深的吸氣，使霧滴吸入更深；對(duì)于年幼

2、兒安靜時(shí)吸入比哭吵時(shí)效果更好；3治療是要注意有無(wú)嗆咳等和支氣管痙攣樣表現(xiàn)。4霧化吸入用藥完畢后應(yīng)漱口，防止激素在口咽部積聚；用面罩吸入者應(yīng)洗臉。一般用藥指導(dǎo)1、需要吞服的藥物用溫開(kāi)水服用，不易用茶水。2緩解片、腸溶片、膠囊吞服時(shí)不可嚼碎。3、舌下含片應(yīng)放在舌下或兩頰黏膜與牙齒之間待其溶化。4、對(duì)于慢性病病人和出院后需繼續(xù)服藥的病人，應(yīng)使其了解用藥的相關(guān)知識(shí)和服藥中的注意事項(xiàng)，主動(dòng)配合藥療，減少不良反應(yīng)。特殊用藥的知識(shí)1、健胃及刺激食欲的藥物宜飯前服用，助消化藥及對(duì)胃黏膜有刺激性的藥物宜飯后服用，以便使藥物和食物均勻混合，有助于消化或減少對(duì)胃壁的刺激。2、強(qiáng)心苷類(lèi)藥物服用前應(yīng)先測(cè)脈率及脈律，如脈

3、率低于60次/分或心律異常，應(yīng)停止服用應(yīng)報(bào)告醫(yī)生。3、止咳糖漿對(duì)呼吸黏膜有安撫作用，服后不宜立即飲水，以免沖淡藥液，降低藥物療效：同時(shí)服用多種藥物時(shí)，止咳糖漿應(yīng)最后服用。4、磺胺類(lèi)藥和退熱藥服用后宜多飲水，前者由腎臟排出，尿少時(shí)易析出結(jié)晶，阻賽腎小管：后者啟發(fā)汗降溫作用，多飲水有利于增加療效。5、藥物和牛奶不能同時(shí)服用?？崭狗呵宄恐猎绮颓啊２颓胺猴埱?0分鐘。餐間服：飯前飯后片刻或進(jìn)食少許后服藥。餐后服：飯后1530分鐘。睡前服：睡前1530分鐘。必要時(shí)服：多為胃腸解痙藥和退熱藥。即刻服：疾病發(fā)作時(shí)馬上服，如硝酸甘油含片。定時(shí)服：如qd（每日一次）； bid（每日兩次）； q8h（每8小時(shí)

4、一次） 等。營(yíng)養(yǎng)的一般原則營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的原則 “一多三少”，即“攝食種類(lèi)多、量少、鹽少、油少”?！皵z食種類(lèi)多”是營(yíng)養(yǎng)平衡的最大原則，適當(dāng)有意地增加攝食品種，粗細(xì)糧搭配，主、副食結(jié)合，各種肉奶蛋、海產(chǎn)品和蔬菜水果的平衡使用，才能營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，飲食合理。以谷類(lèi)食物為主；在多樣的食品中，應(yīng)以谷類(lèi)食物為主。谷類(lèi)是最好的能量來(lái)源，全谷還提供豐富的膳食纖維?！傲可佟本褪鞘巢贿^(guò)量，這是控制能量的攝入，保持健康體重的關(guān)鍵。肥胖是多種慢性病共同的危險(xiǎn)因素，我國(guó)肥胖人群發(fā)生高血壓、心臟病、中風(fēng)和糖尿病的危險(xiǎn)性分別是正常人群的5.2，1.7，2.0和2.4倍。因此，控制體重是預(yù)防慢性病，保存健康的基礎(chǔ)?！胞}少”強(qiáng)調(diào)吃清淡少鹽食物。食鹽消費(fèi)和高血壓有明顯的關(guān)系。因此，改變“口重”的飲食習(xí)慣，限制食鹽攝入是高血壓防治核心?！坝蜕佟币笪覀儨p少烹調(diào)油用量